№п/п
|
Сроки выполнения
|
Наименование разделов и тем
|
Примечание
|
Запланировано
|
Фактически
|
|
|
|
Футбол
|
|
1
|
|
|
Т/Б на футболе. Организационный момент.
|
|
2
|
|
|
Основные правила игры в футбол. ОФП. Учебная
игра
|
|
3
|
|
|
Техника передвижения игрока. Удар внутренней
стороной стопы.
|
|
4
|
|
|
Остановка катящегося мяча подошвой,
остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы.
|
|
5
|
|
|
Удар по катящемуся мячу внешней частью
подъема
|
|
6
|
|
|
Удар серединой лба на месте. ОФП. Учебная
игра
|
|
7
|
|
|
Вбрасывание мяча из-за боковой линии. ОФП. Учебная
игра
|
|
8
|
|
|
Ведение мяча в различных направлениях и с
различной скоростью с пассивным сопротивлением защитника. ОФП. Учебная игра
|
|
9
|
|
|
Комбинации из освоенных элементов техники
перемещений и владения мячом
|
|
10
|
|
|
Удар по летящему мячу внутренней стороной
стопы
|
|
11
|
|
|
Удар по летящему мячу средней частью подъема
|
|
12
|
|
|
Ведение мяча с активным сопротивлением
защитника
|
|
13
|
|
|
Обманные движения (финты). ОФП. Учебная игра
|
|
14
|
|
|
Остановка опускающегося мяча внутренней
стороной стопы. ОФП. Учебная игра
|
|
15
|
|
|
Комбинации из освоенных элементов техники
перемещений и владения мячом. ОФП. Учебная игра
|
|
16
|
|
|
Совершенствование техники ударов по мячу и
остановок мяча. Удар по летящему мячу средней частью подъема. ОФП. Учебная
игра
|
|
17
|
|
|
Удар по мячу серединой лба. Удар боковой
частью лба
|
|
18
|
|
|
Остановка катящегося мяча подошвой. ОФП.
Учебная игра
|
|
19
|
|
|
Остановка летящего мяча внутренней стороной
стопы. ОФП. Учебная игра
|
|
20
|
|
|
Остановка мяча грудью. ОФП. Учебная игра
|
|
21
|
|
|
Совершенствование техники ведения мяча
|
|
22
|
|
|
Совершенствование техники защитных действий.
Отбор мяча толчком плечо в плечо. ОФП. Учебная игра
|
|
23
|
|
|
Отбор мяча подкатом. ОФП. Учебная игра
|
|
24
|
|
|
Совершенствование техники перемещений и
владения мячом. Финт уходом. ОФП. Учебная игра
|
|
25
|
|
|
Совершенствование
тактики игры, тактические действия в защите. ОФП. Учебная игра
|
|
26
|
|
|
Финт ударом. Финт
остановкой. ОФП. Учебная игра
|
|
27
|
|
|
Совершенствование
тактики игры, тактические действия в защите
|
|
28
|
|
|
Тактические действия в
нападении. ОФП. Учебная игра.
|
|
29
|
|
|
Ведение мяча в различных
направлениях и с различной скоростью с пассивным сопротивлением защитника
|
|
30
|
|
|
Комбинации из освоенных
элементов техники перемещений и владения мячом. ОФП. Учебная игра
|
|
31
|
|
|
Удар по летящему мячу
внутренней стороной стопы
|
|
32
|
|
|
Удар по летящему мячу
средней частью подъема ОФП. Учебная игра
|
|
33
|
|
|
Ведение мяча с активным сопротивлением
защитника. ОФП. Учебная игра
|
|
34
|
|
|
Обманные движения
(финты) . ОФП. Учебная игра
|
|
35
|
|
|
Остановка опускающегося
мяча внутренней стороной стопы. ОФП. Учебная игра
|
|
36
|
|
|
Комбинации из освоенных
элементов техники перемещений и владения мячом
|
|
37
|
|
|
Совершенствование
техники ударов по мячу и остановок мяча. Удар по летящему мячу средней частью
подъема
|
|
38
|
|
|
Удар по мячу серединой
лба. Удар боковой частью лба ОФП. Учебная игра
|
|
39
|
|
|
Остановка летящего мяча внутренней
стороной стопы. ОФП. Учебная игра
|
|
40
|
|
|
Остановка мяча грудью.
ОФП. Учебная игра
|
|
41
|
|
|
Совершенствование
техники ведения мяча
|
|
42
|
|
|
Совершенствование
техники защитных действий. Отбор мяча толчком плечо в плечо ОФП. Учебная игра
|
|
43
|
|
|
Отбор мяча подкатом.
ОФП. Учебная игра
|
|
44
|
|
|
Совершенствование
техники перемещений и владения мячом. Финт уходом. ОФП. Учебная игра
|
|
45
|
|
|
Остановка летящего мяча
внутренней стороной стопы.
|
|
46
|
|
|
Остановка мяча грудью.
ОФП. Учебная игра
|
|
47
|
|
|
Совершенствование
техники ведения мяча
|
|
48
|
|
|
Совершенствование
техники защитных действий. Отбор мяча толчком плечо в плечо. ОФП. Учебная
игра
|
|
49
|
|
|
Ведение мяча правой и левой ногой по прямой.
ОФП. Учебная игра
|
|
50
|
|
|
Игра в «квадрат» Перехват мяча. ОФП. Учебная
игра
|
|
51
|
|
|
Командные действия в защите Командные
действия в нападении ускорения 10-15м. ускорения 20м. Развитие спец.
выносливости
|
|
52
|
|
|
Ведение мяча правой и левой ногой по прямой.
ОФП. Учебная игра
|
|
53
|
|
|
Совершенствование тактики игры, тактические
действия в защите
|
|
54
|
|
|
Финт ударом. Финт остановкой. ОФП. Учебная
игра
|
|
55
|
|
|
Совершенствование тактики игры, тактические
действия в защите
|
|
56
|
|
|
Тактические действия в нападении. ОФП.
Учебная игра
|
|
57
|
|
|
Ведение мяча в различных направлениях и с
различной скоростью с пассивным сопротивлением защитника
|
|
58
|
|
|
Комбинации из освоенных элементов техники
перемещений и владения мячом
|
|
59
|
|
|
Удар по летящему мячу внутренней стороной
стопы. ОФП. Учебная игра
|
|
60
|
|
|
Удар по летящему мячу средней частью подъема
|
|
61
|
|
|
Ведение мяча с активным сопротивлением
защитника. ОФП. Учебная игра
|
|
62
|
|
|
Обманные движения (финты)
|
|
63
|
|
|
Остановка опускающегося мяча внутренней
стороной стопы
|
|
64
|
|
|
Комбинации из освоенных элементов техники
перемещений и владения мячом. . ОФП. Учебная игра
|
|
65
|
|
|
Техника передвижения игрока. Удар внутренней
стороной стопы. . ОФП. Учебная игра
|
|
66
|
|
|
Остановка катящегося мяча подошвой,
остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы
|
|
67
|
|
|
Удар по катящемуся мячу внешней частью
подъема
|
|
68
|
|
|
Удар серединой лба на месте ОФП. Учебная
игра
|
|
69
|
|
|
Вбрасывание мяча из-за боковой линии ОФП.
Учебная игра
|
|
70
|
|
|
Ведение мяча в различных направлениях и с
различной скоростью с пассивным сопротивлением защитника
|
|
71
|
|
|
Комбинации из освоенных элементов техники.
ОФП. Учебная игра перемещений и владения мячом
|
|
72
|
|
|
Удар по летящему мячу внутренней стороной
стопы. ОФП. Учебная игра
|
|
73
|
|
|
Удар по летящему мячу средней частью подъема
ОФП. Учебная игра
|
|
74
|
|
|
Ведение мяча с активным сопротивлением
защитника ОФП. Учебная игра
|
|
75
|
|
|
Обманные движения (финты). ОФП. Учебная игра
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.