- 31.10.2016
- 316
- 0
Смотреть ещё
142
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталогКалендарно-тематическое планирование
Дата |
№ урока |
Тема урока Практическая часть |
Характеристика деятельности учащегося
|
Предметные результаты
|
УУД
|
||||
Знания о физической культуре (4 часа) |
|||||||||
План |
Факт |
|
|
|
|
|
|||
|
|
1 |
История физической культуры в России. |
Описывать с помощью иллюстраций в учебнике виды традиционных спортивных игр и развлечений, характерных для нашей страны; обосновывать значение традиционных спортивных развлечений на Руси; объяснять связь между видами спорта и природными особенностями нашей страны; называть самые популярные виды спорта в России |
Знать историю физической культуры в России. |
Формирование чувства гордости за свою Родину и историю России, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
|||
|
|
2 |
Возрождение Олимпийских игр. Важнейшие символы Олимпийских игр. |
Анализировать и отвечать на вопросы по тексту о возрождении Олимпийских игр; объяснять различие между летними и зимними Олимпийскими играми; объяснять значение цветов Олимпийских колец; с помощью иллюстраций в тексте учебника называть талисманы Олимпиады 2014 г.; описывать церемонию открытия Олимпийских игр |
Знать символы Олимпийских игр. |
Формирование уважения к культуре других народов, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения. |
|||
|
|
3 |
Опорно-двигательная система человека. |
Называть части скелета человека; определять функции частей скелета и мускулатуры человека |
Знать упражнения на формирование правильной осанки. |
Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
|||
|
|
4 |
Дыхательная система человека. Профилактика заболеваний органов дыхания. |
Понимать строение дыхательной системы человека; характеризовать процесс дыхания; объяснять функцию дыхательной системы; называть способы тренировки дыхания; понимать связь между курением и заболеваемостью органов дыхания |
Иметь представление о физической нагрузке. |
Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
|||
Спортивно-оздоровительная деятельность.(89 часов) Лёгкая атлетика-29 часов. |
|||||||||
|
|
5 |
Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Совершенствование техники высокого старта. |
Называть правила техники безопасности на уроках лёгкой атлетики; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; |
Знать правила безопасного поведения в спортивном зале и на спортивной площадке;
|
Использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Использовать речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Проявлять учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу |
|||
|
|
6 |
Бег на короткие дистанции-10метров. |
Правильно выполнять технику бега; выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; |
Знать ,как распределять свои силы во время бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки; технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием. |
Правильно выполнять движения при ходьбе, беге. Пробегать с максимальной скоростью 10 метров. Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Формирование умения планировать , контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации |
|||
|
|
7 |
Бег на короткие дистанции-20метров. |
Правильно выполнять технику бега;
выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; |
Знать, как распределять свои силы во время бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки; технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием. |
Правильно выполнять движения при ходьбе, беге. Пробегать с максимальной скоростью 20 метров. Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Формирование умения планировать , контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации |
|||
|
|
8 |
Бег на короткие дистанции-30метров. |
Правильно выполнять технику бега; выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; |
Знать, как распределять свои силы во время бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки; технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием. |
Правильно выполнять движения при ходьбе, беге. Пробегать с максимальной скоростью 30 метров. Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Формирование умения планировать , контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации |
|||
|
|
9 |
Бег на короткие дистанции-40метров. |
Правильно выполнять технику бега; выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; |
Знать, как распределять свои силы во время бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки; технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием. |
Правильно выполнять движения при ходьбе, беге. Пробегать с максимальной скоростью 40 метров. Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Формирование умения планировать , контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации |
|||
|
|
10 |
Бег на короткие дистанции-50метров. |
Правильно выполнять технику бега; выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; |
Знать, как распределять свои силы во время бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки; технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием. |
Правильно выполнять движения при ходьбе, беге. Пробегать с максимальной скоростью 50 метров. Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Формирование умения планировать , контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации |
|||
|
|
11 |
Бег на короткие дистанции-60метров. |
Правильно выполнять технику бега; выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; |
Знать, как распределять свои силы во время бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки; технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием. |
Правильно выполнять движения при ходьбе, беге. Пробегать с максимальной скоростью 60 метров. Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Формирование умения планировать , контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации |
|||
|
|
12 |
Бег на короткие дистанции-60метров на время. |
Правильно выполнять технику бега; выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; |
Знать, как распределять свои силы во время бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки; технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием. |
Правильно выполнять движения при ходьбе, беге. Пробегать с максимальной скоростью 60 метров. Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Формирование умения планировать , контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации |
|||
|
|
13 |
Бег на дистанцию 1 км. |
Правильно выполнять технику бега; Бегать дистанцию 1 км на время; выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; |
Знать, как распределять свои силы во время бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки; технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием. |
Правильно выполнять движения при ходьбе, беге. Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Формирование умения планировать , контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации |
|||
|
|
14 |
Бег с изменением направления движения. |
Правильно выполнять технику бега; выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; |
Знать, как распределять свои силы во время бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки; технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием. |
Правильно выполнять движения при ходьбе, беге. Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Формирование умения планировать , контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации |
|||
|
|
15 |
Бег с поворотами вокруг своей оси. |
Правильно выполнять технику бега; выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; |
Знать, как распределять свои силы во время бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки; технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием. |
Правильно выполнять движения при ходьбе, беге. Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Формирование умения планировать , контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации |
|||
|
|
16 |
Бег спиной вперёд. |
Правильно выполнять технику бега; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; |
Знать, как распределять свои силы во время бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки; технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием. |
Правильно выполнять движения при ходьбе, беге. Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Формирование умения планировать , контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации |
|||
|
|
17 |
Бег с чередованием максимальной и средней скорости. |
Правильно выполнять технику бега; выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений; |
Знать, как распределять свои силы во время бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки; технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием. |
Правильно выполнять движения при ходьбе, беге. Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Формирование умения планировать , контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации |
|||
|
|
18 |
Высокий старт. |
Правильно выполнять технику бега; выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений; |
Знать, как распределять свои силы во время бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки; технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием. |
Правильно выполнять движения при ходьбе, беге. Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Формирование умения планировать , контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации |
|||
|
|
19 |
Прыжки в длину с разбега. |
Правильно выполнять технику прыжков; описывать технику прыжковых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении прыжковых упражнений; выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений. |
Осваивать технику прыжковых упражнений. Научатся выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно отталкиваться и приземляться. |
. Правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега. использовать общие приемы решения поставленных задач. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. |
|||
|
|
20 |
Прыжки в длину способом « согнув ноги» |
Правильно выполнять технику прыжков; выполнять прыжок в длину с разбега способом согнув ноги; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении прыжковых упражнений; выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений. |
Осваивать технику прыжковых упражнений. Научатся выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно отталкиваться и приземляться. |
. Правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега. . использовать общие приемы решения поставленных задач. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. |
|||
|
|
21 |
Прыжки в высоту с прямого разбега. |
Правильно выполнять технику прыжков; описывать технику прыжковых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении прыжковых упражнений; выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений. |
Осваивать технику прыжковых упражнений. Научатся выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно отталкиваться и приземляться. |
. Правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в высоту с прямого разбега ;использовать общие приемы решения поставленных задач. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. .
|
|||
|
|
22 |
Прыжки в высоту способом « перешагивание» |
Правильно выполнять технику прыжков; описывать технику прыжковых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении прыжковых упражнений; выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений.
|
Осваивать технику прыжковых упражнений. Научатся выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно отталкиваться и приземляться |
Правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в высоту способом « перешагивание»; использовать общие приемы решения поставленных задач. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. |
|||
|
|
23 |
Прыжки в высоту. Тест. |
Правильно выполнять технику прыжков; описывать технику прыжковых упражнений; осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении прыжковых упражнений; выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений; проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений. |
Осваивать технику прыжковых упражнений. Научатся выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно отталкиваться и приземляться |
Правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в высоту с прямого разбега ;использовать общие приемы решения поставленных задач. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. |
|||
|
|
24 |
Метание мяча в вертикальную цель. |
Метать малый мяч на дальность и на точность; соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча; проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча. |
Осваивать технику метания малого мяча. |
.Уметь правильно выполнять о движения при метании различными способами; метать мяч в цель. Формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия.. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. |
|||
|
|
25 |
Метание малого мяча на дальность с разбега. |
Метать малый мяч на дальность и на точность; соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча; проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча
|
Осваивать технику метания малого мяча. |
.Уметь правильно выполнять о движения при метании различными способами; метать мяч в цель. Формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия.. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. |
|||
|
|
26 |
Метание малого мяча на дальность с разбега. |
Метать малый мяч на дальность и на точность;
соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча; проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча
|
Осваивать технику метания малого мяча. |
.Уметь правильно выполнять о движения при метании различными способами; метать мяч в цель. Формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия.. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. |
|||
|
|
27 |
Метание малого мяча на дальность с места. |
Метать малый мяч на дальность и на точность; соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча; проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча |
Осваивать технику метания малого мяча. |
.Уметь правильно выполнять о движения при метании различными способами; метать мяч в цель. Формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия.. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. |
|||
|
|
28 |
Метание малого мяча на дальность и в цель. |
Метать малый мяч на дальность и на точность; соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча; проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча |
Осваивать технику метания малого мяча. |
.Уметь правильно выполнять о движения при метании различными способами; метать мяч в цель. Формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия.. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. |
|||
|
|
29 |
Бросок малого мяча на дальность, на точность и на заданное расстояние. |
Метать малый мяч на дальность и на точность; соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча; проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча |
Осваивать технику метания малого мяча. |
.Уметь правильно выполнять о движения при метании различными способами; метать мяч в цель. Формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия.. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. |
|||
|
|
30 |
Метание мяча в горизонтальную цель. |
Метать малый мяч на дальность и на точность; соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча; проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча |
Осваивать технику метания малого мяча. |
.Уметь правильно выполнять о движения при метании различными способами; метать мяч в цель. Формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия.. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. |
|||
|
|
31 |
Метание малого мяча.Тест. |
Метать малый мяч на дальность и на точность; соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча; проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча |
Осваивать технику метания малого мяча. |
.Уметь правильно выполнять о движения при метании различными способами; метать мяч в цель. Формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия.. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. |
|||
|
|
32 |
Бросок набивного мяча. |
Метать малый мяч на дальность и на точность; соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча; проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча |
Осваивать технику метания набивного мяча. |
. Уметь правильно выполнять о движения при метании различными способами; метать мяч в цель. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. |
|||
|
|
33 |
Бросок набивного мяча. Тест. |
Метать набивной мяч на дальность; соблюдать правила техники безопасности при выполнении бросков большого набивного мяча. |
Знать, как выполнять бросок набивного мяча. |
. Уметь правильно выполнять о движения при метании различными способами; метать мяч в цель. осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. |
|||
Организация здорового образа жизни( 3 часа) |
|||||||||
|
|
34 |
Массаж. |
Определять понятие «массаж»; объяснять роль массажа;
|
Иметь представление о массаже и его роли. |
Слышать и слушать друг друга, добывать недостающую информацию. |
|||
|
|
35 |
Причины утомления. |
Определять причины утомления . |
Иметь представление о физической нагрузке. |
Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
|||
|
|
36 |
Понятие о массаже и его функции. |
Демонстрировать простейшие приёмы массажа (поглаживания, разминания) |
Иметь представление о массаже и его функции. |
Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
|||
Гимнастика с основами акробатики-25 часов. |
|||||||||
|
|
37 |
Техника безопасности на уроках гимнастики. |
Называть правила техники безопасности на уроках гимнастики и акробатики. |
Формирование представлений о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
38 |
Организация команды и приёмы. |
Выполнять строевые упражнения и строевые приёмы. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. |
Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность. |
.Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
39 |
Строевые действия в шеренге и колонне. |
Выполнять строевые упражнения и строевые приёмы. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. |
Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
40 |
Выполнение строевых команд. |
Выполнять строевые упражнения и строевые приёмы. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. |
Различать и выполнять строевые команды. Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
41 |
Перестроения. |
Выполнять строевые упражнения и строевые приёмы. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. |
Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями. Различать и выполнять строевые команды |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
42 |
Расчёты. |
Выполнять строевые упражнения и строевые приёмы. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. |
Различать и выполнять строевые команды. Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
43 |
Передвижение в колонне. |
Выполнять строевые упражнения и строевые приёмы. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. |
Различать и выполнять строевые команды. Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
44 |
Выполнение строевых приёмов в усложнённых условиях( с закрытыми глазами). |
Выполнять строевые упражнения и строевые приёмы. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. |
Различать и выполнять строевые команды. Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
45 |
Выполнение строевых приёмов в усложнённых условиях( после выполнения физической нагрузки) |
Выполнять строевые упражнения и строевые приёмы. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. |
Различать и выполнять строевые команды. Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
46 |
Группировка: перекаты в группировке. Ознакомление. |
Выполнять акробатические упражнения. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений; выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений; проявлять качества силы, координации и выносливости . |
Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями.
|
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
47 |
Группировка: перекаты в группировке. Закрепление. |
Выполнять акробатические упражнения. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений; выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений; проявлять качества силы, координации и выносливости . |
Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями.
|
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
48 |
Кувырок вперёд из положения упор присев. Ознакомление. |
Выполнять акробатические упражнения. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений; выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений; проявлять качества силы, координации и выносливости . |
Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями .Знать технику кувырка вперёд из положения упор присев. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия.
|
|||
|
|
49 |
Кувырок вперёд из положения упор присев. Отработка навыков. |
Выполнять акробатические упражнения. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений; выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений; проявлять качества силы, координации и выносливости . |
Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями .Знать технику кувырка вперёд из положения упор присев. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
50 |
Кувырок вперёд. Закрепление. |
Выполнять акробатические упражнения. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений; выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений; проявлять качества силы, координации и выносливости . |
Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями .Знать технику кувырка вперёд . |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
51 |
Ползание по- пластунски. Ознакомление. |
Выполнять ползание. |
Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
52 |
Ползание по –пластунски. Отработка навыков.
|
Выполнять ползание. |
Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
53 |
Ползание по- пластунски. Закрепление. |
Выполнять ползание. |
Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
54 |
Лазание по канату. Ознакомление. |
Выполнять лазание. |
Знать технику лазания по канату. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
55 |
Лазание по канату. Закрепление. |
Выполнять лазание. |
Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями. Знать технику лазания по канату. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
56 |
Лазание по канату в три приёма. |
Выполнять лазание. |
Знать технику лазания по канату. Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
57 |
Лазание по канату. Преодоление препятствий. |
Выполнять лазание. |
Знать технику лазания по канату. Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
58 |
Стойка на лопатках. Ознакомление. |
Выполнять стойку на лопатках. Выполнять акробатические упражнения. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений; выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений; проявлять качества силы, координации и выносливости . |
Знать технику стойки на лопатках. Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
59 |
Стойка на лопатках. Закрепление. |
Выполнять стойку на лопатках. Выполнять акробатические упражнения. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений; выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений; проявлять качества силы, координации и выносливости . |
Знать технику стойки на лопатках. Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
60 |
Совершенствование техники стойки на лопатках. |
Выполнять стойку на лопатках. Выполнять акробатические упражнения. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений; выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений; проявлять качества силы, координации и выносливости . |
Знать технику стойки на лопатках. Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
|
|
61 |
Стойка на лопатках. Перекат назад. |
Выполнять стойку на лопатках и перекат назад. Выполнять акробатические упражнения. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений; выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений; проявлять качества силы, координации и выносливости . |
Знать технику стойки на лопатках. Соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями. |
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. |
|||
Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью( 2 часа) |
|||||||||
|
|
62 |
Измерение сердечного пульса. |
Характеризовать понятие «частота сердечных сокращений»; объяснять функции сердца; измерять частоту сердечных сокращений; наблюдать собственную ЧСС в состоянии покоя
|
Иметь представление о физической нагрузке. |
Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
|||
|
|
63 |
Оценка состояния дыхательной системы. |
Понимать связь между физической тренированностью человека и частотой дыхания в покое; оценивать состояние дыхательной системы по частоте дыхания в покое и после физической нагрузки |
Иметь представление о физической нагрузке. |
Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
|||
Подвижные и спортивные игры-35 часов |
|||||||||
|
|
64 |
Техника безопасности на уроках подвижных игр. Правила и элементы игры в волейбол. |
Называть правила техники безопасности на спортивных площадках; знать правила игры в волейбол. |
Знать правила техники безопасности на уроках подвижных игр. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
65 |
Нижняя прямая подача. Ознакомление. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать волейбол, как вид спорта, какими бывают волейбольные упражнения. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
66 |
Нижняя прямая подача. Закрепление. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать какими бывают волейбольные упражнения, какие подготовительные упражнения существуют. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
67 |
Верхняя прямая подача. Ознакомление. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать какими бывают волейбольные упражнения, какие подготовительные упражнения существуют. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
68 |
Верхняя прямая подача. Закрепление. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать какими бывают волейбольные упражнения, какие подготовительные упражнения существуют. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
69 |
Нижняя прямая и верхняя прямая подачи. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать какими бывают волейбольные упражнения, какие подготовительные упражнения существуют. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
70 |
Приём и передача мяча двумя руками сверху. Ознакомление |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать какими бывают волейбольные упражнения, какие подготовительные упражнения существуют. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
71 |
Приём и передача мяча двумя руками сверху .Закрепление. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать какими бывают волейбольные упражнения, какие подготовительные упражнения существуют. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
72 |
Приём мяча двумя руками снузу. Ознакомление. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать какими бывают волейбольные упражнения, какие подготовительные упражнения существуют. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
73 |
Приём мяча двумя руками снизу. Закрепление. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать какими бывают волейбольные упражнения, какие подготовительные упражнения существуют. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
74 |
Игры с бросанием волейбольного мяча на дальность. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать какими бывают волейбольные упражнения, какие подготовительные упражнения существуют. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
75 |
Игры с бросанием мяча на дальность отскакивания мяча после броска одной рукой о стену. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать какими бывают волейбольные упражнения, какие подготовительные упражнения существуют. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
76 |
Правила и элементы игры в баскетбол. |
Называть правила техники безопасности на спортивных площадках; знать правила игры в баскетбол. |
Знать баскетбол, как вид спорта, какими бывают баскетбольные упражнения. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
77 |
Ловля и передача мяча на месте. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать баскетбол, как вид спорта, какими бывают баскетбольные упражнения. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
78 |
Ловля и передача мяча на месте и с шагом. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать , как выполнять ловлю и передачу мяча на месте и шагом. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
79 |
Ловля и передача мяча в движении. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать , как выполнять ловлю и передачу мяча в движении. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
80 |
Ловля и передача мяча в тройках. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать , как выполнять ловлю и передачу мяча в тройках. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
81 |
Ведение мяча на месте правой и левой рукой. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать, как выполнять ведение мяча на месте правой и левой рукой. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
82 |
Введение мяча на месте правой и левой рукой с заданиями. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать , как выполнять ловлю и передачу мяча на месте правой и левой рукой с заданиями. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
83 |
Ведение мяча в движении. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать , как выполнять ведение мяча в движении. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
84 |
Ведение мяча в движении с заданиями. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать , как выполнять ведение мяча в движении с заданиями. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
85 |
Ведение мяча в движении с заданиями. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать , как выполнять ведение мяча в движении с заданиями. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
86 |
Передача мяча одной рукой от груди. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать, как выполнять передачу одной рукой от груди. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
87 |
Передача мяча двумя руками от груди. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать , как выполнять передачу двумя руками от груди. Характеризовать роль и значение уроков физкультуры для укрепления здоровья. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
88 |
Бросок мяча двумя руками из-за головы. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать, как выполнять бросок мяча двумя руками из-за головы. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
89 |
Бросок мяча одной рукой от груди. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать, как выполнять бросок мяча одной рукой от груди. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
90 |
Бросок мяча в кольцо двумя руками снизу. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать, как выполнять бросок мяча двумя руками снизу в кольцо. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
91 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать, как выполнять ловлю и передачу мяча на месте и в движении. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
92 |
Броски в кольцо одной рукой от плеча. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать, как выполнять броски в кольцо одной рукой от плеча. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
93 |
Эстафеты с элементами баскетбола. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать различные варианты эстафеты с элементами баскетбола. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
94 |
Эстафеты с элементами баскетбола. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать различные варианты эстафеты с элементами баскетбола. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
95 |
Подвижные игры с элементами баскетбола. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать различные подвижные игры с элементами баскетбола. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
96 |
Подвижные игры с мячом. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать различные подвижные игры с мячом. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
97 |
Подвижные игры с мячом. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать различные подвижные игры с мячом. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
|
|
98 |
Подвижные игры с мячом. |
Осваивать технические действия из спортивных игр; моделировать технические действия в игровой деятельности; взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр; осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. |
Знать различные подвижные игры с мячом. |
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; |
|||
Физкультурно-оздоровительная деятельность( 4 часа) |
|||||||||
|
|
99 |
Физические упражнения для утренней гимнастики. |
Выполнять освоенные упражнения для утренней гигиенической гимнастики; самостоятельно изменять комплекс упражнений для утренней гигиенической гимнастики.
|
Знать упражнения для утренней гимнастики. Иметь представление о физической нагрузке. |
Выполнять освоенные упражнения для утренней гигиенической гимнастики; самостоятельно изменять комплекс упражнений для утренней гигиенической гимнастики. |
|||
|
|
100 |
Физические упражнения для физминуток. |
Выполнять физкультминутки в домашних условиях. |
Знать упражнения для физминуток. |
Выполнять физкультминутки в домашних условиях |
|||
|
|
101 |
Физические упражнения для профилактики нарушения осанки и зрения. |
Выполнять физические упражнения для профилактики нарушений осанки Выполнять упражнения для профилактики нарушений зрения |
Знать физические упражнения для профилактики нарушения осанки и зрения. |
Выполнять физические упражнения для профилактики нарушений осанки |
|||
|
|
102 |
Комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств. Итоговая работа за год. |
Выполнять упражнения для развития основных двигательных качеств. |
. Иметь представление о физической нагрузке. Знать комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств. |
Выполнять комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств; вместе с учителем составлять индивидуальный комплекс упражнений для развития основных двигательных качеств. |
|||
В нашем каталоге доступно 74 329 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 6 месяцев
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 662 871 материал в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Радченко Ольга Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.