№
|
Дата
|
Тема урока
|
Основные виды деятельности
|
Контроль
|
Оборудование
|
Примечание
|
План
|
Факт
|
1
|
2.09.
|
|
Основы
знаний о физической культуре. Понятие здоровье.
|
Формировать понятие
«физическая культура», «здоровье"
|
Устный
опрос
|
Учебник, скакалки,
флажки разного цвета, обручи, свисток, секундомер
|
|
2
|
9.09.
|
|
Связь физических упражнений с трудовой
деятельностью.
|
Учить правильно выполнять демонстрируемые учителем упражнения.
|
Контроль
двигательной деятельности, фронтальный опрос
|
Учебник,
мячи малые
скакалки
флажки
разного цвета
свисток,
секундомер
|
|
3
|
16.09.
|
|
Режим дня и личная гигиена
|
Формировать понятие «режим дня и личная гигиена»
|
Устный
опрос
|
Учебник,
мячи
малые, скакалки, кегли
|
|
4
|
23.09
|
|
Виды физических упражнений.
|
Формировать понятия «правильная осанка», основные группы мышц
человека, правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря.
|
Устный
опрос
|
Учебник,
мячи малые
скакалки
обручи
свисток,
секундомер
кегли
|
|
5
|
39.09
|
|
Комплексы упражнений для формирования
правильной осанки.
|
Правильно выполнять комплексы упражнений для
формирования правильной осанки.
|
Контроль
двигательной деятельности
|
Учебник,
мячи
малые, скакалки, флажки разного цвета, обручи,
свисток,
секундомер, маты
|
|
6
|
7.10
|
|
Прыжки. Подвижная игра «Будь ловким!»
|
Тренировать
технику прыжков разных видов.
|
Контроль двигательной деятельности, зачет
|
Учебник,
мячи малые, скакалки
музыкальный
центр
гимнастические
скамейки, свисток, секундомер, кегли
|
|
7
|
4.10
|
|
Игровые упражнения
с бегом и прыжками.
|
Развивать
выносливость.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
скакалки, обручи, свисток, мешочки с песком, секундомер
|
|
8
|
21.10
|
|
Подвижные
игры с бегом и прыжками.
|
Совершенствовать
навык равномерного бега 6 минут и чередования ходьбы, бега (бег 50
м, ходьба 100 м).
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
скакалки, музыкальный центр, свисток, мешочки с песком
секундомер
кегли
|
|
9
|
11.11.
|
|
Кувырок вперед.
Игра «Веревочка под ногами».
|
Развивать
координационные способности.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
флажки разного цвета, обручи, свисток, секундомер, кегли
|
|
10
|
18.11.
|
|
Техника
выполнения двигательных действий.
|
Формировать
умение
выполнять стойку на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
музыкальный центр, гимнастические скамейки, обручи, свисток, секундомер
|
|
11
|
2.12.
|
|
Кувырок
назад. Игра «Запрещенное движение».
|
Ходьба
по
гимнастической
скамейке. Перешагивание через мячи.
|
Контроль двигательной деятельности, зачет
|
Учебник,
скакалки, музыкальный центр, гимнастические скамейки, обручи, свисток,
секундомер, кегли
|
|
12
|
9.12.
|
|
Стойка на
лопатках. Игра «Запрещенное движение».
|
Выполнять
строевые упражнения. Развивать координационные способности.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
скакалки, гимнастические скамейки, обручи, свисток, секундомер, кегли
|
|
13
|
16.12.
|
|
Ознакомление
с правилами спортивных игр: футбола, баскетбола, волейбола.
|
Ознакомить
с правилами безопасного поведения на уроках физической культуры.
|
Контроль двигательной деятельности, фронтальный
опрос
|
Учебник,
скакалки, гимнастическая стенка, свисток, секундомер, маты
|
|
14
|
23.12.
|
|
Общеразвивающие
упражнения с мячами.
|
Развивать
скоростно-силовые способности в подвижных играх.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, обручи
свисток,
секундомер, кегли
|
|
15
|
13.01.
|
|
Висы
и упоры. Игра «Кто ушел?».
|
Уметь играть
в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Развивать скоростно-силовые
способности.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, обручи, свисток, секундомер, кегли
|
|
16
|
20.01.
|
|
Упражнения
на гимнастической скамейке. Игра «День и ночь».
|
Уметь играть
в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
|
Контроль
эффекта воздействий, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, свисток, секундомер, кегли
|
|
17
|
27.01.
|
|
Танцевальные
упражнения. Игра «Пляска».
|
Развивать
скоростно-силовые способности и координацию движений.
|
Контроль двигательной деятельности, зачет
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, музыкальный центр, флажки разного цвета, обручи
|
|
18
|
3.02.
|
|
Приемы
лазанья. Игра «Исправь осанку».
|
Развивать
скоростно-силовые способности.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, флажки разного цвета, обручи, свисток
|
|
19
|
10.02.
|
|
Акробатические
комбинации. Игра «Запрещенное движение».
|
Уметь играть
в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, музыкальный центр, обручи, свисток, секундомер, кегли
|
|
20
|
17.02.
|
|
Танцевальные
шаги. Игра «Неудобный бросок».
|
Развивать
скоростно-силовые способности и координацию движений.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, флажки разного цвета, обручи, свисток.
|
|
21
|
24.02.
|
|
Прыжки
со скакалкой. Подвижная игра «Запрещенное движение».
|
Уметь играть
в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, флажки разного цвета, обручи, свисток, секундомер
|
|
22
|
2.03.
|
|
Основы
навыков лазанья и перелазания. Игра «Мяч –соседу».
|
Уметь играть
в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, флажки разного цвета, обручи, свисток, секундомер,
кегли
|
|
23
|
9.03.
|
|
Правила
игры в баскетбол. Игра «Кто дальше бросит?».
|
Формировать
умение владеть мячом: держание, передачи на расстояние,
ловля.
|
Контроль
двигательной активности, игра
|
Учебник,
мячи малые
обручи,
свисток, секундомер
|
|
24
|
16.03.
|
|
Подвижная
игра «Мини-баскетбол».
|
Тренировать
умение играть в эстафеты с мячами.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, баскетбольные мячи, свисток, секундомер, кегли
|
|
25
|
30.03.
|
|
Эстафетный
бег на скорость. Игра «Волейбольные салки».
|
Развивать
выносливость.
|
Контроль
двигательной активности, эстафета
|
Учебник,
волейбольные мячи, мячи малые, скакалки, свисток, секундомер, кегли
|
|
26
|
6.04.
|
|
Упражнения
на восстановления дыхания. Игра «Третий лишний».
|
Развивать
умение бегать
в равномерном темпе до 3 мин.; бегать до 1
км .
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, флажки разного цвета, свисток
|
|
27
|
13.04.
|
|
Профилактика
утомления. Игра «Русская лапта».
|
Развивать
умение бегать
в равномерном темпе до 4 мин.; бегать по слабо пересеченной местности до 1
км
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, флажки разного цвета, свисток, секундомер
кегли
|
|
28
|
20.04.
|
|
Прыжковые
упражнения. Игра «Не попади в болото».
|
Развивать
умение бегать
в равномерном темпе до 7 мин.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, флажки разного цвета, свисток, секундомер, кегли
|
|
29
|
27.04.
|
|
Игры на внимание «Класс, смирно», «За флажками»
|
Развивать
умение бегать
в равномерном темпе до 4 мин.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, флажки разного цвета, свисток, секундомер
|
|
30
|
4.05.
|
|
Игра с элементами ОРУ «Море волнуется –
раз».
|
Развивать
умение бегать
в равномерном темпе до 7 мин.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, флажки разного цвета, свисток, секундомер
|
|
31
|
11.05.
|
|
Упражнения и игры на внимание.
|
Развивать
умение бегать
в равномерном темпе до 7 мин.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, флажки разного цвета, свисток, секундомер, кегли
|
|
32
|
18.05.
|
|
Русские народные игры: «У медведя во бору»; «Филин и пташка»
|
Развивать
умение бегать
в равномерном темпе до 4 мин.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, флажки разного цвета, свисток, секундомер
|
|
33
|
25.05.
|
|
Русские народные игры: «Горелки»; «Кот и
мышь»
|
Развивать
умение бегать
в равномерном темпе до 7 мин.
|
Контроль двигательной деятельности, игра
|
Учебник,
мячи малые, скакалки, флажки разного цвета, свисток, секундомер
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.