Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Календарно-тематическое планирование учебного предмета физическая культура 7 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Календарно-тематическое планирование учебного предмета физическая культура 7 класс

библиотека
материалов

7. Календарно – тематическое планирование учебного предмета

п/п

Дата

Тема

Кол-во часов

Основные виды учебной деятельности


Оборудование

Система оценивания


По плану

Факт.

Форма контроля

Показатель уровня успешности

Легкая атлетика (18часов)


1

7а-

7б-


7а-

7б-


Высокий старт (до 10-15м), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Спортивные игры. Инструктаж по ТБ.

1

Бегать с максимальной скоростью с высокого старта (30м), выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.

Палочки для эстафетного бега, мячи

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка.

2

7а-

7б-


7а-

7б-


Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Круговая эстафета. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье.

1

Бегать с максимальной скоростью с высокого старта (30м), выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.

Палочки для эстафетного бега

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка.

3

7а-

7б-


7а-

7б-


Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Бег на результат (30м). Линейная эстафета.

1

Бегать с максимальной скоростью на результат, выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.

Палочки для эстафетного бега

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

4

7а-

7б-


7а-

7б-


Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (50-60 м), финиширование. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки.

1

Бегать с максимальной скоростью с высокого старта (60м), выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.

Палочки для эстафетного бега

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

5

7а-

7б-


7а-

7б-


Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Бег на результат (60 м). Спортивные игры.

1

Бегать с максимальной скоростью на результат, выполнять беговые упражнения.

Фишки, мячи

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

6

7а-

7б-


7а-

7б-


ОРУ в движении. Безопасность во время выполнения прыжка в длину с разбега. Обучение отталкивания в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1 х 1) с 5-6 м. Спортивные игры.

1

Отталкиваться при прыжке в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель.

Теннисные мячи, яма для прыжков с разбега, мячи

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

7

7а-

7б-


7а-

7б-


ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Обучение разбегу. Прыжок с 7-9 шагов разбега. Приземление. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1 х 1) с 5-6 м. Спортивные игры.

1

Разбегаться и приземляться при прыжке в длину с разбега, выполнять беговые упражнения, метать мяч в горизонтальную цель.

Теннисные мячи, яма для прыжков с разбега, мячи

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

8

7а-

7б-


7а-

7б-


ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Метание малого мяча в даль. Прыжок с 7-9 шагов разбега на результат. Развитие скоростно-силовых качеств. Спортивные игры.

1

Прыгать в длину с разбега на результат, выполнять беговые упражнения, метать мяч в даль.

Теннисные мячи, яма для прыжков с разбега, мячи

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

9

7а-

7б-


7а-

7б-


ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Метание малого мяча в даль на результат.

1

Метать мяч в даль на результат, выполнять беговые упражнения.

Теннисные мячи

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

10

7а-

7б-


7а-

7б-


Техника дыхания во время бега в равномерном темпе. Бег 800 м. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры.

1

Бегать в равномерном темпе

800м.

Фишки, мячи

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

11

7а-

7б-


7а-

7б-


Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры.

1

Бегать в равномерном темпе

1000м.

Фишки, мячи

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

12

7а-

7б-


7а-

7б-


Равномерный бег (6 мин). ОРУ. Развитие выносливости. Бег на результат (200м). Спортивные игры.

1

Бегать в равномерном темпе

(до 6 мин), бегать 200 м. на результат.

Фишки, мячи

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

13

7а-

7б-


7а-

7б-


Равномерный бег (6 мин). Чередование бега с ходьбой. ОРУ в движении. Развитие выносливости. Спортивные игры.

1

Бегать в равномерном темпе

(до 6 мин), чередовать бег и ходьбу.

Фишки, мячи

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

14

7а-

7б-


7а-

7б-


Равномерный бег (8 мин). Преодоление препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры.

1

Бегать в равномерном темпе

(до 6 мин), преодолевать минимальные препятствия.

Фишки, мячи

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

15

7а-

7б-


7а-

7б-


Равномерный бег ( 8 мин). Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры.

1

Бегать в равномерном темпе

(до 8 мин), бегать в гору, преодолевать минимальные препятствия.

Фишки, мячи

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

16

7а-

7б-


7а-

7б-


КИМ «Легкая атлетика». Спортивные игры.

1

Уметь работать с КИМ – ами.

КИМ – ы, мячи

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- тест.

17

7а-

7б-


7а-

7б-


Бег по пересеченный местности (2км). ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры.

1

Бегать в равномерном темпе

по пересеченной местности.

Фишки, мячи

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

18

7а-

7б-


7а-

7б-


ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Бег на результат (1000м). Спортивные игры.

1

Бегать 1000 м. на результат, выполнять беговые упражнения.

Фишки, мячи

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

Футбол (7 часов)


19

7а-

7б-


7а-

7б-


Основные правила игры в футбол. Эстафеты с футбольным мячом. ОРУ. Учебная игра в футбол. Прыжок с места.

1

Играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять прыжок с места.

Мячи, фишки, рулетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

20

7а-

7б-


7а-

7б-


Навыки судейства игры в футбол. Обучение передачи мяча на месте. Обучение остановки мяча на месте. ОРУ. Прыжок с места. Учебная игра в футбол.

1

Играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять правильно прыжок с места.

Мячи, фишки, рулетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

21

7а-

7б-


7а-

7б-


Передачи мяча на месте и в движении. Остановки мяча на месте. ОРУ. Учебная игра в футбол. Челночный бег (3\10м.). Прыжок с места на результат.

1

Играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять правильно прыжок с места на результат.

Мячи, рулетка, кубики

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

22

7а-

7б-


7а-

7б-


Олимпийские виды игр с мячом. ОРУ. Упражнения на развитие ловкости. Учебная игра в футбол. Челночный бег (3\10м.).

1

Играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять челночный бег.

Мячи, кубики

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

23

7а-

7б-


7а-

7б-


Элементы тактики нападения и отбора мяча. Учебная игра в футбол. Челночный бег на результат (3\10м.).

1

Играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять правильно челночный бег на результат.

Мячи, кубики

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

24

7а-

7б-


7а-

7б-


Эстафеты с футбольным мячом. Отбивание мяча. Нападение и отбор мяча. Элементы тактики нападения по флангам. Учебная игра в футбол.

1

Играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

Волейбол (18 часов)


25

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперед. Эстафета с элементами волейбола. Техника безопасности при игре в волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

26

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперед. Подвижная игра «Пасовка волейболистов».

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

27

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мят двумя руками сверху над собой и вперед. Встречные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий мяч».

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

28

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мят двумя руками сверху над собой и вперед на результат. Встречные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий мяч».

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

29

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча. Игра в мини-волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

30

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча. Игра в мини-волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

31

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча. Игра в мини-волейбол. Техника безопасности при игре в волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

32

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Игра в волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

33

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Игра в волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

34

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой на результат. Игра в волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

35

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Игра в волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

36

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Игра в волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

37

7а-

7б-


7а-

7б-


Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Игра в волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

38

7а-

7б-


7а-

7б-


Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Игра в волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

39

7а-

7б-


7а-

7б-


Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м на результат. Игра в волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

40

7а-

7б-


7а-

7б-


Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Командная игра. Игра в волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

41

7а-

7б-


7а-

7б-


Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Командная игра. Игра в волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

42

7а-

7б-


7а-

7б-


Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Командная игра. Игра в волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

43

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперед. Командная игра. Игра в волейбол.

1

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия.

Мячи, сетка

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

Баскетбол (20 часа)


44

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре в баскетбол. Игра в мини-баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

45

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола. Игра в мини-баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

46

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Развитие координационных качеств. Игра в мини-баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

47

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Развитие координационных качеств. Игра в мини-баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

48

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Развитие координационных качеств. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Игра в баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

49

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Комбинация из ведений мяча на результат. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Развитие координационных качеств. Правила соревнований. Игра в баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

50

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

51

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

52

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение (5: 0) без изменения позиции игроков. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

53

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча. Позиционное нападение (5: 0) без изменения позиции игроков. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

54

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу после ловли мяча на результат. Позиционное нападение (5: 0) без изменения позиции игроков. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

55

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Сочетание приемов: (ведение - остановка - бросок). Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

56

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

57

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов (ведение - остановка - бросок). Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

58

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов (ведение - остановка - бросок) на результат. Игра в баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

59

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействия двух игроков. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

60

7а-

7б-


7а-

7б-


Стоика и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча с места со средней дистанции. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

61

7а-

7б-


7а-

7б-


Стоика и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча с места со средней дистанции. Развитие координационных качеств. Игра в -баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

62

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействия двух игроков через заслон. Нападение быстрым прорывом. Развитие координационных качеств. Игра в баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

63

7а-

7б-


7а-

7б-


Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Броски мяча различными способами на результат. Взаимодействия двух игроков через заслон. Нападение быстрым прорывом. Развитие координационных качеств. Игра в -баскетбол.

1

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия в игре.

Мячи, фишки

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

Гимнастика (18 часов)


64

7а-

7б-


7а-

7б-


Перестроение из одной в две шеренги и обратно. ОРУ на месте. Развитие силовых способностей. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Инструктаж по ТБ.

1

Выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения.

Маты

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

65

7а-

7б-


7а-

7б-


Перестроение из одной в две шеренги и обратно. ОРУ с гимнастическими палочками. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м), упражнения на бревне (д). Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Запрещенное движение».

1

Выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения.

Гимнастическая перекладина, гимнастическое бревно, палочки гимнастические

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

66

7а-

7б-


7а-

7б-


Перестроение из одной в две шеренги и обратно. ОРУ с гимнастическими палочками. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м), упражнения на бревне (д). Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Запрещенное движение».

1

Выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения.

Гимнастическая перекладина, гимнастическое бревно, палочки гимнастические

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

67

7а-

7б-


7а-

7б-


КИМ «Гимнастика». Спортивные игры.

1

Уметь работать с КИМ – ами.

КИМ – ы, мячи

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- тест.

68

7а-

7б-


7а-

7б-


Движение строевым шагом. Сдача рапорта. ОРУ в движении. Упор от пола (м), упор от лавочки (д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Веревочка под ногами».

1

Выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения.

Гимнастические скамейки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

69

7а-

7б-


7а-

7б-


Движение строевым шагом. Сдача рапорта. ОРУ с медицинболами. Развитие силовых способностей. Подтягивание и вис на результат(м), связка упражнений на бревне

1

Выполнять подтягивание и вис н а результат, строевые упражнения.

Гимнастическая перекладина, гимнастическое бревно, медицинболы

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

70

7а-

7б-


7а-

7б-


Движение строевым шагом. Сдача рапорта. ОРУ с медицинболами. Упор от пола и лавочки на результат. Развитие силовых способностей.

1

Выполнять упор от пола и от лавочки на результат, строевые упражнения.

Гимнастические скамейки, медицинболы

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

71

7а-

7б-


7а-

7б-


Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ с гантелями. Опорный прыжок: вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей. Лазание по канату.

1

Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения, лазать по канату

Снаряд для выполнения опорного прыжка, канат, гантели

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

72

7а-

7б-


7а-

7б-


Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ с гантелями. Опорный прыжок: вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей. Лазание по канату.

1

Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения, лазать по канату

Снаряд для выполнения опорного прыжка, канат, гантели

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

73

7а-

7б-


7а-

7б-


Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ с гантелями. Прыжок ноги врозь. Развитие силовых способностей. Лазание по канату на результат.

1

Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения, лазать по канату на результат

Снаряд для выполнения опорного прыжка, канат, гантели

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

74

7а-

7б-


7а-

7б-


Строевой шаг. Повороты на месте и в движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Прыгуны и пятнашки».

1

Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения.

Снаряд для выполнения опорного прыжка, мячи

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

75

7а-

7б-


7а-

7б-


Строевой шаг. Повороты на месте и в движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Прыгуны и пятнашки».

1

Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения.

Снаряд для выполнения опорного прыжка, мячи

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

76

7а-

7б-


7а-

7б-


Строевой шаг. Повороты на месте и в движении. ОРУ с мячами. Опорные прыжки на результат. Развитие силовых способностей.

1

Выполнять опорный прыжок на результат, выполнять строевые упражнения.

Снаряд для выполнения опорного прыжка, мячи

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

77

7а-

7б-


7а-

7б-


Строевой шаг. Повороты на месте и в движении. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Кувырок вперед. Эстафеты.

1

Выполнять кувырки.

Маты

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

78

7а-

7б-


7а-

7б-


Строевой шаг. Повороты на месте и в движении. Кувырки вперед и назад. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Эстафеты.

1

Выполнять кувырки.

Маты

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

79

7а-

7б-


7а-

7б-


ОРУ с набивным мячом. Кувырки вперед и назад. Стойки на руках и голове. Развитие координационных способностей. Гибкость на результат.

1

Выполнять кувырки, стойки, гибкость на результат.

Маты

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

80

7а-

7б-


7а-

7б-


ОРУ с набивным мячом. Кувырки вперед и назад. Стойки на руках и голове. Стойка на лопатках и стойка «мост». Развитие координационных способностей. Эстафеты.

1

Выполнять кувырки и стойки.

Маты

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

81

7а-

7б-


7а-

7б-


Кувырки вперед и назад. Стойки на руках и голове. Стойка на лопатках и стойка «мост». Акробатическая связка элементов на результат.

1

Выполнять акробатическую связку элементов на результат.

Маты

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

Легкая атлетика (21 часов)


82

7а-

7б-


7а-

7б-


Равномерный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Челночный бег (3\10м.). Спортивные игры.

1


Бегать в равномерном темпе, выполнять беговые упражнения, бегать челночный бег.

Кубики, фишки, мячи

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

83


7а-

7б-


7а-

7б-


Равномерный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Прыжок с места. Челночный бег на результат (3\10м.). Терминология кроссового бега.

1

Бегать в равномерном темпе,

выполнять прыжок с места, выполнять челночный бег на результат.

Рулетка, кубики, фишки

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

84

7а-

7б-


7а-

7б-


Равномерный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Прыжок с места на результат.

1


Бегать в равномерном темпе,

правильно выполнять беговые упражнения, выполнять прыжок с места и гибкость на результат.

Фишки, рулетка

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

85

7а-

7б-


7а-

7б-


Равномерный бег по пересеченной местности. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Спортивные игры.

1

Бегать в равномерном темпе по пересеченной местности, выполнять беговые упражнения.

Фишки, мячи

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

86

7а-

7б-


7а-

7б-


ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Бег на результат (1000 м). Метание теннисного мяча в даль. Спортивные игры.

1

Бегать 1000м. на результат, метать малый мяч в даль, выполнять беговые упражнения.

Фишки, мячи, теннисные мячи

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

87

7а-

7б-


7а-

7б-


Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» (подбор разбега и отталкивание). Метание теннисного мяча в даль.

1

Прыгать в высоту с разбега, метать малый мяч в даль, выполнять беговые упражнения.

Перекладина для прыжков в высоту, теннисные мячи

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

88

7а-

7б-


7а-

7б-


Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств. в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» (отталкивание, переход планки, приземление). Метание теннисного мяча в даль на результат.

1

Прыгать в высоту с разбега, метать малый мяч в даль на результат, выполнять беговые упражнения.

Перекладина для прыжков в высоту, теннисные мячи

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

89

7а-

7б-


7а-

7б-


Специальные беговые упражнения. ОРУ. Старты из различных исходных положений. Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» на результат.

1

Прыгать в высоту с разбега на результат, выполнять беговые упражнения, стартовать с различных положений.

Перекладина для прыжков в высоту

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

90

7а-

7б-


7а-

7б-


Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30-40 м). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Старты из различных исходных положений. Инструктаж по ТБ.

1

Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 30 м. с высокого старта, выполнять беговые упражнения, стартовать с различных положений.

Фишки

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

91

7а-

7б-


7а-

7б-


Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Встречная эстафета

1

Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 30 м с высокого старта, выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.

Палочки для эстафетного бега

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

92

7а-

7б-


7а-

7б-


Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Бег на результат (30 м). Встречная эстафета (передача палочки). Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма

1

Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 30 м на результат, выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.

Палочки для эстафетного бега

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

93

7а-

7б-


7а-

7б-


Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (60 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Встречная эстафета

1

Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с высокого старта, выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.

Палочки для эстафетного бега

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

94

7а-

7б-


7а-

7б-


Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Бег на результат (60 м). Линейная эстафета. Передача палочки.

1

Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м на результат, выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.

Палочки для эстафетного бега

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

95

7а-

7б-


7а-

7б-


Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (до 200 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. ОРУ в движении. Линейная эстафета. Передача палочки.

1

Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 100 м с высокого старта, выполнять беговые упражнения, передавать эстафетную палочку.

Палочки для эстафетного бега

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

96

7а-

7б-


7а-

7б-


Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Бег на результат (200 м). Подвижная игра «Лапта».

1

Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 200 м на результат, выполнять беговые упражнения, выполнять прыжок с разбега.

Бита и теннисный мяч

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

97

7а-

7б-


7а-

7б-


Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (до 500 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Подвижная игра «Лапта».

1

Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 300 м с высокого старта, выполнять беговые упражнения.

Бита и теннисный мяч

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

98

7а-

7б-


7а-

7б-


Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Бег на результат (500 м). Подвижная игра «Лапта».

1

Бегать с максимальной скоростью на дистанцию 500 м на результат, выполнять беговые упражнения, мячи.

Бита и теннисный мяч

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

99

7а-

7б-


7а-

7б-


Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок с 7-9 шагов разбега. Подвижная игра «Лапта».

1

Разбегаться и приземляться при прыжке в длину с разбега, выполнять беговые упражнения, выполнять прыжок с разбега.

Яма для прыжков с разбега, бита и теннисный мяч

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

100

7а-

7б-


7а-

7б-


Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок с 7-9 шагов разбега. Подвижная игра «Лапта».

1

Разбегаться и приземляться при прыжке в длину с разбега, выполнять беговые упражнения, выполнять прыжок с разбега.

Яма для прыжков с разбега, бита и теннисный мяч

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.

101

7а-

7б-


7а-

7б-


Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок с 7-9 шагов разбега на результат. Подвижная игра «Лапта».

1

Выполнять прыжок в длину с разбега на результат, выполнять беговые упражнения, выполнять прыжок с разбега.

Яма для прыжков с разбега, бита и теннисный мяч

Итоговый контроль выполнения поставленных задач во время урока

- зачет; - отметка; - доклад.

102

7а-

7б-


7а-

7б-


Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижная игра «Лапта». Подведение итогов года.

1

Выполнять беговые упражнения.

Бита и теннисный мяч

Текущий контроль выполнения поставленных задач во время урока

- отметка; - доклад.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 24.08.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров198
Номер материала ДA-013438
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх