Картотека
подвижных игр
«Перебежки.
Кто сделал меньше шагов?»
На
площадке чертят 2 линии на расстоянии
6-8
м. Несколько играющих (2-3) становятся
за
одну линию и начинают переходить или перебегать за другую линию, стараясь шаги делать
как можно длиннее. Выигрывает тот,
кто
сделает меньше шагов
«Сбей мяч»
На
линии раскладываются небольшие кольца,
а
на них кладут большие мячи. Играющие становятся на расстоянии 5-6 м.
колоннами
по числу мячей. Они по сигналу сбивают с колец мячи
мешочками
с песком. Затем все бегут за
своими
мешочками , возвращаются и
передают
их следующим в колонне. Каждая команда подсчитывает количество сбитых мячей.
Выигрывает та команда,
которая
получила больше очков. Мячи
можно
разложить на гимнастической
скамейке.
Мячи можно сбивать лишь
одной
рукой –правой или левой.
«Забрось мяч в кольцо»
Дети
делятся на команды по 4-5 игроков.
Каждая
колонна становится на расстоянии
2 м.
от кольца. У первых игроков каждой колонны в руках мяч. Воспитатель подает
сигнал
, по которому первые игроки в
колонне
бросают мячи , стараясь попасть
в
корзину. Каждый, бросив мяч , ловит его и передает следующему игроку в колонне;
возвращается
из-под
кольца бегом, и становится в конец
своей
колонны. Выигрывает та команда,
которая
в установленное время забросит
в
корзину больше .
«Пожарные
и ученики»
Дети
становятся лицом к гимнастической
стенке
в 3-4 колонны ( по числу
игроков).
Первые игроки в колонне стоят на черте. На каждом пролете гимнастической стенки
на одинаковой высоте на рейке подвешивают колокольчики. По сигналу воспитателя
«раз, два, три – беги» все дети, стоящие в
Колоннах
первыми, бегут к гимнастической стенке , влезают на нее и звонят в
колокольчики.
Затем они спускаются и возвращаются в конец своей колонны.
Выигрывает
та колонна, в которой больше играющих , сумевших позвонить первыми.
«Встречные перебежки»
Две
группы детей с равным количеством играющих становятся на противоположных
сторонах площадки за линиями в шеренги
(расстояние
между детьми в шеренгах не
менее
шага) У каждой группы детей на руках ленточки своего цвета –синие, желтые.
По сигналу
воспитателя : «Синие!»- дети с синими лентами бегут на противоположную сторону.
Стоящие напротив протягивают
вперед
ладошки и ждут, когда бегущие прикоснутся к ним рукой. Тот, кого коснулись,
бежит на другую сторону, поворачивается и поднимает руку вверх .
«Уголки»
Дети
становятся возле расположенных на
участке
деревьев или на обозначенных на
земле
кружках. Один из играющих находится
в
середине. Он подходит к кому-нибудь из детей
и
говорит : «Мышка, мышка, отдай мне свой
уголок!»
Водящий с теми же словами подходит
к
другому ребенку. В это время все дети выбегают
из
своих уголков, чтобы поменяться местами. Водящий старается занять чье-нибудь
место. Если
ему
это удается, то водящим становится
оставшийся
без места. Если водящий долго не
может
занять уголок, воспитатель произносит : «Кошка!» По этому сигналу все играющие
одновременно меняются местами ,а водящий занимает чей-нибудь уголок.
Указания:
уз уголка надо выбегать, нельзя стоять
в
нем долго; До
перебежки можно заранее уговориться с игроком, с которым хочешь поменяться местами; можно
занимать уголок вдвоем и выбегать парами.
«Школа мяча»
Школа
мяча представляет собой систему
упражнений,
Подобранных и выполняемых в определенном порядке.
1
группа упражнений:
1.Бросить
мяч вверх и поймать двумя руками.
2.Бросить
мяч вверх и поймать одной правой
рукой.
3.Бросить
мяч вверх и поймать его одной левой
рукой
4.Ударить
мяч о землю и поймать двумя руками.
5.
Ударить мяч о землю и поймать его одной
правой
рукой.
6.Ударить
мяч о землю и поймать его одной
левой
рукой.
Если
ребенок, выполняя упражнение, уронит
мяч,
он передает его другому играющему и
ждет
своей очереди.
2 группа
упражнений:
1.
Ударить
мяч о стену и поймать его одной
рукой.
2.
Ударить
мяч о стену и поймать одной рукой.
3.
Ударить
мяч о стену; после того как он упадет
4.
на землю
и
Отскочит, поймать его двумя руками.
5.
Ударить
мяч о стену; после того как он упадет
и отскочит поймать его одной правой рукой, затем левой рукой
.
Все
эти упражнения могут выполняться с
хлопками.
«Серсо»
Дети
становятся друг против друга на
расстоянии
4-5 м. У одного в руках палочка
и
4-5 колец (деревянных или пластмассовых диаметром 20 см.), у другого – только
палочка.
Первый ребенок с помощью
палочки
подбрасывает кольца одно за
другим
другому, тот ловит их на палочку.
Если
дети не могут сразу подбрасывать и
Ловить
кольца с помощью палочки, то
можно
сначала подбрасывать их рукой.
Выигрывает
тот, кто больше поймает
колец.
«Мяч водящему»
На
земле проводятся две линии на расстоянии
3 м.
одна от другой. За одну из них в колонн
по
одному становятся играющие (5-6 человек).
За
другую линию, напротив игроков, становится водящий. Он бросает мяч ребенку, стоящему
в колонне первым; тот, поймав мяч, возвращает
его водящему
и перебегает в конец колонны.
В
это время второй ребенок продвигается к
линии
и повторяет те же движения. Если ребенок, стоящий в колонне, не поймал мяч, водящий
бросает
ему мяч еще раз, пока он не поймает его. Когда все дети бросят мяч, выбирается
новый ведущий. Игру можно провести с элементами соревнования. В этом случае
удобно
играющим
встать в две колонны и выбрать
двух
водящих. Успех зависит от умения детей
бросать
и ловить мяч. Если играющий роняет мяч, водящий бросает его повторно, но из-за
этого колонна теряет время и может проиграть.
«Попади в обруч»
Дети
стоят по кругу диаметром 8-10 м., через одного, у каждого ребенка в руках мяч
(или мешочек с песком). В центре круга лежит
обруч.
По сигналу воспитателя дети, у которых
в
руках мячи, передают их товарищам справа
и ли
слева. Получив мячи, дети бросают их
двумя
руками снизу, стараясь попасть в обруч. Воспитатель подсчитывает, сколько
мячей попало в обруч у первых номеров. Дети поднимают мячи и возвращаются на
свои
места
в круг. Снова раздается сигнал, и дети
передают
мячи своим соседям- вторым
номерам
и т. д.
Воспитатель
сравнивает, какие номера были точнее.
«Мяч по кругу»
Играющие,
образуя круг, садятся. Водящий
стоит
за кругом с мячом.
По
сигналу водящий бросает мяч одному из игроков, сидящих в кругу, а сам отходит.
В это время мяч начинают перебрасывать по кругу
от
одного игрока к другому. Водящий бежит
за
мячом и старается поймать его на лету.
Водящим
становится тот игрок, от кого был пойман мяч.
«Липкие пеньки»
3-4
игрока садятся на корточки , как можно дальше друг от друга. Они изображают
липкие пеньки. Остальные играющие бегают по площадке, стараясь не подходить
близко к пенькам.
Пенечки
должны коснуться пробегающих мимо детей. Игроки, которых коснулись пеньки,
становятся теперь пеньками.
Правило
игры – пеньки не должны вставать с мест.
«Колдун»
Перед
началом игры выбирают колдуна.
Все
разбегаются, а колдун пытается догнать
кого-нибудь
и дотронуться рукой. Пойманный
замирает
разведя руки в стороны.
Расколдовать
его могут другие игроки, дотронувшись до него рукой. Однако колдун следит за
свое жертвой,
и
как только кто-нибудь снимает чары, то он старается повторным ударом снова
напустить
их,
и заколдовать тех, кто отважится выручить товарища.
«Ленок»
На
земле кружки-гнезда, которых на 2-3
меньше,
чем игроков. Все становятся в круг, берутся за руки. Ведущий в кругу делает
разные
движения, все повторяют их. По
команде
«Сажай лен» игроки занимают
гнезда,
а тот кто не займет гнездо, считается «Посаженным»:
его
сажают в гнездо до конца игры.
Правила
игры: побеждает тот, кто займет последнее свободное место.
«Мышеловка»
Играющие
делятся на 2 не равные по составу группы. Меньшая группа, взявшись за руки,
образует круг. Изображающие мышеловку
Остальные
дети ( мыши) находятся вне круга. Изображающие мышеловку начинают ходить
по
кругу, приговаривая:
Ах,
как мыши надоели,
все
погрызли ,все поели,
Берегитесь
же, плутовки,
доберемся
мы до вас!
Вот
поставим мышеловки, переловим всех сейчас!
Дети
останавливаются, поднимают
сцепленные
руки вверх, образуя ворота.
Мыши
вбегают в мышеловку и выбегают
из
нее. По сигналу воспитателя «Хлоп»
стоящие
по кругу дети опускают руки, мышеловка захлопывается. Мыши, не
успевшие
выбежать из круга
(мышеловки)
считаются пойманными. Пойманные дети становятся в круг,
мышеловка
увеличивается. Когда большая
часть
детей будет поймана, они меняются местами-игра возобновляется. Игра
повторяется
4-5 раз.
Указания:
после того, как мышеловка захлопнулась, мышкам нельзя
Подлезать
под руки стоящих по кругу или пытаться разорвать сцепленные руки.
«У
медведя во бору»
Медведь,
выбранный жеребьевкой, живет в лесу. Дети идут в лес за грибами, ягодами и
напевают песенку :
У
медведя во бору
Грибы
,ягоды беру!
Медведь
постыл
На
печи застыл!
Когда
играющие произнесли последние слова, медведь, до сих пор дремавший, начинает
ворочаться, потягиваться и неожиданно
выходит
из берлоги. Медведь бежит за играющими и старается кого-нибудь поймать.
Пойманный становится медведем.
«Классы»
На
земле чертят обычные «классы» из6-8
клеток
( в 2 ряда по 3-4 клетки). У последней клетки рисуется полукруг «огонь». Ребенок
бросает плоский камень или плиточку в
первую
клетку ,а затем прыгает в нее на
одной
ноге.
Он
должен здесь остановиться, взять камень
и
продолжать прыгать до конца. Затем –
прыжки
начинают, забрасывая камешек во вторую клетку и т. д.
Играют
в «классы» по несколько человек, по очереди. Если ребенку не удалось попасть
камешком в нужную клетку или во время прыжков он наступил на линию, то игру продолжает
следующий игрок. Если же
камешек
упадет в «огонь» или ребенок
наступит
ногой на линию «огня», то он
должен
начать игру сначала- бросать
камешек,
начиная с первой клетки. Первый вариант «Классы» можно усложнить за счет
того,
что дети не берут в руки брошенный
ими
камешек, а передвигают ногой из клетки. Если ребенку не удалось передвинуть
камешек
через линию, то игру продолжает другой. Игра заканчивается, когда ребенок попадет
камешком во все клетки удачно.
«Эстафета парами»
Дети
становятся в две колонны парами за
линию
на одной стороне площадки,
количество
пар в колоннах должно быть одинаковым. На противоположной стороне площадки ( на
расстоянии 6-8 м.) поставлены какие-либо предметы ( кубы, кегли). По
сигналу
воспитателя первые пары, взявшись
за
руки, бегут к кубам, обгоняют их и возвращаются в конец своей колонны. Как
только они перебегут линию старта, убегают вторые пары , и так до тех пор, пока
пробегут
все
пары. Выигрывает та колонна, игроки которой быстрее выполнят задание и во
время
бега не разъединят руки.
«Кто скорее добежит до флажка»
Дети
делятся на 3-4 равные группы и
становятся
в колонны у черты, за которую
они
не должны выходить. На расстоянии
4-5
м. от этой черты положены флажки. По условному сигналу стоящие первыми в
колоннах
бегут к флажкам, поднимают их
над
головой и машут ими. Потом спокойно кладут флажки и бегом возвращаются каждый
в конец
своей колонны. Выигрывает тот, кто прибежал первым. К флажкам бегут
следующие.
«Медведи и пчелы»
Играющие
делятся на 2 группы: 1/3 медведи, а остальные-пчелы. В центре площадки
устраивается
вышка - это улей. С одной стороны вышки на расстоянии 3-5 м. очерчивается место
берлоги, с другой на расстоянии 5-7 м.- место
луга.
Пчелы помещаются на вышке или гимнастической стенке. По сигналу ведущего
пчелы
опускаются с вышки, летят на луг за медом
и
жужжат. Медведи залезают на опустевшую
вышку-улей
и лакомятся медом. По сигналу «Медведи!» все пчелы летят в улей, а медведи
слезают с вышки и убегают в берлогу. Не
успевших
убежать в берлогу пчелы жалят (дотрагиваются рукой). Затем пчелы
возвращаются
на вышку и игра возобновляется. Ужаленный медведь не выходит за медом, а
остается
в берлоге. Правила игры:
Пчелы
не ловят медведей, а дотрагиваются до них рукой. Каждое Новое действие начинается
по сигналу. Спрыгивать с вышки нельзя,
нужно
слезать.
«Затейники»
Один
из играющих выбирается затейником. Он становится в середину круга. Остальные
дети
идут
по кругу, взявшись за руки. Они произносят:
Ровным
кругом, друг за другом,
Мы
идем за шагом, шаг.
Стой
на месте, дружно вместе сделаем…..вот
так!
Опуская руки, играющие останавливаются.
Затейник
показывает какое-нибудь движение, имитирующее позу конькобежца, шаг лыжника, вращение
фигуриста, удар клюшкой или
действия
вратаря в хоккее, а так же любое
другое
действие, характерное для одного из
зимних
видов спорта. Все дети должны повторить
это
действие и назвать его. После нескольких повторений игры затейник выбирает на
свое
место
кого-нибудь другого из играющих.
Затейники
должны стараться вспоминать разнообразные движения спортсменов, не
повторять
уже показанных.
«Охотники и зайцы»
Правила
игры:
На
одной стороне площадки очерчивают
место
для охотников. На другой стороне обозначают домики для зайцев .В каждом домике находятся
2-3 зайца. Охотник обходит площадку, делая вид, что он разыскивает
заячьи
следы, а затем возвращается к себе.
По
сигналу зайцы выбегают из своих домиков
на полянку
и прыгают на двух ногах,
продвигаясь
вперед. По сигналу воспитателя : «Охотник!» зайцы бегут в
домики,
а охотник бросает в них мяч. Заяц , в которого попал мячом, считается
подстреленным. Охотник уводит его к себе. У охотника в руках может быть
несколько мячей.
Цель
: развивать меткость, ловкость, быстроту реакции.
«Удочка»
Играющие
стоят в кругу. Воспитатель, стоя в центре круга кружит удочку. Дети по очереди
подпрыгивают, чтобы мяч не задел их.
Тот,
кого мяч заденет, делает шаг назад и выбывает временно из игры. Через некоторое
время делается небольшой перерыв.
Затем
игра возобновляется, в ней снова участвуют все дети.
Цель
: развитие ловкости, быстроты, точности движений,
Умения
прыгать на двух ногах.
«Сделай фигуру»
Дети
разбегаются по всей площадке. По
сигналу
воспитателя они быстро останавливаются на месте и принимают
какую-нибудь
позу: приседают, поднимают
руки
вверх, в стороны……Воспитатель
отмечает,
чья фигура интереснее. После нескольких повторений можно предложить детям
придумать фигуры парами, тройками,
а
так же из определенных исходных
положений(
только стоя, стоя на коленях, на четвереньках).
«Краски»
Правила
игры:
Участники
игры выбирают хозяина и двух покупателей. Остальные игроки – краски. Каждая
краска придумывает себе цвет и тихо называет хозяину. Он приглашает первого
покупателя. Покупатель
Стучит:
-
Тук, тук!
-
Кто там?
-
Покупатель!
-
Зачем пришел?
- За
краской!
-За
какой?
-
Голубой!
Если
голубой краски нет, хозяин говорит: «Иди по голубой дорожке,
найди
голубые сапожки, поноси и обратно
принеси!»
Если же покупатель угадал цвет краски,
то
краску забирает себе.
Идет
второй покупатель, разговор с хозяином повторяется. И так они подходят по
очереди и разбирают краски. Выигрывает тот покупатель,
который
набрал больше красок. Если покупатель
не
угадал цвет краски, хозяин может дать задание: «Скачи на одной ножке по голубой
дорожке»
Правило:
хозяином становится покупатель,
угадавший
больше красок.
«С кочки на кочку»
Правила
игры: На площадке воспитатель
чертит
небольшие кружки диаметром 30-35
см.
Расстояние между кружками примерно
25-30см.
Это кочки на болоте, по которым
нужно
перебраться на другую сторону.
Вызванный
воспитателем ребенок подходит
к
кружкам и начинает прыгать на двух ногах
из
одного кружка в другой, передвигаясь
вперед.
Перебравшись таким образом на
другую
сторону площадки, он шагом возвращается обратно. Затем упражнение выполняет
следующий ребенок. Затем
можно
дать задание перепрыгивать с кочки
на
кочку 2-3 детям. Цель: развитие выносливости, ловкости движений;
совершенствовать умение ориентироваться в пространстве; тренировка прыжков с
места.
«Мы – веселые ребята»
Правила
игры: дети становятся на одной стороне площадки за воображаемой чертой. На
противоположной стороне площадки сугроб или снежный вал. Немного в стороне,
сбоку от
Играющих
располагается ловишка. (его назначает воспитатель или выбирают дети) .Играющие
хором произносят:
Мы
веселые ребята,
Любим
бегать и скакать.
Ну,
попробуй нас поймать,
Раз,
два, три – лови!
После
этого все перебегают на другую сторону площадки. Ловишка догоняет бегущих,
пойманные им отходят в сторону. Ловишка не может ловить тех играющих, которые
успевают убежать за сугроб или другое укрытие. Он подсчитывает пойманных после
каждой
перебежки.
После 3-4 перебежек , подсчитывают , сколько всего играющих удалось поймать
ловишке,
и
выбирают нового.
«Не попадись»
Правила
игры:
Дети
находятся на площадке. Ловишка, назначенный воспитателем или выбранный
играющими, становится на середине
площадки.
По сигналу : «Раз, два, три – лови!»
-
все дети разбегаются по площадке, увертываются от ловишки, который старается
одного из играющих и коснуться его рукой
(
запятнать). Тот, кого ловишка коснулся рукой, отходит в сторону.
Цель:
развитие ловкости, быстроты, точности движений, умение
Ориентироваться
в пространстве.
«Пустое место»
Правила
игры:
Дети
становятся по кругу плотно друг к другу, руки держат за спиной. Водящий
становится
за
кругом. Он проходит сзади играющих, дотрагивается до кого-нибудь, а сам
продолжает
бежать вокруг круга. Ребенок, до которого дотронулся водящий, бежит вокруг
стоящих по кругу детей в обратную сторону, стараясь быстрее водящего прибежать
на свое место. Кто первый займет пустое место,
тот
и остается в кругу, а оставшийся без места водит. Во время бега навстречу нельзя
наталкиваться друг на друга и трогать руками стоящих детей.
Цель:
развитие выдержки, быстроты и
ловкости
движений, умения ориентироваться
в
пространстве.
«Ловишки с мячом»
Правила
игры:
Дети
находятся на площадке. Ловишка, назначенный воспитателем или выбранный
играющими, становится на середине
площадки.
По сигналу : «Раз, два, три – лови !»
- все
дети разбегаются по площадке, увертываются от ловишки, который старается
догнать одного из
играющих
и выбить его мячом. Тот, кого
ловишка
коснулся мячом, отходит в сторону.
Цель:
развитие быстроты и ловкости
движений,
выдержки, умения
ориентироваться
в пространстве.
«Карась и щука»
Половина
играющих, становятся друг от друга
на
расстоянии 3 шагов, образует круг. Это пруд,
на
берегу которого лежат камешки. Один из играющих, назначенный воспитателем,
изображает
щуку, он находится вне круга.
Остальные
играющие-караси, они плавают
(бегают)
внутри круга, в пруду. По сигналу
«Щука!»
щука быстро вплывает в пруд, стараясь поймать карасей. Караси спешат спрятаться
за
кем-нибудь
из играющих, стоящих по кругу и изображающих камешки. Щука ловит тех карасей,
которые
не успели спрятаться за камешки, и
проводит
их к себе в дом. Игра проводится 2-3
раза,
после чего подсчитывают число пойманных щукой карасей. Затем на роль щуки
назначается другой играющий. Игра повторяется 3-4 раза. Указания: при
повторении
игры, когда выбирают новую щуку,
дети,
Изображающие карасей и камешки
меняются
ролями.
«Гуси-лебеди»
Участники
игры выбирают волка и хозяина, остальные гуси-лебеди. На одной стороне площадки
чертят дом, где живут хозяин и
гуси.
На другой живет волк под горой.
Хозяин
выпускает гусей в поле погулять,
Зеленой
травки пощипать. Гуси уходят от
Дома
довольно далеко.
Через
некоторое время хозяин зовет гусей.
Идет
перекличка между хозяином и гусями:
-
Гуси, гуси!
-Га-га-га.
-Есть
хотите?
-Да,
да, да.
-Гуси-лебеди!
Домой!
-Серый
волк под горой !
-Что
он там делает?
-Рябчиков
щиплет.
-Ну,
бегите же домой!
Гуси
бегут в дом, волк пытается их поймать. Пойманные выходят из игры. Игра
заканчивается, когда почти все гуси пойманы. Последний оставшийся гусь, самый
ловкий и быстрый, становится волком.
Правила
игры: Гуси должны летать по всей площадке. Волк может
Ловить
их только после слов « Ну, летите же домой!»
«Парный бег»
Дети
стоят в колоннах парами на одной
стороне
площадки за чертой. На другой
стороне
площадки поставлены предметы
(кегли,
кубы и т. д.) по числу звеньев. По
сигналу
воспитателя первые пары детей из колонн, взявшись за руки, бегут до стоящих
впереди них предметов. Собирают предметы
и возвращаются
в конец своих колонн. По следующему сигналу бегут вторые пары и
т.
д. Пара, разъединившая руки, считается проигравшей.
«Ляпка»
Один
из играющих- водящий, его называют «Ляпкой». Водящий бегает за участниками
игры,
старается кого-нибудь поймать, приговаривая : «На тебе ляпку, отдай ее
другому!»
Новый
водящий догоняет игроков и старается кому-то передать ляпку.
Правила
игры: водящий не должен
преследовать
одного и того же
игрока.
Участники игры внимательно
наблюдают
за сменой водящих.
Игра
на внимание
Цель:
1.
Развивать
внимание.
2.
Умение
реагировать на сигнал
3.
Совершенствовать
равновесие,
координацию движений и ориентировку
в пространстве.
Ход
игры:
Дети
ходят по кругу обычным шагом, приставным, на носках. Ведущий показывает схему,
играющие должны принять такое
положение
тела, как изображено на схеме.
Эта
игра научит ребенка пользоваться
рисунком-схемой.
Если играют несколько
детей,
можно провести соревнование: кто неправильно делает упражнение, выбывает
из
игры.
«Хитрая лиса»
Играющие
стоят по кругу на расстоянии одного
шага
друг от друга . В стороне, вне круга, обозначается дом лисы. По сигналу
воспитателя
дети
закрывают глаза, а воспитатель обходит за спинами детей круг и незаметно дотрагивается
до одного из играющих. Тот, до кого дотронется воспитатель, становится хитрой
лисой. Играющие открывают глаза и хором 3 раза спрашивают :
«Хитрая
лиса ,ты где?». Как только вопрос будет произнесен в третий раз, играющий,
выбранный хитрой Лисой, быстро выбегает в середину круга, поднимает руку вверх
и говорит: «Я здесь!». Все играющие разбегаются по
площадке,
а лиса их ловит (дотрагивается рукой). Пойманного лиса отводит к себе в дом.
После
того,
как лиса поймает 2-3 детей , воспитатель произносит громко :» В круг!».
Играющие
образуют
круг, игра возобновляется. Игра
повторяется
5-6 раз.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.