КИМы по основам биомеханики

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ «СТАВРОПОЛЬСКОЕ УЧИЛИЩЕ ОЛИМПИЙСКОГО РЕЗЕРВА (ТЕХНИКУМ)

____________________________________________________________________

Утверждаю

заместитель директора по УВР

________________ С.П. Шестакова

«______»________________20__г.

КОМПЛЕКТ

контрольно-измерительных материалов

для проведения промежуточной аттестации по учебной дисциплине

                                                Основы биомеханикиОсновы биомеханикиик

а

программы подготовки специалистов среднего звена

по специальности 49.02.01 Физическая культура

Ставрополь, 2015

Разработчик:

Бедило Лариса Ивановна, преподаватель СУОР

Рассмотрено на заседании научно-методического совета СУОР

Протокол № 1 от « 30 » августа 2015 г.

Председатель НМС ______________________Л.А. Соколова

1.                  Общие положения

Контрольно-измерительные материалы предназначены для контроля и оценки образовательных достижений обучающихся, освоивших программу учебной дисциплины Основы биомеханики

            КИМ включает контрольные материалы для проведения промежуточной аттестации в форме зачета

2.                  Результаты освоения междисциплинарного курса, подлежащие проверке

Освоенные умения	Усвоенные знания
В результате освоения дисциплины обучающийся должен уметь: применять знания по биомеханике в профессиональной деятельности; проводить биомеханический анализ двигательных действий;	В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать основы кинематики и динамики движений человека
должен уметь дать биомеханические основы физических упражнений.	В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать биомеханические характеристики двигательного аппарата человека;
делать выводы на основе экспериментальных данных;	В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать биомеханику физических качеств человека.
приводить примеры, показывающие, что: системно-структурный и функциональный методы биомеханики позволяют проверить истинность теоретических выводов; теория дает возможность объяснять различные стороны моторики,, предсказывать еще неизвестные свойства биомеханических систем.	В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать половозрастные особенности моторики человека
приводить примеры практического использования знаний по биомеханике: законов механики, анатомии, физиологии,        психологии, компьютерного моделирования, математики.
воспринимать и на основе полученных знаний самостоятельно оценивать информацию, содержащуюся в сообщениях СМИ,  Интернете, спортивных журналах, спортивной литературе, научно-популярных статьях.
использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни: для достижения высокого результата  в спортивной деятельности, выявления оптимального двигательного режима- оптимальной техники и тактики, обеспечения безопасности в профессиональной деятельности и повседневной жизни, для подбора правильной экипировки, снарядов и спортивных сооружений. -для достижения высокого результата  в спортивной деятельности, выявления оптимального двигательного режима- оптимальной техники и тактики, обеспечения безопасности в профессиональной деятельности и повседневной жизни, для подбора правильной экипировки, снарядов и спортивных сооружений. --оценки влияния на организм человека применения медицинских препаратов и медицинских манипуляций, загрязнения окружающей среды; -рационального выбора методов биомеханического контроля и технических средств измерений.

3.                         Измерительные материалы для оценивания результатов освоения учебной дисциплины Основы биомеханики

3.1. Задания для проведения экзамена

Форма зачета – смешанная

Условия выполнения задания

1. Место (время) выполнения задания: аудитория, оборудованная для проведения лекционных и семинарских занятий. В соответствии с расписанием зимней (промежуточной) аттестации.

2. Максимальное время выполнения задания: 45 минут

3. Оборудование разрешенное к использованию на зачете: компьютеры, оснащенные программными пакетами Excel for Windows, Word for Windows, PowerPoint, SPSS for Windows.

Практические задания: ,

1.Предмет и история биомеханики.

Текст задания:

1.Заполните таблицу

№	Ф.И.О. ученого	специальность	Время деятельности
1 2 3 …

2.Выделите в задании 1 основателя биомеханики и создателя отечественной биомеханики

3.В чем состоят основные положения, сущность метода(подхода), цель биомеханики в приложении к избранному виду спорта?

4.Перечислите методы исследования и измерения величин

Вид величин	величина	Методы исследования и измерения
Кинематические
Временные
Пространственно-временные
Инерционные
Силовые
Мышечной активности

2. Мышцы.

Текст задания:

1.Назовите способы разогрева мышц. Для чего необходимо разогревать мышцы?

2.Используя таблицу «Функции мышц туловища и конечностей» назовите группы мышц, совершающих статическую и динамическую работу в двигательном задании избранного вида спорта, указывая режимы работы (изометрический, изотонический, ауксотонический).

Вид спорта	Двигательное задание	Мышцы, совершающие статическую работу	Режим работы	Мышцы, совершающие динамическую работу	Режим работы
	1 2

3.Используя данные задания 2, перечислите группы мышц, являющихся в вашем двигательном задании  АНТАГОНИСТАМИ:

                                        СИНЕРГИСТАМИ:

3.Динамические величины.

Текст задания:

1.Перечислите силы, вызывающие движение в двигательном задании избранного вида спорта.

Движущие	Тормозящие	Отклоняющие	Возвращающие

2.Рассчитайте момент инерции своего тела:

а) руки скрещены  Y₁=mR₁²,где m- масса тела (кг)

R₁=L/2π- радиус инерции, L- окружность груди (м)

б) руки вытянуты в стороны  Y₂=mR₂², где R₂=R₁+d, d- длина руки (м)

в) во сколько раз отличаются моменты инерции в этих позах? В каком случае угловое ускорение больше и во сколько раз?

3.Рассчитайте свой вес:

а) в состоянии покоя  P₀₌mg, где  g=9,8 м/с²

б) в состоянии движения P=m(g-a_ц), где а_ц- вертикальная составляющая ускорения                    ( лаб.раб.№ 13 ,кадр 5)

4.Энергетика движений

Текст задания:

1.Назовите типы и способы дыхания при совершении:	а) разминки
	б) двигательного задания
	в) постсоревновательной фазы.
2. Рассчитайте высоту прыжка с места по формуле: h=Fd/mg-d  , где F=3mg, d=0,3м  m-масса спортсмена в кг, g=9,8 м/с2	m=…кг h=…м
3. Рассчитайте вычоту прыжка с разбега по формуле:  h=V2/2g, где V= от 6 до 10,5 м/с.	V=…м/с H=…м
4.Рассчитайте высоту прыжка с шестом по формуле:  H=( h+d+H0)+ V2/2g, где H0- рост спортсмена в м, h- высота прыжка с места, d=0,3м	h=…м V=…м/с H0=…м H=…м

5.Дифференциальная биомеханика

Текст задания:

«Дифференциальная биомеханика»

Оборудование: весы, ростомер, измерительная лента.

1.Определите свои тотальные размеры: Рост  h в см, м. Массу  m в кг. Вес Р в кг и Н по формуле Р=mg,  где g=9,8 м/с2 Окружность груди L в см, м. Площадь поверхности тела S≈h2в у.е.	h=…см=…м m=…кг P=…кг P=…Н L=…см=…м S=…у.е.
2.Определите свои двигательные возможности: а) Абсолютную мышечную силу ≈S в у.е. б)Частоту движения ≈ 1/h в у.е. в)Стартовое ускорение ≈ 1/h в у.е. г)Скорость спортивной ходьбы по формуле V=√gh/2  в м/с, км/час	Абсолютная мышечная сила=…у.е. Частота движения=…у.е. Стартовое ускорение=…у.е. V=…м/с=…км/час
3.Запишите сенситивный период в избранном виде спорта. Назовите фамилии выдающихся спортсменов, подтверждающих сенситивный период своих достижений и примеры исключений из правил.	Вид спорта: Сенситивный период: Выдающиеся спортсмены:
4.Запишите возрастной диапазон ваших наилучших достижений.

6.Двигательные качества

Текст задания:

1.Вычислите ваш коэффициент выносливости по формуле:  КВ=tд/tэт,  где tд-время преодоления всей дистанции ( 400 м,…) tэт,- лучшее время на коротком эталонном отрезке (100м)	Д=…м Э=100м tд=…с tэт,=…с КВ=
2. Вычислите ваш запас скорости по формуле: ЗС= tд/n- tэт, где n- число ,показывающее во сколько раз эталонный отрезок меньше всей дистанции =Д/Э	n=Д/Э=… ЗС=…
3.Чем меньше запас скорости, тем больше выносливость.	Вывод о вашей выносливости:
4.Вычислите мышечное усилие бицепса по формуле:  Fm=HySпс,  где Hy- удельное напряжение, в пределах от 16 до 40 Н/ см2, Sпс- площадь поперечного сечения мышцы (физиологический поперечник), вычисляется по формуле  Sпс=L2/4π см2, где   π=3.14, L- окружность мышцы в см.	Hy=… Н/см2 L=…см Sпс=… см2 Fm=…Н
5. Личный комплекс упражнений на развитие	Избранный вид спорта… Спортивная специализация…
а) силовых качеств	Комплекс упражнений:
б) скоростных качеств	Комплекс упражнений:
в) выносливости	Комплекс упражнений:

Лабораторные работы:

1.Построение линейной хронограммы.

Цель работы:

Научиться определять моменты изменения движения, фазы, периоды. Научиться строить линейные хронограммы.

Оборудование: Кинограмма  или накладная контурограмма.

 Ход работы:

Периодическое движение состоит из повторяющихся элементов: моментов, фаз, периодов. В беге можно выделить опорную и безопорную фазы каждой конечности.

Фаза начинается в момент существенного изменения движения ( например , окончания полета и начало опорного положения) и заканчивается также в какой- то существенный момент ( например, окончание опоры и начало очередного полета)

Каждая фаза состоит из нескольких моментов.

Момент изменения движения это граница между соседними фазами ( граничный момент).

 Опорная фаза состоит из 2 моментов: амортизация ( нога касается опоры всей стопой или пяткой) и отталкивание (нога касается опоры пальцами).

Безопорная фаза- перенос состоит из 4 моментов: подъем ( пятка достигает уровня ягодицы), разгон (перенос маховой ноги вперед), торможение ( голень перпендикулярна опоре) и опускание.

Период полета возникает, если обе конечности находятся в безопорной фазе переноса.

1.Рассматривая кинограмму, определяют момент и номер кадра, соответствующий этому моменту.

2.По моментам определяют содержание ограниченных ими фаз ( отмечают, какие номера кадров ограничивают каждую фазу).

3.Определяют длительность каждой фазы. Частота съемки 24 кадра в секунду, время кадра 0,04 с

  Результаты измерений заносят в таблицы:

Правая конечность

Момент (наименование)	№ кадра	Фаза (наименование)	Число кадров	Длительность фазы, с	Обозначение фазы
Амортизация		Опора
Отталкивание
Подъем		Перенос
Разгон
Торможение
Опускание

Левая конечность

Момент (наименование)	№ кадра	Фаза (наименование)	Число кадров	Длительность фазы, с	Обозначение фазы
Амортизация		Опора
Отталкивание
Подъем		Перенос
Разгон
Торможение
Опускание

4.Построить линейную хронограмму :

а) Провести ось времени, установить масштаб изображения в виде N кадров одного цикла

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

           ₀,_{04с          0,08с               0,12с               0,16с                   0,2с                0,24с              0,28с               0,32с              0,36с             0,4с}      

б) Под осью времени нанести оси моментов для правой и левой конечностей и подписать вверху наименования безопорных моментов, внизу- опорных

Правая конечность

      Левая конечность

в) Под осями моментов нанести оси фаз для правой и левой конечностей, отметить фазы в виде прямоугольников: опорные ниже оси, безопорные выше оси, применяя условные обозначения.

правая конечность

Левая конечность

5. Сравнить линейные хронограммы бега 2 конечностей, определить период полета ( обе ноги в безопорной фазе) и его длительность.

2.Считывание координат и построение по ним промера.

Цель работы:

1)научиться считывать координаты точек тела.

2)научиться вычерчивать позы - строить промер.

Оборудование:

Кинограмма – промерная с опознавательными точками, линейка, угольник

Ход работы:

1. Просмотреть кинограмму, рассчитать величину перемещения в натуре( по разметке поля съемки или масштабным рейкам). Выбрать масшта( 1/10, 1/20,…).
2. Нанести на кинограмму не менее2-х ориентирных точек, для совмещения их в последующих кадрах.
3. Передвигая кадр за кадром, с совмещением ориентирных точек, проставить опознавательные точки звеньев: головы-с, туловища-t( в центре тяжести), плеча-в(в плечевом суставе), предплечья-а(в локтевом суставе), кисти-м(в лучезапястном суставе), бедра-f(в тазобедренном суставе), голени-s(в коленном суставе), стопы-р( в голеностопном суставе).
4. Начертить таблицу координат.

Sx                   мм

Sy                мм

№ кадра

c

t

b

a

m

f

s

p

№ кадра

c

t

b

a

m

f

s

p

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

5. Считать координаты всех опознавательных точек во всех кадрах, занести их в таблицу.
6. Построить сетку координат.
7. Построить промер, для этого нанести опознавательные точки позы в каждом кадре и соединить их линиями. Проставить номера кадров.

3.Расчет по координатам линейных скоростей и ускорений.

Цель работы:

Научиться рассчитывать линейные скорости и ускорения по способу разностей.

Оборудование:

Таблица координат (лаб. раб. №12)

Ход работы:

Скорость точки определяют отдельно по оси OX и по оси OY : Vx=ΔSx/Δt, Vy=ΔSy/Δt.

Расстояние берут по данной оси не между соседними точками, а через одну ΔS=S₃-S₁, это  Δ'S – первая разность. Затраченное время Δt определяют по количеству межкадровых интервалов L=2 и частоте съемки N=24 кадра в секунду Δt=L/N. Чтобы найти действительный путь с учетом масштаба, нужно путь точки разделить на величину масштаба ( 1/50) или умножить на величину обратную масштабу М=50, тогда  Vx=Δ'SxMN/L  Vy=Δ'SyMN/L, с учетом значений M=50, N=24, L=2 получим расчетные формулы:  Vx=0,6Δ'Sx ,   Vy=0,6Δ’Sy

                     Ускорение точки  определяется по осям OX и OY.  αx=ΔV/Δt,  ΔV =Δ"S, где Δ"S- вторая разность  Δ"S=Δ'S₄-ΔS'₂, с учетом масштаба и формулы времени получим формулы  :          αx= Δ"SxMN²/L² ,          .  αx= 0,72Δ"Sx,   α_y=0,72Δ"Sy .

1Начертить таблицу координат, скоростей и ускорений для точки туловища.

	мм			м/с	м/с2	мм			м/с	м/с2
№ кадра	Sx	Δ'Sx	Δ"Sx	Vx	αx	№ кадра	Sy	Δ'Sy	Vy	αy
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

2        Внести в таблицу значения координат туловища из предыдущей лабораторной работы.

3. Рассчитать первые и вторые разности
4. Рассчитать скорости и ускорения .

4.Построение векторных графиков скоростей и ускорений.

Цель работы: Научиться строить векторные графики линейные скоростей и ускорений

 Оборудование: Таблица координат ,скоростей и ускорений(лаб. раб. №13), промер (лаб. раб.№12)

Ход работы:

Скорость и ускорение точки – величины векторные, их можно изобразить на промере в виде стрелок определенного размера (в масштабе) и направлений приложенных к точке ( например к туловищу) . Вектор можно построить по горизонтальной и вертикальной составляющим по правилу сложения векторов- параллелограмм.

V = Vx + Vy ,   V = Δ'Sx + Δ'Sy          

α = αx + α_y ,  α = Δ"Sx + Δ"Sy

 1.Начертить координатный промер для точки туловища.

  2.Начертить вектора скоростей точки туловища для поз в кадрах 2,3,4,5,6,7,8,9 в выбранном масштабе.

  3.Начертить вектора ускорений точки туловища для поз в кадрах 3,4,5,6,7,8 в выбранном масштабе, используя другой цвет.

  4.Рассчитать скорость и ускорение для позы в кадре 5 по формулам: √  Vx²+ Vy²  ,         α=√ αx² + α_y²             

5.Определение общего центра тяжести человека

Цель: Определить положение центра тяжести аналитическим путем

Теоретическая часть

Все тела, как известно, притягиваются к Земле. Сила, с которой тела притягиваются к Земле, называют силой тяжести. Точка приложения силы тяжести, называют центром тяжести тела. Человек, как биокинематическая система, состоит из отдельных звеньев, и каждое звено притягивается к Земле, на каждое звено действует сила тяжести, которая имеет свою точку приложения.

Точка приложения силы тяжести является центром тяжести звена. Если тело человека можно разделить на 14 звеньев (таблица №1), тогда будем иметь 14 сил тяжести и 14 центров тяжести и получим общую силу тяжести тела человека. Точка приложения общей силы тяжести называется общим центром тяжести или ОЦТ.

Если человек неподвижно стоит находится на опоре, то сила тяжести равна его весу, т.е. силе, с которой он давит на опору. Поэтому звено имеет вес, который составляет определенную часть от общего, что указано в таблице 1. Например: вес головы составляет 7% от общего веса человека, туловище – 43% и т.д.

Благодаря мышечной тяге или под действием внешних сил, звенья тела могут изменить взаимное расположение между собой или относительно опоры (см. тему 2.3-2.4). С изменением положения звеньев, изменяется положение центров тяжести относительно опоры или какой-либо оси координат. Значит, изменяется положение ОЦТ в пространстве. Изменением положения центров тяжести, звеньев ОЦТ, спортсмен изменяет свою позу. От того, как спортсмен умеет управлять положением ОЦТ в пространстве, зависит правильность упражнения (гимнастика, акробатика), результат (стрельба), зрелищность (художественная гимнастика) и т.д.

Определение положение общего центра тяжести (ОЦТ) тела человека необходимо для решения некоторых задач механики спортивных движений. Так, по положению центра тяжести судят об устойчивости равновесия, о рациональности движения. В биомеханике используются как расчетные, так и экспериментальные методы определения координат ОЦТ тела человека в фиксированной позе.

Расчетные методы базируются на использовании статистических данных о геометрии масс тела человека. Расчетные методы позволяют повысить точность определения индивидуальных биомеханических параметров тела человека, но требуют значительного числа исходных данных. Экспериментальный способ определения (ОЦТ), требует в наличии специальное устройство – платформу, выполненную в виде равностороннего треугольника со стороной l и укрепленная на трех динамометрах, показывающих реакцию опоры от общего веса стола и спортсмена.

В данной работе предлагается изучить расчетный метод определения местоположения центра тяжести в конкретной позе спортсмена относительно произвольной оси координат.

Ход работы

1. Разобраться в обозначениях колонок таблицы №1: №3 – коэффициент, с помощью которого определяется место положения центра тяжести звена; №4 – относительный вес звена в %; №5 – координата центра тяжести звена по оси Хi; №6 – по оси Yi; №7 и №8 – произведение относительного веса звена на его координату; №9 и №10 – координаты общего центра тяжести.

2. На рисунке обозначить проекции суставов и соединить их прямыми линиями вдоль звена.

3. Пользуясь данными из таблицы, найти центр тяжести звеньев и обозначить их крестиками. Например: найти центр тяжести плеча. Для этого необходимо:

а) измерить его длину, т.е. расстояние от плечевого и локтевого сустава (12 мм);

б) длину плеча умножить на коэффициент (таблица №1, колонка №3) (27мм ∙ 0,45 = 12,15);

в) отмерить это расстояние от верхнего сустава плеча и поставить крестик, и так поступать с остальными звеньями (кроме головы, кистей и стоп). На голове, стопах и кистях ЦТ обозначает преподаватель.

4. Произвольно начертить оси координат.

5. Определить координаты центров тяжести звеньев (Хi, Yi).

6. Вычислить произведения относительных весов со значением координат (Рi∙Xi, Pi∙Yi).

7. Вычислить суммы Σ Рi∙Xi, Pi∙Yi

8. Найти координаты ОЦТ

                                 

Где, Pi = вес звена в %

– общий вес тела человека для простоты принимают за 100

9. Обозначить общий центр тяжести кружком

·                       Таблица 1

№ п.п.	Звенья тела	коэффициент	Относительный вес в % (Pi)	Xi	Yi	Pi·Xi	Pi·Yi	Хобщ		Yобщ
1	Голова		7
2	Туловище	0,43	43
3	Плечо (левое)	0,45	2,7
4	Плечо (правое)	0,45	2,7
5	Предплечье (левое)	0,43	1,6
6	Предплечье (правое)	0,43	1,6
7	Голень (левая)	0,41	4,3
8	Голень (правая)	0,41	4,3
9	Бедро (левое)	0,46	14,2
10	Бедро (правое)	0,46	14,2
11	Стопа (левая)		1,8
12	Стопа (правая)		1,8
13	Кисть (левая)		0,6
14	Кисть (правая)		0,6

                                                                             

Перечень теоретических вопросов:

1Предмет биомеханики.

2.История биомеханики.

3.Сила,  момент силы, импульс силы.

4.Методология и задачи биомеханики.

5.Методы исследования.

6.Классификация сил.

7.Биомеханическая система.

 8.Геометрия масс: центр тяжести звена, ОЦТ, центр объема, центр поверхности.

 9.Момент инерции звена, момент инерции тела человека.

10. Рычаги. Рычаги в теле человека.

11.Энергетические характеристики движения человека: работа, мощность, энергия, КПД.

12.Энергетика двигательных действий. Источники энергии, расход энергии, рекуперация.

13.Энергетика дыхания.

14.Свойства мышц.

15.Кинетические  характеристики  движения  человека: система отсчета, перемещение, скорость, ускорение, темп, ритм.

16.Динамические характеристики движения: инерция, масса, момент инерции.

17.Свойства мышц.

18.Дифференциальная биомеханика. Зависимость двигательных возможностей от тотальных размеров, возраста, пола.

19.Параметрическая и непараметрическая зависимости.

20.Эргометрия, эргометрические показатели.

21.Биомеханический анализ.

22.Двигательные качества: силовые качества, скоростные качества, выносливость, связь двигательных качеств.

Темы компьютерных презентаций

1.      Становление биомеханики как науки

2.      Методы автоматизированного контроля за технико-тактическим мастерством.

3.      Рычаги в теле человека.

4.      Методы спортивного (биомеханического) контроля.

5.      Возрастные особенности моторики в ИВС.

6.      Прогноз двигательной одаренности (выбор спортивной ориентации) в ДЮСШ.

7.      Развитие двигательных качеств в ИВС.

8.      Оптимизация спортивной техники (экономичность, механическая производительность, безопасность, эстетичность, точность, комфортабельность) в ИВС

9.      Энергетика движения (источник энергии, переходы, потери).

10.  Учет биоритма в тренировочном и соревновательном процессах.

11.  Биомеханические основы ИВС.

 

Экзаменационные билеты

Билет №1

   1.Предмет биомеханики.

2.Двигательные качества: силовые качества, скоростные качества, выносливость, связь двигательных качеств.

3. Лабораторная работа: Построение линейной хронограммы

     Билет №2

   1.История биомеханики.

2.Биомеханический анализ.

3 Лабораторная работа: Считывание координат и построение по ним промера

     Билет №3

1.Сила,  момент силы, импульс силы.

2.Эргометрия, эргометрические показатели

3. Лабораторная работа: Расчет по координатам линейных скоростей и ускорений

     Билет №4

1.Методология и задачи биомеханики.

2.Параметрическая и непараметрическая зависимости

3. Лабораторная работа: Построение векторных графиков скоростей и ускорений

     Билет №5

    1.Методы исследования.

2.Дифференциальная биомеханика. Зависимость двигательных возможностей от тотальных размеров, возраста, пола

3. Лабораторная работа: Определение общего центра тяжести человека

     Билет №6

    1.Классификация сил.

2.Свойства мышц.

3.Практическая работа: Предмет и история биомеханики

     Билет №7

    1.Биомеханическая система.

2.Динамические характеристики движения: инерция, масса, момент инерции.

3.Практическая работа: Мышцы.

     Билет №8

1.Геометрия масс: центр тяжести звена, ОЦТ, центр объема, центр поверхности.

2.Кинетические  характеристики  движения  человека: система отсчета, перемещение, скорость, ускорение, темп, ритм.

3.Практическая работа: Динамические величины

     Билет №9

1.Момент инерции звена, момент инерции тела человека.

2.Свойства мышц.

3.Практическая работа: Энергетика движений

     Билет №10

1.     Рычаги. Рычаги в теле человека

2.    Энергетика дыхания.

3.Практическая работа: Дифференциальная биомеханика

     Билет №11

1.Энергетические характеристики движения человека: работа, мощность, энергия, КПД.

2.Энергетика двигательных действий. Источники энергии, расход энергии, рекуперация.

3.Практическая работа: Предмет и история биомеханики

     Билет №12

1.Предмет биомеханики.

2.Геометрия масс: центр тяжести звена, ОЦТ, центр объема, центр поверхности.

3.Практическая работа: Двигательные качества

     Билет №13

1.Сила,  момент силы, импульс силы.

2.Биомеханическая система.

3.Практическая работа: Дифференциальная биомеханика

     Билет №14

1.История биомеханики.

2.Классификация сил.

3.Практическая работа: Двигательные качества

     Билет №15

1.Методология и задачи биомеханики.

2.Методы исследования.

3. Лабораторная работа: Построение линейной хронограммы

     Билет №16

1.Энергетические характеристики движения человека: работа, мощность, энергия, КПД 2.Рычаги. Рычаги в теле человека.

3. Лабораторная работа: Считывание координат и построение по ним промера

     Билет №17

1.Момент инерции звена, момент инерции тела человека.

2.Геометрия масс: центр тяжести звена, ОЦТ, центр объема, центр поверхности.

3. Лабораторная работа: Расчет по координатам линейных скоростей и ускорений

     Билет №18

1.Биомеханическая система.

2.Классификация сил.

3. Лабораторная работа: Построение векторных графиков скоростей и ускорений

     Билет №19

1.Методы исследования.

2.Сила,  момент силы, импульс силы.

3. Лабораторная работа: Определение общего центра тяжести человека

     Билет №20

1.Методология и задачи биомеханики.

2.История биомеханики.

3.Практическая работа: Мышцы.

Зачет проводится по билетам или в форме компьютерной презентации (5-7 мин.), к презентации прилагается реферат.

Критерии оценки:

Зачтено

1.Полно раскрыто содержание материала в объёме программы.

2. Чётко и правильно даны определения и раскрыто содержание.

3. Ответ самостоятельный, при ответе использованы знания, приобретённые ранее.

4. Твёрдые практические навыки.

5. Раскрыто основное содержание материала.

6. В основном правильно даны определения, понятия.

7. Ответ самостоятельный.

8. Материал изложен неполно, при ответе допущены неточности, нарушена последовательность изложения. Допущены небольшие неточности при выводах и использовании терминов.

9. Практические навыки нетвёрдые.

10. Усвоено основное содержание материала, но изложено фрагментарно, не всегда последовательно.

11. Определения и понятия даны не чётко.

12. Неумение использовать знания полученные ранее.

13. Практические навыки слабые.

Незачтено:

1. Основное содержание учебного материала не раскрыто.

2. Не даны ответы на дополнительные вопросы преподавателя.

3. Допущены грубые ошибки в определениях.

4. Нет практических навыков в использовании материала.

Источники информации для подготовки к зачету

Основные источники:

1.Дубровский В.И., Федорова В.Н. Биомеханика М: Владос –пресс, 2003.

2.Попов Г.И. Биомеханика М: Академия 2005.

3.Донской Д.Д. Биомеханика М:Просвещение 1989.

4.Зациорский В.М. Биомеханика двигательного аппарата человека М: ФиС 1981.

5.Уткин В.Л. Биомеханика физических упражнений М: Просвещение ,1989.

6.Курысь В.Н. Биомеханика. Познание физических упражнений. Ставрополь ООО изд-во «Книжкин дом», 2012.

Дополнительные источники: 

1.Бернштейн Н.А. Биомеханика и физиология движений. Под ред. В.П. Зинченко М: МОДЭК ,2004.

2.Иванова Г.П. Биомеханические методы исследования в спорте. Л: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1976.

3.Назаров В.Т. Движения спортсмена. Минск: Полымя, 1984.

4.Курысь В.Н, Основы познания физического упражнения. Учебное пособие. Ставрополь: изд-во СГУ, 1998.

5.Коренберг В.Б. Спортивная биомеханика. Учебное пособие. Малаховка: МГАФК, 1998.

6.Синельников Р.Д. Атлас анатомии человека. М: Медицина,1972.

7.Чхаидзе Л.В. Об управлении движениями человека. М: Физкультура и спорт, 1970.

Интернет – ресурсы:

1.        Министерство образования РФ – http://informika.ru

2.        Государственный комитет по физической культуре и спорту – http://www.infosport.ru

1.        Журнал «Теория и практика физической культуры» – http:// www.infosport.ru/press/tpfk

2.        Журнал «Физическая культура: воспитание, образование, тренировка» – http:// www.infosport.ru/press/fkvot

3.        Издательство «Советский спорт» – http://www.sovsportizdat.ru

4.        Наука и образование в России (научный центр) – http://www.sciedu.city.ru

5.        Российская государственная библиотека: http://www.rsl.ru

6.        Государственная научная педагогическая библиотека им. К.Д.Ушинского: http://www.libfl.ras.ru

7.        ЭК ГНПБ им. К.Д.Ушинского www.gnpbu.ru

8.        Библиотека Московского государственного университета: http://www.lib.msu.su

9.        Библиотека Максима Машкова: http://lib.ru

10.    Электронная БИБЛИОТЕКА: http://lib.prm.ru

11.    Образовательный портал "Обучение.ру": http://www.aboutstudy.ru

12.    Ассоциация региональных библиотечных консорциумов (АРБИКОН, www.arbicon.ru)

13.    Автоматизированный библиотечный центр с интерактивным доступом (OCLC – Online Computer Library Center, http://www.oclc.org)

14.    Национальный информационно-библиотечный центр (НИБЦ) ЛИБНЕТ (www.nilc.ru)

15.    Сводный каталог библиотек России (СКБР) СИГЛА (www.sigla.ru) – международный проект научной библиотеки МГУ

16.    Российский информационно-библиотечный консорциум (РИБК, www.ribk.net)

17. www.bio mech.as.ru

18. www.bio-mehanika.ru

19. www.sportbiomeh.blogspot.com

20.theormech.univer.kharkov.ua