Классный час:
«Береги здоровье».
Цель: подвести детей к
определению “здоровье”.
Задачи: здоровье
и его отличия от болезни; вырабатывать стремление всегда быть здоровыми, уметь
избегать контактов с больными детьми, уметь быстро поправить своё здоровье –
помочь себе самому; показать значимость полезных привычек для укрепления
здоровья человека; развивать у детей потребность в соблюдении правил здорового
образа жизни.
Оборудование:
1.
Плакат-девиз: “Я здоровье сберегу, Сам
себе я помогу!”
2.
Пословицы и поговорки, загадки о здоровье.
3.
Карточки для самостоятельной работы.
Ход урока
1.
Организационный момент.
–
Ребята, посмотрите друг на друга, улыбнитесь, скажите самому себе “я люблю
учиться и узнавать новое”.
– Тихо сели.
2.
Вступительная беседа. Сообщение темы
классного часа.
– Ребята! Сегодня мы будем
говорить о самом дорогом богатстве человека – о здоровье. Наше государство
проявляет постоянную заботу о здоровье граждан страны, особенно о здоровье
детей. Родители и – учителя заботятся о том, чтобы вы росли здоровыми и
счастливыми. Но, несмотря на все усилия, вы иногда болеете.
– Беречь своё здоровье должен каждый человек.
Наш девиз:
Я
здоровье сберегу,
Сам себе я помогу! (Наизусть.)
3.
Основная часть.
–
Как вы чувствуете себя, когда вы здоровы?
(Хорошее настроение; хочется много играть, бегать; хочется читать, писать,
что-нибудь рассказывать.)
–
Как вы чувствуете себя, когда болеете?
(Все болит; хочется плакать; не хочется вставать с постели; не хочется есть,
пить.)
–
Почему болеют люди? Как вы думаете?
(Чаще всего они заражаются от других людей.)
–
Послушайте стихотворение Сергея Михалкова “Грипп” (портрет писателя).
Катя
сегодня из школы пришла,
С книжками вместе болезнь “принесла”.
Кашляет, чихает, слёзы вытирает.
У неё несчастный вид – очень голова болит,
Нос припух, температура – видно, ей нужна микстура
И глотать её тоже больно – очень Катя недовольна.
Надо ей учить уроки – она мается в дремоте,
Надо маме помогать, а она не может встать,
Пора подруге позвонить – трудно громко говорить.
В общем, встали все дела – так хвороба подвела.
Невзирая на протест, ей поставили компресс,
Хоть не хочется лечиться – с процедурами Катя мирится,
Надо ту болезнь прогнать, чтоб здоровой снова стать:
В школу бегать, песни петь – надо многое успеть.
–
Как зовут девочку, которая заболела? (Катя.)
– Давайте вместе прочитаем это стихотворение.
(На партах – конверт со стихотворением.)
–
Я называю, кто будет читать.
– Как выглядит Катя?
– Как стали лечить девочку?
– Много ли дел у Кати?
– В этом стихотворении встретилось слово “хвороба”. Кто может объяснить это
слово?
На доске: Хвороба – болезнь.
–
Как должны поступать больные люди, чтобы не заражать других?
(Вызвать врача на дом. Лежать дома и лечиться до полного выздоровления.)
–
По каким признакам мы определяем больного человека?
(Слезятся глаза, насморк, “горят” щёки, человек отвечает невпопад, вялый,
общается неохотно. )
–
Как вы поступите, если заметите такого человека в школе?
(Сказать учителю.)
–
От чего зависит здоровье человека?
(От умения избежать контакта с больным человеком. От умения вести здоровый
образ жизни. От умения помочь себе и другим. )
–
А теперь, попробуйте дать определение, что такое здоровье?
(Это когда ничего не болит. Когда человек весёлый, радостный, бодрый,
энергичный. Когда человек хорошо ест. )
На доске: – Вот
какое определение дали учёные на форуме Всемирной Организации Здравоохранения в
1949 году : “Здоровье – это состояние полного психического, физического и
социального благополучия.”
–
Как вы считаете, что очень важно для сохранения вашего здоровья?
(Выполнять режим дня. Делать по утрам зарядку. Есть полезную пищу. Укреплять
иммунную систему. Много двигаться. Мыто много раз в день руки. Чистить два раза
в день зубы. )
–
Ребята, надо постоянно следить за своим здоровьем и как можно дольше оставаться
здоровыми, хотя это нелегко!
Наш
организм состоит из многих органов. Когда человек болеет, у него болят именно
эти органы. Назовите их?
(Сердце, лёгкие, мозг, глаза, уши, печень, почки……..)
4.
Физкультминутка.
Под
музыку.
Буратино
потянулся, раз нагнулся, два нагнулся,
Руки в сторону развёл –
Ключик видно не нашёл.
Чтобы ключик нам достать –
Надо на носочки встать.
5.
Закрепление полученных знаний.
Работа с пословицами и поговорками.
–
Ребята! Здоровье всегда волновало всех людей. Свой опыт, о том, как сберечь
здоровье, они передавали из поколение в поколение.
– Надо достать из мешочка листочек с пословицей и объяснить её.
Здоровому
– всё здорово.
Здоровью цены нет. Здоровье не купишь.
Береги платье снову, а здоровье смолоду.
Здоровье всего дороже, здоровье дороже богатства.
Труд – здоровье, лень – болезнь.
Загадки.
–
Оля смотрит на кота,
На картинки, сказки.
А для этого нужны
Нашей Оле … (глазки)
–
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
руки мыть не ленится (мыло).
–
Что можно увидеть
с закрытыми глазами? (сон).
–
Ношу их много лет,
А счету им не знаю (волосы).
–
Дождик теплый и густой,
Этот дождик не простой:
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов (душ).
–
Пять братьев –
Годами равные,
Ростом разные (пальцы).
–
У двух матерей
По пять сыновей –
Одно имя всем (руки).
–
Не часы,
А тикает (сердце).
–
Давайте внимательно посмотрим, какое же слово было спрятано. Правильно, это слово
– “здоровье”.
Игра “Съедобное – несъедобное”.
Цель: выяснить, какие
действия человека относятся к ЗОЖ.
Описание упражнения: учитель
произносит какое-либо действие. В зависимости от того, как оно влияет на наше
здоровье, дети выполняют условные знаки.
Инструкция: Ребята
я буду произносить какое-либо действие. Ваша задача, в зависимости от того, как
оно влияет на наше здоровье, хлопать в ладоши (если сохранять – хлопок, если
мешать – сидеть спокойно), как в игре “Съедобное – несъедобное”.
Примеры фраз:
Надо трудиться
Соблюдать чистоту
Закаляться
Делать зарядку
Весело жить
Смеяться
Заниматься спортом
Гулять побольше
Слушать родителей
Одеваться по погоде
Мыть руки
|
Лениться
Мало двигаться
Ходить зимой без шапки
Грустить
Простужаться
Унывать
Ссориться с друзьями
Есть много сладкого
|
Подведение итогов: вы
хорошо справились с заданием. Теперь я вижу, что вы здоровые ребята. А для
того, чтобы сохранить свое здоровье необходимо вести здоровый образ жизни.
6.
Итог и ДЗ.
–
Почему здоровье – самый ценный дар человеку?
– Теперь, когда мы знаем смысл народных мудростей, давайте подведем итог: что
значит слово “Здоровье” и, какого человека можно назвать здоровым.
На доске:
Здоровье – это
состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не
просто отсутствие болезней или физических дефектов.
Здоровый человек
— это человек не только со здоровым телом, но и человек, у которого
замечательное настроение и хорошие отношения с окружающими людьми.
–
Почему плохо болеть?
– Кто будет помогать вам в сохранении здоровья?
– На следующем классном часе мы продолжим разговор о сохранении здоровья.
ДЗ: карточки для
самостоятельной работы дома –
Фамилия, имя……………………………………………………………………………Здоровье –
это …………………………………………………………………………………………………………………………………………………..…………………………………………………………………………………..…………………………………………………………………………………..
Я хочу быть здоровым для того, чтобы …………………………………
………………………………………………………………………………
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.