Инфоурок / Классному руководителю / Другие методич. материалы / Классный час "Береги здоровье смолоду"
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям рекомендуем принять участие в Международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

СЕГОДНЯ (15 ДЕКАБРЯ) ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ПРИЁМА ЗАЯВОК!

Конкурс "Я люблю природу"

Классный час "Береги здоровье смолоду"



Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ Береги здоровье смолоду.doc

библиотека
материалов








hello_html_4f01a758.gif






hello_html_5de7f6c3.gif
























Цель: формирование устойчивого убеждения, что не курить это хорошо.


Задачи:

  1. Показать все то хорошее, что имеет некурящий человек.

2. Сформировать убеждение в том, что любой эксперимент с сигаретой всегда опасен, а последствия страшные.

  1. Сформировать навык анализа своих поступков.


Оборудование: компьютер для показа презентации.


































Сегодня я предлагаю вам поговорить о самом ценном в жизни человека.

Кто из вас может ответить на вопрос.

Что самое ценное в жизни человека? Здоровье. Слайд 1

Сегодня наш классный час пройдет под девизом «Береги здоровье смолоду»

Здоровье нельзя купить, взять взаймы, обменять. Кто должен заботиться о нашем здоровье. Конечно каждый сам о своем здоровье.

Мы стараемся правильно питаться, закаляемся, занимаемся спортом, каждый из нас как-то заботится о своем здоровье. Но очень часто мы не придаем значения тем простым вещам, которые можно было бы не делать, и этим принести огромную пользу собственному организму. О чем мы с вами сейчас будем говорить, как вы думаете?

Это злейшие враги нашего здоровья.

Всемирная ассоциация легочных заболеваний утверждает, что пора поднимать тревогу: каждый год в мире 5 миллионов человек умирает от заболеваний, связанных с курением.

Слайд 2

Курение – коварная, зловещая ловушка, созданная совместными усилиями человека и природы. Кто подталкивает нас к ней в первую очередь? Тысячи курящих взрослых. Это единственная ловушка в природе, в которой нет никакой приманки, даже малюсенького кусочка сыра. Ловушка захлопывается не оттого, что вкус сигарет восхитителен, а оттого, что он отвратителен. Если бы вкус первой сигареты был приятен, прозвенел бы тревожный предупредительный звоночек, и, как разумные существа, мы поняли бы, почему половина взрослого населения систематически платит бешеные деньги за то, что травит самих себя. Но поскольку та первая сигарета была отвратительна, наш юношеский разум был вполне успокоен: мыто никогда не пристрастимся к этому, так как не получаем от сигарет никакого удовольствия, а значит – сможем бросить, когда захотим.

Это единственный наркотик в природе, который не допустит, чтобы вы достигли своей цели. Мальчишки обычно начинают курить, поскольку хотят выглядеть «круто». Некоторые говорят, что курят только потому, что так делают их друзья. Вы действительно настолько глупы? Если так, то молитесь, чтобы ваши друзья не начали отрезать себе головы, чтобы исцелиться от головной боли!

Девушкам хочется выглядеть современными, но поверьте, прошло то время, когда это было модно. Сейчас не каждый может, придя, в гости или в учреждение позволить себе закурить.

Все начинают курить по глупости, обычно под давлением окружения или на дружеских вечеринках, но когда чувствуем, что начинаем привыкать, – почему мы продолжаем курить?

Ни один постоянный курильщик не знает, почему он курит. До того как попасть в зависимость от курения, они знают, что у них нет ни малейшей необходимости курить.


Россия является одной из самых курящих стран в мире. В России курит минимум каждая десятая женщина, а среди старшеклассников и студентов — 53% юношей и 28% девушек, пристрастится к этой вредной привычке легче всего в подростковом возрасте.

Давайте поглядим на проблему курения и зададим себе следующие вопросы те, кто уже курит, или те, кто, когда то пожелает попробовать. Слайд 3


1. Что мне дает курение?

2. Действительно ли я получаю от него удовольствие?

3. Неужели я на самом деле хочу идти по жизни, платя бешеные деньги только за то, чтобы задыхаться, засовывая эти штуковины в рот?

Запомните, у курения нет никаких преимуществ.

Давайте сейчас с вами порассуждаем отказаться от курения, что это значит? Отчего вам придется отказаться? собственно говоря, и отказываться то не от чего. Не только не существует ничего, от чего вам придется отказаться, но более того: в том, чтобы быть некурящим, есть очевидные выгоды (деньги и здоровье ). наслаждаться жизнью, свободной от рабской никотиновой зависимости

Жизнь некурящего намного приятнее. Я имею в виду не только то, что вы станете здоровее и богаче. Я говорю о том, что вы станете счастливее

Курение – пагубная привычка, а от привычки отказаться очень трудно. Но действительно ли это так трудно? В Великобритании принято водить машину по левой стороне дороги. Однако в Европе или в Америке мы сразу же избавляемся от этой привычки без каких либо особых проблем. На самом деле мы ежедневно приобретаем привычки и избавляемся от них.

Некоторые говорят, что сигареты доставляют им удовольствие. Спросите любого курильщика, который уверен, что курит только потому, что сигаретка доставляет ему удовольствие: если бы он не смог купить свою привычную марку сигарет, а достал бы только те, которые обычно считает отвратительными, – он бросит курить? В жизни много разных занятий, которые приносят нам удовольствие, но мы не чувствуем себя глубоко несчастными только потому, что не занимаемся ими в данный момент.

Итак, почему мы считаем, что трудно избавиться от привычки, у которой ужасный вкус и запах, которая убивает нас и дорого нам обходится, мерзкой и отвратительной, от которой многие мечтают избавиться, если все, что от нас требуется – перестать делать это?

Ответ прост: курение – не привычка, это – НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ!

Однако для того, чтобы бросить курить, нужно сделать единственное: больше не курить. Никто не заставляет вас курить насильно (не считая вас самих) и, в отличие от пищи или питья, вам не нужно курить, чтобы выжить.

Даже если вы думаете о курении тысячу раз на дню, НАСЛАЖДАЙТЕСЬ КАЖДЫМ МОМЕНТОМ. НАПОМИНАЙТЕ СЕБЕ, КАК ЧУДЕСНО ВНОВЬ СТАТЬ СВОБОДНЫМ. РАДУЙТЕСЬ, ЧТО ВАМ БОЛЬШЕ НЕ ПРИДЕТСЯ ДУШИТЬ САМОГО СЕБЯ.

Курение не снимет ваш стресс и не придаст вам уверенности, а лишь расшатает нервы? Слайд 4-11

Ваша цель – добиться здоровья, силы, красоты, умения управлять настроением и поведением самостоятельно без помощи сигарет.

Табакокурение – один из способов отдохнуть от работы или просто заполнить свое время, когда не знаешь чем заняться. То есть между табакокурением и склонностью к безделью существует прямая связь. И наоборот, серьезный, деловой, ценящий свое время человек чаще не будет тратить его попусту на перекуры. Поэтому во многих западных фирмах а в последние годы и у нас курение запрещено или на курильщиков начисляется вычеты из зарплаты, так как доказано, что трудовая отдача курящего человека ниже чем некурящего.

Однако лучший способ борьбы с табаком – никогда не брать сигарету в рот.




Выбранный для просмотра документ Береги здоровье смолоду.ppt

библиотека
материалов
Курение – безвредное занятие? Курение – главный фактор риска заболеваний легк...
Задай себе вопрос и ответь на него. Что мне дает курение? 2. Действительно ли...
Каждая затяжка сигаретой поставляет через легкие в мозг небольшую дозу никоти...
Легкое курильщика
Легкое курильщика
Рак
Рот курильщика
Женщина больная раком легких
Легкое некурящего
11 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1
Описание слайда:

№ слайда 2 Курение – безвредное занятие? Курение – главный фактор риска заболеваний легк
Описание слайда:

Курение – безвредное занятие? Курение – главный фактор риска заболеваний легких, сердца, нервной системы. 9 из 10 больных раком курили. Если человек начал курить в 15 лет, продолжительность его жизни уменьшается на 8-9 лет. Ученые установили, что одна сигарета сокращает жизнь на 9 минут.

№ слайда 3 Задай себе вопрос и ответь на него. Что мне дает курение? 2. Действительно ли
Описание слайда:

Задай себе вопрос и ответь на него. Что мне дает курение? 2. Действительно ли я получаю от него удовольствие? 3. Неужели я на самом деле хочу идти по жизни, платя бешеные деньги только за то, чтобы задыхаться, засовывая эти штуковины в рот?

№ слайда 4 Каждая затяжка сигаретой поставляет через легкие в мозг небольшую дозу никоти
Описание слайда:

Каждая затяжка сигаретой поставляет через легкие в мозг небольшую дозу никотина. Если, куря сигарету, вы делаете двадцать затяжек – вы получаете двадцать доз наркотика посредством всего одной сигареты.

№ слайда 5
Описание слайда:

№ слайда 6 Легкое курильщика
Описание слайда:

Легкое курильщика

№ слайда 7 Легкое курильщика
Описание слайда:

Легкое курильщика

№ слайда 8 Рак
Описание слайда:

Рак

№ слайда 9 Рот курильщика
Описание слайда:

Рот курильщика

№ слайда 10 Женщина больная раком легких
Описание слайда:

Женщина больная раком легких

№ слайда 11 Легкое некурящего
Описание слайда:

Легкое некурящего

Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 65% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДВ-398399

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>