Классный час "Как успеть всё-всё-всё"

• 1 слайд

  Классный час
  «КАК УСПЕТЬ ВСЁ, ВСЁ»
  

• 2 слайд

  Мы знаем: время растяжимо.
  Оно зависит от того,
  Какого рода содержимым
  Вы наполняете его.
  Бывают у него застои,
  А иногда оно течет,
  Незащищенное, пустое,
  Часов и дней прекрасный счет.
  Пусть равномерны промежутки,
  Что разделяют наши сутки,
  Но, положив их на весы,
  Находим долгие минутки
  И очень краткие часы.
  

• 3 слайд

  Режим дня – это правильное распределение времени на основные жизненные потребности человека.
  

• 4 слайд

• 5 слайд

  7. 00. Подъем
  7.00 – 7.15 Зарядка, умывание, уборка постели
  7.15 – 7.30 Завтрак
  7.30 – 7. 50 Дорога в школу
  8.00 – 13.30 Занятия в школе
  13.30 – 14.30 Прогулка на свежем воздухе, обед
  14.30 – 16.00 Занятия в кружках, секциях
  16.00 – 17.00 Отдых
  17.00 – 19.00 Приготовление уроков
  19.00 – 21.30 Ужин, свободное время
  21.30 – 22.00 Приготовление ко сну
  22.00 – 7.00 Сон
  
  Примерный режим дня школьника
  

• 6 слайд

• 7 слайд

• 8 слайд

• 9 слайд

  Мы –
  олимпийские
  чемпионы!
  

• 10 слайд

  Лыжники Александр Легков (золотая медаль), Максим Вылегжанин (серебро) и Илья Черноусов (бронза) заняли весь пьедестал в масс-старте Олимпиады в Сочи
  Скелетонист Александр Третьяков - олимпийский чемпион в скелетоне на Играх в Сочи.
  

• 11 слайд

  Бобслеисты Алексей Воевода и Александр Зубков - олимпийские чемпионы в двойках на Играх в Сочи
  Команда бобслеистов в составе Александра Зубкова, Алексея Воеводы, Алексея Негодайло и Дмитрия Труненкова - олимпийские чемпионы на Играх в Сочи.
  

• 12 слайд

  Биатлонисты (слева направо): Алексей Волков, Евгений Устюгов, Дмитрий Малышко и Антон Шипулин - олимпийские чемпионы в эстафетной гонке на Играх в Сочи
  Сноубордист Вик Уайлд - двукратный олимпийский чемпион в Сочи - в параллельном слаломе и параллельном гигантском слаломе
  

• 13 слайд

  Шорт-трекисты (слева направо): Владимир Григорьев, Руслан Захаров, Виктор Ан и Семен Елистратов - олимпийские чемпионы в эстафете на Играх в Сочи
  Шорт-трекист Виктор Ан - олимпийский чемпион на дистанции 500 метров на Играх в Сочи
  

• 14 слайд

  Первая российская чемпионка Олимпиады в одиночном фигурном катании — Аделина Сотникова.
  Фигуристы Татьяна Волосожар и Максим Траньков - олимпийские чемпионы в спортивных парах на Играх в Сочи
  Фигуристы в составе Юлии Липницкой, Ксении Столбовой/Федора Климова, Татьяны Волосожар/Максима Транькова, Екатерины Бобровой/Дмитрия Соловьева, Елены Ильиных/Никиты Кацалапова и Евгения Плющенко - олимпийские чемпионы в командных соревнованиях на Играх в Сочи.
  

• 15 слайд

  Всего вам доброго!
  Успехов, упорства
  в достижении
  поставленных целей!
  

Классный час  «Как успеть всё-все-все»

 Время течет только в одном направлении: от прошлого к настоящему, а от него - к будущему.

Время нельзя ни остановить, ни повернуть вспять. вот почему время – это, действительно, бесценный дар, так как ни за какие деньги его нельзя ни купить, ни продать, ни возвратить потерянные часы и минуты.

Если хотите достичь успеха  в своей жизни, научитесь разумно беречь и расходовать каждый час.

Время всегда течет с одинаковой скоростью. Но час, который мы посвящаем интересной и плодотворной работе, кажется нам очень коротким, и наоборот: минуты безделья тянутся очень долго.

                  Мы знаем: время растяжимо.

                  Оно зависит от того,

                  Какого рода содержимым

                  Вы наполняете его.

                  Бывают у него застои,

                  А иногда оно течет,

                  Незащищенное, пустое,

                  Часов и дней прекрасный счет.

                  Пусть равномерны промежутки,

                  Что разделяют наши сутки,

                  Но, положив их на весы,

                  Находим долгие минутки и очень краткие часы.

         С.Я. Маршак

Почему за время, проведенное в школе, мы очень многое успеваем сделать, а за такое же количество часов, проведенных дома, успеваем гораздо меньше?

Потому что в школе время четко организовано, для чего оно разделено на уроки и перемены. А дома время течет бесконтрольно, бесполезно, за 2-3 часа ничего не успеваешь.

Чтобы эта жизнь не прошла даром, необходим режим дня.   Режим дня – это  правильное распределение  времени  на основные  жизненные  потребности  человека.

Ваши  младшие товарищи так описали один из школьных дней.

Просмотр видео РЕЖИМ ДНЯ ШКОЛЬНИКА

А каков ваш режим дня?  (БЕСЕДА)

 Давайте составим примерный вариант режима дня современного школьника

Примерный вариант режима дня	Время
Подъем	7.00
Зарядка, умывание, уборка постели	7.00 – 7.15
Завтрак	7.15 – 7.30
Дорога в школу	7.30 – 7.50
Занятия в школе	8.00 – 13.30
Прогулка на свежем воздухе, обед	13.30 – 14.30
Занятия  в кружках, секциях	14.30 – 16.00
Отдых	16.00 – 17.00
Приготовление уроков	17.00 – 19.00
Ужин, свободное время	19.00 – 21.30
Подготовка  ко сну	21.30 – 22.00
Сон	22.00 – 7.00

Подготовка к урокам – один из самых важных пунктов вашего режима на данный момент, но нельзя тратить на нее все внешкольное время. Каждому ученику нужно иметь свободное время: читать книги, мастерить, заниматься музыкой, спортом.

А чем вы занимаетесь в свободное время? (БЕСЕДА)

А теперь давайте послушаем наших гостей с Олимпиады, которые расскажут о своих увлечениях. (ВИДЕО)

Действительно, любовь к какому-то увлечению, упорство и огромный труд приведут вас к успеху, к вершине поставленной цели.

И еще я хочу сегодня вспомнить о самой юной олимпийской  чемпионке в фигурном катании – о Юлии Липницкой. Ей всего 15 лет, а она достигла таких высот в спорте.  И все это благодаря огромному труду и любви своему делу. Послушайте ее интервью, которое она давала, когда ей было всего 9 лет. (ВИДЕО)

Итак, ребята, вы получили советы, которые вам обязательно пригодятся.
Сегодня сотни тысяч мальчиков и девочек устремились на штурм олимпийских вершин, мечтают о будущих ярких победах. Не стоит вас убеждать, что лишь самые настойчивые и волевые сумеют добиться выполнения задуманного. И все же, если вам не удастся стать чемпионом, не огорчайтесь. Радость приобщения к спорту,  выше любых наград. Думается, что это главное.