Курение – опасное увлечение
Классный час, проведенный в 7 классе
Учитель: Носова Н.В.
Цели: подвести
учащихся к осознанию необходимости сохранения здоровья; ознакомить с
отрицательными последствиями курения; воспитывать умение владеть собой,
формировать нравственные качества: убежденность, волю, мужество.
Плакаты:
Все победы в жизни
начинаются с победы над самим собой.
Табак приносит телу
вред, разрушает разум, отупляет целые нации. О.Бальзак.
Я выбираю жизнь.
Учитель: Все хотят жить в Стране здоровья (плакат
эмблема «Страны здоровья»).Но 4 опасных увлечения наносят непоправимый вред
«Стране здоровья»: курение, наркомания, алкоголь, СПИД и другие болезни.
Сегодня я хотела
побеседовать с вами об одном из этих опасных увлечений
·
Курение – опасное
увлечение
Предлагаю вам
ответить на вопросы анкеты (учащиеся заполняют анкуту)
·
Я шел домой со
спорт. занятий.
Меня окрикнул мой приятель.
Он сигаретою дымил
И закурить мне предложил.
Но ведь куренье – это вред.
И я сказал: Спасибо, нет.
Дышать нам надо кислородом,
Зачем травиться углеродом.
Учитель: В наше время курение стало проблемой
общечеловеческого значения. Курение - самое массовое увлечение нынешнего
молодого поколения. Дымят дома, в очередях, на работе, в учебных заведениях.
Наносят вред себе и окружающим. Об этой вредной привычке людей в последние годы
много говорят и пишут. Ни одна из пагубных привычек не уносит столько здоровья,
сколько курение.
«Слушайте,
слушайте, слушайте…Последние новости…»
1-й ученик: Каждую минуту на земном шаре выкуривается 30
тысяч сигарет и папирос.
2-й ученик. На Земле курит примерно половина мужского
населении и четверть женского населения.
3-й ученик. С 1991 по 2025 год курение сведет в могилу
десять миллионов человек.
4-й ученик. Ежегодно от болезней, вызванных курением,
умирает свыше 700 тысяч человек.
1-й ученик. Одно из первых мест в мире по курению
занимает Франция. В год на взрослого жителя страны там приходиться примерно 2,5
кг табака. Медики считают, что каждый десятый во Франции погибает именно из-за
своего пристрастия к курению.
2-й ученик. Венгерские ученые утверждают, что процесс
старения организма курящего человека среднего возраста ускоряется в 2,5 раза.
3-й ученик: по данным американских медиков, курение-
основная причина сердечных приступов у молодых женщин и женщин среднего
возраста. Даже у тех курильщиц, которые ежедневно выкуривают до четырех
сигарет, риск сердечных приступов в два раза выше, чем у некурящих.
Учитель: А что, собственно, представляет собой табак?
Как человек к нему пристрастился? Послушайте
«Историческая
справка о табаке и курении»
Известно 66 видов
табака, 45 из которых выращивают во внетропических частях Америки, а 21 вид в Австралии
и Полинезии.
Выращивается он не
только для изготовления сигарет, но и для получения лимонной кислоты,
медицинских препаратов (никотиновой кислоты) и средств защиты от вредителей
растений. Наибольшие площади заняты табаком в США, Китае, Индонезии, Японии,
Бразилии и Турции. В России табак возделывается только в краснодарском крае.
Первым из европейцев
познакомился с табаком Колумб.
Табак – это проклятие
индейцев – был завезен в Европу в середине 16 века. Он быстро распространялся,
несмотря на запреты.
В России, еще при
царе Алексее Михайловиче, за курение табака нещадно били кнутами и ссылали на
каторгу. Так было до тех пор, пока Петр I, побывав в Европе не пристрастился к
курению. Несмотря на вред, курение стало модой. Петр I снял все запреты на
табак. Даже простые люди поняли, что табак – сильный яд. Его стали применять
для уничтожения блох, клопов, опрыскивать деревья для борьбы с вредителями.
Учитель: Почему же люди начинают курить?
·
любопытство, желание на
себе испытать действие табачного дыма (25%)
·
стремление подражать
взрослым, принуждение своих товарищей, чтобы стать независимым, на «спор»
·
мода (особенно среди
девушек) потому что это «красиво и современно», привлечь к себе внимание
юношей.
Учитель: Курящими не рождаются. Ими становятся люди,
которые вовремя не предупредили, не остановили руку, протянутую к сигарете.
(Появляется
мальчик, он пятиться от «сигареты»)
Мальчик. Нет, не, хочу, уйди, сказал, не буду.
Сигарета. Тебя буду преследовать повсюду..
Ты
– жалкий раб мой,
И
не ты один,
А
атмосфера для тебя-
Табачный дым.
Мальчик. Не буду больше я курить,
Хочу здоровым, крепким быть!
Сигарета. Здоровье подвело, ты испугался?
Скажи,
о чем ты думал,
Когда впервые к сигарете прикасался?
Учитель: И, действительно, ребята. О чем думают
подростки, закуривая впервые?
-О чем угодно, только
не о вреде никотина.
-Мысль о том, что
курение – вредная привычка, иногда возникает. Но как устоять перед познанием
неизвестного и запретного?
-жажда новых ощущений
затмевает все другие мысли.
-Слишком велико
желание убедиться на собственном опыте, так ли все плохо, как говорят взрослые.
А может они ошибаются? Ведь многие из них курят. И ничего.
Учитель: А как вы думаете, на сколько, курение опасно?
·
Никотин – яд
растительного происхождения
Птицы гибнут от 1
капли никотина, кролики - ¼ капли, собаки -0,5-2 капель, лошади – 3-6 капель.
Ученик: О том, что табак вреден для здоровья, знали
давно.
Опыты показали, что
животные гибнут под действием никотина:
Тогда и родилась
фраза: « Капля никотина убивает лошадь»
А если быть точным,
то каплей никотина можно убить не одну, а целых три лошади.
Но курильщики
посмеивались: « Видно, я крепче лошади, сколько никотина потребил, а жив!»
·
Смертельная доза для
человека – 50-100 мг
Ученик: 1-2 пачки сигарет содержит смертельную дозу
никотина. Курильщика спасает то, что эта доза вводится в организм не сразу, а
дробно.
Статистические данные
подтверждают, что по сравнению с некурящими длительно курящие в 13 раз чаще
заболевают стенокардией, в 12 раз – инфарктом миокарда, в 10 раз- язвой
желудка, в 30 раз – раком легких.
Учитель: На этих термограммах показано сужение
кровеносных сосудов
Черным цветом
обозначены участки с самой низкой температурой, а красным с самой высокой.
Рис.2- после
выкуренной сигареты
( снижение
температуры очень заметно)
Ученик: Выкуривая от 1 до 9 сигарет в день, человек
сокращает свою жизнь в среднем на 4-6 лет по сравнению с некурящими
От 10-19 сигарет - на
5,5 года
20-39 сигарет - на
6,2 года
Установили, что люди начавшие курить до 15- летнего возраста, умирают от рака
легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет.
Ученые выяснили, что
курение в 2 раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Курение
отрицательно влияет на успеваемость, курение замедляет физическое и психическое
развитие школьника.
Нет такого органа,
который бы не поражался табаком: почки, мочевой пузырь, половые железы и
кровеносные сосуды, головной мозг и печень
Учитель:
В течение нескольких лет ученые проводили наблюдения над 200 курящими и 200
некурящими школьниками (таблица)
Ученые установили,
что табачный дым приносит большой вред «некурящим». При курении в организм
человека проникает 20-25 % ядовитых веществ, а 50 % вместе с выдыхаемым дымом
поступает в воздух, которым дышат окружающие.
Ученик:
Проблемы, связанные с
курением:
lГде достать деньги на покупку сигарет?
lНеприятный запах изо рта от одежды и волос.
lПриходится курить тайком.
lВ школе курить запрещено
lПриходится оправдываться перед родителями, куда дел
деньги.
lНекоторые девочки, мальчики осуждают курящих друзей.
Ученик:
Даже у взрослых есть
проблемы:
lПроблемы со здоровьем
lПлохой пример для детей
lПокупая сигареты, семья лишается чего-то.
lВозникают ссоры из-за курения с женой, родственниками.
lРаньше времени стареет, болеет, умирает.
Учитель: Задумайтесь. Ведь у некурящих нет таких
проблем.
Во многих европейских
странах люди бросают курить, твердо решив стать некурящей нацией в новом веке.
В Норвегии, например,
нельзя курить в общественных местах, на рабочем месте.
В России наконец-то запретили
рекламу сигарет по телевидению.
Установлен
Международный день отказа от курения, который ежегодно отмечается 18 ноября.
Но почему же все-таки
продают сигареты в киосках?
Сценка
Продавец табака
расхваливает товар:
«Покупайте табак!
Прекрасный табак! Мой табак не простой, а с секретом. От моего табака стариком
не будешь, собака не укусит, вор в дом не залезет».
Мальчик, желая купить
табак спрашивает:
-а почему стариком не
буду?
-потому что до
старости не доживешь.
-А почему собака не
укусит?
-так ведь с палкой
ходить будешь.
-А почему вор в дом
не залезет?
-Потому что всю ночь
кашлять будешь.
Учитель: Запомните: кто курит табак – тот сам себе
враг.
Табак ему не товарищ.
Курильщик – сам себе
могильщик.
Давайте послушаем,
какие выводы сделали для себя некоторые известные люди.
Ученик:
А. Дюма:
l« Я отложил свою сигарету и поклялся, что никогда не
буду курить. Эту клятву я твердо сдержал и вполне убеждён, что табак вредит
мозгу также определённо, как и алкоголь.»
Ученик:
Великий врач С.П.
Боткин был заядлым курильщиком. Умирая ещё сравнительно не старым
( 57 лет)он сказал:
« Если бы я не курил,
то прожил бы ещё 10-15 лет»
Ученик:
Шахматист А Алёхин:
l« При курении першит в горле, учащённо бьётся сердце,
во рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связанные с
первой сигаретой, не случайны. Это защитная реакция организма, и надо ею
воспользоваться- отказаться от следующей сигареты. Пока не наступил час, когда
сделать это будет не так легко».
Задание :написать на
листочках «я не советую вам начинать курить, потому что…»
Затем эти листовки
закрепить на доске и получиться плакат о вреде курения.
Учитель: я надеюсь, что этот урок убедил вас в том
,что курение приносит колоссальный вред здоровью и у каждого из вас хватит
образования и здравого смысла никогда не курить.
Спасибо за урок,
будьте здоровы.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.