Занятие “Эмоции и здоровье” построено по
чёткому плану: вводная часть, изучение нового материала, закрепление,
подведение итогов. Построение детей в круг в начале занятия, проговаривание
приветствия является психологическим настроем их на совместное общение,
взаимопомощь. При подготовке к занятию дети получают задание выучить
стихотворение, при этом учитываются индивидуальные психологические особенности
каждого ребёнка. При проведении занятия используются различные формы и методы,
элементы арттерапии, сказкотерапии, песочной терапии, просмотр фрагмента
мультфильма “Просто так” с последующими ответами на вопросы, самостоятельная
работа с карточками. Все задания ориентированы на развитие эмоциональной
выразительности, творческих способностей, самостоятельности. Дети учатся
выражать свои эмоции и управлять ими, делить эмоции на положительные и
отрицательные, понимать эмоции других людей. В конце урока дети приходят к
выводу, что для здоровья необходимо выбирать положительные эмоции.
Приобретённые умения помогут им контролировать своё поведение, будут
способствовать положительной коммуникации, сохранению психического здоровья, а
в дальнейшем успешной адаптации в обществе.
Для эффективного освоения материала занятие
проходит с использование мультимедийной презентации, что позволяет улучшить
наглядность, усилить мотивацию обучения, индивидуализировать процесс обучения.
У учащихся развивается наглядно-образное мышление, что обеспечивает
основательное запоминание материала, более глубокое осознание его сущности, развивается
познавательный интерес, умение обобщать, сравнивать. Активизируется творческая
деятельность школьников.
Данная презентация состоит из 14 слайдов.
Начало воспроизведения каждого слайда настроено по щелчку. На слайдах размешены
объекты, которым задана анимация таким образом, что бы информация открывалась
постепенно.
Цели занятия:
Сформировать у учащихся понятие о видах
эмоций (положительных и отрицательных);
вести работу по развитию мимики и эмоционально-выразительных
движений;
расширять знания о приёмах снятия
отрицательных эмоций как одному из способов сохранения психического здоровья;
воспитывать культуру общения.
Оборудование: карточки со словами,
разноцветные шары, мультимедиа оборудование, маркеры,
Ход урока
I. Организационный момент.
Слайд №1
Воспитатель: Сегодня у нас очередной урок
здоровья. Но вначале давайте поздороваемся друг с другом:
Ты пришёл и я пришёл,
Вместе нам хорошо.
Будем думать, отвечать
И друг другу помогать.
Я очень рада видеть вас, ребята. С каким настроением
вы сегодня пришли на занятие? (Ответы детей). Я надеюсь, что после сегодняшнего
занятия настроение у вас будет ещё лучше, потому что мы сделаем ещё один шаг в
направлении к здоровому образу жизни.
Слайд №2
Девизом нашего занятий станут слова:
Я умею думать, я умею рассуждать.
Что полезно для здоровья, то и буду
выбирать.
Слова написаны на доске, прочитываются хором.
– Сегодня мы будем говорить о чувствах и
состояниях человека, о том, как их можно выразить и как ими управлять.
Ребята мы с вами смотрели мультфильм «Винни
пух», у Ослика был День рождения, какое чувство испытывал Ослик в начале
мультфильма,(грусть), а какое в конце?(радость)
Давайте попробуем изобразить на своем лице эти
чувства.
II. Изучение нового материала.
Слайд №3
Воспитатель:
Вы правильно определили чувства героев
мультфильма. Все чувства, переживания можно назвать одним словом – эмоции.
– Сейчас мы поговорим о тех чувствах, которые
может испытывать человек.
Дети по очереди читают стихи и отвечают на
вопрос: О какой эмоции идёт речь?
Слайд№4
Весела я, весела,
Ножками я топаю.
Я танцую и пою
И в ладошки хлопаю
И. Лопухина
– Какое чувство испытывает девочка? (Радость).
Слайд№5
Зайку бросила хозяйка –
Под дождём остался зайка.
А. Барто
– Какое чувство испытывает герой? (Грусть.)
Слайд№6
Гуси и Люся.
На дороге гуси ущипнули Люся,
И болела долго у неё нога.
– Я вам, злые гуси! – погрозила Люся.
А они в ответ ей: “Га-га-га”!
Л.Успенская– Какие гуси? (Злые).
Слайд№7
Лепит девочка из глины
Ушки, лапки, хвостик длинный.
Удивляется братишка:
Вышла серенькая мышка.
Мариджан
– Какое чувство испытывает братик? (Удивление).
Слайд №8
У опушки две старушки
Брали грузди и волнушки.
Филин: “У-у-х!”, Филин: “У-у-х!”
У старушек замер дух:
“Жутко!”
Е.Благинина
– Какое чувство испытывают старушки? (Страх).
Слайд №9
Кролики.
В старой корзине на кухонном столике
Смирно сидели пушистые кролики.
Мама сказала: “Их трогать не нужно.”
Только, наверно, им, бедненьким, душно,
Маленьким крошкам жарко и тесно.
Сколько их там – посмотреть интересно.
З. Александрова
– Какое чувство испытывает герой? (Интерес).
Слайд№10
Мама недовольна
Ваза синяя разбита,
Лужа на паркете...
Мать на мальчиков сердита:
— Отвечайте, дети,
Кто из вас с цветами вазу
Уронил с окошка?
Может быть, ответить маме:
“Виновата кошка”?
И Володя, и Сережа
Покраснели сразу.
Мама спрашивает строже:
—Кто же трогал вазу?
Младший прячется за брата,
Старший смотрит прямо, Говорит:
— Прости нас, мама,
Оба виноваты.
З. Александрова
– Какое чувство испытывают мальчики? (Стыд,
вину).
Слайд№11
– Давайте ещё раз повторим, о каких эмоциях мы
говорили. (Ответы детей). Попробуйте самостоятельно поделить эти эмоции на две
группы.
Детям раздаются карточки с названиями эмоций.
Радость Грусть
Интерес Страх
Удивление Вина
Злость
- Эмоции можно разделить на две группы.
– Как вы назовёте эмоции 1-й группы? (Хорошие,
приятные.)
– Их принято называть – положительные.
А эмоции другой группы как можно назвать? (Плохие,
неприятные). Отрицательные.
Физкультминутка
Три медведя в сказке жили,
Руки
поднимают над головой, кончики пальцев касаются друг друга.
Вперевалочку ходили.
Идут,
переваливаясь из стороны в сторону.
К ним девчушка прибежала,
Бег на
месте.
В дом зашла и увидала:
Рукой
взмахнуть влево и изобразить на лице удивление
Стол большущий у окна,
Рукой
взмахнуть вправо и изобразить на лице удивление
Стула три – вот это да.
Чашки три, и ложки три,
Приседают,
руки на пояс, затем встают.
Три кровати: посмотри.
Ела Маша и пила,
Изображают,
как держат ложку и подносят её ко рту.
На кроватку прилегла
Руки перед
грудью, согнуты в локтях и лежат друг на друге.
И уснула сладким сном.
Ладошки
сложены, голова наклонена и лежит на ладошках.
Что случилось потом?
Руки слегка
разводят в сторону.
Тут медведи воротились,
Идут
переваливаясь из стороны в сторону.
Увидев Машу, рассердились.
Руки на
пояс, делают сердитое лицо.
Маша очень испугалась
Изображают
испуганное лицо.
И домой она умчалась.
– Ребята,
давайте поиграем в игру «Передавалки». Будем передавать друг другу разное
настроение. Я передаю своему соседу справа – улыбку, ты передаешь улыбку
следующему.
·
Передай
улыбку соседу (по кругу).
·
Передай
«сердилку» (сердитое выражение лица).
·
Передай
«испуг».
·
Передай
«страшилку».
Слайд №12
При общении очень важно уметь определять,
какие эмоции испытывает человек в данный момент. Сейчас мы узнаем, можете ли вы
это делать, а для этого заглянём в волшебный теремок, в котором живут герои
разных сказок.
Посмотрите на это окно. Какое лицо на нем
нарисовано? Какой герой живёт в теремке? (Ответы детей)
Выражение лиц: испуганное, грустное, злое,
радостное.
– Правильно! Молодцы, вы хорошо умеете
определять эмоциональное состояние других.
Слайд№13
– Ребята, сегодня к нам на занятие прилетели
волшебные воздушные шары. Давным-давно в одной сказочной стране жили-были
волшебные воздушные шары. Кто-то был веселым, кто-то грустным, один шарик был
злой, а другой всего боялся. Все они были разные, и им друг с другом было
интересно. Но вот однажды случился сильный-сильный дождь, и личики шариков
смыла вода. И теперь они стали одинаковые и неинтересные. Сделайте их снова
разными.
Дети с помощью маркера рисуют на шарике.
– Молодцы, ребята, шарики очень обрадовались,
а теперь им пора улетать. Шарики улетают под музыку.
А теперь немного поиграем "Тренируем
эмоции"
Попросите ребенка нахмуриться - как:
- осенняя туча,
- рассерженный
человек,
- злая волшебница.
улыбнуться, как:
- кот на солнце,
- как хитрая лиса,
- как радостный
ребенок,
- как будто ты
увидел
чудо.
позлись, как:
- ребенок, у
которого отняли мороженое,
- два барана на
мосту,
- как человек,
которого ударили.
испугайся, как:
- ребенок,
потерявшийся в лесу,
- заяц, увидевший
волка,
- котенок, на
которого лает собака.
Воспитатель: ребята, как вы думаете, влияют ли
эмоции на состояние нашего здоровья? (Ответы детей). Конечно, влияют. Мы
выяснили, что эмоции бывают отрицательные и положительные.
– Как отрицательные эмоции влияют на здоровье?
(Человек может плохо спать, пропадает аппетит, болит голова и т.д.)
– Как положительные эмоции влияют на здоровье?
( Человек будет бодрый, весёлый, будет хороший сон, аппетит, может вылечиться
от болезней).
– Вот представьте, что у
вас плохое настроение. Оно заставляет тебя делать и говорить разные вещи, от
которых сердятся и огорчаются дети и взрослые. А после того как злость ушла,
вам бывает грустно или неприятно. Открою секрет – каждый большой и маленький человек
имеет право злиться.
– Есть много способов, которые помогают нам
избавиться от плохих эмоций. Вспомните, пожалуйста, какие способы и приёмы вы
знаете. (Снеговик, подушка для битья, разрывание бумаги, упражнения на
расслабление, нарисовать предполагаемого обидчика и написать все что о нем
думаете).
III. Итог урока.
Воспитатель: о чём мы с вами сегодня говорили?
(Об эмоциях). Правильно, что такое эмоции? (Эмоции это чувства, состояния
человека).
– На какие две группы оделяться эмоции?
(Положительные, отрицательные).
– Итак, ребята, в жизни нам случается выражать
и положительные, и отрицательные эмоции. Давайте вспомним наш девиз. Какие
эмоции мы выберем для своего здоровья? Ответы детей.
– А как сделать, чтобы положительных эмоций
стало больше? Быть всегда весёлыми, делать друг другу больше приятного, сначала
хорошо подумать, а потом сделать, больше улыбаться.
Из всех эмоций
лучше всех,
Которые рождают
смех.
Смеяться, право
не грешно,
Когда
действительно смешно!
Здоровье – царство
смеха,
Сам смех – тропа
к успеху.
И нам всё удаётся
Когда душа
смеётся!
Счастливый ребенок
смеётся,
Солнечный зайчик
смеётся,
И утренний лес
смеётся
Птичьими
голосами.
В объятия смеха
спеши!
Смех – это душ
для души!
Слайд№14
– Вспомним совет Кота Леопольда: “Давайте жить
дружно!”
– А теперь я попрошу вас и гостей выразить
эмоции от нашего совместного общения с помощью смайликов.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.