Пояснительная записка
Среди
важнейших социальных задач, которые сегодня стоят перед образованием – забота о
здоровье, физическом воспитании и развитии учащихся.
Одним из условий
обеспечения качества образовательного процесса является создание в школе
здоровьесберегающей среды.
Здоровье – это
весьма сложный, системный, многомерный процесс, имеющий свою специфику
проявления на физическом, психологическом и социальном уровнях рассмотрения.
Поэтому на передний план выходит профилактика физического, психологического и
социального здоровья, забота о здоровье ради здоровья человека.
Оптимальной моделью
образовательного учреждения можно признать такую, в которой образовательный
процесс организован таким образом, чтобы в нём каждый ученик имел возможность
управлять своим здоровьем. Для достижения этой цели необходимо у всех учащихся
и педагогов сформировать мышление, способное управлять поведением так, чтобы
сохранялось собственное здоровье и здоровье окружающих.
Основным
приоритетом школы, как главное условие построения будущего нашей страны,
становится формирование культуры здоровья у каждого ребёнка, в каждой семье.
Классный
час на тему "Мое здоровье".
Цель: подвести
детей к определению “здоровье”.
Задачи: здоровье
и его отличия от болезни; вырабатывать стремление всегда быть здоровыми, уметь
избегать контактов с больными детьми, уметь быстро поправить своё здоровье –
помочь себе самому; показать значимость полезных привычек для укрепления
здоровья человека; развивать у детей потребность в соблюдении правил здорового
образа жизни.
Оборудование:
1.
Плакат-девиз: “Я здоровье сберегу, Сам себе я помогу!”
2.
Пословицы и поговорки о здоровье.
3.
Кроссворд.
4.
Карточки для самостоятельной работы.
Ход
урока
1.
Организационный момент.
– Ребята, посмотрите
друг на друга, улыбнитесь, скажите самому себе “я люблю учиться и узнавать
новое”.
– Тихо сели.
2.
Вступительная беседа. Сообщение темы классного часа.
– Ребята!
Сегодня мы будем говорить о самом дорогом богатстве человека – о здоровье. Наше
государство проявляет постоянную заботу о здоровье граждан страны, особенно о
здоровье детей. Родители и – учителя заботятся о том, чтобы вы росли здоровыми
и счастливыми. Но, несмотря на все усилия, вы иногда болеете.
– Беречь своё здоровье должен каждый человек.
Наш
девиз:
Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу! (Наизусть.)
3.
Основная часть.
– Как вы чувствуете
себя, когда вы здоровы?
(Хорошее настроение; хочется много играть, бегать; хочется читать, писать,
что-нибудь рассказывать.)
– Как вы чувствуете
себя, когда болеете?
(Все болит; хочется плакать; не хочется вставать с постели; не хочется есть,
пить.)
– Почему болеют люди?
Как вы думаете?
(Чаще всего они заражаются от других людей.)
– Послушайте
стихотворение Сергея Михалкова “Грипп” (портрет писателя).
Катя сегодня из школы
пришла,
С книжками вместе болезнь “принесла”.
Кашляет, чихает, слёзы вытирает.
У неё несчастный вид – очень голова болит,
Нос припух, температура – видно, ей нужна микстура
И глотать её тоже больно – очень Катя недовольна.
Надо ей учить уроки – она мается в дремоте,
Надо маме помогать, а она не может встать,
Пора подруге позвонить – трудно громко говорить.
В общем, встали все дела – так хвороба подвела.
Невзирая на протест, ей поставили компресс,
Хоть не хочется лечиться – с процедурами Катя мирится,
Надо ту болезнь прогнать, чтоб здоровой снова стать:
В школу бегать, песни петь – надо многое успеть.
– Как зовут девочку,
которая заболела? (Катя.)
– Давайте вместе прочитаем это стихотворение.
(На
партах – конверт со стихотворением.)
– Я называю, кто будет
читать.
– Как выглядит Катя?
– Как стали лечить девочку?
– Много ли дел у Кати?
– В этом стихотворении встретилось слово “хвороба”. Кто может объяснить это
слово?
На
доске: Хвороба – болезнь.
– Как должны поступать
больные люди, чтобы не заражать других?
(Вызвать врача на дом. Лежать дома и лечиться до полного выздоровления.)
– По каким признакам мы
определяем больного человека?
(Слезятся глаза, насморк, “горят” щёки, человек отвечает невпопад, вялый,
общается неохотно. )
– Как вы поступите,
если заметите такого человека в школе?
(Сказать учителю.)
– От чего зависит
здоровье человека?
(От умения избежать контакта с больным человеком. От умения вести здоровый
образ жизни. От умения помочь себе и другим. )
– А теперь, попробуйте
дать определение, что такое здоровье?
(Это когда ничего не болит. Когда человек весёлый, радостный, бодрый,
энергичный. Когда человек хорошо ест. )
На
доске: – Вот какое определение дали учёные на форуме
Всемирной Организации Здравоохранения в 1949 году : “Здоровье – это состояние
полного психического, физического и социального благополучия.”
– Как вы считаете, что
очень важно для сохранения вашего здоровья?
(Выполнять режим дня. Делать по утрам зарядку. Есть полезную пищу. Укреплять
иммунную систему. Много двигаться. Мыто много раз в день руки. Чистить два раза
в день зубы. )
– Ребята, надо
постоянно следить за своим здоровьем и как можно дольше оставаться здоровыми,
хотя это нелегко!
Наш организм состоит из
многих органов. Когда человек болеет, у него болят именно эти органы. Назовите
их?
(Сердце, лёгкие, мозг, глаза, уши, печень, почки……..)
4.
Физкультминутка.
Под музыку.
Буратино потянулся, раз
нагнулся, два нагнулся,
Руки в сторону развёл –
Ключик видно не нашёл.
Чтобы ключик нам достать –
Надо на носочки встать.
5. Закрепление
полученных знаний.
1.
Работа с пословицами и поговорками.
– Ребята! Здоровье
всегда волновало всех людей. Свой опыт, о том, как сберечь здоровье, они
передавали из поколение в поколение.
– Надо достать из мешочка листочек с пословицей и объяснить её.
Здоровому – всё
здорово.
Здоровью цены нет. Здоровье не купишь.
Береги платье снову, а здоровье смолоду.
Здоровье всего дороже, здоровье дороже богатства.
Труд – здоровье, лень – болезнь.
2.
Кроссворд.
– Оля смотрит на кота,
На картинки, сказки.
А для этого нужны
Нашей Оле … (глазки)
– Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
руки мыть не ленится (мыло).
– Что можно
увидеть
с закрытыми глазами? (сон).
– Ношу их много лет,
А счету им не знаю (волосы).
– Дождик теплый и
густой,
Этот дождик не простой:
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов (душ).
– Пять братьев –
Годами равные,
Ростом разные (пальцы).
– У двух матерей
По пять сыновей –
Одно имя всем (руки).
– Не часы,
А тикает (сердце).
– Давайте внимательно
посмотрим, какое же слово было спрятано. Правильно, это слово – “здоровье”.
3. Игра
“Съедобное – несъедобное”.
Цель: выяснить,
какие действия человека относятся к ЗОЖ.
Описание
упражнения: учитель произносит какое-либо действие. В
зависимости от того, как оно влияет на наше здоровье, дети выполняют условные
знаки.
Инструкция: Ребята
я буду произносить какое-либо действие. Ваша задача, в зависимости от того, как
оно влияет на наше здоровье, хлопать в ладоши (если сохранять – хлопок, если
мешать – сидеть спокойно), как в игре “Съедобное – несъедобное”.
Примеры
фраз:
Надо трудиться
Соблюдать чистоту
Закаляться
Делать зарядку
Весело жить
Смеяться
Заниматься спортом
Гулять побольше
Слушать родителей
Одеваться по погоде
Мыть руки
|
Лениться
Мало двигаться
Ходить зимой без шапки
Грустить
Простужаться
Унывать
Ссориться с друзьями
Есть много сладкого
|
Подведение
итогов: вы хорошо справились с заданием. Теперь я вижу, что вы здоровые
ребята. А для того, чтобы сохранить свое здоровье необходимо вести здоровый
образ жизни.
6. Итог
и ДЗ.
– Почему здоровье –
самый ценный дар человеку?
– Теперь, когда мы знаем смысл народных мудростей, давайте подведем итог: что
значит слово “Здоровье” и, какого человека можно назвать здоровым.
На
доске:
Здоровье
– это состояние полного физического, психического и социального
благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов.
Здоровый
человек это человек не только со здоровым телом, но и человек, у
которого замечательное настроение и хорошие отношения с окружающими людьми.
– Почему плохо болеть?
– Кто будет помогать вам в сохранении здоровья?
– На следующем классном часе мы продолжим разговор о сохранении здоровья.
ДЗ: карточки
для самостоятельной работы дома –
Фамилия, имя................................................
Здоровье
– это ……………………………..
………………………………………………
………………………………………………
………………………………………………
Я хочу
быть здоровым для того, чтобы …..
……………………………………………….
|
Список
использованной литературы
1.
1000 загадок. Популярное пособие для родителей и педагогов.
Сост. Н.В. Елкина. – Ярославль: 1997.
2.
Твое здоровье. Укрепление организма. Зайцев Г.К., Зайцев
А.Г. – СПб.: 1998.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.