Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Конспекты / Классный час на тему: "Потому, что я здоров"

Классный час на тему: "Потому, что я здоров"


  • Классному руководителю

Поделитесь материалом с коллегами:



Согласовано

Руководитель ШМО

учителей начальных классов

_______________С.В.Поливанова










Классный час

Тема: «Потому что я здоров…»

Классный руководитель 4 класса: Ю.А.Алферова


Цели:

  • обобщить представления о здоровье и здоровом образе жизни



Задачи:


  • формировать убеждения о здоровом образе жизни и здоровье как самой главной ценности для человека;

  • воспитывать культуру здоровья, желание быть здоровым, сильным, сохранить здоровье на долгие годы.


Целевая аудитория: учащиеся 4 класса


Оборудование: музыкальная запись песен, карточки с пословицами, плакат с изображением дерева без листьев, листья, вырезанные из бумаги, два картонных круга (у каждого ученика), интерактивная доска, компьютер.



Ход классного часа.


1. Организационный момент.

Учащиеся сидят на своих местах. Звучит песенка о зарядке.


Ученики читают стихотворение А. Шибаева «Наша школа»


Приветствуем всех, кто время нашел

И в школу на праздник здоровья пришел!

Мороз злой стучится сердито в окно,

Но в классе у нас тепло и светло!


Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,

Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны,

А с ними порядок, уют, чистота!

Эстетика. В общем, сама красота!

Здоровье свое сбережем с малых лет.

Оно нас избавит от болей и бед!


2. Сообщение темы.


- Ребята, вы догадались, о чем мы сегодня поговорим на классном часе?

Ответы детей( о здоровье, о здоровом образе жизни, о пользе занятий физкультурой и спортом, о гигиене, о режиме дня и т.д.)


- Тема нашего классного часа «Потому что я здоров…», но предложение не закончено. Мы его должны закончить в конце нашего классного часа.


Девиз –

(на доске):

Я здоровье сберегу,

Сам себе я помогу!


3. Беседа с учащимися.


- Здоровье – величайшая ценность человека, источник радости. Каждый с юных лет должен заботиться о своем здоровье.


- Что включает в себя понятие здоровье? игра «Телемост»

Послушайте предложения, если вы согласны с мнением поднимите руки вверх и скажите да, а если не согласны промолчите.


  • Хороший аппетит – это здоровье?

  • Крепкий сон – это здоровье?

  • Хорошая успеваемость в школе - это здоровье?

  • Стройная фигу ра – это здоровье?

  • Веселый смех это - здоровье?

  • Хорошая память – это здоровье?

  • Смелость, выносливость – это здоровье?

  • Хорошее настроение – это здоровье?


- Сколько лет живет здоровый человек?

Ответы детей.

- В нашей стране много людей, чей возраст перевалил за 90 и 100 лет.

Их называют долгожителями.

- От Общества долгожителей нам пришло письмо. Прочитаем его

.

(И.Д. слайд №1)

Дорогие, ребята! Приглашаем вас вступить в наше Общество долгожителей. Для этого вы должны ответить на наши вопросы.

Желаем успеха!


Долгожитель - здоровый человек. Какой он? Выберите только те слова, которые характеризуют здорового человека.


(И.Д. слайд №2)

красивый, сильный, улыбающийся, ловкий, толстый, бледный, крепкий, слабый, грустный, веселый, закаленный, стройный.

(учащиеся читают слова, характеризующие здорового человека)


- Молодцы, справились с заданием!

Долгожители делятся с вами секретами долголетия.

К нам в гости пришли доктора. Они расскажут о правилах здорового образа жизни.


(И.Д. слайд №3)

Советы доктора Витаминкина:

  • Чтоб здоровым, сильным быть, нужно фрукты, овощи и ягоды любить, все без исключения. В этом нет сомнения.

  • Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам

И не только по утрам.


  • Рыбий жир всего полезней,

Хоть противный – надо пить.

Он спасает от болезней.

Без болезней лучше жить!


(И.Д. слайд №4, 5,6)

Советы доктора Чистюлькина:

  • Чтобы быть здоровым надо соблюдать чистоту.

  • От простой воды и мыла у микробов тают силы.

  • Раз в неделю мойся основательно.

  • Утром, после сна и вечером перед сном, мойте руки, лицо, шею, уши.

  • Мойте руки после уборки комнаты, игр, прогулки, общения с животными, работы во дворе.


(И.Д. слайд №7, 8, 9,10)

Советы доктора Здоровейкина:

  • Помни твердо, что режим людям всем необходим.

  • Берегите зубки!

  • Исключи из жизни вредные привычки.

  • Друг, мой милый не ленись, физкультурой ты займись.


(И.Д. слайд №11)

Физминутка.

- Что такое физкультура?


- Долгожители прислали нам зашифрованные пословицы о здоровье. Расшифруйте их. Соберите пословицы и прочитайте.

(дети работают в группах)


В здоровом теле – здоровый дух.

Кто излишне полнеет – тот быстрее стареет.

Двигайся больше – проживешь дольше.

Кто день начинает с зарядки – у того все дела в порядке.

Чистота – залог здоровья.


- Долгожители предлагают вам поиграть в игру «Светофор здоровья»

Ученики играют стоя. У каждого ученика два картонных круга – зеленый и красный.


- Напоминаю! Красный свет светофора – сигнал опасности, вы стоите на месте. Зеленый – путь открыт, вы шагаете на месте.

  • Можно есть немытые овощи и фрукты…

  • Делать зарядку…

  • Читать лежа…

  • Смотреть телевизор с близкого расстояния…

  • Закалять организм…

  • Грустить…

  • Совершать добрые поступки…

  • Перед сном много есть…

  • Больше есть овощей и фруктов…

  • Проветривать комнату…

  • Играть на дороге…

  • Соблюдать режим дня…

  • Чистить зубы два раза в день…


- Здоровье – это не только благополучное физическое состояние человека. Это и образ жизни человека, его дела, поступки, отношение к окружающим людям. Все должно быть в гармонии, и только тогда человек почувствует себя по-настоящему здоровым и счастливым.


Ученица читает стихотворение Л.Лесных «Наша жизнь»


Как бы жизнь не летела,

Дней своих не жалей,

Делай доброе дело

Ради счастья людей,

Чтобы сердце горело,

А не тлело во мгле.

Делай доброе дело –

Тем живем на земле.


4. Итоги занятия.


- Каждый человек – хозяин своей жизни. На доске висит плакат, на котором изображено дерево без листьев. У каждого из вас есть листочек. Вы должны написать на листочке, что вы будете делать для сохранения и укрепления своего здоровья, начиная со слов «Я буду…», и прикрепить его на дерево.


Звучит песня «Дорогою добра».

Учащиеся читают свои записи на листочках и прикрепляют их на дерево.


-Ребята, как вы думаете, что дает вам здоровье?

Я предлагаю закончить предложение темы классного часа.


«Потому что я здоров и …»

(ответы детей: и мне хочется жить; я хорошо учусь; у меня хорошее настроение; я радуюсь жизни; я пою; я занимаюсь спортом; я дружу; я спокойный; у меня хороший аппетит, я не устаю и т. д.)

(И.Д. слайд №12)

Наш классный час подошел к концу. Желаю вам на всю жизнь сохранить свое здоровье, быть умными, добрыми и счастливыми. Всем стать членами Общества Долгожителей.


В здоровом теле –


здоровый дух.


Кто излишне полнеет –


тот быстрее стареет.


Двигайся больше –


проживешь дольше.


Кто день начинает

с зарядки –

у того все дела в порядке.


Чистота – залог здоровья.


Приветствуем всех, кто время нашел

И в школу на праздник здоровья пришел!

Мороз злой стучится сердито в окно,

Но в классе у нас тепло и светло!


Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,

Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны,

А с ними порядок, уют, чистота!

Эстетика. В общем, сама красота!

Здоровье свое сбережем с малых лет.

Оно нас избавит от болей и бед!







hello_html_102ec3bd.gif







hello_html_3713a364.gif



hello_html_m2d5e435.gif




Я здоровье сберегу,

Сам себе я помогу!


Автор
Дата добавления 22.10.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Конспекты
Просмотров185
Номер материала ДВ-086491
Получить свидетельство о публикации


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх