Классный час на тему «Поговорим о здоровом питании!»
Цель:
Сформировать представление о значении питания в жизни человека;
Задачи:
Дать понятие о группах веществ: белки, жиры, углеводы, а также о
витаминах и их значении в жизни человека;
Формировать коммуникативные навыки; развивать любознательность,
расширять кругозор учащихся;
Воспитывать чувство ответственности за своё здоровье.
1.
Зарядка.(под музыку)
2.
Актуализация знаний.
-чтение с доски (Здравствуйте, доброго здоровья)
- Зачем мы говорим эти слова?
- Что значит быть здоровым?
3. Самоопределение (сбор пословицы из слов «Мы живём не для того,
чтобы есть, а едим для того чтобы жить»)) – печать
- О чём будем говорить на занятии?
4. Работа по теме:
1) Сколько раз в день необходимо питаться? (презентация)
2) Существуют 2 правила питания:(составляют из букв слова
«умеренность, разнообразие» в группах, двое у доски»)
- Какие бы правила питания вы ещё добавили?
3) Все ли продукты являются полезными?
- работа в группах (распределение продуктов на 2 группы, карточки –
распечатать со смарта)
4) Почему продукты первой группы считают полезными?
- В них содержатся белок, жиры, углеводы и витамины.(в группах
рассматривают таблички с продуктами: белки, углеводы, жиры, витамины и рассказывают)
- Какие витамины вы знаете?
- Дети рассказывают о витаминах А,В,С,Д стихи (таблички с
названием витаминов).
5) Составление пирамиды полезности продуктов (на доске)
6) Тест «Правильно ли я питаюсь?» (раздать каждому, проверка результатов
с доски)
5. Вывод
- О чём мы говорили на занятии? Какие продукты считаются полезными?
Почему?
- Дерево держится своими корнями, а человек пищей.(объяснение пословицы)
Желаю вам цвести, расти
Копить, крепить здоровье,
Оно для дальнего пути –
Главнейшее условие.(на доске)
Раздать детям пословицы:
Кто хорошо жуёт, тот долго живёт.
Аппетит приходит во время еды.
(Французская пословица).
Умеренное употребление пищи – мать
здоровья. (М. В. Ломоносов).
Из-за стола нужно вставать с лёгким
чувством голода.
Ужин не нужен, был бы обед.
Гречневая каша – мать наша, хлебец –
кормилец.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.