Классный час на тему "Забота о здоровье"

Тема: «Забота о  здоровье».

Цель:

Пропагандирование значения здорового образа жизни для учащихся.

Задачи:

1. Развитие и уточнение понятийных представлений детей о здоровье.

2. Формировать негативное отношение к вредным привычкам.

3. Вместе с учащимися разобрать основные аспекты ЗОЖ.

·               Воспитание отношения к здоровью как к ценности.

Цели:

·      поговорить о вредных привычках, о их пагубном влиянии на здоровье человека;

·      заставить задуматься о страшных цифрах статистики;

·      развивать умение размышлять, анализировать факты;

·      способствовать развитию работать в группе, вести дискуссию, отстаивать свою точку зрения;

·      развитие творческих способностей.

·        Определить факторы, влияющие на здоровье и вывести “формулу здоровья”.

Помочь  осознать,  что  «здоровье – величайший  дар  природы».
2. Обсудить  элементарные  правила  ЗОЖ.

• дать понятие устойчивого здорового развития личности;

Ход  урока:

Проверка д/з:

1) Эссе на тему: «Как защитить все живое на Земле?».

2) Рисунок (выставка рисунков).

Вывод: (показ презентации).

Поиск нового:

- Здравствуйте! Мы ежедневно повторяем это приветствие. Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему при встрече, или когда поздравляем, друг друга с праздником, или когда кто-то чихает,  желаем друг другу здоровья?

- Потому, что здоровье  для человека – самая главная ценность. К сожалению, обычно мы начинаем думать о здоровье тогда, когда его теряем.

Мы можем менять свои костюмы, прически, но не можем менять себя. Организм нам дается один на всю жизнь. Очень важно помнить и заботиться о нем.

                                Выход на тему: «Забота о здоровье».

Давайте разберемся, что стоит за этим словом - «здоровье». 

Задание: Какие ассоциации возникают у вас со словом здоровье? (на доске понятие «Здоровье», дети выходят и записывают слова).

- Скажите человек здоровый чем - то отличается от больного человека?

Класс делится на группы и каждой  дается задание:

1 группа: дается задание нарисовать здорового человека.

2 группе: очень больного человека.

3 группа: ребятам предлагается дать определение: что такое здоровье?

Учитель обобщает ответы учащихся, затем вводит определение здоровья Всемирной Организации Здравоохранения как состояния полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствия болезней и физических дефектов.

Вывод: Здоровье формируется под влиянием многих факторов. Ученые провели исследования и сделали вывод: от чего зависит наше здоровье. Мы попробуем  эти данные обобщить в виде формулы здоровья

ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ (100%) =(10%) медицина + (20%) наследственность + (20%) окружающая среда + (50%) образ жизни.

- Как вы думаете, какие из составляющих этой формулы зависит от самого человека? (образ жизни)

- Что очень пагубно влияет на здоровье человека? (курение, наркотики, несоблюдение гигиены, алкоголизм).

(доклады подготовленных учащихся о вредных привычках и том, как они влияют на здоровье человека).

Курение:

1. На земле курит примерно 50% мужского и  20% женского населения.

2. С 1991 по 2025 год курение сведет в могилу 10 миллионов человек. Это статистика!

3. Ежегодно от болезней, вызванных курением, умирает свыше 700 тысяч человек.

4. Каждую минуту на земном шаре выкуривается  30 тыс. сигарет.

5.Одно из первых мест в мире по курению занимает Франция. В год на взрослого жителя страны приходится примерно 2,5 кг табака. Медики считают, что каждый десятый  во Франции погибает именно из-за своего пристрастия к курению.

6.Если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь на 5 лет по сравнению с некурящими.

Болезни, вызванные курением: Рак, бронхит, туберкулез.

 (« Курить – здоровью вредить»).

        Алкоголь-шаг в пропасть:

1.Пьянство унижает человека, отнимает у него разум и, в конце концов, превращает его в животное.

2.Алкогольное опьянение – результат гибели клеток коры головного мозга. 3.Продолжительность жизни алкоголика сокращается примерно на 20 лет.

4.В Казахстане по причине употребления алкоголя умирает около 500 тыс. человек.

5.Известен такой факт, что большинство преступлений совершают люди в нетрезвом состоянии.

6. Алкоголизм уничтожает части тканевых клеток всех органов: печени, глаз, гортани, органов дыхания, сердца, почек.

( «Алкоголь – это горе и слезы семьи!»)

Наркомания:

1.Наркоман - социальный труп. Он ко всему равнодушен. Его ничего не интересует. 2. А если у больного наркоманией и родится ребенок, то умственно и физически отсталый.

3.Больной наркоманией совершает много преступлений: кражи, взломы, нападения и даже убийства.

4.Наркотики убивают ум, здоровье, силы человека. Наркоманы распространяют чаще других СПИД.

5.К наркотикам привыкают очень быстро, а зависимость вылечить очень трудно.

(«Наркотики убивают ум, здоровье, силы человека»).

Вывод:

“ Самое главное - не будьте равнодушны к окружающим вас людям. Может быть, рядом с вами находится человек, у которого большие проблемы, который сам их разрешить не может. Ваш добрый внимательный взгляд, нужное слово, вовремя протянутая рука помощи окажутся спасительными для человека, стоящего на один шаг от пропасти ”.

2. Задание участникам команд: записать в блокнотиках, что  понравилось, и что нового они узнали на классном часе.

В заключении учащимся предлагается написать на оранжевых листочках слова-ценности, определяющие здоровый образ жизни и прикрепить их на газету” Мы за здоровый образ жизни!”

На розовых листочках написать слова – вредные привычки, определяющие болезнь, зачеркнуть их и прикрепить  на газету “ Мы против вредных привычек!”

3. Заключительное слово классного руководителя.