Классный час на тему "Здоров и телом и душой"

       Т.И. Гуренко,

       Учитель начальных классов ОШ № 5

      ЗКО  г. Аксай

Час общения (классный час)

Тема:              Здоровье души и тела.

Цель: Формирование чувства личной ответственности за здоровый образ жизни; воспитывать у учащихся негативное отношение к вредным привычкам.

Форма проведения: «Круглый стол»

 Сегодня наш  час общения посвящен  здоровью  человека . Давайте  уточним, что же  такое  здоровье? Здоровье – это отсутствие  болезней. Это наше богатство. А как можно накопить и сохранить это богатство? После рождения о нашем здоровье заботятся родители.  Но вы растете, и уже каждый из вас сейчас должен задуматься, как не навредить своему здоровью.

(Мнения детей)

А знаете ли вы, какие болезни сейчас самые распространенные? Грипп, кариес, нарушение осанки, головные боли, ангина, простуда, болезни глаз…Мы все живем в окружении современных информационных технологий. В каждом доме есть компьютер, телевизор, мобильные телефоны, а они очень вредны для здоровья, если пользоваться ими неограниченное время.

А теперь давайте немножко поиграем. Я покажу вам букву, а вы придумайте слова на эти буквы так, чтобы они показали нам здоровый образ жизни:

            З – зарядка; закалка.

            Д – душ;дициплина.

            О – овощи;

            Р – режим;

            О – отдых;

            В – воздух, вода;

            Ь  - ---;

            Е – езда, еда.

(Объяснение детей как каждый из этих пунктов влияют на здоровье.)

     Какое слово получилось? (здоровье)

Какие виды закаливания вы знаете? (ответы) (Контрастное бливание, воздушные процедуры, купание в проруби, прогулки на свежем воздухе в любую погоду, хождение босиком)

Но есть еще некоторые действия, которые вредят нашему здоровью. Как же они называются? (Вредные привычки. )

А какие вредные привычки вы можете назвать?  

(Неправильное питание, безделье,  курение, алкоголизм, наркомания.)

А можно плохими привычками назвать неаккуратность, неопрятность, неряшливость, невнимательность, непослушность, нарушение правил поведения?

(объяснение детьми этих понятий)

Человека соблюдающего правила этикета, уеющего вести себя в общественных местах (школе, улице.и т.д. .) называют культурным человеком.

О здоровых и культурных людях говорят «Он здоров и телом и душой»

Чтобы стать таким необходимо соблюдать правила:

Закаляйся

Занимайся спортом.

Побольше бывать на свежем воздухе.

Избавляйся от вредных привычек.

Быть вежливым и внимательным к окружающим.

Основное правило жизни: Чего себе не хочешь -того не делай сам.

В народе говорят предназначение каждого человека на Земле -  проявить себя. Здоровый образ жизни и соблюдение правил этикета должны стать вашей привычкой. И тогда о вас тоже скажут «Здоров и телом и душой»

Краткое описание документа:

Данный классный час проводится в форме "Круглый стол".

Целью проведения является : Формирование чувства личной ответственности за здоровый образ жизни; воспитание у учащихся негативного отношения к вредным привычкам.

• Проблемы здоровья и здорового образа жизни можно решать не только на уроках, но и во внеклассной работе. Классные часы помогают формированию черт характера, которые помогут ребенку стать человеком и гражданином своей страны.Между здоровьем и образом жизни существует тесная связь, и наиболее полно она выражается в понятии здоровый образ жизни.