Классный час на тему "Здоровый образ жизни"
663453
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт проекта «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок Биология Другие методич. материалыКлассный час на тему "Здоровый образ жизни"

Классный час на тему "Здоровый образ жизни"

библиотека
материалов

Классный час на тему «Здоровый образ жизни».


Учитель:

Добро пожаловать, детки дорогие!

Веселья вам радости желаю!

Давно я вас жду, поджидаю,

Путешествие без вас не начинаю!


- Дорогие ребята! Посмотрите, друг другу в глаза, улыбнитесь, передайте частичку хорошего настроения другому. Вот видите, от ваших улыбок уютнее и светлее стало в классе. Мы сегодня отправляемся с вами в удивительное путешествие на сказочный остров, остров Здорового образа жизни. Говорят, там зарыт клад-сундучок, в котором хранится рецепт формулы здоровья. Остров находится в море, прежде чем туда доберёмся, придётся сделать несколько остановок.


- В путь дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся!

Но дорога не проста из-за каждого куста

Может недруг появиться.

Вам придётся с ним сразиться!


- Но чтобы отправиться в эту чудесную страну, вам нужно ответить на такой вопрос. Народная мудрость гласит: «Здоровье потеряешь- всё потеряешь».

Согласны ли вы с этой мудростью? От кого зависит, в первую очередь здоровье человека? (ответы детей).


- Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.

- Первая наша остановка в городе Гигиены.

Девиз жителей этого города: «чистота-залог здоровья».

Чтобы попасть в этот город, мы должны ответить на вопросы:


Вопрос №1.

Что такое личная гигиена? (ответы детей)

Правильный ответ. Личная гигиена – это уход за своим телом, содержание его в чистоте.


Вопрос №2.

Почему необходимо мыть руки перед едой? (ответы).

Правильный ответ. На грязных руках содержится большое количество микробов, которые попадая с пищей в рот, могут вызвать заболевание.


Вопрос № 3.

Зачем нужно коротко стричь ногти? (ответы).

Правильный ответ. Под ногтями собираются грязь и микробы – возбудители заразных болезней.


Стихотворение о микробе читает ребёнок.


В глубоком, чёрном подземелье

Микробы старшие живут.

И терпеливо днём и ночью,

Они детей немытых ждут.

С немытых рук пролезет в рот

Противный маленький микроб.

Пролезет тихо, как шпион,

И натворит такого он!

Нет, он не пустит под откос

Большой, железный паровоз,

Он незаметно расплодится.

Когда забудете умыться,

И эти тысячи микробов

Вас могут довести до гроба!

Но только не надо бояться!

Надо сопротивляться!

Ведь это страшная сила

Боится простого мыла.


Вопрос №4

Сколько раз в день необходимо умываться? (ответы)…

Правильный ответ. Умываться необходимо два раза в день – утром после сна и вечером перед сном.


Вопрос №5

Как часто нужно стричь ногти на руках и на ногах? (ответы)

Правильный ответ. Ногти на руках необходимо стричь раз в неделю, на ногах – один раз в две недели.


- «Молодцы» ребята! Нам остаётся только вспомнить о наших друзьях, которые помогают нам быть чистюлями.


Загадки:


- Гладко, душисто,

Моет чисто.

Нужно, чтоб у каждого было.

Что это такое … (мыло).


- Костяная спинка,

На брюшке щетинка,

По частоколу прыгала,

Микробов всех повыгнала. (Зубная щётка).


- Я несу в себе водицу.

Вам водица пригодится.

Можно мыться без хлопот,

Если есть (водопровод).


- Говорит дорожка – два вышитых конца:

- Помойся хоть немножко, хоть грязь ты смой с лица!

Иначе, ты в полдня испачкаешь меня. (Полотенце).

- Хожу, брожу не по лесам,

А по чёлкам, волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у хищных медведей. (Расчёска).

Учитель: - Ребята, подумайте, кто главный в городе Гигиены? Правильно, Мойдодыр.

Послушайте его советы:

- 1-й совет: Умывайтесь по утрам, после сна. Мойте руки, лицо, шею, уши.

- 2-й совет: Мойте руки и ноги перед сном каждый день.

- 3-й совет: Обязательно мойте руки после игр, прогулки, общения с животными, туалета.

- 4-й совет: Не реже одного раза в неделю принимайте ванну.


Следующая наша остановка в городе правильного питания. Девиз жителей этого города: «Будешь правильно питаться – со здоровьем будешь знаться!»

Чтобы здоровым быть, надо овощи и фрукты любить! Я предлагаю вам отгадать загадки:


- Бусы красные висят.

Из кустов на нас глядят.

Очень любят бусы эти

Дети, птицы и медведи. (Малина).


- Он круглый и красный,

Как глаз светофора.

Среди овощей

Нет сочней … (Помидора).


- Вырастаю всем на диво.

Высока, стройна, красива.

Прячу в светлые перчатки

Золотистые початки. (Кукуруза)


- Под сосною у дорожки,

Кто стоит среди травы?

Ножка есть, но нет сапожка,

Шляпка есть, нет головы. (Гриб)


- Расту в земле на грядке я

Красная, длинная, сладкая. (Морковь).


- Воду пьёт, себя торопит.

И растёт, и листья копит.

Набирает вес кубышка –

В середине – кочерыжка. (Капуста)


- Ягоды зелёные,

А всеми хваленые.

Растут с костями,

Висят кистями. (Виноград).


Учитель:

- Ребята, какие мы выводы должны сделать, посетив этот город? (ответы)

Обратите внимание на правила.

Правила рационального питания:

Никогда не переедать. Тщательно пережёвывать пищу. Не употреблять очень горячую пищу. Не злоупотреблять сладостями. Больше есть зелени, овощей, фруктов. Ужинать за два часа до сна.


Учитель:

Здоровье царство смеха,

Сам смех – тропа к успеху,

И всем нам удаётся,

Когда душа смеётся!


Американские учёные выяснили, что когда человек смеётся, в его лёгкие поступает почти втрое больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки. Так что смейтесь на здоровье! Давайте улыбнёмся друг другу и громко засмеёмся!


Каждый твёрдо должен знать:

Здоровье надо сохранять.

Нужно правильно питаться,

Нужно спортом заниматься,

Руки мыть перед едой,

Зубы чистить, закаляться.

И всегда дружить с водой.

И тогда все люди в мире

Долго, долго будут жить.

И запомните, ведь здоровье

В магазине не купить!


- Вот мы и незаметно и добрались до острова Здорового образа жизни, теперь необходимо найти клад. Все встали, сделайте 10 шагов прямо (ходьба на месте), поверните налево – 4 прыжка, направо – 5 приседаний. А вот и клад. (открываем, а там листочки, на которых написана формула здоровья).


Формула здоровья

Возьмите чашу терпения, влейте в неё полное сердце любви, добавьте 2 горсти щедрости, посыпьте добротой, плесните немного юмора и добавьте как можно больше веры. Всё это хорошо перемешайте. Намажьте на кусок отпущенной вам жизни и предлагайте каждому, кого встретите на своём пути.


Учитель: - Наше путешествие подошло к концу, давайте вспомним, какой образ жизни нужно вести, чтобы сохранить и укрепить своё здоровье. (ответы детей)


- А ещё, ребята, чтобы сохранить своё здоровье и здоровье окружающих, нам всем необходима доброта.

- Давайте хором пожелаем друг другу: «Будьте здоровы!»

4


Курс профессиональной переподготовки
Учитель биологии
Курс профессиональной переподготовки
Учитель биологии и химии
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Организация и руководство учебно-исследовательскими проектами учащихся по предмету «Биология» в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «ФГОС общего образования: формирование универсальных учебных действий на уроке биологии»
Курс профессиональной переподготовки «Биология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности»
Курс повышения квалификации «Методические аспекты реализации элективного курса «Антропология и этнопсихология» в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Государственная итоговая аттестация как средство проверки и оценки компетенций учащихся по биологии»
Курс профессиональной переподготовки «Анатомия и физиология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Гендерные особенности воспитания мальчиков и девочек в рамках образовательных организаций и семейного воспитания»
Курс профессиональной переподготовки «Биология и химия: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация производственно-технологической деятельности в области декоративного садоводства»
Курс повышения квалификации «Составление и использование педагогических тестов при обучении биологии»
Курс повышения квалификации «Инновационные технологии обучения биологии как основа реализации ФГОС»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.