Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Классный час на тему "Здоровый образ жизни"

Классный час на тему "Здоровый образ жизни"

  • Физкультура
Классный час на тему «Здоровый образ жизни» Полосин. М.М. Презентацию подгото...
Тест «Твое здоровье». 1. У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких час...
Правила здорового образа жизни: 1. Правильное питание; 2. Сон; 3. Активная де...
1. Правильное питание—основа здорового образа. Снижается заболеваемость учащи...
Известны коды пищевых добавок, которым по воздействию на организм человека мо...
2. Сон очень положительно влияет на организм человека. Много споров вокруг то...
3. Активная деятельность и активный отдых. Статистика: сидячий образ жизни –...
4. Вредные привычки. КУРЕНИЕ
АЛКОГОЛИЗМ, хроническое заболевание, обусловленное систематическим употреблен...
ОСНОВНЫЕ ВРЕДНЫЕ ФАКТОРЫ, ДЕЙСТВУЮЩИЕ НА ЧЕЛОВЕКА ЗА КОМПЬЮТЕРОМ: •	сидячее п...
Желаю вам: 	Никогда не болеть; 	Правильно питаться; 	Быть бодрыми; 	Вершить д...
1 из 15

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Классный час на тему «Здоровый образ жизни» Полосин. М.М. Презентацию подгото
Описание слайда:

Классный час на тему «Здоровый образ жизни» Полосин. М.М. Презентацию подготовил : Полосин М.М.

№ слайда 2 Тест «Твое здоровье». 1. У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких час
Описание слайда:

Тест «Твое здоровье». 1. У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова. 3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым. 4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели. 5. Я почти не занимаюсь спортом. 6. В последнее время я несколько прибавил в весе. 7. У меня часто кружится голова. 8. В настоящее время я курю. 9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний. 10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.

№ слайда 3 Правила здорового образа жизни: 1. Правильное питание; 2. Сон; 3. Активная де
Описание слайда:

Правила здорового образа жизни: 1. Правильное питание; 2. Сон; 3. Активная деятельность и активный отдых; 4. Профилактика Вредных привычек.

№ слайда 4 1. Правильное питание—основа здорового образа. Снижается заболеваемость учащи
Описание слайда:

1. Правильное питание—основа здорового образа. Снижается заболеваемость учащихся, улучшается психологическое состояние детей, поднимается настроение, а самое главное — повышается работоспособность и интерес к учебной деятельности.

№ слайда 5
Описание слайда:

№ слайда 6 Известны коды пищевых добавок, которым по воздействию на организм человека мо
Описание слайда:

Известны коды пищевых добавок, которым по воздействию на организм человека можно дать следующие характеристики: Запрещенные – Е103, Е105, Е111, Е121, Е123, Е125, Е126, Е130, Е152. Опасные – Е102, Е110, Е120, Е124, Е127. Подозрительные – Е104, Е122, Е141, Е150, Е171, Е173, Е180, Е241, Е477. Ракообразующие – Е131, Е210-217, Е240, Е330. Вызывающие расстройство кишечника – Е221-226. Вредные для кожи – Е230-232, Е239. Вызывающие нарушение давления – Е250, Е251. Провоцирующие появление сыпи – Е311, Е312. Повышающие холестерин – Е320, Е321. Вызывающие расстройство желудка – Е338-341, Е407, Е450, Е461-466

№ слайда 7
Описание слайда:

№ слайда 8 2. Сон очень положительно влияет на организм человека. Много споров вокруг то
Описание слайда:

2. Сон очень положительно влияет на организм человека. Много споров вокруг того, сколько же надо спать человеку? Раньше утверждалось, что ребенок - 10-12 часов, подросток – 9-10 часов, взрослый – 8 часов. Сейчас многие приходят к мнению, что это все индивидуально, некоторым нужно побольше, некоторым поменьше. Но главное – человек не должен чувствовать усталость после сна и быть бодрым весь день. 2. Сон

№ слайда 9 3. Активная деятельность и активный отдых. Статистика: сидячий образ жизни –
Описание слайда:

3. Активная деятельность и активный отдых. Статистика: сидячий образ жизни – это одна из ведущих 10-и причин смерти и инвалидности во всем мире. Дефицит физической активности – это причина 2-х миллионов смертей в год. Менее 30% молодежи ведет активный образ жизни, достаточный для того, чтобы в будущем сохранить свое здровье.

№ слайда 10 4. Вредные привычки. КУРЕНИЕ
Описание слайда:

4. Вредные привычки. КУРЕНИЕ

№ слайда 11 АЛКОГОЛИЗМ, хроническое заболевание, обусловленное систематическим употреблен
Описание слайда:

АЛКОГОЛИЗМ, хроническое заболевание, обусловленное систематическим употреблением спиртных напитков. Проявляется физической и психической зависимостью от алкоголя, психической и социальной деградацией, патологией внутренних органов, обмена веществ, центральной и периферической нервной системы. Нередко возникают алкогольные психозы. НАРКОМАНИЯ Официальная статистика в отношении наркомании очень тревожна. В течение последних 6 лет распространенность наркомании среди подростков увеличилась в 10 раз. Сам термин "наркомания" связан с понятием "наркотик" (от греч. narkotikos- усыпляющий).

№ слайда 12 ОСНОВНЫЕ ВРЕДНЫЕ ФАКТОРЫ, ДЕЙСТВУЮЩИЕ НА ЧЕЛОВЕКА ЗА КОМПЬЮТЕРОМ: •	сидячее п
Описание слайда:

ОСНОВНЫЕ ВРЕДНЫЕ ФАКТОРЫ, ДЕЙСТВУЮЩИЕ НА ЧЕЛОВЕКА ЗА КОМПЬЮТЕРОМ: • сидячее положение в течение длительного времени; • воздействие электромагнитного излучения монитора; • утомление глаз, нагрузка на зрение; • перегрузка суставов кистей; • стресс при потере информации.

№ слайда 13
Описание слайда:

№ слайда 14 Желаю вам: 	Никогда не болеть; 	Правильно питаться; 	Быть бодрыми; 	Вершить д
Описание слайда:

Желаю вам: Никогда не болеть; Правильно питаться; Быть бодрыми; Вершить добрые дела. В общем, вести здоровый образ жизни!

№ слайда 15
Описание слайда:

Автор
Дата добавления 17.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров76
Номер материала ДВ-461742
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх