Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Презентации / Классный час на тему "Здоровый сон"

Классный час на тему "Здоровый сон"



57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


  • Начальные классы
Здоровый сон
Материал подготовила учитель начальных классов МБОУ СОШ №12 г.Иркутска Кирил...
«Сон – наступающее через определённые промежутки состояния покоя и отдыха, п...
Оказывается продолжительность сна у новорожденных - 22 - 23 часа, у годовало...
Существует специальный прибор электроэнцефалограф, с помощью которого можно...
Скажи мне, как ты спишь, и я скажу, кто ты!
Людям, которые любят спать калачиком, то есть свернувшись ,как кошечка, хоче...
Люди, которые спят на боку, слегка поджав колени¸ спокойные и послушные. Одн...
Люди, которые спят на спине, заложив при этом руки за голову, отличаются вес...
 Из мира животных.
Самый большой лежебока - это барсук. Барсука увидеть трудно, потому что он л...
Ёж в зимней спячке проводит больше 6 месяцев. В это время он не чего не ест...
: Многие животные спят весьма в причудливых позах. Летучие мыши и длиннохвос...
Львы, панды и медведи, любят спать на спине. Лев при этом складывает передни...
7 правил здорового сна.
1.Обязательно ложиться спать и вставать в одно и то же время. 2.Гулять перед...
Объясните значения слов: Сноведения Бессоница Электроэнцефалограф Здоровый сон
1 из 17

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Здоровый сон
Описание слайда:

Здоровый сон

№ слайда 2 Материал подготовила учитель начальных классов МБОУ СОШ №12 г.Иркутска Кирил
Описание слайда:

Материал подготовила учитель начальных классов МБОУ СОШ №12 г.Иркутска Кириллова Лидия Владимировна

№ слайда 3 «Сон – наступающее через определённые промежутки состояния покоя и отдыха, п
Описание слайда:

«Сон – наступающее через определённые промежутки состояния покоя и отдыха, при котором почти полностью прекращается работа сознания, снижается реакция на внешние раздражители».

№ слайда 4 Оказывается продолжительность сна у новорожденных - 22 - 23 часа, у годовало
Описание слайда:

Оказывается продолжительность сна у новорожденных - 22 - 23 часа, у годовалого ребёнка - 16 часов. Трёхлетний малыш спит 13 часов, а пятилетний - 12 часов. К 16 годам продолжительность сна достигает в среднем 8 часов. Дети от 5 до 7 лет должны спать ночью 10 часов, а от 8 до 10 лет- не менее 9 часов.

№ слайда 5 Существует специальный прибор электроэнцефалограф, с помощью которого можно
Описание слайда:

Существует специальный прибор электроэнцефалограф, с помощью которого можно записать сигналы мозга. Для этого к голове человека, прикрепляют тонкие проводки , по которым и идёт этот самый сигнал. А врач, рассматривая запись этих сигналов, может определить, когда мозг работает активно, а когда бездействует. Так было обнаружено , что и во сне мозг продолжает работать.

№ слайда 6 Скажи мне, как ты спишь, и я скажу, кто ты!
Описание слайда:

Скажи мне, как ты спишь, и я скажу, кто ты!

№ слайда 7 Людям, которые любят спать калачиком, то есть свернувшись ,как кошечка, хоче
Описание слайда:

Людям, которые любят спать калачиком, то есть свернувшись ,как кошечка, хочется, чтобы их опекал кто-то, кто сильнее. Эти люди способны сделать что-то хорошее, доброе, но вместе с тем склонны и к проступкам. А отвечать за свои поступки побаиваются.

№ слайда 8 Люди, которые спят на боку, слегка поджав колени¸ спокойные и послушные. Одн
Описание слайда:

Люди, которые спят на боку, слегка поджав колени¸ спокойные и послушные. Одним словом ссориться они не любят. Правда, они не очень смелы и решительны, но находчивы.

№ слайда 9 Люди, которые спят на спине, заложив при этом руки за голову, отличаются вес
Описание слайда:

Люди, которые спят на спине, заложив при этом руки за голову, отличаются весёлым нравом. Они знают о своих недостатках, но исправлять их не спешат. С такими людьми очень легко общаться и дружить.

№ слайда 10  Из мира животных.
Описание слайда:

Из мира животных.

№ слайда 11 Самый большой лежебока - это барсук. Барсука увидеть трудно, потому что он л
Описание слайда:

Самый большой лежебока - это барсук. Барсука увидеть трудно, потому что он любит поспать. Летом спит весь день, а зимой - день и ночь. Лишь изредка он просыпается и бродит по лесу. Чаще всего это случается во время большого дождя , когда вода попадает в нору и будит лежебоку

№ слайда 12 Ёж в зимней спячке проводит больше 6 месяцев. В это время он не чего не ест
Описание слайда:

Ёж в зимней спячке проводит больше 6 месяцев. В это время он не чего не ест и не двигается. Спит он, свернувшись клубком в логове, под глубоким сугробом, как под толстым пушистым одеялом. Так ёж спит всю зиму до весеннего солнышка.

№ слайда 13 : Многие животные спят весьма в причудливых позах. Летучие мыши и длиннохвос
Описание слайда:

: Многие животные спят весьма в причудливых позах. Летучие мыши и длиннохвостые попугаи спят головой вниз, уцепившись за ветку, или выступ скалы.

№ слайда 14 Львы, панды и медведи, любят спать на спине. Лев при этом складывает передни
Описание слайда:

Львы, панды и медведи, любят спать на спине. Лев при этом складывает передние лапы на груди, панда подкладывает их под голову, а у мишек они болтаются, как попало. А жирафы подрёмывают стоя. Слоны спят стоя или лежа на животе, упираясь бивнями в землю.

№ слайда 15 7 правил здорового сна.
Описание слайда:

7 правил здорового сна.

№ слайда 16 1.Обязательно ложиться спать и вставать в одно и то же время. 2.Гулять перед
Описание слайда:

1.Обязательно ложиться спать и вставать в одно и то же время. 2.Гулять перед сном, проветрить комнату, в которой ложитесь спать. 3.Не смотреть страшных фильмов, не читать волнующие книги. 4.Не есть перед сном. Ужинать - за один - два часа до сна. 5.Спать в полной темноте и тишине. 6.Спать на ровной постели. 7.Спать лучше на спине или на правом боку.

№ слайда 17 Объясните значения слов: Сноведения Бессоница Электроэнцефалограф Здоровый сон
Описание слайда:

Объясните значения слов: Сноведения Бессоница Электроэнцефалограф Здоровый сон



57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Автор
Дата добавления 18.11.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Презентации
Просмотров235
Номер материала ДВ-167872
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх