Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Классный час на тему : "Здоровое питание"
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 20 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 203 курсов со скидкой 40%

Классный час на тему : "Здоровое питание"

библиотека
материалов

МБОУ « Березкинская основная общеобразовательная школа Республики Татарстан»













КЛАССНЫЙ ЧАС

«ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ»

во 2 классе

















Классный руководитель: Виноградова Гульнара Салиховна



Цель: формирование здорового образа жизни.



Задачи:

Познавательные:

  • Познакомить учащихся с условиями и правилами здорового питания

  • Обобщить и углубить знания учащихся об овощах и фруктах

  • Учить отличать полезные и неполезные продукты

Развивающие:

  • Развивать память, мышление, речь учащихся

  • Развивать умение читать

  • Развивать умение работать в парах

  • Развивать эмоционально- волевую сферу, коммуникативные навыки.

Воспитательные:

  • Воспитывать потребность к здоровому образу жизни.
    Оборудование: карточки с названиями продуктов питания.



ХОД ЗАНЯТИЯ

- Здравствуйте, ребята!.Сегодня у вас классный час буду вести я, меня зовут Виноградова Гульнара Салиховна, у нас на уроке присутствуют гости. Повернитесь к ним лицом, кивком головы поздоровайтесь, улыбнитесь.А теперь все смотрим на меня. Садитесь.



Слайд 1.

Эпиграф:

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться

И при этом не болеть,

Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь!



Вводная беседа



Учитель:

- Что на свете дороже всего?

Правильно - здоровье.

( Слайд 2)

Одним из главных условий здоровья является правильное питание. т.к. неправильное питание приводит к болезням. А наша задача научиться заботиться о себе и быть всегда здоровыми. Древним людям принадлежат мудрые слова: «Мы едим для того чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть»( Слайд 3)

- Но в жизни иногда можно увидеть и услышать и такое:

(Слайд 4)



Беседа по стихотворению Михалкова «О Девочке, которая плохо кушала».



- Что же стало с Юлей, если бы она не послушала доктора и продолжала плохо есть?



Питание должно быть полезным. А главным условием этого является умеренность и разнообразие в пище.

Переедать очень вредно, т.к. наш желудок не успевает все переваривать.

И не один продукт не дает всех питательных веществ, которые необходимы для поддерживания хорошего здоровья. Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать (например: гречка, изюм, масло). ( Слайд 5;)Другие помогают организму расти и стать сильным ( рыба, мясо, орехи)(( Слайд 6) А третьи – снабжают организм витаминами и минеральными веществами, помогают расти и развиваться.( Слайд 7)



Правильное и неправильное питание

- Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. Правильное питание – условие здоровья, неправильное – приводит к болезням.

- Какие, по вашему мнению, продукты полезны, а какие вредны? Почему? Разложите карточки с названиями продуктов по–полезности.

Парная работа ( Слайд 8.)

Рассказ о чипсах, газированной воде и жевачке.(9,10,11)

Физкультминутка

Полезно – руки вверх

Вредно – топаем ногами

-Рыба, чипсы, морковь, капуста, гречневая каша, торты, жирное мясо, пепси, молоко, яблоки, сухарики, отварное мясо птицы, жевательные конфеты, сок





Сейчас, мы с вами узнаем какие продукты должны употреблять каждый день.

А что это за продукты - мы узнаем от загадок.

(Слайд 12)

Загадки о фруктах и овощах.



- Сам с кулачок, - За кудрявый холодок

Красный бочек, Лису из норки поволок,

Потрогаешь – гладко, На ощупь – очень гладкая,

А откусишь – сладко. На вкус – как сахар сладкая.

(яблоко) (морковь) ( Слайд 17)

( Слайд 13)

- Как надела сто рубах - Прежде чем его мы съели,

Заскрипела на зубах. Все наплакаться успели.

(капуста)

( Слайд 14)

(лук) (Сдайд 18)



- Маленькая печка - Маленький, горький,

С красными угольками Луку брат.

(гранат) ( Слайд 15)

(чеснок) ( Слайд 19)



- Он большой, как мяч футбольный, - Сижу на тереме,

Если спелый – все довольны, Мала, как мышь,

Так приятен он на вкус! Красна, как кровь,

Что это за шар? Вкусна, как мед.(вишня) (Слайд 20)

(арбуз) ( Слайд 16)




)





- Итак, как на зываются эти продукты, которые мы должны употреблять каждый день по 500-600г? Правильно: фрукты, ягоды, овощи.

«Узнай по описанию»

Но не только фрукты и овощи полезны для роста нашего организма,

«От него здоровье, сила, и румяность щек всегда,

Белое, а не белило, жидкое, а не вода» (молоко) ( Слайд 21)

Если молоко поставить на сутки в теплое место, оно прокиснет и образуется, очень полезный продут для желудка - это….(простокваша)

Если простоквашу слегка подогреть, то получится продукт, который помогает нашему скелету - это (творог)

Пословицы о еде

(Слайд 22)

Как вы понимаете пословицы:

Умеренность – лучший врач.

(Слайд 23)

Правила правильного питания.

  • Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.

  • Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.

  • Чаще употребляйте разнообразные и полезные продукты.

  • Главное – не переедайте!

Учитель: Ребята, теперь вам известны многие секреты здорового питания. А каковы они? Какое питание можно назвать здоровым? Какую пищу нельзя употреблять? Будете ли вы питаться правильно?

Заключение.

Сегодня мы поговорили только об одной части здорового образа жизни - правильном питании. И я хочу вам сказать, что быть здоровыми может каждый из вас. Нужно только очень захотеть. Вы - наше будущее, поэтому заботиться о своем здоровье нужно начинать сейчас. Ведь когда человек здоров, он весел и бодр, его глаза светятся, а лицо излучает улыбка. У здоровых людей ясный ум и крепкая нервная система.

( Слайд 24)

Желаю вам цвести, расти

Копить, крепить здоровье,

Оно для дальнего пути –

Главнейшее условие.



















ПРИЛОЖЕНИЕ:

чипсы




хлеб




морковь


яблоко


помидор


вишня


жевательная

резинка


газированные

напитки


лапша быстрого

приготовления


кефир


творог




рыба


картофель


макароны







Сергей Михалков

Про девочку, которая плохо кушала

Юля плохо кушает,

Никого не слушает.

- Съешь яичко, Юлечка!

- Не хочу, мамулечка!

- Съешь с колбаской бутерброд! -

Прикрывает Юля рот.

- Супик?

- Нет...

- Котлетку?

- Нет... -

Стынет Юлечкин обед.

- Что с тобою, Юлечка?

- Ничего, мамулечка!

- Сделай, девочка, глоточек,

Проглоти еще кусочек!

Пожалей нас, Юлечка!

- Не могу, мамулечка!

Мама с бабушкой в слезах -

Тает Юля на глазах!

Появился детский врач -

Глеб Сергеевич Пугач.

Смотрит строго и сердито:

- Нет у Юли аппетита?

Только вижу, что она,

Безусловно, не больна!

А тебе скажу, девица:

Все едят - и зверь и птица,

От зайчат и до котят

Все на свете есть хотят.

С хрустом Конь жует овес.

Кость грызет дворовый Пес.

Воробьи зерно клюют,

Там, где только достают,

Утром завтракает Слон -

Обожает фрукты он.

Бурый Мишка лижет мед.

В норке ужинает Крот.

Обезьянка ест банан.

Ищет желуди Кабан.

Ловит мошку ловкий Стриж.

Сыр швейцарский

Любит Мышь...

Попрощался с Юлей врач -

Глеб Сергеевич Пугач.

И сказала громко Юля:

- Накорми меня, мамуля!

























Кроссворд (русские народные загадки)

1.Данилка маленький,
Маленький удаленький

Сквозь землю прошел,
Красну шапочку нашел.
(Мак)

2. Лежит Егор под межой,
Накрыт зеленой фатой.
(Огурец)
hello_html_1e2168a8.png

3.Кругла, а не шар,
С хвостом, а не мышь,
Желта, как мед,
А вкус не тот
. (Репа)

4. Сидит Ермошка
На одной ножке,
На нем сто одежек,
И все без застежек.
(Капуста)

5. Без рук, без ног,
Ползет на батог (длинная палка, кол)
(Горох)

6. Желтая курица
Под тыном дуется
. (Тыква)

7. Стоит урода
Посреди огорода
На всех зла,
А всем мила
. (Редька)

8. Сверху зелено
Снизу красно,
А в землю вросло.
(Морковь)



5




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 20 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДБ-221236

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"