Классный час "Полезные и вредные привычки"

Цель:  - рассмотреть понятия «полезные и вредные привычки», влияние вредных привычек на здоровье человека;

- Способствовать формированию у учащихся стремления приобретать полезные привычки и избегать вредных.

Оборудование: - бумага для рисования,  цветные карандаши,  фломастеры.

- раздаточный материал – карточки «Привычки и последствия».

- пословицы

Этапы проведения:

Мотивация, целеполагание

Учитель: Одного мудреца спросили: «Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни: богатства или слава?» Подумав,  мудрец ответил: «Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля».

- Ребята, как вы понимаете ответ мудреца?

- Быть здоровым очень важно.  Здоровье – это одна из главных ценностей человеческой жизни. Только здоровый человек по-настоящему может познать радость жизни. Ему легко работать и учиться.

На свете есть много того, что помогает сохранить и укрепить здоровье человека, сделать его жизнь интересной, насыщенной, Но есть то, что идет во вред здоровью, разрушает его. Знаете ли вы, что полезно, а что вредно для здоровья человека?

Проблемная ситуация для групп: Нарисовать то, что, по мнению каждого, полезно или вредно для здоровья человека.

Обсуждение в группах: ученики обсуждают в группе

Презентация работ: Участники группы  представляют материалы, учитель записывает основные полезные и вредные для здоровья человека вещи на доске.

Полезно для здоровья	Вредно для здоровья
¨      соблюдать режим дня; ¨      соблюдать правила личной гигиены; ¨      правильно и регулярно питаться; ¨      заниматься спортом; ¨      прогулки на свежем воздухе; ¨      делать утреннюю зарядку; ¨      следить за чистотой своей одежды и своего жилища; ¨      закаляться	¨      пробовать незнакомые вещества; ¨      есть много; ¨      есть много сладкого; ¨      грызть ногти; ¨      курить; ¨      долго сидеть за компьютером, за книгой ¨      выпивать; ¨      сосать палец; ¨       кусать ногти; ¨      ковырять в носу

Учитель:  Многие считают: если человек еще в детстве привыкнет делать что-то, он будет это делать постоянно, многократно, повторять в различных жизненных ситуациях.  Недаром есть такая пословица «Посеешь привычку – пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь судьбу».

Привычка – это то, что мы совершаем, почти не задумываясь, действуя как бы автоматически. Например, привычка одеваться или чистить зубы, или заправлять свою постель.

У человека бывает много различных привычек. Привычки могут приносить человеку пользу -  сохраняют его здоровье. Такие привычки называют полезными. Человек может улучшить свое здоровье, стать более сильным, красивым, если будет стремиться к тому, что полезно.

Но бывают и такие привычки, которые наносят вред здоровью людей, – это вредные привычки. Если они появились у человека, отказаться от них бывает порой очень непросто.

Привычки

 

                                                Полезные                      Вредные          

Проблемная ситуация для группы:

. Каждой группе раздаются карточки, на которых нарисованы вредные и полезные привычки и их последствия.

Привычки:

¨      мальчик чистит зубы;

¨      неряшливый,  неопрятный ребенок;

¨      ребята делают зарядку;

¨      группа ребят курит;

Последствия:

¨      здоровая красивая улыбка;

¨      на спортивных соревнованиях ребята легко  преодолевают дистанцию;

¨      ребенок одинок, никто с ним не хочет  общаться;

¨      на соревнованиях ребята, задыхаясь, с трудом прибежали к финишу;

Задание группам:

К каждой картинке, изображающей привычку, подобрать картинку с последствием этой привычки. Необходимо подготовить ответ с объяснением последствий, к которым приводит та или иная привычка. Форма ответа должна быть следующей: «Если..., то...».

Презентация работ

Задание «Посмотреть на мир чужими глазами»

Детям читаются  незаконченные  истории:

Никогда не мойте руки,

Шею, уши и лицо.

                            «Вредные советы» Г. Остер.

Старый дом пуст. Скоро его снесут. Здесь и расположились  ребята: пятиклассник Миша, третьеклассники Саша и Илюша. Миша, худой высокий мальчик, достал пачку сигарет. Он ловко ударил по коробочке. Выскочила одна сигарета. Сигарета смотрела в строну Саши. Саша тремя пальцами взял сигарету. Миша щ1лкнул второй раз. Вторая сигарета была направлена в строну Илюши. 

                                По Н. Коростелёву 

Предлагается детям продолжить  историю. Но сделать это необходимо несколькими способами. Например,  оценив эту ситуацию с позиции одноклассника, учителя,  родителей.

Работа с пословицами

О здоровье сложено много пословиц. Вам, ребята, задание:  из предложенных половинок выложить пословицы.

Быстрого и ловкого	проживёшь дольше.
Лучшего средства от хвори нет:	у того бок болит.
Двигайся больше,	и доктор не нужен.
По яблоку в день –	болезнь не догонит
Кто много лежит,	делай зарядку до старости лет.

Быстрого и ловкого болезнь не догонит

Лучшего средства от хвори нет: делай зарядку до старости лет.

Двигайся больше, проживёшь дольше.

Кто много лежит, у того бок болит.

По яблоку в день – и доктор не нужен.

Презентация работ

Рефлексия

Учитель: Что нового вы сегодня узнали?

Что бы посоветовали своим сверстникам, чтобы они были здоровыми.

(Ребята пишут свои пожелания на лучиках солнышка)