Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Биология / Презентации / Классный час - презентация "О пользе каш!"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Биология

Классный час - презентация "О пользе каш!"

библиотека
материалов
О пользе каш! Учитель биологии Рыженькова С.Г.
КАША- ЕДА НАША! Ой, подружки, дело плохо,  Мой миленок заболел.  Аппетита он...
Каша очищает организм от токсинов. Любая крупа – это насыщенная органическими...
Каша рисовая  особенно ценна, если приготовлена из коричневого, дикого, либо...
Овсянка, сэр!  Очень полезна, особенно для женского организма. Овсяная каша с...
В пшенной каше  содержатся элементы, укрепляющие ткани, поэтому такая крупа д...
Манка безусловно, в семействе каш самая бестолковая, потому что содержит мень...
Перловая каша  почти вдвое превосходит другие злаки по содержанию фосфора, ко...
Жестких ограничений для диет на основе каш не существует. Любая каша хорошо с...
Нет неполезных каш, их только нужно правильно готовить! Приятного аппетита! С...
10 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 О пользе каш! Учитель биологии Рыженькова С.Г.
Описание слайда:

О пользе каш! Учитель биологии Рыженькова С.Г.

№ слайда 2 КАША- ЕДА НАША! Ой, подружки, дело плохо,  Мой миленок заболел.  Аппетита он
Описание слайда:

КАША- ЕДА НАША! Ой, подружки, дело плохо,  Мой миленок заболел.  Аппетита он лишился –  Полведерка каши съел.(Русская частушка) Уже ни для кого не секрет, что большая часть проблем со здоровьем современного жителя большого города, во многом, связана с кардинально изменившимися приоритетами в питании. Поэтому, многие ведущие диетологи России предрекают "второе" рождение Национальной русской кухни и, в первую очередь, традиционной русской каши. Первая примета этого возрождения - это неожиданная популярность каш и блюд из цельнозерновой крупы.

№ слайда 3 Каша очищает организм от токсинов. Любая крупа – это насыщенная органическими
Описание слайда:

Каша очищает организм от токсинов. Любая крупа – это насыщенная органическими веществами клетчатка. Особенно полезны каши пожилым людям, будущим мамам и тем, чья работа проходит во вредных условиях, ведь все пестициды, тяжёлые металлы и другой «мусор» притягивают к себе органические вещества. Если нет медицинских противопоказаний, то все каши полезны организму. Гречневую кашу переоценить трудно: и пищеварение за счёт пектинов улучшает, и является кладезем железа, и несёт пользу для поджелудочной железы и печени. Гречка малокалорийна и очень быстро усваивается, поэтому на ужин такая кашка – просто сказка. Качественней всего не варить, а запаривать гречку, залив её крутым кипятком, укутать и поставить в теплое место. Такая каша всегда будет рассыпчатой и максимально полезной, очистив организм от вредного излишества тяжелых металлов.

№ слайда 4 Каша рисовая  особенно ценна, если приготовлена из коричневого, дикого, либо
Описание слайда:

Каша рисовая  особенно ценна, если приготовлена из коричневого, дикого, либо длинного среднеазиатского риса. Если ваша работа связана с риском отравления свинцом или мышьяком, то рис – это то, что доктор прописал. Очень действенна рисовая диета. Перед готовкой крупу нужно тщательно промыть: во-первых, неизвестно, где она «валялась» и через какое количество рук прошла, а во-вторых, вода смывает крахмал, ускоряя процесс готовки.

№ слайда 5 Овсянка, сэр!  Очень полезна, особенно для женского организма. Овсяная каша с
Описание слайда:

Овсянка, сэр!  Очень полезна, особенно для женского организма. Овсяная каша снижает риск возникновения рака, помогает желудочно-кишечному тракту, препятствует возникновению язвы желудка и гастрита. Крупа богата растительными белками и жирами и содержит магний, калий, кальций, железо, натрий, фосфор, цинк, витамины В1, В2, Е, РР. Все эти полезные вещества повышают иммунитет, борются с депрессиями, укрепляют кости, поддерживают кровяное давление и благотворно влияют на состояние женской кожи.

№ слайда 6 В пшенной каше  содержатся элементы, укрепляющие ткани, поэтому такая крупа д
Описание слайда:

В пшенной каше  содержатся элементы, укрепляющие ткани, поэтому такая крупа даёт дополнительную силу организму. Медь наделяет ткани дополнительной эластичностью, кремний помогает формированию костей и зубов, фтор также ответственен за зубы, марганец способствует нормальному обмену веществ. Пшёнка богата железом, поэтому, как средство, подойдёт для хорошего цвета лица и здорового кровообращения.

№ слайда 7 Манка безусловно, в семействе каш самая бестолковая, потому что содержит мень
Описание слайда:

Манка безусловно, в семействе каш самая бестолковая, потому что содержит меньше всего витаминов. Зато для людей с больным кишечником и желудком манная каша в самый раз, т.к. очень легко переваривается из-за отсутствия клетчатки. Манка – это ничто иное, как очищенные зёрна пшеницы. Именно в оболочке пшеницы содержится больше всего витаминов, поэтому в манке их очень мало. Зато после варки они практически все остаются в каше в связи с быстрым приготовлением.

№ слайда 8 Перловая каша  почти вдвое превосходит другие злаки по содержанию фосфора, ко
Описание слайда:

Перловая каша  почти вдвое превосходит другие злаки по содержанию фосфора, который способствует увеличению скорости и мощи мышечных сокращений. Вот почему перловка так необходима спортсменам и людям, занимающимся физическим трудом. Каша помогает в нормализации работы мозга и сбалансированному обмену веществ. Если перловку замочить на 2-3 часа, то на её приготовление уйдёт меньше времени.

№ слайда 9 Жестких ограничений для диет на основе каш не существует. Любая каша хорошо с
Описание слайда:

Жестких ограничений для диет на основе каш не существует. Любая каша хорошо сочетается с мягким и овечьим сыром, брынзой, молоком. Для сладости можно добавить курагу, изюм, сухофрукты, яблоки, мёд. Кукурузная каша отлично очистит организм от ядовитых соединений фтора и хлора и от органической ртути, содержащейся в веществе, которым обрабатывают зерно. Витамины группы А, В, Е, РР, кремний и железо – вот чем полезна кукурузная крупа. Она рекомендуется при кишечных и сердечно-сосудистых заболеваниях.

№ слайда 10 Нет неполезных каш, их только нужно правильно готовить! Приятного аппетита! С
Описание слайда:

Нет неполезных каш, их только нужно правильно готовить! Приятного аппетита! Спасибо за внимание!


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 27.12.2015
Раздел Биология
Подраздел Презентации
Просмотров249
Номер материала ДВ-292946
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх