Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Воспитательная работа / Другие методич. материалы / Классный час "Секрет продления жизни"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Воспитательная работа

Классный час "Секрет продления жизни"

библиотека
материалов









Классный час на тему

"Секрет продления жизни — не укорачивать ее"





МБОУ ООШ № 14



Классный руководитель: Кравченко Т.А.























2014-2015

Цель: воспитание потребности в здоровом образе жизни.

Задачи:

  • Предоставить ребятам возможность познакомиться с информацией и статистикой по проблеме курения, употребления наркотиков, алкоголя.

  • Убедить ребят в необходимости обсуждения и решения вопроса “Жизнь без вредных привычек”.

Ход урока

Учитель: Здравствуйте! Садитесь! Когда здороваются с вами, значит желают вам здоровья. А нашу сегодняшнюю встречу я бы хотела начать словами

ЖИЗНЬ – это долгое и прекрасное путешествие. Она может стать опасной экспедицией, а может – приятной прогулкой. Пусть рядом всегда будет тот, кто предвидит беду и поможет обойти её стороной. Тот, кто укажет верный путь к здоровью”.

Каждому известно:

Мы все умрем: людей бессмертных нет,
И это всем известно и не ново,
Но мы живем ,чтобы оставить след –
Дом иль тропинку, дерево иль слово.

Сегодня перед вами дерево вечных ценностей. Мы должны с вами попытаться разобраться с вопросами:

  1. От чего зависит смысл и ценность человеческой жизни?

  2. Как нужно прожить жизнь, чтобы вас помнили люди?

Сейчас я предлагаю вам самим определиться с уже хорошо всем известными ценностями.

Что вы больше всего цените – поставьте на первое место. Цифры повторяться не должны.

Таблица

Баллы

Ценности
Образование
Здоровье
Семья
Дружба

 

В этом году у вас, в вашем классе самыми важными ценностями являются:

А вот вам небольшая информация к размышлению: По прогнозам к 2050 году численность населения земного шара снизится на 400 миллионов человек.

Уровень рождаемости – 2 ребенка на одну женщину станет ниже. В частности, Япония потеряет 12% населения, Италия – 22%, численность населения Болгарии, Эстонии, Грузии, Латвии и России уменьшится на 50 %.

в России с 1993 – 2008 г умерло 5,8 млн. человек (4%). Если каждую минуту в мире рождается 260 человек, умирает 107, то в России каждую минуту 5 человек умирают, и лишь 3 рождаются. К концу века численность россиян сократиться в 2 раза, а причины всем известны:

болезни (кардиология)
– катастрофы – 20%
– онкология (400 – 500 тыс. человек)

Ребята! Так что же самое ценное? – Конечно же – это наша жизнь.

Жизнь даётся человеку один раз, и прожить её нужно честно, совестливо, думая не только о себе, но и обо всём окружающем вас.

Согласны ли вы с утверждением: когда человек сознательно или интуитивно выбирает себе в жизни какую-то цель, жизненную задачу, он вместе с тем невольно даёт себе оценку. По тому, ради чего человек живёт, можно судить и о его самооценке.

Попробуйте на листе бумаги обозначить словами те цели в жизни, которые вам близки.

hello_html_333600a6.gif

Я думаю, что вы со мной согласитесь – у каждого человека, помимо небольших и “временных” личных целей, в жизни непременно должна быть одна большая личностная цель и тогда риск неудач будет сведён до минимума.

Например, у вас цель – стать отличником, в этом году, если у вас порвётся дневник или сумка, то вы на это даже внимание не обратите.

Вы бы могли привести свои примеры?

А у вас цели – (смотрю листочки) – быть любимыми и любить и это тоже правильно.

Любовь освещает всю деятельность человека, приносит ему настоящее счастье, избавляет от неприятностей, мелких личных неудач.

Но самая главная цель у вас – быть здоровыми, жить долго.

Ребята, а скажите пожалуйста, что положительно влияет на здоровье?

  1. Режим дня.

  2. Рациональное питание.

  3. Закаливание.

  4. Спорт.

  5. Хорошие взаимоотношения со взрослыми, родителями, друзьями.

Ребята, а что влияет отрицательно?

  1. Гиподинамия.

  2. Нерациональное, беспорядочное питание.

  3. Курение.

  4. Алкоголь.

  5. Употребление наркотиков, токсических веществ.

  6. Стрессовые ситуации, напряжённые отношения дома, в школе, с друзьями.

  7. Экологические факторы.

Продолжим.

  1. Чтобы здоровье было в порядке,
    Не забывайте вы о ... (
    зарядке)

  1. С детства людям всем твердят:
    Никотин – смертельный... (
    яд)

  1. Объявили бой бациллам:
    Моем руки чисто с ... (
    мылом)

  1. Не страшна зубам щекотка,
    Им нужна пожестче – ... (
    щетка)

  1. Ей спины моей не жалко –
    С мылом трёт её... (
    мочалка)

  1. Чтобы вылечить парнишку,
    Ставьте градусник... (
    под мышку)

  1. Подружилась с физкультурой –
    И горжусь теперь... (
    фигурой)

  1. Вы диеты ваши бросьте –
    Вон торчат уж всюду... (
    кости)

  1. Я беру гантели смело –
    Тренирую мышцы... (
    тела)

  1. Стать сильнее захотели?
    Поднимайте все... (
    гантели)

  1. Быть сутулой не должна
    Наших школьников... (
    спина)

  1. Любят труд, не терпят скуки,
    Всё умеют наши... (
    руки)

  1. Чтобы выглядеть моложе,
    Крем хороший нужен... (
    коже)

  1. Наших душ, ума строитель –
    Мудрый школьный наш... (
    учитель)

Не секрет, что наркотики сейчас употребляет от 4 до 6 млн. россиян. Каждый четвертый российский подросток употребляет наркотики. Каждый десятый – гибнет. От передозировки, от СПИДа, болезней, занесенных грязной иглой.

С каждым годом растет армия пивных алкоголиков. Это добровольное сумасшествие. Попав в организм, пиво медленно расщепляется в печени. И только 10% от общего количества выводится из организма в неизменном виде. Высокая проницаемость “молодых” тканей, их насыщенность водой позволяют алкоголю быстро распространятся по растущему организму. В подростковом возрасте мозговая ткань беднее фосфором, богаче водой, находится в стадии совершенствования. После применения пива наступает состояние отупения. Дело в том, что в этом напитке содержатся вещества, образующиеся в результате брожения хмеля, которые воздействуют на головной мозг. Это моноамины. Среди них присутствует такое вещество, как трупный яд – кадаверин.

Употребление алкоголя в подростковом возрасте может повредить определенные структуры мозга, отвечающие, прежде всего, за функции памяти.

Установлено, что люди, начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет.

Жизнь долга, если она полна”. Один из главных показателей здоровья продолжительность жизни. Там, где нет здоровья, не может быть и долголетия.

Думая о гибельных последствиях курения и зная о людях, умерших раньше всех отведенных сроков, стоит задуматься: во имя чего одни бьются за продолжение жизни, а другие сами ее укорачивают. Вспоминается притча.

Один мудрый, добрый старец невзлюбил сразу это одурманивающее растение и убеждал людей не пользоваться им. Однажды старец увидел, что вокруг чужеземных купцов, разложивших свой товар, собралась толпа крестьян.

Мудрец сказал людям о другой пользе – к курящему вор в дом не войдет, его не укусит собака, он никогда не состарится. Купцы сказали: “ Ты прав, о мудрый старец! Но, почему?”

вор не войдет в дом курящего потому, что тот всю ночь будет кашлять, а вор не любит входить в дом бодрствующего человека. Через несколько лет курения человек ослабнет и, будет ходить с палкой. А как собака укусит человек, если он с палкой. И, наконец, он не состарится, ибо умрет в молодости.

Отошли крестьяне от купцов, задумавшись.

Людям, кто курит, необходимо сознательно прийти к выводу о необходимости бросить курить и сделать это по собственному желанию.

Предлагаю ответить на мои перевертыши. Что же нас ждет, если мы будем курить?

  • ДЫОКША (одышка),

  • ЯАРННЯ МРЕСТЬ (ранняя смерть),

  • АКР ГЕЛИКХ (рак легких),

  • ЫМРОЩНИ (морщины),

  • АКШЛЕЬ (кашель),

  • НЕБОЛИЗ АСДЦЕР (болезни сердца),

  • ВАИЛДНСТИОНЬ (инвалидность).

Используйте свой разум для выработки сознательной философии жизни, направленной на сохранение здоровья и молодости.

А сейчас мы вернемся к нашему дереву. Чтобы оно было крепким, сильным, жизненным, должны быть хорошими корни (то, что дано вашими родителями). Чтобы корни не засохли, нужен крепкий ствол это наше здоровье). И тогда что может достичь здоровый человек? (К красиво нарисованному дереву, прикрепить ценности )

Наполните смыслом каждое мгновенье,
Часов и дней неумолимый бег, –
Тогда весь мир ты примешь во владенье,
Тогда, мой друг, ты будешь – Человек!




Автор
Дата добавления 23.11.2016
Раздел Воспитательная работа
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров91
Номер материала ДБ-384488
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх