Классный час "Твоё здоровье- в твоих руках"

Конспект классного часа

по ЗОЖ

Тема: «Твоё здоровье – в твоих руках»

Цель:

     -  показать учащимся  способы сохранения своего здоровья  и необходимости заботиться о нём.

Задачи:

- сформировать у ребят  необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, уметь  использовать полученные знания в повседневной жизни;

- формировать убеждение о пользе здорового образа жизни и о здоровье как самой главной ценности;

-  способствовать сплочению детского коллектива, формируя нравственные качества учеников: умение дружить, общаться; развивать навыки сотрудничества.

Оборудование:

Компьютер, мультимедийный проектор, экран,  ширма, муляжи вредных и полезных продуктов, буклеты «Компьютер друг или враг», билеты для автобуса.

Ход классного часа

I Организационный момент.

II Вводная часть

Учитель: - Ребята, уважаемые гости на этой недели мы с вами много говорили о здоровье, рисовали плакаты о здоровом образе жизни, оформляли уголок здоровья  и сегодня мы проведём классный час по здоровому образу жизни.

- А что такое здоровье?

Ответы учащихся……..

Учитель: - Давайте зачитаем строки о здоровье

                         1. Здоровье – это красота.

2.     Здоровье – это сила и ум.

3.     Здоровье – это богатство.

4.     Здоровье нужно беречь.

5.     Здоровье нужно всем.

6.     Здоровье – это жизнь.

7.     Здоровье – это счастье и успех.

Учитель: - Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

Учащиеся: ответы…

Учитель: - Для того  чтобы знать как сохранить здоровье мы с вами  отправимся в путешествие в страну «Здоровья»…

- А на чём можно отправиться в путешествие?

Учащиеся: на поезде, самолёте, машине и т.д.

Учитель: мы отправимся на волшебном автобусе. Учитель раздаёт учащимся билеты с номерами. Организуют автобус: дети занимают свои места в соответствии с номерами указанными на билетах.

Учитель: - Наш автобус готов к отправлению?

Учащиеся: да

Звучит музыка  Е.Железнова «Вот мы в автобусе сидим»

Учащиеся: имитация движений под музыку

III Основная часть

1). Учитель: первая остановка «Загадкино». Здесь нас встречает сказочный персонаж отгадайте кто это?

«Сказочный персонаж знаменитый, умывальников начальник и мочалок командир….»

Учащиеся: Мойдодыр

Учитель: правильно, молодцы! Мойдодыр приготовил вам загадки.

Дождик теплый и густой:
Этот дождик не простой,
Он без туч, без облаков,
Целый день идти готов.

(Душ)

Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится!

(Мыло)

Резинка — Акулинка
Пошла гулять по спинке.
А пока она гуляла,
Спинка розовая стала.

(Мочалка)

Мягкое, пушистое
Беленькое, чистое.
В душ его возьму с собой.
Буду чистый и сухой.

(Полотенце)

Костяная спинка,
Жесткая щетинка,
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит.
(Зубная щетка)

Хожу, брожу не по лесам,
А по усам, по волосам,
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и мышей.

(Расческа)

Учитель: данные отгадки чем являются?

Учащиеся: предметы и средства гигиены

Учитель: верно, а сейчас мы с вами посмотрим отрывок из м/с «Мойдодыр»

Прочитайте советы Мойдодыра на слайде:

Мой руки перед едой.

Следи за чистотой тела.

 Принимай душ вечером.

2). Следующая остановка «Чистюлькино»

Кукольный театр сценка «Почему надо чистить зубы»

Обсуждение просмотренной сказки о зайке.

3). Следующая остановка «Спортивная»

Учитель: - Чтобы сохранить здоровье, нужно заниматься физкультурой, делать ежедневную зарядку. А какие виды спорта вы знаете?

Учащиеся: - футбол, плавание, хоккей и т.д.

Учитель: - Вы любите спорт?

Учащиеся: да!

Учитель: - Давайте позанимаемся спортом

Звучит музыка «Нужно спортом заниматься»

Учащиеся: имитация движений под музыку

4). Следующая остановка «Витаминная»

Учитель: Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. Правильное питание - условие здоровья, неправильное - приводит к болезням.

-  Какие, по вашему мнению, продукты полезны, а какие вредны? Почему?

Игра «Вредно, полезно».

Учащиеся: из чудесного мешочка учащиеся достают по 2 предмета (муляжи вредных и полезных продуктов) и поочерёдно распределяют по корзинам с табличками  «Вредно», «Полезно».

Учитель: давайте прочитаем памятку о правильном питании

Правильное питание

1.     Есть необходимо каждый день в одно и то же время.

2.     Перед едой надо вымыть руки с мылом.

3.     Есть надо продукты, полезные для здоровья.

4.     Есть не торопясь.

5.     Не объедаться.

6.     Сладости только после основной еды.

5). Следующая остановка «Электронные друзья»

Учитель: - Каких электронных друзей вы знаете?

Учащиеся: - компьютеры, телефоны, телевизоры и т.д.

Учитель: - сейчас век современных компьютерных технологий и мы уже не представляем жизнь без электронных помощников. Но насколько пользование ими полезно для здоровья?  Давайте разберёмся в этом, например: компьютер друг или враг?

Компьютер как помощник

Учащиеся: зачитывают пункты положительного влияния компьютера на здоровье человека.

Компьютер как враг

Учащиеся: зачитывают пункты отрицательного влияния компьютера на здоровье человека.

Учитель: для того чтобы знать как правильно пользоваться компьютером я вам раздам буклеты о влиянии компьютера на здоровье.

IV Рефлексия учащихся: зачитываем составляющие ЗОЖ.

V Заключительная часть

Учитель: на этом наше путешествие по стране «Здоровья» закончилось, желаю вам быть весёлыми и здоровыми!

МКС (К) ОУ школа-интернат VIII вида № 86 Классный час по ЗОЖ Тема: «Твоё здоровье – в твоих руках» Выполнила: Григорян В.Н. учитель 3 «Б» класса СД Нижний Новгород 2014 - 2015 учеб.год