1075248
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокДругоеДругие методич. материалыКлассный час "Умеем ли мы правильно питаться"

Классный час "Умеем ли мы правильно питаться"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Умеем ли мы правильно питаться.

Цель: создать условия для формирования представлений об основных питательных веществ, продуктах, и их содержащих , о рациональном питание.



Ход занятия.

  1. Вводная часть.

1чт Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться

Чтоб расти и развиваться

И при этом не болеть,

Нужно правильно питаться

И при этом не болеть.

Учитель. Эти стихи не шутка, а правда. Вы тоже с юных лет учитесь на уроках , как правильно питаться. А для правильного питания нужны….(полезные продукты).

В них содержатся питательные вещества: жиры, белки, углеводы.

Сюжетно-ролевая игра «Мы идём в магазин».

Стучится в дверь почтальон.

Почтальон. Я принёс письмо от Карл сана: Здравствуйте ребята! Своё письмо я пишу из больницы. У меня ухудшилось здоровье. Очень сильно болит голова, в глазах звёздочки. Всё тело вялое. Доктор говорит , что мне надо правильно питаться. Я составил себе на обед меню: торт с лимоном, чипсы, варенье, кока-кола. Наверно я скоро буду здоров. Ваш Карл сан.

Учитель. Ребята , верно Карл сан составил меню? Сейчас мы идём в магазин выбирать продукты для него.(Первый и третий ряд покупатели. Второй ряд-контролёры.)

Покупатели складывают в корзину картинки с изображением различных продуктов.

Учитель. Мы выбрали самые полезные продукты. А сейчас разложим остальные продукты на две тарелки: на жёлтую полезные продукты, а на красную- продукты присутствующие редко.

Работает второй ряд. Первый контролёры.

Беседа о правильном питание.

Учитель. Чтобы правильно питаться , нужно выполнять два условия: умеренность, разнообразие.

_Что означает « умеренность»?

Древние люди говорили:» Мы едим для того. Чтобы жить, а не живём для того, чтобы есть». Переедать очень плохо и вредно для желудка и кишечника.

-Что означает «разнообразно»?

Ни один продукт не дает всех питательных веществ, которые необходимы для поддержания здоровья. Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать ,не уставать( мед, гречка, геркулес, изюм)

Другие помогают строить организм и сделать его сильным(творог, орехи, мясо, рыба, яйца). А третье- это фрукты и овощи-содержат много витаминов и минеральных веществ(ягоды, капуста, морковь ,лук, бананы).

Игр «Вершки и корешки»

Если едим подземные части продуктов, надо присесть, если наземные –встать во весь рост.(картофель, фасоль, свекла, огурец, репа, тыква, морковь).

Заключительная часть.

Инсценировка «Спор овощей»

Каждый овощ доказывает, что он самый полезный и вкусный.

«Прежде чем за стол мне съесть, я подумаю ,что съест»

-Нарисовать продукты, полезные для здоровья.

Итог.

Подведем теперь итог.

Чтоб расти, нужен белок,

Для защиты и тепла

Жир природа создала

Как будильник без завода

Не пойдёт ни так ,ни так

Там и мы без углеводов

Не обходим никак

Витамины-просто чудо!

Сколько радости несут:

Все болезни и простуды

Перед ними отвернут.

Вот поэтому всегда

Для здоровья нашего

Полноценная еда-

Важнейшееусловие

Общая информация

Номер материала: ДВ-547628

Вам будут интересны эти курсы:

Курс «Мерчендайзинг»
Курс «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Методика написания учебной и научно-исследовательской работы в школе (доклад, реферат, эссе, статья) в процессе реализации метапредметных задач ФГОС ОО»
Курс повышения квалификации «Организация научно-исследовательской работы студентов в соответствии с требованиями ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс повышения квалификации «Экономика и право: налоги и налогообложение»
Курс повышения квалификации «Применение MS Word, Excel в финансовых расчетах»
Курс профессиональной переподготовки «Организация менеджмента в туризме»
Курс повышения квалификации «Страхование и актуарные расчеты»
Курс повышения квалификации «Актуальные вопросы банковской деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Деятельность по хранению музейных предметов и музейных коллекций в музеях всех видов»
Курс профессиональной переподготовки «Метрология, стандартизация и сертификация»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление процессом по предоставлению услуг по кредитному брокериджу»
Курс профессиональной переподготовки «Информационная поддержка бизнес-процессов в организации»
Курс профессиональной переподготовки «Стратегическое управление деятельностью по дистанционному информационно-справочному обслуживанию»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.