Классный час «В гости к доктору Айболиту»

Классный час  «В гости к  доктору Айболиту».

Цель: формировать привычку к здоровому образу жизни.

Задачи:

закреплять знания детей об оздоровительных мероприятиях и предметах личной гигиены;

развивать связную речь;

воспитывать уважение друг к другу.

Ход урока

Здравствуй, солнце золотое! Здравствуй, небо голубое!

Здравствуй, вольный ветерок!  Здравствуй, маленький дубок!

Мы живём в родном краю,  Всех я вас приветствую! (Т.Сикачев).

- А знаете ли вы, что здороваться – значит желать здоровья и всего самого хорошего? Сегодня мы с вами отправимся в гости в Страну здоровья и посмотрим, что жители этой страны делают для того, чтобы быть здоровыми. Вы, конечно, знаете, что каждый должен заботиться о себе и своём здоровье.

Герои  сказки … А кто вы узнаете, отгадав загадку.

Загадка.

Всех на свете он добрей, Лечит он больных зверей.

Он известен, знаменит Это доктор … (Айболит).

-  телеграмма  от жителей Страны Здоровья (зачитывает).

Телеграмма.

«Напали на нашу страну микробы, похитили нашу принцессу Витаминку и заколдовали её. И сразу все жители страны заболели – некому спасти принцессу Витаминку. Помоги нам, доктор Айболит».

- Поэтому я срочно отправляюсь в Страну Здоровья.

Поможем доктору Айболиту

игра «Это я, это я, это все мои друзья».

- Кто ватагою весёлой каждый день шагает в школу?

- Кто из вас приходит в класс с опозданием на час?

- Кто мороза не боится, на коньках летит, как птица?

- Кто из вас хранит в порядке книжки, ручки и тетрадки?

- Кто из вас, скажите вслух, на уроке ловит мух?

- Кто домашний свой урок выполняет точно в срок?

- Кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру?

- Кто из вас своим трудом украшает класс и дом?

- Кто из вас такой хороший – загорать ходил в галошах?

- Кто из вас, хочу узнать, любит петь и танцевать?

- А как же мы попадём в Страну Здоровья?

- скажите, на чём можно путешествовать?

- А  наше путешествие будет необычным, мы полетим на облаках. Занимайте свои места, садитесь на «облака». А пока мы летим, давайте вспомним, что мы делаем каждый день, чтобы быть здоровыми (ответы детей: утреннюю зарядку, чистят зубы, едят фрукты, ходят на прогулки, занимаются физкультурой, спят).

Давайте-ка разомнёмся. Выполняется массаж спины «Дождик».

            Дождик бегает по крыше – Бом! Бом! Бом!

            По весёлой звонкой   Крыше -   Бом! Бом! Бом!

/Встать друг за другом  «паровозиком» и похлопывать друг друга по спине/.

         Дома, дома посидите –   Бом! Бом! Бом!

            Никуда не выходите –  Бом! Бом! Бом!            /Постукивание пальчиками/.

            Почитайте, поиграйте –    Бом! Бом! Бом!

            А уйду – тогда гуляйте…  Бом… Бом… Бом…/Поколачивание кулачками/.

            Дождик бегает по крыше  Бом… Бом… Бом…

            По весёлой звонкой крыше –   Бом! Бом! Бом!  /Поглаживание ладошками/.

Страна Здоровья. Чтобы в ней оказаться нужно произнести: «Вокруг себя повернись, в Стране Здоровья окажись!» (дети повторяют)

Посмотрите, ребята, не видно жителей Страны Здоровья. Нам нужно выполнить задания и тогда микробы испугаются и убегут,  слушайте загадки, собирайте отгадки.

1. Хожу-брожу не по лесам, А по усам и волосам,

В зубы у меня длинней,  Чем у волков и медведей (Расчёска).

2. Ускользает как живое,  Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится, Руки мыть не лениться (Мыло).

3. Дорожку полосатую, Мягкую, лохматую,

Я беру то и дело с собою, Когда руки и шею я мою (Полотенце).

4. Верный я помощник мыла, Мою голову игриво,

Превращаюсь в пену я, Лёгкую и белую (Шампунь).

5. Пластмассовая спинка  На спинке – щетинка.

Со своей подружкой пастой,  Чищу зубы не напрасно (Зубная щётка).

- Посмотрите, ребята, половина микробов исчезла.

Почему же они испугались наших отгадок и убежали? (Дети отвечают).

-      А мы с вами чистоту любим? Недаром говорят, что чистота – залог здоровья.

- Ребята, не все микробы исчезли. А как вы думаете почему? (дети отвечают). Что нужно для того, чтобы микробы гриппа не заражали людей?

- Давайте, ребята, я покажу вам, как делать массаж, чтобы не заболеть гриппом. Повторяйте вместе со мной. Массаж называется «Утка и кот».

(Дети делают массаж биологически активных зон для профилактики простудных заболеваний).

Утка крякает, зовёт                   Поглаживать шею ладонями сверху вниз.

Всех утят с собою,

А за ними кот идёт,            Указательными пальцами растирать крылья носа.

Словно к водопою.

У кота хитрющий вид,           Пальцами поглаживать лоб от середины к вискам.

Их поймать мечтает!

Не смотри ты на утят –    Раздвинув указательный и средний пальцы, сделать

Не умеешь плавать!          «вилочку» и массировать точки около уха.

- Посмотрите: все микробы исчезли! А вот идёт  принцесса Витаминка.

Витаминка: - Спасибо вам, ребята, спасли вы меня. Теперь все жители нашей страны поправятся и будут всегда здоровы. А за то, что вы нам помогли, я угощу вас витаминами, чтобы вы тоже никогда не болели.

(Витаминка угощает витаминами, прощается с ребятами и уходит).

Все Чуковского читали, Про меня давно узнали!
Я – Великий Умывальник, Знаменитый Мойдодыр,
Умывальников начальник И мочалок командир!

- Интересно, есть ли среди вас чумазые девочки и мальчики?

– Ребята, необходимо следить за чистотой не только рук, лица, шеи, но и своей одежды.

Мойдодыр и мыло.

Надо, надо умываться По утрам и вечерам.
А не чистым Трубочистам –  Стыд и срам  Стыд и срам!

Физминутка

В нашем распорядке  Утром есть зарядка,
Все без исключения  Вспомним упражнения!
Вот проснулись две подружки: Две зелёные лягушки.
Улыбнулись: “ С добрым утром! Мы желаем всем добра!
Выходите на зарядку  Побыстрее: ква-ква-ква!
Ножками потопали,   Лапками похлопали,  Приседаем – раз, два, три,
Веселей на всех смотри. Вправо – влево наклонись!
Всем соседям улыбнись! Вот здоровья в чём секрет!
Здравствуй, Солнце! Всем привет! ”
Здоровье – в порядке! Спасибо – зарядке!

– Ребята, отгадайте загадку:

Кто во время болезней
Всех нужней и полезней? (ДОКТОР)

– А нужно ли бояться докторов? (НЕТ)

Я ДОБРЫЙ ДОКТОР АЙБОЛИТ!
И если что-то заболит, Времени зря не теряйте,
Свою боль мне доверяйте! А меня все знают тут
Звери и Детишки! И лечиться все идут
Девчонки и мальчишки! Вот я осмотр проведу   И чем смогу, тем помогу!!!

Пейте соки, ешьте фрукты! Это вкусные продукты!
Витамины принимайте И здоровье укрепляйте!
Умывайтесь, закаляйтесь! Все зарядкой занимайтесь – 
Ко мне пореже обращайтесь

оздоровительные частушки:

Мы частушек много знаем И хороших и плохих!
Хорошо тому послушать, Кто не знает никаких!

Просыпаюсь по утрам Я с большим желанием!
Зубы чищу и спешу  Со школой на свидание!

Если утром ты зарядку  Делать очень ленишься.
То в походе от неё  Никуда не денешься!

Мы в поход вчера ходили, Там из лужи напились!
В животе у нашей Лили  Три лягушки завелись!

Утром столько разных дел! Ты умылся и поел.
Одеваешься, спешишь,  В школу весело бежишь!

Поленился утром Вова  Причесаться гребешком,
Подошла к нему корова,  Прилизала языком!

Я под краном руки мыла, А лицо умыть забыла!
Увидал меня Трезор, Зарычал: Какой позор!

Помни ты девиз такой:  Руки мой перед едой!
Зубы щёткой лучше три,  И снаружи и внутри.

Жизнью я довольна очень! И пою я, и пляшу!
Потому что днём и ночью  Свежим воздухом дышу!

Давайте же мыться, плескаться, Купаться, нырять, кувыркаться,
В ушате, в корыте, в лохани, В реке, в ручейке, в океане, – 
В ванне, и в бане, Всегда и везде –  Вечная слава воде!

-  Вот и подошёл к концу наш урок здоровья, спасибо всем за работу. Будьте здоровы!!!