Классный час "Вредные привычки"

Анкета «Вредные привычки»

1.Что я знаю о вреде наркотиков для человека?

А) ничего Б) немного В) всё

2.Пробовал ли ты наркотики?

А) да

Б) нет

3. Знаешь ли ты ребят из нашей школы, которые употребляют наркотики или токсические вещества?

А) да

       Б) нет

4. Как ты относишься к наркомании, токсикомании ?

А) положительно Б) допустимо В) отрицательно

5.Что я знаю о вреде алкоголя для человека?

А) ничего Б) немного В) всё

6.Пробовал ли ты алкогольные напитки?

А) да

       Б) нет

       
7.Кто предложил тебе попробовать алкогольные напитки?

А) сам попробовал Б) родители В) другие взрослые Г) друзья Д) не пью

8. Как ты относишься к употреблению спиртных напитков?

А) положительно

Б) допустимо

В) отрицательно

9.Что ты знаешь о вреде табакокурения для организма человека?

А) ничего

Б) немного

В) всё

10.Пробовал ли ты курить? 

А) да

Б) нет

11. Кто в твоей семье курит?

А) мама Б) папа В) все Г) никто

12. Если твой одноклассник начал курить, как ты думаешь, почему?

А) желание казаться старше Б) не отставать от других В) стать лидером в своей компании Г) из любопытства Д) таких нет

13. Как ты относишься к табакокурению?

А) положительно Б) терпимо В) отрицательно

• 1 слайд

  Вредные привычки и их влияние на здоровье подростков.
  
  
  Классный руководитель 8 Б
  Зязева С.А.
  

• 2 слайд

  Цели:
  дать понятие устойчивого здорового развития личности;
  объяснить, почему говорят, что из любой ситуации есть выход; объяснить, что табак, алкоголь и наркотики – вещества, приносящие вред здоровью.
  

• 3 слайд

  «С людьми живи в мире, а с пороками сражайся»
  

• 4 слайд

  Какие бывают привычки?
  
  

• 5 слайд

  Полезные привычки
  Привычки , способствующие
  сохранению здоровья ,
  считаются полезными.
  
  Полезные привычки :
  УМЫВАТЬСЯ
  чистить зубы ,
  соблюдать режим дня,
  спать при открытой
  форточке и др.
  
  
  

• 6 слайд

  Вр Вредные привычки.
  Привычки , наносящие вред здоровью , называются вредными .
  
  Вредные привычки : есть много сладостей , долго сидеть у компьютера и телевизора , читать лёжа, разговаривать во время еды и др.
  
  

• 7 слайд

  Наиболее опасно влияют на здоровье человека вредные привычки :
  Алкоголь
  Наркотики
  Курение
  Токсикомания
  
  

• 8 слайд

• 9 слайд

  
  
  
  Курение
  

• 10 слайд

  Курение - одна из вреднейших привычек.
  
  Курение является социальной проблемой общества
  

• 11 слайд

• 12 слайд

  Курение ведет к никотиномании, зависимость дыхательного центра головного мозга от стимулирующих его работу веществ содержащихся в табачном дыме
  

• 13 слайд

  К У Р Е Н И Е
  Активное
  Пассивное
  

• 14 слайд

  При пассивном курении некурящий человек страдает больше
  

• 15 слайд

  От воздействия табачного дыма страдают:
  Легкие
  Органы пищеварения
  Сердечно-сосудистая система
  
  

• 16 слайд

  Это надо знать!
  
  
  
  Курение поражает органы дыхания, сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт.
  
  Курильщики болеют раком лёгких в несколько раз чаще, чем некурящие и составляют 96-100% всех больных раком лёгких.
  
  Курение увеличивает вероятность других видов злокачественных опухолей (полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы, желудка, толстой кишки, почки, печени).
  
  
  
  
  

• 17 слайд

  По мнению медиков:
  1 сигарета сокращает жизнь на 15мин;
  1 пачка сигарет — на 5 ч;
  тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни;
  кто курит 4 года — теряет 1 год жизни;
  кто курит 20 лет — 5 лет;
  кто курит 40 лет — 10 лет.
  

• 18 слайд

  Наркотики
  

• 19 слайд

  Наркомания - (от греч. оцепенение, сон, безумие) – это хроническое заболевание, вызванное употреблением наркотиков
  Наркомания и таксикомания возникает в результате злоупотребления веществами, вызывающие кратковременного чувство приятного психического состояния
  
  Признаки наркомании и токсикомании:
  Психическая зависимость
  Физическая зависимость
  Изменение чувствительности к наркотику
  

• 20 слайд

  Фотографии людей до и после того, как они начали принимать наркотики
  

• 21 слайд

• 22 слайд

  Алкоголь
  
  

• 23 слайд

• 24 слайд

  Алкоголь,
  его влияние на организм
  Хронический гастрит желудка
  Развивается цирроз печени ( разрушение печени)
  Воздействует на головной мозг
  Ускоряет биологического старения
  Приводит к развитию
  алкоголизма
  

• 25 слайд

• 26 слайд

  Каждый человек склонен к вредным привычкам, у кого-то они кажутся безобидными, у кого-то появляются серьезные проблемы из-за них. Но как оказывается, на самом деле все вредные привычки человека чаще всего несут негативное и отрицательное влияние на его организм и поведение.
  Необычные привычки человека
  

• 27 слайд

  Ковыряние в носу
  
  Эта привычка в той или иной степени присуща, как ни прискорбно, практически всем. Ей даже посвящались научные исследования и придумали название — ринотиллексомания.
  Однако если постоянно по поводу и без повода чистить нос таким способом, можно повредить слизистую оболочку носа, вызвать кровотечение, занести инфекцию.
  

• 28 слайд

  Ковыряние в зубах
  
  Это та самая привычка, от которой стоматологи приходят в ужас.
  Вилки, спички и даже зубочистки травмируют эмаль и могут повредить дёсны. В результате стоматологические проблемы обеспечены. Если необходимо освободить от остатков пищи межзубные пространства, используйте специальную нить для зубов — флосс. По тем же причинам нельзя разгрызать орехи, откусывать зубами нитки и открывать бутылки.
  

• 29 слайд

  Постоянное жевание жвачки
  
  Жевательную резинку целесообразно использовать после еды, если под рукой нет зубной щётки, но не дольше 10 минут, считают стоматологи. Жевание стимулирует выработку желудочного сока, который заставляет пустой желудок «переваривать» самого себя.
  Кроме того, постоянное пережёвывание может травмировать сустав, соединяющий верхнюю и нижнюю челюсти — и тогда вы просто не сможете нормально открывать (или закрывать!) рот.
  

• 30 слайд

  Чистка ушей подручными предметами
  
  Если вы чистите уши спичками, шпильками или зубочистками, можно столкнуться с несколькими проблемами. Слишком часто раздражая кожу внутри уха, вы усиливаете работу серных желёз, внутри образуется серная пробка. В итоге ухудшается слух. Если серная пробка уже есть, вы можете протолкнуть её внутрь. Наконец, велика вероятность повредить барабанную перепонку.
  

• 31 слайд

  «Хрустение» пальцами
  
  Эта привычка, по мнению британских исследователей, раздражает каждого второго собеседника. Но это не главное. Своим «хрустом» вы травмируете собственные суставы, и со временем они теряют подвижность. Если поначалу «хрустеть» пальцами совсем не больно, то с возрастом такие манипуляции с хрящами вызывают неприятные ощущения. А это уже проявление артроза — болезни суставов.
  

• 32 слайд

  Обкусывание ногтей и заусенцев
  
  Пространство под ногтями — рассадник микробов. Наверняка вы не моете руки и не вычищаете грязь из-под ногтей каждый раз, когда хотите их погрызть. Таким образом легко «поселить» в организм яйца глистов и инфекционные заболевания.
  Очень часто микроранки кожи после таких манипуляций кровоточат, открывая ворота для бактерий. Возникают болезненные микровоспаления.
  Подумайте и о желудке — ведь в среднем за полгода регулярных обкусываний вы съедаете целый ноготь. И это только на одном пальце!
  

• 33 слайд

  Обгрызание кончика карандаша
  
  Можно повредить зубную эмаль, дёсны, занести в рот инфекцию и как минимум получить стоматит. Особенно вредна эта привычка для детей. Механическое воздействие карандашами, ручками, фломастерами и кисточками делает их зубы неровными. В результате — испорченный прикус на всю жизнь.
  Задумайтесь, откуда у вас карандаш, который вы тянете в рот. А если вы воспользовались ручкой в общественном месте или одолжили у соседа? В лучшем случае её брали грязными руками, в худшем — грызли до вас.
  

• 34 слайд

  Вредным привычкам – НЕТ!
  
  
  
  
  Вредным привычкам – нет!
  Скажи всем друзьям.
  Вредным привычкам – нет!
  Скажи себе сам.
  Вредные привычки – плохо!
  Знай всегда.
  Вредные привычки – смерть!
  Убьёшь себя.
  

• 35 слайд

  Человек может придумать себе тысячи оправданий, а вот взять и избавиться от вредной привычки в реальности, а не на словах, оказывается трудным делом. Говорят вредные привычки появляются от нервозности, нам хочется чем-то себя успокоить, расслабиться и немного забыть о проблемах и неудачах.
  Почему мы так боимся признаться себе в собственной слабости, мы придумываем оправдания, но не пытаемся приложить хоть капельку усилий, чтобы избавиться от вредных привычек.
  Хочется надеяться, что каждый человек будет думать над своими действиями и понимать, что вся жизнь состоит из мелочей и даже маленький пустячок может вырасти в большую проблему. Избавиться от вредной привычки не так уж и трудно, главное захотеть…
  

• 36 слайд

  Признаки физического здоровья
  Чистая гладкая кожа;
  Здоровые зубы;
  Блестящие чистые ногти;
  Блестящие, крепкие волосы;
  Подвижные суставы;
  Упругие мышцы;
  Хороший аппетит
  Здоровое сердце
  Ощущение бодрости в течение дня. Работоспособность.
  
  

• 37 слайд

  Признаки психического здоровья
  Уверенность в себе;
  Эмоциональная стабильность;
  Легкая переносимость климатических изменений;
  Легкая адаптация к новому сезону
  Уверенность в преодолении трудностей;
  Оптимистичность;
  Отсутствие страхов;
  Умение нравиться окружающим.
  

• 38 слайд

  Признаки нравственного здоровья
  Умение делать выбор между добром и злом;
  Доброта и отзывчивость;
  Справедливость и честность;
  Цель в жизни – образование и саморазвитие;
  Умение отвечать за совершенные поступки;
  Гуманные отношения с людьми;
  Стремление помочь людям. Патриотизм.
  

• 39 слайд

  «В здоровом теле – здоровый дух»
  

Конспект классного часа на тему:

«Вредные привычки и их влияние на здоровье подростков»

Тип мероприятия: классный час  по профилактике вредных привычек

Цели:

- Дать представление о вредных привычках и их влиянии на здоровье, развитие  личности и поведение человека
- Формировать сознательное отношение учащихся к своему здоровью;
- Учить активным приёмам ведения здорового образа жизни;
- Пропаганда здорового образа жизни;
- Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки.

Технические средства, дидактический материал: компьютер, проектор, презентация, опросные листы для проведения анкетирования.

Ход урока:

1.     Организационный момент (3 мин.)

·        Организация рабочего места учащихся, учителей; приветствие.

·        Сообщение темы, целей урока.

·        Планирование работы на уроке.

2.     Беседа, показ презентации (30 мин.)

Ребята, сегодняшний классный час будет являться продолжением бесед на тему вредных привычек

Мы с вами побеседуем о проблеме вредных привычек, чтобы вы, как современные молодые люди, могли ориентироваться в этих сложных вопросах, знали куда обратиться, если у вас или ваших близких возникла проблема, связанная с вредными привычками, и чтобы знали об опасностях, которые нас подстерегают на каждом шагу. (показ презентации)

3.     Проведение анкетирования (10 мин.)

Теперь прошу вас уделить немного внимания анкете и ответить на несколько несложных вопросов. Опросные листы можно не подписывать. Прошу отвечать искренне. Анонимность и конфиденциальность гарантирую.  Большинство вопросов подразумевает однозначный ответ, в некоторых возможны несколько вариантов ответов; вопросы, которые не относятся к Вам, можете пропускать.

4.     Подведение итогов и рефлексия(2 мин.)

Как вы считаете, ребята, полезна была информация, которую вы получили сегодня? Что вы думаете об услышанном? Главный вывод: сказать