Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Другие методич. материалы / Классный час: "Вредным привычкам - нет!"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Классный час: "Вредным привычкам - нет!"

библиотека
материалов

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ профессиональное ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ «ХРЕНОВСКОЙ ЛЕСНОЙ КОЛЛЕДЖ ИМ. г.ф МОРОЗОВА»











Сценарий открытого классного часа для студентов 2 курса



«Вредным привычкам – нет!»











Составила преподаватель Павлова С.Н.













Введение

В последнее время вместе с другими «благами цивилизации» в нашу стану пришли наркотики. И перед педагогической общественностью встал вопрос: что делать? Что делать для того, чтобы «белая чума» перестала собирать свою кровавую дань с наших детей?

В советское время многие социальные проблемы было принято объяснять «недостатком идейно - воспитательной работы». А ключом к их решению считалось «усиление» этой самой работы. К сожалению, почти то же самое происходит и сегодня с антидемократической пропагандой. На первое место вновь становится «разъяснительная работа», т.е. многочисленные лекции и беседы о вреде наркотиков. А точнее сказать запугивание.

«Эффективность» таких бесед хорошо показал мудрый Корней Иванович Чуковский в сказке про доктора Айболита и злого разбойника Бармалея. «Не ходите дети, в Африку гулять!» - каждый день говорили взрослые, ведь: «Африка ужасна, да-да-да, Африка опасна, да-да-да!». Окончилось это тем, чем и должно было закончиться: дети сбежали в Африку, где попали в лапы к Бармалею. Правда, как и положено в сказках, закончилось все хорошо. Но, как мы понимаем, хорошо заканчивается лишь в сказках.

Значит ли это, что в школе ничего не надо говорить про наркотики? Нет, не значит! Но такие разговоры должны вестись психологически грамотно.

Каждый день мы смотрим по телевизору рекламные ролики. И волей-неволей восхищаемся их психологическим расчетом, возбуждающими у зрителя желание купить товар, который ему по большому-то счету и не нужен. Но одновременно появляется мысль: почему мы не можем столь же талантливо вести антинаркотическую пропаганду.

Ответ на этот вопрос, вообще говоря, ясен: благосостояние авторов роликов зависит напрямую от того, как будут покупать рекламируемый товар. Поэтому тот, кто занимается рекламой, думает о реальной психологии реальных людей, а тот, кто проводит беседы о вреде наркотиков, думает о чем-то, не имеющем отношению к конечному результату.

Преломить сложившуюся ситуацию могут лишь общественная непримиримость к работе, выполняемой исключительно ради галочки, и осознание психологических аспектов антинаркотической пропаганды.

Внеурочные мероприятия и классные часы всегда вызывают у студентов интерес. У них появляется возможность рассмотреть то или иное событие с различных, порой противоположных позиций, окружающий мир предстает перед ними таким, каков он и есть на самом деле со всеми его противоречиями.

Разработка данного классного часа имеет межпридметный характер, показывает неразрывную связь трех естественных наук: биологии, ботаники и географии, а так же подтверждает единство мира. Подготовка к классному часу приобщает учащихся к чтению научной и научно-популярной литературы, развивает их творческие способности.

































Студент. Сегодня мы говорим о пороках человечества: пьянстве, курении, наркомании. В качестве обвиняемых вызываются: Зеленый Змий, Сигарета, Беля смерть.


Студент. В преступлениях против человека и его психики обвиняются производители и распространители наркотиков – опийный мак, кокаиновый куст, конопля индийская.


Студент. Наркотики ( от греч. – «наркотикос» - приводящий в оцепенение) – природные и синтетические вещества, которые при введении в организм человека могут изменить одну или несколько его функции, а вследствие многократного употребления привести к возникновению психической или физической зависимости, т.е. наркомании. Законодательством установлена уголовная ответственность за незаконное изготовление, применение, хранение, перевозку и сбыт наркотиков.


Студент. В ходу тщательного расследования мы установили: опийный мак, индийская конопля и кокаиновый куст относятся к группе наркотических растений., т.е. растений, которые содержат вещества, вызывающие в той или иной степени возбуждение или угнетение центральной нервной системы. В большинстве стран мира они объявлены вне закона и за ними ведется настоящая охота.

студент. Они имеют массу фальшивых документов на имена: анаша, гашиш, марихуана, опиум, кокаин, морфин, героин, кодеин и т.д. Эти преступники тайно поселяются в тропических станах Азии и Южной Америки, где и производят на свет смертельную заразу в виде порошка или смолы.


Студент. В древности употреблять наркотики имели право лишь жрецы, шаманы, маги или вожди племен, да и то с определенной целью. Вспомните «Трубку Мира», которую раскуривали при заключении перемирия. А вот для простых смертных на эти средства было наложено строжайшее табу и рецепты их приготовления тщательно охранялись.


Студент. Первыми, кто открыл психоактивное свойство мака, были шумеры. От них рецепт попал в Персию и Египет, а затем к арабам и грекам. Арабы и расширили в VII в. н. э. границы выращивания мака от малой Азии до Индии и Китая. Европа до XIII в. не знала опия, пока его не завезли с Ближнего Востока, возращавшиеся домой рыцари-крестоносцы.

Студент. В XVII в. в Англии открывают новый, более способ получения опиума. В 1805г. из опиума выделяют первый алкалоид – морфин, в 1832 г. – кодеин, а в 1848 г. – папаверин. Широкому распространению наркотиков содействовало изобретение врача из Эдинбурга Александра Вуда, который в 1853 г. придумал иглу для подкожных инъекций и прием наркотических препаратов стал более эффективным. В итоге возникло ошибочное мнение, что такое употребление наркотиков ведет ни к физическому, ни к психологическому привыканию.


Студент. Первыми начали применять опий в медицине в Древнем Междуречье. В Европе первый медицинский препарат, изготовленный на основе опиума, прописал больному знаменитый врач Парацельс в XVI в. Пробовал применять кокаин как обезболивающее средство и «отец психоанализа» Зигмунд Фрейд.


Студент.

Один из его пациентов впал от кокаина в психоз и подвергся кошмарным галлюцинациям. Фрейд по настоящему испугался и стал решительным противником использования наркотиков в психиатрии


Студент

Знаменитый на весь мир напиток «Кока-кола» включает в себя экстракт из листьев кокаинового куста. Недаром первая часть напитка называется «кока»!

Так было лишь до 20-х-гг ХХ века. Позже компания «The Coca-Cola company» полностью отказалась от использования кокаинового куста.


Студент.

Зафиксированы ли в истории случаи массового отравления людей наркотическими веществами?

Да, в 1994 г. умерло сорок тысяч французов.


Студент

Сорок тысяч человек одним махом были отправлены на тот свет. А если сложить все человеческие жизнь, покалеченные этим мертвецами.


Студент

Наркомания проявляется в постоянной, непреодолимой тяге к приему этих веществ, вызывающих в малых дозах эйфорию , т.е. возбуждение , а в больших –оглушение, т.е. наркотический сон.


Студент

Почему человек под угрозой смерти, преодолевая самый сильный из инстинкт самосохранения , продолжает принимать эти вещества ?

Наркотики непосредственно воздействует на мозг человека, где находятся центры, отвечающие за его эмоциональное состояние. Мозг- сложнейший и удивительнейший орган , в котором все клетки связаны между собой и непрерывно «переговариваются» друг с другом . Эти так сказать разговоры ведутся с помощью специальных химических веществ, которые получили название медиаторов .


Студент

Этот медиатор называется дофамином и его выделение возбуждает в головном мозге центры радости (показывает на таблице). Так вот, секрет власти наркотиков как раз и заключается в том, что они значительно увеличивают выброс дофамина, и у человека возникает чувство необыкновенного счастья, великого «кайфа».


Студент

В чем же заключается опасность?

В том, что центральная нервная система очень быстро истощается и перестает выполнять свои функции. Представьте себе такую ситуацию. Если на машине ездить день за днем, не давая ей возможность отдыхать, не делая технического осмотра, то она просто-напросто развалится. И это стальной механизм. Что же говорить о человеческом организме!?


Студент

Средняя продолжительность жизни наркомана, не злоупотребляющего наркотиками, около 8 лет. Открытая форма туберкулеза, этого смертельного заболевания, встречается у наркоманов в 28, повторяю – в 28 раз (!) чаще, чем у обычных людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, на данный момент смертность от наркотиков занимает первое место в мире, обойдя смертность от сердечно - сосудистых заболеваний.


Студент

Чаще всего знакомство с наркотиками происходит в подростковом и юношеском возрасте. Это связано, во-первых, с перестройкой организма в целом, с физиологическим взрослением; во-вторых, с осознанием себя как личности; в-третьих, с отождествлением себя от одной из социальных групп ( хиппи, панки, рейверы, «качки», «кислотники» и тому подобные группы.


Студент

А какие причины толкают подростков к наркомании?

Вообще-то конкретная причина у каждого своя, но в обобщенном виде можно выделить несколько «источников» приобщения ребят к наркомании и алкоголю: стресс, внушаемость, любопытство, стремление понравиться. Так, в наших исследованиях, к наркотикам как к способам избегания стрессов прибегает 32% подростков, 28% подростков впервые пробуют наркотики, причем без особого на то желания, в результате стороннего внушения, под давлением авторитетных для них лиц и 39% ребят пробуют наркотики из любопытства.


Студент

Различают следующие этапы наркотической зависимости . На первом этапе – эксперимент, когда подростки изучают, как можно поднять себе настроение при помощи наркотических веществ. После этого возникает стадия регулярного потребления. Следующий этап называется «стадией навязчивой идеи»: подростки стараются все вои проблемы решить при помощи приема наркотических веществ. На этой стадии ребята тяготеют к людям, которые, как и они пристрастились к наркотикам, ведут подобный образ жизни. И последний этап формирования пристрастия к наркотикам – стадия психофизиологической зависимости, когда ни душа, ни тело подростка уде не могут обойтись без наркотических веществ.


Студент

На ранних стадиях главную роль, безусловно, играют психологические факторы, а позже подключаются все физиологические системы организма.


Студент

Какие подростки чаще всего становятся наркоманами?

Как правило, это слабохарактерные, безвольные люди, с неустойчивой психикой, привыкшие все свои проблемы перекладывать на плечи других. Встретившись с трудностями, они не стремятся их преодолевать.


Студент

Почти у каждого человека в жизни случаются несчастья, но не у всякого хватает сил перенести горе наедине с собой, перестроить заново весь образ жизни. В подобных ситуациях у многих людей возникают неврозы и психологические кризисы, которые выражаются в раздражительности, колебании настроения, неуверенности в себе, навязчивых страхов и плохом сне. У многих возникают мысли о самоубийстве. Вот здесь-то и появляются наркотики, пиво, водка и сигарета.


Студент

Учтите, пожалуйста, тот факт, что за удовольствие надо платить, и вот уже подросток, который только-только вступает в большую жизнь, участвует в кражах и разбойных нападениях. Для него нет ничего святого. Он может обворовать своих родителей, ограбить блата, продать в притон несовершеннолетнюю сестру. Он изворачивается и лжет всем подряд и на каждом шагу, и за всем эти стоят наркотики, которые «производят» опийный мак, индийская конопля, и кокаиновый куст. В конце концов человек погибает, причем чаще всего в молодом возрасте. Уходят из жизни чьи-то дети, чьи-то мужья и чьи-то отцы.


Студент

Растения активно сотрудничают с врачами, облегчая страдания больных после операций и избавления их от невыносимых болей. И дают это совершенно бескорыстно уже на протяжении многих веков. Именно для этих целее они были «сорваны» со своей Родины и помещены в резервации, где и обитают до сих пор.


Студент

Человек нашел эти растения дикой природе. Он создал целые плантации наркотических растений, он выделил наркотические вещества. Человек производит, продает и употребляет наркотики. Растения всего лишь пешки в его руках. Приблизить их к себе или отдалить – решает только человек. Об этом сказал еще Максим Горький в своей пьесе «На дне»: «Человек – свободен… он за все платит сам: за веру, за неверие, за любовь, за ум – человек за все платит сам, и поэтому он свободен!»


Студент

Мы обвиняем Зеленого Змия в том , что он разрушает всего за несколько месяцев мозг человека, над созданием которого природа трудилась миллионы лет. Мы обвиняем Зеленого Змия в том, что он является помехой в учении.


Студент

Исследователи сравнивали успеваемость различных групп детей. Среди них были те, кому совсем не предлагали вина, а были и такие, кому родители считали необходимым давать его трижды в день. Среди этих последних не было ни одного, кто имел бы хорошую успеваемость. Занимались они с трудом, подчерк у них был плохой, при вычислении допускали множество ошибок. Им было сложно заучивать тексты. Постепенно подросток тупел эмоционально, интеллектуально, нравственно.


Студент

На чердаке сарая, где тайком гнали самогон, лежало 160 куриных яиц для последующей инкубации. Каково же было удивление хозяев, когда из этих яиц вывелось лишь 78 цыплят,40 из них вскоре погибли, а 25 оказались уродами: зародыши были отравлены парами спирта. Все сказанное относится и к человеку. В пьющих семьях 40% детей оказываются больными. В таких семьях в два раза чаще дети рождаются мертвыми, а их смертность в раннем возрасте в три раза выше, чем в семьях не пьющих родителей. В состоянии опьянения совершается 55% краж, 79% грабеже, 70% всех нападений.


Студент

Что такое сердце?

Камень твердый?

Яблоко с багрово-красной кожей?

Может быть, меж ребер и аортой

Бьется шар, на шар земной похожий?

Так или иначе, все земное

Умещается в его пределы,

Потому что нет ему покоя,

До всего ему есть дело.


Студент

Алкоголь, поступая в кровь, заставляет работать сердце в неблагоприятном для него режиме. Изменяются стенки кровеносных сосудов. Пульс увеличивается до 100 ударов в минуту. Развивается атеросклероз, в организме нарушается обмен веществ и питание сердечной мышцы. Она перерождается и наступает внезапная смерть от инфаркта.


Студент

Алкоголь оказывает отрицательное воздействие на центральную нервную систему. Постепенно кора полушарий головного мозга, которая выполняет функции сознания и мышления, выходит из строя. Мозг человека, создающий машины, прекрасные города, разрушается. Он вызывает цирроз печени.


Студент

Сигарета.

Мое имя – Сигарета,

Я красива и сильна.

Я знакома с целым светом,

Очень многим я нужна.

Мозг и сердце я дурманю

Молодым и старикам

Независимо от знаний

Скажем прямо – слабакам.


Песня о вреде курения


Студент

Табачный дым, кроме никотина, капля которого может убить и лошадь, содержит 200 вредных для организмов веществ, в том числе и синильную кислоту. Частицы дыма, дегтя, сажи оседают на стенках бронхов и легочных пузырьков. Подсчитано, что курильщик в год вдыхает 800 г табачной смолы, которая проникает глубоко в легкие, уменьшает газообмен. Многие вещества табачного дыма вызывают рак. Поэтому те, кто курит, заболевают раком легких в 6-10 раз чаще, чем не курящие. Каждую минуту в мире умирает от табака один курильщик.


Студент

Никотин вызывает сужение сосудов сердца, образование тромбов, а угарный газ, который также есть в табаке, создает постоянную кислородную недостаточность организма в целом, и в первую очередь – сердечной мышцы. Это только два вещества, выделяемых из табачного дыма, а их 200!

После каждой выкуренной сигареты сужение кровеносных сосудов длится около получаса.


Студент

В 1963 году в Ницце на соревновании, устроенном курильщиками, победитель, выкуривший 60 папирос, после достижения своего рекорда умер. В Англии описан случай, когда человек, выкуривший за день 40 сигарет и 14 сигар, умер от остановки сердца.

Студент

Никотин сначала расширяет мои сосуды, усиливая в них кровоток, затем резко сужает, что приводит к недостаточности мозгового кровообращения. Часто при курении у гипертоников повышается артериальное давление и развивается гипертонический криз.


Студент

Запомни – человек не слаб.

Рождён свободным. Он не раб.

Сегодня вечером, как ляжешь спать,

Ты должен так себе сказать:

«Я выбрал сам дорогу к свету

И презирая сигарету,

Не стану ни за что курить.

Я – человек! Я должен сильным быть».


Студент

Белая смерть избирает себе в жертву не всех подряд. Есть у нее любимчики, которых она принимает под свое крыло в первую очередь. Сначала она избирает жертву: кружит над школьными подъездами, высматривает и находит. Как правило, это молодые люди 14-15 лет, не очень стремящиеся к знаниям, а поэтому имеющие массу свободного времени. И хотя «морщинится» весь организм, выворачивается наизнанку, но пробую, дыша, глотают, колются.


Студент

Кто же попадает под крыло Белой смерти? В первую очередь те, чьи любимые занятия – многочасовая пустая болтовня, просмотр всех передач по телевизору, праздные прогулки по улицам.


Студент

С чего начинается наркомания. Почти у всех первый побудительный мотив - любопытство. И вот он, первый укол. А дальше - привыкание, зависимость, постоянная тяга, желание бросить, но уже физическая невозможность жить без наркотиков.

Студент

Недавно врачам пришлось биться за жизнь наркомана- шестиклассника, которого доставили в наркологическую клинику с тяжелым дефектом мозга. Даже если он и выживет, то нет гарантии, что он останется нормальным человеком. Я обвиняю наркотики в том, что они вызывают рак легких, атрофию мозга, эпилепсию, психозы, разрушение крови, полную деградацию личности.

Студент

Если бы вы побывали в клинике, где лечат наркоманов, то поняли, во что превращается человек, который не может жить без наркотиков: высохший, желтый, с трясущимися руками, не верящий ни во что.


Студент

Что толкает подростков к наркотикам? Трудная судьба, тяжелое детство, скандалы в семье, чувство безысходности, разочарование. А бывает и так. У подростков все есть , но родители интересуют только они сами и внешний престиж. Они бездуховны, и от таких взрослых дети, как правило, уходят в свой мир. Это может быть и мир наркотиков.

Студент

Воронежского наркологического диспансера: Марина М . 1999 года рождения, скончалась от передозировки наркотиков. Борис В, в 1998 года рождения, умер от отравления организма наркотиками. Почему не встречаются сорокалетние наркоманы? Они просто не доживают до такого возраста.

Студент

Спорт, спорт , спорт. Пусть с фронта борьбы поступают сводки, что вышли победителями из боя, не выпито ни одного стакана водки, не сказано ни единого бранного слова.

Студент

Ангел без крыльев

Бледное небо дарует нам вечность,

Слабое солнце хочет согреть,

Древние реки ведут в бесконечность,

Мертвые земли хранят нашу смерть.


Мы позабыли о счастье и горе,

Мы не поверили мудрым речам

И, оставляя души в неволе,

Верим лишь Ангела светлым очам.


Ангел без крыльев – в крови его руки, -

Ангел не знает наших имен.

Ангел не хочет спасать нас от муки,

Ангел без крыльев… Да Ангел ли он?

Ангел, вершащий суд свой великий,

Не справедливый, не милосердный.

Ангел, не знающий власти молитвы,

Душу твою пропивает усердно.


Веришь ему ты, и я ему верю.

Знаем, наверное, что нас погубит…

Ангел без крыльев, ты уж не первый,

Кто на Земле нас придаст и полюбит.

Бэт, 1998


Студент


«Косяк»

Сначала на час, а потом все боле

Он забегал «косяк забить»,

Чтоб залечить обиды, боли

И о проблемах позабыть.


Проблемы не решались сами,

А все росли, как снежный ком,

Но что ему – он здесь с «друзьями»

И лучшим другом «косяком».


Герой стал жить, на этих глядя…

Но он не мог понять никак,

Что он работает на «дядю»,

Когда согласен на «косяк».


Что где-то, может, на Гавайях,

Где солнце согревает высь,

Вкушает мед земного рая

Какой-то, скажем, мистер Икс.


Ведя здоровый образ жизни,

Он до пяти лишь кофе пьет,

И перед ним, ты только свистни,

Сто клиник двери распахнет.


Идет гашиш по тайным тропам,

За караваном караван…

Идет в Америку, в Европу,

В Россию и в десятки стран.


А дальше? Дальше всем известно,

У зла – десятки лиц и глаз:

Кому-то стало интересно,

Кто шел на спор – слабо, мол, раз.


Один разок, и два, и три бы,

Четыре… И уже не слезть.

А мистер Икс считает прибыль.

И нет тебя… А мистер есть!

Р. Гунин, 2001


Студент

О социальных проблемах, порождающих подростковую наркоманию в современной России, очень хорошо сказано в следующем стихотворении.


Последний герой

Мальчик глухо и горько смеется,

Хочет верить под роковой ритм,

Что для подвигов место найдется

И найдется пространство для битв.


Все вверх дном и на кухне туманно,

Как всегда от дымка анаши,

Ухмыляются шлюхи с экрана,

И политики врут от души.


Он потерян для белого света,

Но зачем-то вечерей покой

Снова, снова включает кассету

С давней песней «Последний герой».


Сердце в пьяной истерике бьется,

Шепчет иглам и лезвиям бритв,

Что для подвигов повод найдется

И найдется пространство для битв.



Словно что-то завет за стеною,

Обещает борьбу и успех,

И восходит война над страною,

Отмахнув героиновый снег.


Но уже ничего не случится,

Мальчик спит на подушке сырой,

И успела кассета разбиться

С давней песней «Последний герой».


Для других над дорогами вьется

Птица-месть выше робких молитв,

И для подвигов место найдется,

И найдется пространство для битв.


Студент

А русский человек так любит, когда его жалеют! (Вспомним, сколь популярны в нашем Отечестве жалостливые песни вроде «Кокаина серебряной пылью все дороги вокруг замело…». Стихотворение, по существу, пропагандирует наркоманию).

Второе же стихотворение выставляет наркомана дураком, на котором наживается умный и ловкий мистер Икс. С точки зрения пропагандистской психологии оно почти идеально, ибо быть дураком среди школьников, и не только школьников, не престижно.


Студент

Думаю, что существует единственная беспроигрышная стратегия антинаркотической пропаганды – это высмеивание интересующихся наркотиками юношей и тем более девушек. Точно такую же стратегию использовал два с лишним века назад Денис Иванович Фонвизин, желая привить юношеству стремление к образованию и наукам.


Студент

Во времена Петра I говорили: кто курит табаки, тот хуже собаки.

Писатель Василий Белов называл курящих женщин курицами.

Приятнее всего целоваться с девушкой, которая не курит.


Студент

Наркомания – явление социальное, закономерно порождаемое и подпитываемое современной ситуацией в России. И без глубоких социально-экономических изменений надежды на преодоление наркомании так и останутся иллюзией.



Заключение

Но все-таки антинаркотическая пропаганда – не самый эффективный способ борьбы с Бармалеем. Многие дети приобщаются к наркотикам…со скуки. Для них школьная жизнь оказывается совершенно не интересной, поскольку сложившаяся технология обучения смотрит на учащихся, как на компьютер, который нужно загрузить информацией. А собственные интересы ребят считаются досадной помехой в этом ответственном деле. Творческие способности детей в лучшем случае остаются невостребованными, в худшем – жестоко подавляются.


Но в суете нашего мира так мало тех, кто это осознает и признает, остальные же просто не хотят выделить пару минут всего лишь одного дня, что бы увидеть, рассмотреть прежде незаметные для них вещи.


А если остановиться, присмотреться, то можно открыть совершенно новые, ранее не достижимые прелести нашего мира.


Так что же, лучше долгая и счастливая жизнь или быстрая и мучительная смерть – это должен решить каждый сам для себя.








Автор
Дата добавления 16.12.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров192
Номер материала ДВ-262614
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх