Классный час «Я здоровье берегу – сам себе я помогу»

                     Учитель: Сиваш Анна Григорьевна, учитель высшей категории МОУ «Гимназия  № 4»

г.о. Подольск 06.09.2019г

                                  Классный час «Я здоровье берегу – сам себе я помогу»

           Данная разработка представляет методическое и наглядное обеспечение для проведения классного мероприятия, направленного на сохранение и укрепление здоровья младшего школьника, профилактику употребления психоактивных веществ (ПАВ) в общеобразовательной школе. Мероприятие разработано для  учащихся 3 класса

Продолжительность мероприятия составляет 45 минут.

Задачи:

  Образовательные:

- учить детей соблюдать правила личной гигиены, режим дня;

- познакомить с негативными последствиями злоупотребления табачными изделиями.

   Развивающие:

- приобщать школьников к проблеме сохранения своего здоровья;

- развивать логическое мышление, внимание, наблюдательность, самоконтроль;

            -  совершенствовать разговорную грамотную речь.

    Воспитательные:

            - способствовать развитию здорового образа жизни;

- воспитывать собственную ответственность за здоровье;

- воспитывать опрятность, желание соблюдать чистоту дома и в школе, на улице, в общественных местах.

УУД

Личностные результаты:

- формировать у учащихся осознание себя как личности, самосохранение, чуткое отношение к собственному здоровью.

Регулятивные:

-учиться  высказывать свое мнение на основе работы с представленными наглядными и информационными материалами;

- формирование умения достигать результата, используя общие интеллектуальные усилия и практические действия.

Познавательные:

- расширить активный словарный запас учащихся;

- обогатить культуру речи;

- расширить кругозор учащихся.

Коммуникативные:

- договариваться и приходить к общему мнению;

- развивать у учащихся умение работать в коллективе;

- воспитывать умение коллективно решать поставленные задачи.

Оформление:  плакаты с пословицами и поговорками о здоровье, карточки с ребусами,  карточки с фрагментами режима дня учеников, посылка, письмо от «Тувима»,  цветные листочки с загадками, мыло, зубная паста, зубная щетка, расческа, носовой платок, платяная щетка, мяч, обруч, листочек с изображением цветика-семицветика.

                                           Ход занятия

I. Этап мотивации.

II. Этап актуализации пробного учебного действия.

Учитель: 

   - Здравствуйте дорогие друзья. Сегодня все наше занятие вас будет сопровождать солнышко. А какие ассоциации у вас возникают со словом «солнышко».

-  В связи с услышанным, что вы ожидаете от будущего сегодняшнего занятия? (ответы учащихся).

II. Этап актуализации и фиксирования индивидуального затруднения  и пробного учебного действия.

Ребята, сегодня в адрес нашего класса пришла посылка и письмо.     

   Что будем вскрывать сначала?

 Да, вскроем письмо. От кого оно и что в нем написано?

- В конверте стихотворение Ю.Тувима «Письмо ко всем детям по одному очень важному вопросу» (читает учитель)

Дорогие мои дети!

Я пишу вам письмецо

Я прошу вас, мойте чаще

Ваши руки и лицо.

Всё равно какой водою:

Кипяченой, ключевою,

Из реки иль из колодца,

Или просто дождевой!

Нужно мыться непременно

Утром, вечером и днем –

Перед каждою едою,

После сна и перед сном!

Тритесь губкой и мочалкой

Потерпите – не беда!

И чернила, и варенье

Смоют мыло и вода.

Дорогие мои дети!

Очень, очень вас прошу

Мойтесь чище, мойтесь чаще

Я грязнуль не выношу.

Не подам руки грязнулям,

Не поеду в гости  к ним!

Сам я моюсь очень часто

До свиданья!

Ваш ТУВИМ.

- Кто такой Юрий Тувим? (краткую биографию рассказывает подготовленный ученик).

Учитель:

- На доске есть большой цветик-семицветик. (не каждом лепестке написаны слова)

Его лепестки могут подарить человеку:

богатство

красоту

здоровье

силу, ум

смелость

славу

- О чём бы вы попросили цветик-семицветик?

Выбери три самых важных для тебя лепестка и напишите на них то, что бы вы хотели получить для себя.

(Дети обязательно выберут один из лепестков – здоровье).

III. Этап целеполагания и построения проекта коррекции выявленных затруднений.

-Как вы думаете, о чем пойдёт сегодняшний разговор? (мнения ребят)

- Поставьте цели нашего мероприятия, определите задачи.

(Расширить знания о пользе здорового образа жизни, о  ценности здоровья, о правилах личной гигиены…)

Учитель:

-Ребята, мы с вами живём в очень интересное время, когда благодаря научно-техническому прогрессу появились компьютеры и новые технологии; стали возможны  полеты в космос  к дальним планетам и освоение Антарктиды; становятся возможными всё новые и новые научные открытия. Но в то же время, нас всюду подстерегают опасности, и в том числе угроза для здоровья.

-Что может угрожать вашему здоровью?

(ответы детей)

1.  Работа в группах:

«Отгадай ребус»

Командиры групп выводят результаты работы на интерактивную доску.

(иллюстрации)

2. Работа с пословицами

 Пословицы. (на вертушках)

Учитель:

-О здоровье мудрый народ сочинил пословицы: (красочные тексты пословиц помещены на стенах классной комнаты)

- Здоровье дороже денег: здоров буду – денег добуду!

- Здоровье не купишь – его разум дарит! Здоровью цены нет!

- Мудрый человек предотвращает болезни, а не лечит их.

- Никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам.

- Здоровье даром не дается, за него надо бороться.

Учитель: А как мы будем бороться за здоровье?

(ответы детей)

IV. Этап реализации построенного проекта.

I. ГИГИЕНА

Учитель:

-А от кого пришла посылка?

- Дорогие ребята! Я посылаем вам посылку. В ней – интересные загадки. Кто их правильно отгадает – получит подарок-отгадку.

Учитель достает из ящика цветные пакетики. На них написаны загадки, а внутри – подарки-отгадки.

1. Гладко, душисто, моет чисто.

Нужно, чтоб у каждого было.

Что это, ребята?                               (Мыло)

2. Костяная спинка, на брюшке щетинка

По частоколу попрыгала

Всю грязь повыгнала.                     (Зубная щетка)

3. Целых 25 зубов

Для кудрей и хохолков

И под каждым, под зубком

Лягут волосы рядком.                      (Расческа)

4. Лег в карман и караулю

Рёву, плаксу и грязнулю

Им утру потоки слёз

Не забуду и про нос.                        (Носовой платок)

5. Я на ёжика похожа, а еще - на свинку,

У меня на спинке – колкая щетинка.

Если вижу я детей грязных, будто свинки,

Я щетинкою своею им почищу спинки.   (Платяная щетка)

Учитель:

- Чему учат нас загадки?

Вывод:

- Надо следить за чистотой лица и рук, хорошо умываться.

- Волосы надо аккуратно причесывать.

- Обувь надо чистить каждый день.

- Платье и костюм должны быть всегда чистыми и выглаженными.

- Всегда надо иметь с собой чистый носовой платок.

   Пословицы о чистоте тела. (на вертушках)

Чистота – залог здоровья.

Баня парит, баня правит.

Чистая вода – для хвори беда.

Чисто жить – здоровым быть.

Учитель:

-Человек является частью природы, поэтому в его жизни, как природе все должно быть гармонично. А вот неправильно построенный распорядок дня сказывается на здоровье и работоспособности учащихся.

II. Режим дня

Стихотворение о режиме дня.

1 ученик

Кто жить умеет по часам

И ценит каждый час,

Того не надо по утрам

Будить по десять раз.

2 ученик

И он не станет говорить,

Что лень ему вставать,

Зарядку делать, руки мыть

И застилать кровать.

3 ученик

Успеет он одеться в срок

Умыться и поесть

И раньше, чем звенит звонок

За парту в школе сесть.

4 ученик

Утром делаем зарядку,

Вовремя всегда едим,

Днем играем,

Ночью спим.

5 ученик

После школы по часам

Делаем уроки.

Отдыхаем и играем,

Строго по часам гуляем.

6 ученик

Мы здоровьем дорожим

Соблюдаем свой режим.

Маме дома помогаем.

Свой режим мы соблюдаем.

В девять вечера устав,

Спокойной ночи пожелав,

Отправляемся мы спасть –

До утра нам отдыхать.

Учитель:

- Какой вывод из услышанного вы бы сделали?

Вывод: школьники обязаны соблюдать режим. Так, например, продолжительность сна у 10 летних ребят должна быть 10 часов.

- Предлагаю вам собрать «Режим дня в правильном порядке». (С каждого ряда выходит по одному ученику и выбирает соответствующую табличку).

Пословицы о режиме дня:

Терпенье и труд всё перетрут.

Умеренность – мать здоровья.

Кто встал до дня – тот  днем здоров.

Учитель:

-Соберите алгоритм «Режим дня»

(Учащимся представлены карточки со словами: обед, школа, утренний туалет, вечерний туалет, завтрак, подготовка к урокам, ужин, занятия по интересам, подъём, сон, дневной сон, зарядка, которые с помощью магнитов ребята закрепляют на большой  красочной таблице).

III. Движение – жизнь.

Учитель:

Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по часам

Физкультурой заниматься,

Заниматься надо вам.

1 ученик

Нам пилюли и микстуру

И в мороз и в холода

Заменяют физкультура

И холодная вода.

2 ученик

Не боимся мы простуды,

Нам ангины – нипочем.

Мы коньки и лыжи любим,

Дружим с шайбой и мячом.

Вывод: надо любить уроки физкультуры, посещать спортивные секции, больше двигаться.

Пословицы о спорте   (на вертушках)

Кто спортом занимается, тот силы набирается!

Быстрого и ловкого болезнь не догонит.

Здоровье в порядке – спасибо зарядке!

Кто крепок плечом, тому ноша нипочем.

Спорт – эликсир жизни.

Движение – жизнь.

Профилактика старенья – в бесконечности движения.

IV. Вредные привычки.

Учитель:

Ребята, очень часто вы становитесь свидетелями, когда взрослые курят, и стараясь подражать взрослым некоторые пробуют курить.  Эта вредная привычка пагубно отражается на здоровье человека. Я предлагаю вам посмотреть инсценировку сказки С.В. Михалкова «Как медведь трубку курил»,  который сняли для вас ваши предшественники.

 Посмотрите внимательно и подумайте хорошенько к чему это может привести?

Учитель:

-Как проводил время Мишка до того, как начал курить?

- Что случилось с Медведем, когда он нашел трубку лесника?

- Понимал ли Медведь, от чего он стал себя плохо чувствовать?

- По каким признакам Дятел определил, что происходит с Медведем?

- Легко ли было Медведю расстаться со своей привычкой?

-Что случилось с Медведем зимой?

- Куда отвез мужик Медведя?

- Как Медведь стал относиться к курящим?

- Как вы думаете, почему курить плохо?

- А что нужно делать, чтобы как можно дольше оставаться здоровым?

V. Этап самостоятельной работы.

Разгадывание ребусов  

VII. Рефлексия.

Учитель:

Какой же урок вы сегодня извлекли из всего услышанного?

И как вы будете применять полученные знания?

Учитель:

- Я предлагаю ответить на эти вопросы частушками о здоровье.

- И на память о сегодняшнем уроке Министерство здравоохранения дарит вам памятные значки.

Приложение . Ребусы.

Краткое описание документа:

Данная разработка представляет методическое и наглядное обеспечение для проведения классного мероприятия, направленного на сохранение и укрепление здоровья младшего школьника, профилактику употребления психоактивных веществ (ПАВ) в общеобразовательной школе. Мероприятие разработано для учащихся 3 класса

Продолжительность мероприятия составляет 45 минут.