Инфоурок Начальные классы КонспектыКлассный час "Здоровые дети в здоровой семье"

Классный час "Здоровые дети в здоровой семье"

Скачать материал

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «СОШ № 17»

Г.Подольск Московская область

Учитель:  Смирнова А.В.

 

 

Классный час на тему:

«Здоровые дети  в здоровой семье»

Цель проведения:

 - учиться быть здоровым душой и телом;

 - стремиться творить своё здоровье (сохранять и укреплять здоровье);

- расширение кругозора учащихся.

 

Ход классного часа:

 

«Я введу тебя в мир того, каким надо быть, чтобы быть
 Человеком - Умным, 
Красивым и Здоровым»
 (Эммануил Кант)


- Здравствуйте, дорогие ребята! Говорить друг другу ЗДРАВСТВУЙ – это, значит, желать здоровья. Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Здоровье не купишь за деньги.

Ребята, а что значит – быть здоровым?

А как мы чувствуем себя, когда болеем?

Болеть неприятно и тоскливо.

Никто не любит болеть.

А чтобы нам с вами не болеть, нужно вести ЗОЖ!!!

А что это такое?

ЗОЖ – это соблюдение всех правил и норм для поддержания хорошего здоровья.

Сегодня мы с вами поговорим о некоторых из них.

 Игра.

А сейчас поиграем. Отвечайте дружно хором «Это я, это я, это все мои друзья!», если вы со мной согласны. Если это не про вас, от молчите, не шумите :

·                                 кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов? +

·                                 кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым? –

·                                 кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру? +

·                                 кто мороза не боится, на коньках летит, как птица? +

·                                 ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет? –

·                                 кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны? +

·                                 кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки? +

·                                 кот из вас, из малышей, ходит грязный до ушей? –

·                                 кто, согласно распорядку, выполняет физзарядку7 +

·                                 кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать? +

 

-О чём нужно помнить, чтобы быть здоровым вы мне скажете, послушав стихотворение.

Шёл по городу волшебник,

 По прозванью Сизый Нос,

 И дарил всем, всем прохожим

 Что в корзинке нёс.

 Нёс он фрукты и печенье,

 Нёс он вкусное варенье,

 Нёс колбаски и творог.

 Всех обрадовать он смог.

 И ребятам без разбору

 Всё, всё, всё он раздавал.

 И взамен за угощенье

 Ничего не брал.

 Все ему спасибо говорили,

 Много раз благодарили.

 Но прошёл всего лишь час

 У ребят, как будто враз

 Заболели, заболели

 Очень животы.

 Ах и ох! Ах и Ох!

 А почему?

 

-Почему, ребята? (Кушали всё подряд. Без разбору).

 

-Часто кушать, как попало,

 Вам, ребята, не пристало.

 Если сам себе не враг,

 Перекусывай вот так:

 Молоко, орехи, сыр,

 Фрукты, овощи, кефир.

 И тебе не повредит

 Кариес-зубной бандит.

 

Вам , мальчишки и девчушки,

 Пропоём сейчас частушки.

 Если наш совет хороший,

 Вы похлопайте в ладоши.

 На неправильный совет

 Вы потопайте-нет,нет!

 

Зубы вы почистили

 И идите спать.

 Захватите булочку

 Сладкую в кровать.

 Это правильный совет?

 (Нет,нет,нет)

 

 Не грызите лист капустный,

 Он совсем, совсем невкусный,

 Лучше ешьте шоколад,

 Вафли, сахар, мармелад,

 Это правильный совет?

 (нет,нет,нет)

 

Постоянно нужно есть,

 Для здоровья важно:

 Фрукты, овощи, омлет,

 Творог, простоквашу.

 Если мой совет хороший,

 Вы похлопайте в ладоши.

 

Здоровое питание – это одна из основ ЗОЖ.

Здоровое питание должно быть регулярным, разнообразным, богатым овощами и фруктами.

Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. В школьной столовой готовят блюда из полезных продуктов, поэтому АВМ необходимо съедать все, что предлагают наши повара. Правильное питание – условие здоровья, неправильное – приводит к болезням.

Давайте поиграем.

 

СЪЕДОБНОЕ-НЕСЪЕДОБНОЕ

Я вам раздаю цветочки каждому – красный и желтый. И называю слова. Если продукт полезный – вы поднимаете желтый цветок, если вредный – красный.

Давайте потренируемся. Чипсы – красный. Яблоко – желтый. Молодцы!

 

 - ЗОЖ связан с занятиями СПОРТОМ!

- Какие виды спорта знаете?

- Из вас кто-нибудь занимается спортом?

 

Теперь давайте отгадаем загадки о спорте!

1. Кто по снегу быстро мчится

Провалиться не боится? (лыжник)

 

2. 10 плюс один кого-то

мяч хотят загнать в ворота,

а 11 других

не пустить стремятся их. (футбол)

 

3. Двухметровая детина

Мяч к мячу, за ним второй,

Ведь корзина-то с дырой! (баскетбол)

 

4. Зеленый луг,

100 скамеек лишь вокруг,

от ворот до ворот

бойко бегает народ

на воротах этих

рыбацкие сети (стадион)

 

5. лед вокруг прозрачный, плоский

две железные полоски,

а над ними кто-то пляшет

прыгает, руками машет (фигурист)

- Молодцы!

 

А сейчас поговорим о важности физкультуры для сохранения физического здоровья.

 

-Вы  устали?

Давайте проведем физкультминутку!

Я читаю стихотворение, и мы с вами выполняем то, что там говорится!

Зарядка всем нужна, друзья!

Ну-ка, проведем разминку.

Смотрим вверх, прогнули спинку,

Покачали головой,

Руки в крест перед собой.

Покажите радость встречи,

Руки положив на плечи.

Покачались, как качели,

Ах! – и встали.

Ох! – и сели.

Снова встали, сели, встали,

Пальцы сжали и разжали.

Не устали?

 

Зарядку нужно не лениться делать каждое утро, она придаст нам сил на целый день.

 

Давайте послушаем стихотворение Владимира Маяковского «Что такое хорошо и что такое плохо».

 

Этот мальчик любит мыло и зубной порошок.

Этот мальчик очень милый, поступает хорошо!

 

Этот в грязь залез и рад, что грязна рубаха,

Про такого говорят: Он плохой, неряха!

 

Какой из мальчиков вам больше нравится?

А почему вам понравился аккуратный, опрятный мальчик?

А другой почему не понравился?

А что нам нужно, чтобы смыть с себя грязь и быть чистым?

 

БЕСЕДА

Ребята, как вы думаете, можно ли заболеть от несоблюдения личной гигиены? 

- Что такое личная гигиена?

Назовите известные правила личной гигиены.

Правильно, ведь чистота – залог здоровья!

Грязь и неряшливость в одежде – это пренебрежение к своему здоровью. Грязнулями бывают, как правило, ленивые люди. Ленивые школьники плохо учатся, не любят чисто писать в тетрадях, скучают на уроках, не читают книги. Они не любят трудиться, помогать родителям в домашних делах.

, Что  нам необходимо, чтобы быть чистым мы  узнаем из загадок:

 

Целых 25 зубков,

Для кудрей и хохолков.

И под каждым, под зубком –

Лягут волосы рядком. (расческа)

 

Лёг в карман и караулю – 

Рёву, плаксу и грязнулю

Им утру потоки слез,

Не забуду и про нос. (носовой платок)

 

 Ей спины моей не жалко –

С мылом трет меня - …….. (мочалка)

 

Ускользает как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится! (мыло)

 

Чтобы долго быть зубастым,

Чистить зубы надо ……. (пастой)

 

А у пасты есть подружка.

Чистит зуб, старается.

Скажи, как называется? (зубная щетка)

 

Вафельное, полосатое,

Гладкое, лохматое,

Всегда под рукою,

Что это такое? (полотенце)

 

-Все эти личные вещи должны быть у каждого человека своё.

 

 

 А вы знаете, что о здоровье народ сочинил много пословиц и поговорок? Сейчас я буду зачитывать начало пословицы, а вам нужно будет ее продолжить.

 

ПОСЛОВИЦЫ

Чистота – залог …… (здоровья)

Здоровье в порядке – спасибо - ……(зарядке)

Если хочешь быть здоров - ……..(закаляйся)

 

В здоровом теле – здоровый … (дух)

Кто аккуратен, тот людям ………..(ПРИЯТЕН)

Чистота – лучшая ……..(красота)

 

А сейчас мы танцуем

«Хлопай-топай»

 Утром, днём и вечером!

 Лучший танец-«Хлопай-топай»,

 Когда делать нечего…

 Кем бы ни был ты-отличник,

 Иль совсем наоборот,

 Разучите этот танец

 И танцуйте круглый год

 

Подведение итогов:

 

Я желаю вам, ребята,

Быть здоровыми всегда,

Но добиться результата

Невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться,

Каждый раз перед едой,

Прежде, чем за стол садиться,

Руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам,

 

И конечно, закаляйтесь.

Это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите

По возможности всегда,

На прогулки в лес ходите,

Он вам силы даст, друзья!

Здоровье – неоценимое богатство в жизни каждого человека. Надеюсь, сегодняшняя беседа не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Недаром говорят: «Здоров будешь – все добудешь!». Так будьте все здоровы! 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Классный час "Здоровые дети в здоровой семье""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Техник-конструктор

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 985 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 13.09.2015 385
    • DOCX 46 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Смирнова Анна Викторовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Смирнова Анна Викторовна
    Смирнова Анна Викторовна
    • На сайте: 8 лет и 7 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 19431
    • Всего материалов: 19

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

HR-менеджер

Специалист по управлению персоналом (HR- менеджер)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Особенности преподавания литературного чтения в условиях реализации ФГОС НОО

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 43 человека из 21 региона

Курс повышения квалификации

Каллиграфия. Искусство красивого почерка

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 1465 человек из 83 регионов

Курс повышения квалификации

Психолого-педагогические аспекты развития мотивации учебной деятельности на уроках по русскому языку у младших школьников в рамках реализации ФГОС НОО

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 42 человека из 24 регионов

Мини-курс

Нейропсихология в школе: путь к успеху и благополучию детей

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 73 человека из 34 регионов

Мини-курс

Современные технологии в образовании (робототехника)

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Искусственный интеллект: тексты и креативы

7 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе