Вводная
часть
|
- Я предлагаю всем встать. И чтобы
передать друг другу хорошее настроение (а я уверена, что оно у вас
замечательное) , взяться за руки, тихонько пожать друг другу руки и
улыбнуться. .
Спасибо ребята, занимайте свои места.
-Сегодня мы отправимся в одну сказочную
страну. И полетим туда на воздушном шаре. Каждая команда найдите листочек,
где изображен воздушный шар. Но, когда человек собирается в путешествие, то
берет с собой самые нужные и важные вещи. Перед вами находятся 5
карточек, на которых написаны слова:
- игрушки, деньги, здоровье, богатство,
развлечения.
Из этих 5 карточек посоветуйтесь и выберите
4, на которых написаны ценности наиболее важные для вас и положите в корзину
воздушного шара.
Представьте, что вы летите. Вокруг вас
ярко светит солнце, плывут облака. А теперь представьте, что воздушный шар
стал снижаться и может упасть. Вам нужно избавиться от лишнего баласта,
чтобы снова подняться вверх. Сбросьте баласт, т.е. уберите 2 слова, которые
менее важны для вас. Но шару все равно трудно подняться. Для этого нужно
сбросить еще 2 слова. И вот наш шар поднялся высоко в небо.
- Но что вы оставили?
-Почему вы оставили
карточку с этим словом?
-Кто догадался какая тема нашего
классного часа?
- Это только начало нашей темы...А как
она звучит полностью узнаем в конце занятия.
- Мы много сегодня будем говорить о
здоровье. А кого мы можем назвать здоровым человеком. Давайте попробуем
сформулировать.
-
Подвиньте карточки _____________ цветом. Посоветуйтесь в группах и напишите
. Итак Здоровый человек - это_______________
Не
забывайте, что в группах соблюдаем правило поднятой руки.
|
Приветствуют
учителя
Выполняют
задание
- здоровье
-
здоровье – это одна из важнейших ценностей человеческой жизни, оно дается
человеку как бесценный дар, его нельзя купить, поэтому оно дороже богатства
- Наше
здоровье
|
Ф
П
Ф
И
Г
|
Раздаточный
материал
Прием
«Выбор лишего»
Прием
«Творческий тест»
|
Слайд
1
Слайд
2
Слайд
3
|
|
Основная
часть
|
Все
ли люди одинаково здоровы?
Почему?
От чего это зависит?
-А
по внешнему виду можно узнать здоров ли человек?
Давайте
с вами в группах нарисуем лицо здорового и больного человека.
- Вы
хорошо описали признаки здорового и больного человека. Но, что нужно
делать, чтобы быть здоровым. Чтобы в этом разобраться , давайте мы с вами
вырастим сказочный цветок (ведь мы с вами находимся в сказочной
стране), который поможет рассказать нам, что такое здоровье.
Не забывайте, что каждый секрет
здоровья, который мы откроем на нашем занятии - это лепесток нашего цветка –
составляющая здоровья.
-Мы откроем вам секреты,
Как здоровье сохранить.
Выполняя все секреты,
Без болезней будем жить.
- Для того, чтобы открыть первый
секрет, отгадайте загадку:
Жил на свете мальчик странный –
Просыпался поутру
И бежал скорее в ванну
Умываться. Я не вру.
Хотите — верьте, хотите — нет.
Руки мыл зачем-то с мылом,
А лицо мочалкой тер...
На руках все пальцы смыл он,
Щеки в дырах до сих пор.
Хотите — верьте, хотите — нет.
Сыну мама запретила
Умываться по утрам,
Убрала подальше мыло,
Перекрыла в ванной кран.
Хотите — верьте, хотите — нет.
Тут к нему позвали разных
Самых лучших докторов,
И диагноз был таков:
«Если мальчик будет грязным —
Будет он всегда здоров» Правильно ли доктора поставили диагноз?
-Правильный диагноз поставили доктора?
– Скажите, грязь может человека
сделать здоровым?
- А как бороться с грязью?
- Какой первый секрет мы открыли? Что нужно, чтобы быть
здоровым?
Здоровый образ жизни начинается с
чистоты!
- А что еще нужно сделать для здорового
образа жизни вы узнаете если разгадаете анаграмму.
Кто
напомнит мне что такое анаграмма?
“ П Д О Р И Ж У С Ь О
С О П Т О С Р М ! ” (Подружись
со спортом!)
«Люди с самого рождения жить не могут без движения»
- Кто из
вас уже занимается спортом?
- А
зачем люди занимаются спортом? Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что
наше самочувствие ухудшается, аппетит пропадает, кости становятся хрупкими,
мышцы – слабыми. Мы быстро утомляемся, настроение портится.
- А какие виды спорта вы
знаете?
По
мнению ученых, ежедневные физические упражнения замедляют старение организма
и прибавляют в среднем до 9 лет жизни! Давайте и мы с вами все вместе
проведем веселую и занимательную разминку.
В нашей сказочной стране жил – был один
сказочный король. У него была дочь. Она очень любила сладкое. И с нею
случилась беда.------------------------------------------------- - Какая
беда случилась с принцессою? - Можете ли вы посоветовать королю, как вылечить
принцессу?
Давайте в нашей жизни будем руководствоваться
правилом "Прежде чем за стол нам сесть, мы подумаем, что съесть».
И это будет третьим правилом здорового человека.
-А 4-е правило узнаешь , если продолжишь фразу
" стать здоровым ты решил,
значит, соблюдай…
-Что такое режим дня?
-А что
случается с теми, кто не придерживается режима дня? Действительно,
ребята, когда взрослые и дети не соблюдают простейший режим дня,
появляется много неприятностей. Они не успевают, опаздывают, забывают в
спешке что–то сделать, быстро устают, начинают нервничать, ругаться с
окружающими и т.п. И устают-то люди не столько от того, что много
работают, сколько от того, что неправильно организовывают свою работу,
не соблюдают режим дня. Если приучиться к строгому чередованию
бодрствования, сна, игр, отдыха, приёма пищи, то можно быть всегда
здоровым и добиться успехов в любых занятиях.
Давайте расположим режимные моменты по порядку. И
у нас получится режим дня.
1. Подъем
|
8. Обед
|
2. Зарядка
|
9. Прогулка
|
3. Умывание
|
10. Приготовление уроков
|
4. Одевание
|
11. Ужин
|
5. Уборка постели
|
12. Свободное время
|
6. Завтрак
|
13. Подготовка ко сну
|
7. Занятия в школе
|
14. Сон
|
-Итак "режим дня - это следующая составляющая
здоровья"
-Давайте
и мы с вами проведем мозговую разминку.
1. Какие фрукты, овощи и растения используют для
понижения температуры и для лечения от простуды?
2. В какое время года лучше всего начинать
закаляться?
3. Кто такие «моржи»?
4.
5. Почему нельзя грызть ногти?
6. Можно ли давать свою расческу другим людям?
7. Листья, какого растения используют при ушибе и
кровотечении?
8. Перечислите
продукты, которые укрепляют кости
9.
Можно ли в жаркий день пить
ледяную воду?
-Мы с вами сегодня столько времени говорим, что
приносит пользу здоровью.
- А что мешает человеку быть здоровым?
Какие
вредные привычки вы знаете?
А еще? А вы знаете,
что неправильная осанка – это тоже следствие вредной привычки – неправильной
посадки при письме, чтении и т.д. А давайте покажем, как нужно правильно
сидеть на занятии. Молодцы.
А еще, ребята, нужно заботиться не
только о физическом здоровье, но и о своем душевном состоянии.
Очень важно, чтобы каждое утро начиналось у вас с хорошего
настроения. - Поэтому, что вы должны сделать, когда проснетесь?
(улыбнуться) - Правильно, ведь именно улыбка – залог хорошего
настроения.
Игра
« Собери пословицы»
Учитель:
Сейчас я раздам вам пословицы, которые рассыпались на две части. Вам надо
найти начало и конец каждой пословицы и объяснить их смысл (работа в парах).
Здоровье
дороже будет здоровым
Болезнь
человека болезнь не
догонит
Любящий
чистоту не красит
Быстрого
и здорового богатства
|
- Надо мыть руки, чистить зубы, принимать
душ, мыться с мылом и мочалкой, чистить обувь и одежду, проветривать
помещение, регулярно делать уборку в квартире, содержать в чистоте свой двор,
никогда не бросать мусор на улице мимо урны
-
перестановка букв в слове
Разгадывают
шифр
Ответы
детей
- Кушать овощи, фрукты, т. к. в них содержится много
витаминов, кушать супы. Не переедать никогда, во всем нужна мера
- режим
- распорядок
Ответы детй
Заполняют пропуски в таблице
- Малина, лимон, чеснок,
липа
- Летом
- Люди, купающиеся зимой в проруби
- Это некрасиво и под ногтями – микробы, можно заболеть
- Нет, т.к. можно подхватить вшей, кожные заболевания
- Лопух, подорожник
- Молочные продукты, рыба
- Нельзя
- вредные
привычки
|
Ф
Г
Ф
П
И
П
|
Прием
«Творческое задание»
Логический
метод – загадки
Прием
«Шифровка»
Метод
«Микрофон»
Прием
«Проблемная ситуация»
Метод
«Незавершенная фраза»
Словесный
метод – беседа
Прием
«Слепая таблица»
Метод
«Мозговой штурм»
Метод
«Микрофон»
Игровой
метод
|
Слайд 4
Слайд 5
Слайд 6
Слайд 9
Слайд 10
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.