Классный час "Личная гигиена и гигиена жилища"

Классный час

(нетрадиционный урок по изобразительному искусству)

Тема: «Личная гигиена и гигиена жилища» (беседа-диалог)

Цель: научить детей некоторым правилам личной ги­гиены (уход за лицом, руками, ртом, ногтями, телом, волосами, за интимными местами, одеж­дой, обувью, предметами быта); — познакомить школьников с понятием «гигиена» (гигиена личная, гигиена жилища, гигиена тру­да) и научить их выполнять правила гигиены.

Оборудование: Альбомные листы, цветная бумага, инструменты и принадлежности, клей.

Ход классного часа

Теоретический материал для учителя

Гигиена личная — совокупность мероприятий по сохранению и укреплению здоровья человека путем соблюдения гигиенического режима в личной жизни и деятельности. Личная гигиена включает: уход за кожей, уход за полостью рта, в частности за зубами, борьбу с потливостью и др. Последний раздел рас­сматривает: режимы питания; виды и формы актив­ного отдыха, соответственно возрасту и индивидуаль­ным особенностям; подбор и установление определен­ного режима физических упражнений — утренняя за­рядка, прогулки, занятия спортом и др., создание ги-гиенических условий для сна; использование одеж­ды и обуви, полноценных в гигиеническом отноше­нии, и др.

В число вопросов, изучаемых гигиеной личной, включаются также мероприятия по предупреждению обморожений в холодное время года и нарушений теплорегуляции в жаркое время года.

Основа гигиены быта — соблюдение и поддержа­ние в квартире чистоты и порядка. Комнаты не стоит загромождать мебелью — это затрудняет уборку и спо­собствует скоплению пыли. Для поддержания чисто­ты нужно ежедневно вытирать пыль, подметать пол влажной щеткой (мыть пол следует не реже одного раза в неделю), регулярно, по мере загрязнения, мыть окна. Мягкую мебель и ковры лучше чистить пылесо­сом.

Чтобы воздух был всегда чистым, помещение необ­ходимо хорошо проветривать, открывая форточку на 30 минут не менее трех раз в день: утром во время зарядки, при уборке помещения и перед сном.

Летом окна следует держать открытыми.

В кухнях, ванных комнатах, туалетах имеются решетки, через которые т1шже осуществляется венти­ляция.

В комнатах по возможности должна поддерживать­ся постоянная, комнатная температура воздуха: в теп­лое время года — от 22 до 25°С, в зимнее время от 20 до 22°С (но не ниже 18°С). Большое внимание следут уделять соблюдению чистоты в местах общего пользо­вания.

Особенно тщательно следует убирать кухню. Для предупреждения появления мух, тараканов, грызунов не следует оставлять в открытом виде пищу и гряз­ную посуду, пищевые отходы нужно собирать в зак­рывающееся ведро и своевременно их выбрасывать. Ванну следует мыть после каждого пользования. Уни­тазы мыть ежедневно специальной щеткой.

Практическая работа с учащимися

После рассказа учитель предлагает учащимся за­дания.

Первое практическое задание. Способом вырезан­ных силуэтов из бумаги изобразить самые ходовые предметы личной гигиены (зубная щетка, расческа или гребень, мыло и мочалка, лосьон, предметы одежды и обуви).

Второе практическое задание. Изобразить аппли­кацией те предметы, которыми пользуются при убор­ке помещения (веник, пылесос, ведро, щетки и метел­ки).

Учащиеся по выбору выполняют задания. По окон­чании работ учитель показывает лучшие работы и комментирует их.

Подведение итогов классного часа (урока)

В конце классного часа учитель делает вывод, что гигиена (греч. — приносящий здоровье) — меры, обес­печивающие сохранение здоровья, условий жизни, вли­яющих на здоровье, предупреждающие заболевания.

Гигиена рассматривает влияние воздуха, воды, одежды, жилища и т. д. нездоровье.