Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

                                        Чулымский лицей

                Классный час «Жизнь без ПАВ. Несложный выбор»

Автор : Васяева Ольга Викторовна,

 социальный педагог МКОУ Чулымский лицей

                                                                    Чулым,2026

                                            Пояснительная записка

     Сохранение здоровья подрастающего поколения является одной из ключевых задач современного общества и системы образования. В условиях стремительных социальных изменений, роста информационных потоков и нестабильности жизненных ориентиров здоровье человека рассматривается не только как личная ценность, но и как важнейший ресурс развития государства. Физическое и психическое благополучие детей и подростков определяет их способность к обучению, профессиональному самоопределению и полноценной социальной жизни.

Современная подростковая среда характеризуется противоречивым влиянием. С одной стороны, расширяются возможности для самореализации, с другой — усиливается давление факторов риска: агрессивная информационная среда, культ быстрого удовольствия, доступность психоактивных веществ (ПАВ). Подростковый возраст является периодом поиска идентичности, стремления к признанию в группе сверстников, эмоциональной нестабильности. Эти особенности делают молодых людей особенно уязвимыми перед зависимым поведением.

В последние годы в России отмечается «омоложение» возраста первого употребления ПАВ, распространение синтетических наркотиков, рост числа подростков с различными формами аддиктивного поведения. Данная ситуация требует от образовательных организаций системной профилактической работы, основанной на принципах научности, уважения к личности ребёнка и развития его жизненных компетенций.

Предлагаемое занятие ориентировано на формирование у старшеклассников устойчивой установки на здоровый образ жизни, развитие критического мышления и навыков безопасного поведения в ситуациях риска. Материал может быть использован классными руководителями, социальными педагогами, педагогами-психологами в рамках воспитательной работы.

  Цель занятия: информирование подростков о рисках употребления ПАВ для физического, психического и социального здоровья; формирование умений противостоять давлению сверстников; развитие мотивации к здоровому образу жизни и правомерному поведению.

Задачи :

·                   Дать обучающимся достоверные сведения о последствиях употребления ПАВ для организма и личности.

·                   Сформировать навыки уверенного отказа в ситуациях провокации и давления.

·                   Способствовать осознанию правовой ответственности за незаконный оборот наркотических средств. Развивать критическое отношение к мифам и ложным представлениям о «безопасных» веществах.

·                   Укреплять ценностные установки на здоровье, безопасность и личную успешность.

Участники: обучающиеся 8-11 классов

Формирующие ценности: здоровье, безопасность, ответственность за собственную судьбу, уважение к закону, умение делать самостоятельный выбор.

Ключевые темы обсуждений

1.                 Развенчание мифов о «лёгких» наркотиках.

2.                 Правовые последствия употребления и распространения ПАВ.

3.                 Психологические причины обращения к наркотикам и конструктивные способы решения жизненных трудностей.

Форма занятия: беседа с просмотром видеоматериалов, выполнение интерактивного задания.

Ожидаемые результаты: понимание обучающимися реальной опасности ПАВ; готовность к осознанному отказу; формирование установки на здоровый образ жизни; развитие правового сознания.

Возможные риски: непрофессиональная или излишне натуралистичная подача информации способна вызвать нездоровый интерес. Поэтому материал должен излагаться корректно, без избыточных подробностей и с акцентом на ценность здоровья.

Продолжительность занятия: 40 минут.

Ход занятия

В начале классного часа рекомендуется организовать просмотр видеоматериала, направленного на профилактику употребления психоактивных веществ, доступного по ссылке: https://vk.com/video-86786903_456239522.

 Учитель: Жизнь и здоровье – это наивысшая ценность для каждого человека. Понимание этого приходит к каждому по-разному. Кто-то учится на ошибках других, а кто-то осознает ценность здоровья слишком поздно, столкнувшись с зависимостью. Герои видеоролика обращаются к нам с предостережением: «Не начинайте». В последние годы в России проблема употребления психоактивных веществ (ПАВ) несовершеннолетними приобрела характер острого социального кризиса, отмечается снижение возраста первого употребления и рост популярности синтетических наркотических средств. Повышенная тревожность, социальная нестабильность и доступность ПАВ создают у подростков иллюзию «внутренней безопасности» и психологического комфорта.

Проблема осложняется следующими факторами:

• социально-психологический аспект: утрата традиционных ценностей порождает чувство безысходности, которое подростки пытаются заглушить с помощью ПАВ;

 • масштаб распространения: Более полумиллиарда людей в мире страдают от заболеваний, связанных с употреблением ПАВ, что делает профилактику в России крайне необходимой;

• Специфика подросткового возраста: Неокрепшая психика и стремление к быстрому избавлению от стресса делают молодежь особенно уязвимой перед зависимостями;

Известно, что один наркозависимый может вовлечь в употребление от 4 до 17 человек в год. При сохранении таких темпов распространения, через пять лет более четверти населения страны попробует наркотики. Наблюдается тенденция к «омоложению» наркомании. Возраст первого употребления наркотиков снижается до 8-10 лет. Зафиксированы случаи употребления ПАВ детьми 6-7 лет. Число смертельных исходов среди детей, связанных с употреблением наркотиков, за последние 10 лет возросло в 42 раза, причем в 62% случаев причиной стала передозировка.

Вопросы для обсуждения:

• Почему подростки начинают употреблять ПАВ, несмотря на осознание вреда? Связано ли это с попытками избавиться от «внутреннего дискомфорта» или беспокойства?

• Является ли стремление «быть как все» основной причиной? Какое влияние оказывает отсутствие интересных занятий или неблагоприятное окружение?

• Чем обусловлено употребление ПАВ: внешним давлением (влияние компании) или внутренними факторами (личные проблемы)?

• Какие изменения происходят в организме и психике (возникновение зависимости, разрушение клеток мозга, опасность передозировки)?

Учитель: Каждый выбор в нашей жизни влечет за собой ответственность. Даже в самых простых ситуациях неверное решение может привести к разным последствиям, как положительным, так и отрицательным. Для того чтобы последствия были положительными, необходимо обдумать все возможные варианты решения, оценить риски и предвидеть последствия. Не существует «легких» и «тяжелых» наркотиков, любые психоактивные вещества вызывают привыкание. Даже после первого употребления возникает желание повторить ощущения. Наркотики наносят непоправимый вред здоровью и психике, приводя к серьезным заболеваниям и преждевременной смерти.

Вопросы для обсуждения:

• Существуют ли «легкие» и «безобидные» ПАВ, или это заблуждение?

• Почему мировое сообщество до сих пор не смогло полностью запретить и ликвидировать наркотики?

• Способствуют ли ПАВ творчеству или это обман? Приведите примеры.

Учитель поясняет: в Российской Федерации за противоправные действия, связанные с наркотическими средствами, предусмотрены серьезные наказания согласно статьям 228-228.4 Уголовного кодекса РФ. Помимо ущерба здоровью и семейных проблем, виновным грозит лишение свободы вплоть до 20 лет, а за распространение наркотиков (ст. 228.1) возможно и пожизненное заключение. Уголовно наказуемы также приобретение и хранение наркотических веществ в значительном размере без цели сбыта. Уголовная ответственность наступает с 16 лет.

Ключевые аспекты уголовной ответственности:

·                   Производство, распространение или пересылка наркотиков (ст. 228.1 УК РФ): это наиболее тяжкое преступление. Ответственность наступает вне зависимости от количества наркотического вещества и предусматривает суровое наказание, вплоть до пожизненного лишения свободы.

·                   Приобретение, хранение, транспортировка без намерения сбыта (ст. 228 УК РФ): влечет уголовную ответственность, если объем наркотических средств квалифицируется как значительный, крупный или особо крупный.

·                   Административная ответственность: если количество наркотика незначительно (меньше значительного размера), применяется статья 6.8 КоАП РФ, предусматривающая штраф в размере 4-5 тысяч рублей или административный арест на срок до 15 суток.

·                   Возраст: уголовной ответственности подлежат лица, достигшие 16-летнего возраста.

·                   Особые случаи: уголовная ответственность также предусмотрена за нарушение правил оборота наркотических средств (ст. 228.2 УК РФ), незаконное приобретение или хранение прекурсоров (ст. 228.3 УК РФ) и контрабанду наркотиков (ст. 229.1 УК РФ).

Незаконный оборот включает в себя действия, связанные с приобретением, хранением, перевозкой, изготовлением, переработкой, сбытом и пересылкой наркотических веществ.

Учитель: Чтобы эффективно отказаться от предложения попробовать наркотики, полезно заранее продумать варианты отказа. Преподаватели и психологи выделяют несколько основных стратегий, основанных на форме общения:

1.                 Виды отказа по форме общения.

·                    Отказ-отрицание: твердое и решительное «Нет» без лишних объяснений.

·                    Отказ-альтернатива: предложение другой деятельности («Нет, я не хочу это. Давай лучше пойдем в кино или займемся спортом»).

·                    Отказ-объяснение: указание конкретной причины отказа («Нет, спасибо, мне скоро на тренировку» или «Я забочусь о своем здоровье»).

·                    Отказ-обещание: перенос действия на неопределенное будущее, чтобы избежать конфликта в данный момент («Возможно, в другой раз…»).

2.                 Методы психологической самозащиты:

·                     "Интеллектуальное подавление": В ответ на уверения о безопасности, предоставьте научно подтвержденные данные о негативных последствиях.

·                     "Контратака вопросом": Ответьте вопросом на вопрос: "Почему вас так сильно волнует мой отказ? Вы сами не уверены в предложении?".

·                     Поиск поддержки: Отказаться от нежелательного проще в окружении людей, разделяющих ваши взгляды. Держитесь тех, кто вас поддерживает.

·                     Игнорирование: Если предложение навязчиво, проигнорируйте его, избегая разговора.

3.                 Готовые ответы:

·                   "Благодарю, но мне важно сохранять ясность мышления".

·                   "Нет, я не использую наркотические вещества" (твердо и недвусмысленно).

·                   "Это не соответствует моим принципам".

·                   "Я осознаю опасность этого для себя".

Ключевое правило: Отказывайте уверенно, поддерживая зрительный контакт. Помните, что искренний друг не будет принуждать вас к действиям, причиняющим вред.

Желаете, я подготовлю для вас список доводов для ответов на провокации (например, "Слабак?") или подберу упражнения для тренировки уверенности в себе?

Вопросы для обсуждения:

·                     Какие альтернативные способы получения удовольствия или снятия напряжения, помимо психоактивных веществ (например, спорт, увлечения, общение), вы знаете?

·                     Как можно вежливо, но уверенно отказаться от предложения попробовать наркотики?

·                     Кто является для вас образцом человека с сильной волей и какие черты характера его отличают?

Учитель: В завершение урока предлагаю вам интерактивное задание «ПРАВДА или МИФ». Я буду зачитывать утверждения, а вы будете отвечать «МИФ» или «ПРАВДА», подкрепляя свой ответ пояснениями.

1.                 «Наркозависимость можно вылечить.» (МИФ ). (Наркомания считается хроническим заболеванием, которое часто переходит в стадию ремиссии. Даже после длительного периода воздержания, однократное употребление может спровоцировать рецидив, причем болезнь может протекать в более тяжелой форме).

2.                 «Прекратить употребление внутривенных наркотиков можно в любой момент.» (ПРАВДА ) (Однако, это происходит крайне редко. Статистика показывает, что большинство людей, употребляющих внутривенные наркотики, после лечения, к сожалению, возвращаются к употреблению.)

3.                 «Употреблять наркотики или нет – это личное дело каждого.»( МИФ) (Зависимость от наркотиков оказывает разрушительное воздействие не только на самого наркомана, но и на его окружение: семью, друзей и близких, которые вынуждены заботиться о нем, решать его проблемы и бороться с последствиями его действий.)

4.                 «Наркотики стимулируют творческий процесс.» (МИФ)  (При употреблении психоактивных веществ часто притупляется критическое мышление. Под воздействием наркотиков человеку может казаться, что он создает что-то гениальное, но, как правило, в трезвом состоянии результат оказывается некачественным или бессмысленным.)

5.                 Уголовное преследование за обладание наркотическими средствами или их распространение начинается с четырнадцатилетнего возраста. (МИФ)  (Ответственность возникает в случае кражи, насильственного отъема или вымогательства наркотиков подростком. За противозаконный оборот запрещенных веществ уголовная ответственность наступает с шестнадцати лет.)

6.                 "Легкие" наркотические вещества не способны сформировать зависимость, поэтому их употребление не представляет опасности. (МИФ)  (Люди, прекратившие употребление гашиша или марихуаны, испытывают аналогичные симптомы абстиненции, как и при отказе от героина, солей и других, так называемых, "тяжелых" наркотиков.)

Рефлексия

1.     Как полученные знания повлияли на ваше эмоциональное состояние?

2.     С кем вы поделитесь сегодня новой информацией?

3.     Каким образом мне пригодятся полученные сегодня знания?

Учитель выражает признательность ученикам за их внимание и активное участие в уроке.

                       Список использованных источников

1."Уголовный кодекс Российской Федерации" от 13.06.1996 N 63-ФЗ (ред. от 29.12.2025) (с изм. и доп., вступ. в силу с 20.01.2026)

2. https://msch59.ru/подростки/три-мифа-о-легких-наркотиках/

3. https://publish.sutd.ru/docs/content/sb_globvyzov_2021.pdf