Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Конспекты / Классный час « 5 ШАГОВ ПРОТИВ ГРИППА» (1-4 класс)

Классный час « 5 ШАГОВ ПРОТИВ ГРИППА» (1-4 класс)

  • Классному руководителю

Поделитесь материалом с коллегами:



ГБОУ «Школа» № 609

Зеленоградского округа Г. Москвы











КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ ПО РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ



« 5 ШАГОВ ПРОТИВ ГРИППА»



















ЗАНЯТИЕ РАЗРАБОТАЛА И ПРОВЕЛА



УЧИТЕЛЬ ШКОЛЫ № 609

ШАЛЬНОВА Л. В.



Занятие



«Питательные вещества и их значение для роста и развития организма.

Предупреждение заболевания гриппом».





Цель: профилактика заболевания гриппом; дать общее представление о питательных веществах и продуктах, знакомить с полезными свойствами лука и чеснока; расширение кругозора учащихся ; воспитание бережного отношения к своему здоровью.







Оборудование: плакат « 5 шагов против гриппа», наглядность с изображением полезных продуктов питания.













Ход урока.

  1. Организационная часть.

  2. Вводная часть.


Беседа о простудных заболеваниях: гриппе , ОРЗ, ОРВИ, способах предупреждения заболеваний в осеннее и зимнее время. Выяснение знаний учащихся по этому вопросу.

3.Беседа о питании, о его необходимости.

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться.

Чтоб расти и развиваться,

И при этом не болеть,

Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь.

Вывод учащихся о значении питания.

4.Основная часть.

Беседа о жирах, белках, углеводах, витаминах, содержащихся в различных продуктах питания.

Пища состоит из множества веществ. Они просто необходимы для нормальной жизнедеятельности организма, его роста и развития, Эти вещества называются питательными веществами и входят в продукты питания.

Все продукты питания можно разделить на 3 группы: основу первой составляют белки; второй – жиры; третьей – углеводы.

Белок – это строительный материал для клеток. Без него человек не может расти.

Чтобы вырасти ты мог,

В пище должен быть белок.

Он в яйце, конечно, есть,

В твороге его не счесть,

В молоке и мясе тоже

Есть он, и тебе поможет.

Углеводы – топливо для клеток.

Фрукты, овощи и крупы –

Удивительная группа –

Нам в тепло и непогоду

Поставляют углеводы.

Нам клетчатку посылают,

Витамины добавляют

И энергией питают.



Жиры (склад еды, топлива, одежды).



Жир, что в пище мы едим,

Очень нам необходим.

Сохранит температуру,

Повлияет на фигуру,

Защитит от холодов,

Шубой нам служить готов.



Витамины. Их около 20. И нужны они организму в небольших количествах. Нельзя злоупотреблять витаминами. Это может вредить вашему организму.



Вода – источник жизни. Без воды человек может прожить несколько дней, а без пищи несколько недель.



Обсуждение, что может произойти от обезвоживания или переизбытка воды в организме.

5.Беседа о полезных свойствах лука и чеснока.

Работа над пословицей « Лук от семи недуг».

Объяснение смысла.

- Как нужно правильно одеваться в холодную и слякотную погоду?

- Почему нужно держать ноги в тепле?

- Зачем делают профилактические прививки от гриппа?

- Влияют ли витамины на здоровье человека?

Беседа с опорой на знания учащихся.

6.Беседа о занятиях спортом и закаливании. Установление зависимости между здоровым образом жизни и крепким здоровьем.

- Можно ли уберечься от гриппа и других простудных заболеваний?

- Что нужно делать, если ты заболел?

- Что нужно делать, если заболел твой друг или родственник? Какие

меры предосторожности надо выполнять?



7.Итоги занятия.



Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Краткое описание документа:

«Питательные вещества и их значение для роста и развития организма.

       Предупреждение заболевания гриппом».

 

 

Цель:  профилактика заболевания гриппом; дать общее представление о питательных веществах и продуктах, знакомить с полезными свойствами лука и чеснока;  расширение кругозора  учащихся ; воспитание бережного отношения к своему здоровью.

 

 

 

Оборудование: плакат « 5 шагов против гриппа», наглядность с изображением полезных продуктов питания.

 

 

 

 

 

 

                       

Ход урока.

1.     Организационная часть.

2.     Вводная часть.

 

 Беседа о простудных заболеваниях: гриппе , ОРЗ, ОРВИ, способах предупреждения   заболеваний  в осеннее и зимнее  время. Выяснение  знаний учащихся по этому вопросу.

       3.Беседа о питании, о его необходимости.

            Человеку нужно есть,

            Чтобы встать  и чтобы сесть,

             Чтобы прыгать, кувыркаться,

             Песни петь, дружить, смеяться.

             Чтоб расти и развиваться,

             И при этом не болеть,

             Нужно правильно питаться

             С самых юных лет уметь.

Вывод учащихся о значении питания.

     4.Основная часть.

Беседа о жирах, белках, углеводах, витаминах, содержащихся в различных продуктах питания.

      Пища состоит из множества веществ. Они просто необходимы для нормальной жизнедеятельности организма, его роста и развития, Эти вещества называются питательными веществами и входят в продукты питания.

      Все продукты питания можно разделить на 3 группы: основу первой составляют белки; второй – жиры; третьей – углеводы.

      Белок – это строительный материал для клеток. Без него человек не может расти.

                             Чтобы вырасти ты мог,

                             В пище должен быть белок.

                             Он в яйце, конечно, есть,

                             В твороге его не счесть,

                             В молоке и мясе тоже

                             Есть он, и тебе поможет.

 

Углеводы – топливо для клеток.

                             Фрукты, овощи и крупы –

                             Удивительная группа –

                             Нам в тепло и непогоду

                             Поставляют углеводы.

                             Нам клетчатку посылают,

                             Витамины добавляют

                             И энергией питают.

 

Жиры (склад еды, топлива, одежды).

 

                             Жир, что в пище мы едим,

                             Очень нам необходим.

                             Сохранит температуру,

                             Повлияет на фигуру,

 Защитит от холодов,

 Шубой нам служить готов.

 

Витамины. Их около 20. И нужны они организму в небольших количествах. Нельзя злоупотреблять витаминами. Это может вредить вашему организму.

 

Вода – источник жизни. Без воды человек может прожить несколько дней, а без пищи несколько недель.

 

Обсуждение, что может произойти от обезвоживания или переизбытка воды в организме.

5.Беседа о полезных свойствах лука и чеснока.

            Работа над пословицей « Лук от семи недуг».

Объяснение  смысла.

 - Как нужно правильно одеваться в холодную и слякотную погоду?

- Почему нужно держать ноги в тепле?

- Зачем делают профилактические прививки от гриппа?

- Влияют ли витамины на здоровье человека?

            Беседа с опорой на знания учащихся.

6.Беседа о занятиях спортом и закаливании. Установление зависимости между здоровым образом жизни и крепким здоровьем.

       - Можно ли уберечься от гриппа и других простудных заболеваний?

        - Что нужно делать, если ты заболел?

        - Что нужно делать, если заболел твой друг или родственник? Какие меры предосторожности надо выполнять?

 

 

7.Итоги занятия. 

Автор
Дата добавления 10.06.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Конспекты
Просмотров824
Номер материала 561817
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх