Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Презентации / Классный час на тему:"Компьютер в нашей жизни. За и против" (5 и 6 классы)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Классный час на тему:"Компьютер в нашей жизни. За и против" (5 и 6 классы)

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ _____111__.ppt

библиотека
материалов
Компьютер в нашей жизни. За и против.
Гипотеза Современное общество не может полноценно существовать без компьютера.
В наши дни компьютер стоит приблизительно в каждом втором доме, так же стрем...
Компьютер-это в первую очередь ЭВМ(электронно-вычислительная машина). Изначал...
Интернет-это целый мир, а компьютер-дверь в этот мир.
Гипотеза Злоупотребление компьютером отрицательно влияет на состояние здоровь...
Основные вредные факторы, влияющие на состояние здоровья людей, работающих за...
Электромагнитное излучение Современные мониторы стали безопаснее для человека...
Гимнастика 1. Встаньте с кресла, вытяните руки вперед, сцепив при этом пальцы...
Гимнастика для глаз 1) 30 секунд быстро моргайте, столько же времени смотрите...
Рекомендации при работе на компьютере Работать за современными компьютерами с...
Вывод Компьютер облегчает человеку жизнь, но, в то же время, серьезно влияет...
15 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Компьютер в нашей жизни. За и против.
Описание слайда:

Компьютер в нашей жизни. За и против.

№ слайда 2 Гипотеза Современное общество не может полноценно существовать без компьютера.
Описание слайда:

Гипотеза Современное общество не может полноценно существовать без компьютера.

№ слайда 3 В наши дни компьютер стоит приблизительно в каждом втором доме, так же стрем
Описание слайда:

В наши дни компьютер стоит приблизительно в каждом втором доме, так же стремительно развивается количество пользователей в сети Интернет.

№ слайда 4 Компьютер-это в первую очередь ЭВМ(электронно-вычислительная машина). Изначал
Описание слайда:

Компьютер-это в первую очередь ЭВМ(электронно-вычислительная машина). Изначально он был создан для решения математических задач и доступен был узкому кругу людей.

№ слайда 5 Интернет-это целый мир, а компьютер-дверь в этот мир.
Описание слайда:

Интернет-это целый мир, а компьютер-дверь в этот мир.

№ слайда 6
Описание слайда:

№ слайда 7
Описание слайда:

№ слайда 8
Описание слайда:

№ слайда 9 Гипотеза Злоупотребление компьютером отрицательно влияет на состояние здоровь
Описание слайда:

Гипотеза Злоупотребление компьютером отрицательно влияет на состояние здоровья человека.

№ слайда 10 Основные вредные факторы, влияющие на состояние здоровья людей, работающих за
Описание слайда:

Основные вредные факторы, влияющие на состояние здоровья людей, работающих за компьютером: сидячее положение в течение длительного времени; воздействие электромагнитного излучения монитора; утомление глаз, нагрузка на зрение; перегрузка суставов кистей; стресс при потере информации.

№ слайда 11 Электромагнитное излучение Современные мониторы стали безопаснее для человека
Описание слайда:

Электромагнитное излучение Современные мониторы стали безопаснее для человека, но еще не полностью. А если на вашем столе совсем старенький монитор, лучше держитесь от него подальше.

№ слайда 12 Гимнастика 1. Встаньте с кресла, вытяните руки вперед, сцепив при этом пальцы
Описание слайда:

Гимнастика 1. Встаньте с кресла, вытяните руки вперед, сцепив при этом пальцы. Напрягите мышцы рук и пальцев на несколько секунд, затем расслабьте.   2. Схватите руки за спиной в общий кулак. Вытяните грудь вперед, слегка прогнув спину, при этом приподымайте сжатые руки вверх до упора. Затем опустите руки и выпрямитесь.   3. Поднимите руки вверх, схватившись вместе. Делайте наклоны корпуса влево и право.   4. Сцепите пальцы за головой. Совершайте наклоны в стороны, вперед и назад, поочередно.   5. Присядьте на стул, спину при этом держим ровно. Затем совершайте круговые движения головой, сначала в одну сторону, потом в другую.

№ слайда 13 Гимнастика для глаз 1) 30 секунд быстро моргайте, столько же времени смотрите
Описание слайда:

Гимнастика для глаз 1) 30 секунд быстро моргайте, столько же времени смотрите прямо перед собой   2) Закройте глаза и вращайте по кругу глазными яблоками влево - вверх - вправо - вниз   3) Закройте глаза и посмотрите вверх - вниз   4) Крепко зажмурьте глаза на несколько секунд - резко широко откройте

№ слайда 14 Рекомендации при работе на компьютере Работать за современными компьютерами с
Описание слайда:

Рекомендации при работе на компьютере Работать за современными компьютерами с хорошо освещенным рабочим столом. Проводить за компьютером не более трех часов в день. Каждый час вставать из-за компьютера и делать комплекс упражнений для позвоночника. Каждый час делать комплекс упражнений для кистей рук. Каждые полчаса делать гимнастику для глаз. Обязательно чередовать работу за компьютером с прогулкой на свежем воздухе.

№ слайда 15 Вывод Компьютер облегчает человеку жизнь, но, в то же время, серьезно влияет
Описание слайда:

Вывод Компьютер облегчает человеку жизнь, но, в то же время, серьезно влияет на состояние здоровья человека. Но соблюдая все рекомендации при работе компьютер будет вашим другом.

Выбранный для просмотра документ Полезно делать следующие упражнения.doc

библиотека
материалов

Гимнастика для спины


1. Встаньте с кресла, вытяните руки вперед, сцепив при этом пальцы. Напрягите мышцы рук и пальцев на несколько секунд, затем расслабьте, и так 15-20 раз.


2. Схватите руки за спиной в общий кулак. Вытяните грудь вперед, слегка прогнув спину, при этом приподымайте сжатые руки вверх до упора. Затем опустите руки и выпрямитесь, делайте 10-15 таких упражнений.


3. Поднимите руки вверх, схватившись вместе. Делайте наклоны корпуса влево и право хотя бы 10 раз.


4. Сцепите пальцы за головой. Совершайте наклоны в стороны, вперед и назад, поочередно.


5. Присядьте на стул, спину при этом держим ровно. Затем совершайте круговые движения головой, сначала в одну сторону, потом в другую.


Такие вот несложные и расслабляющие упражнения, помогут предотвратить появление боли и напряжения при работе за компьютером.


Полезно делать следующие упражнения:


1) 30 секунд быстро моргайте, столько же времени смотрите прямо перед собой (повторите 3 раза).


2) Закройте глаза и вращайте по кругу глазными яблоками влево - вверх - вправо - вниз (повторите 4 раза).


3) Закройте глаза и посмотрите вверх - вниз (повторите 8 раз).


4) Крепко зажмурьте глаза на несколько секунд - резко широко откройте (повторите 5 раз).


Искусственный свет, светящиеся экраны телевизора и компьютера, электронные игры грубо и бесцеремонно воздействуют на органы зрения, которые постоянно перенапрягаются. Известный американский офтальмолог Бейтс установил, что большинство проблем со зрением у его пациентов возникает от бессознательного чрезмерного напряжения глаз. Он советовал несколько раз в течение дня давать отдых глазам, проделывая нехитрое упражнение:


1. Сядьте за стол и обопритесь на локти.


2. Встряхните руками и расслабьте запястья и пальцы.


3. Потрите друг о друга ладони, пока они не станут теплыми.


4. Обопритесь головой о руки и закройте глаза ладонями. Пальцы обеих рук должны пересекаться на лбу. Постарайтесь, чтобы руки были совершенно расслабленными и не давили на глаза. Ладони должны лежать на веках словно купол.


5. Почувствуйте темноту. В темноте в светочувствительных клетках сетчатки образуется очень важный для зрения родопсин. Теперь ваши глаза совершенно расслабленны. Восприятие темноты - это самое глубокое расслабление для глаз, во время которого они восстанавливаются.


6. Представьте себе, что смотрите на темную поверхность (например, гладь озера или ночного неба), и она заполняет все поле зрения, передаваясь по зрительному нерву в центр головного мозга.


Через некоторое время у вас перед глазами снова появятся какие-то образы, но не сопротивляйтесь этому и возвращайтесь постепенно к повседневной жизни. Глаза пусть остаются закрытыми.


7. Уберите руки от глаз и почувствуйте разницу в яркости и температуре.


8. Когда будете готовы, зажмурьтесь и откройте глаза.

Выбранный для просмотра документ компьютер против.doc

библиотека
материалов

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Заинская средняя общеобразовательная школа № 5» Заинского муниципального района Республики Татарстан










Классный час на тему «Компьютер в нашей жизни.

За и против»







Разработала

учитель математики

МБОУ ЗСОШ № 5

Яруллина Флюза Гарифовна









г. Заинск

2011 год

Цели:

    • Выяснить влияние компьютера на жизнедеятельность человека.

    • Выяснить для чего необходим компьютер.

    • Выяснить возможности современного персонального компьютера.

Задачи:

- заставить учащихся задуматься о необходимости быть здоровым, о приобщении к здоровому образу жизни;

    • Выяснить основные вредные факторы влияния компьютера на человека;

    • Уметь анализировать полученную информацию.

    • Выяснить может ли современное общество обходиться без компьютера.

Оснащение: видеопроектор, тексты с рекомендациями (гимнастика), плакаты, рисунки.

Ход классного часа

Добрый день, дорогие ребята!

Сегодня мы с вами поговорим о компьютерах (слайд 1).

(Учитель задает вопросы)

  1. Есть ли у вас дома компьютер?

  2. Умеете ли вы работать на компьютере?

  3. В каком возрасте вы начали работать на компьютере?

  4. Сколько часов в день вы проводите за компьютером?

  5. Чему вы отдадите предпочтение: компьютеру или спорту?

  6. Играете ли вы в компьютерные игры?

  7. Сколько времени проводите за компьютерной игрой?

  8. Легко ли вы отрываетесь от игры?

  9. Есть ли у вас постоянное желание играть?

  10. Чему вы отдадите предпочтение: общению с другом или с компьютером?

  11. Что вас больше интересует: компьютер или чтение книг?

  12. Что вы предпочтете: прогулку на свежем воздухе или компьютер?

  13. Делаете ли вы гимнастику для глаз?

  14. Как вы думаете, сколько часов в день можно работать за компьютером?

  15. Устают ли у вас глаза при работе с компьютером?

  16. Посещаете ли вы игровые залы?

  17. Сколько времени вы проводите в игровом зале?

  18. Как часто вы проводите гимнастику для глаз?

  19. В какие игры вы любите играть?

  20. Как вы думаете: какое общение с другом лучше: по компьютеру или непосредственно?

- Итак, почти все мы имеем компьютер и проводим за ним немало времени. И сегодня мы выясним все «за» и «против» компьютера. И как вы мне уже сегодня сказали да вы не можете обойтись без компьютера, и мы выдвинем с вами гипотезу, что современное общество не может полноценно существовать без компьютера (слайд 2). В наши дни компьютер стоит приблизительно в каждом втором доме, так же стремительно развивается количество пользователей в сети Интернет. (слайд 3) Изначально он был создан для решения математических задач и доступен был узкому кругу людей (слайд 4).

Сейчас ситуация изменилась - многие люди проводят за компьютерами большую часть своего свободного времени переписываясь с друзьями, слушая музыку или просматривая видео.

Некоторые используют компьютер для развлечений, кто-то для обучения, кто-то для работы, а некоторые нашли новую жизнь в сети. (слайд 5) Интернет-это целый мир, а компьютер-дверь в этот мир.

Современный ПК – это (слайд 6) (учащиеся отвечают по рисункам)

    • создания банк данных, быстрый поиск и распечатывание информации, набор и тиражирование текстов, бланков и т.п.;

    • осуществление расчетов в банковском и бухгалтерском делах;

    • обработка и вывод на экран дисплея или печатание ее результатов;

    • моделирование одежды, дизайн мебели, планирование квартир и офисов;

    • создание рисованных кадров в мультипликации, рекламных роликов, фотороботов в криминалистике;

    • программное управление машинами, кораблями и космическими спутниками.

И этот перечень можно вести дальше.

А еще компьютер – это возможность подключиться к Интернету! (слайд 7-8)

    • Программы для бесплатного общения через интернет набирают популярность.

    • Печать фотографий можно заказать не выходя из дома, да ещё и с доставкой.

    • Многим владельцам банковских карт немыслимы поездки в кассы и стояние в очередях, чтобы купить авиа или железнодорожные билеты.

    • Любимые фильмы не нужно искать на прилавках, ведь их можно найти и скачать в интернете!

    • Приобретите WEB-камеру и вы увидите тех, кого давно не видели из-за большого расстояния между вами!

    • Проекты Google Earth и Panoramino позволят вам путешествовать по миру не выходя из дома!

    • Проекты Yandex позволят обмениваться файлами, посмотреть панорамные виды главных улиц двух российских столиц!

Кажется, еще совсем недавно вошли в нашу жизнь персональные компьютеры. Но они стали незаменимыми помощниками, нужными для работы и развлечения.

(слайд 9) А давайте посмотрим как влияет компьютер на состояние здоровья человека.

Основные вредные факторы, влияющие на состояние здоровья людей, работающих за компьютером: (слайд 10-11)

- Сидячее положение в течение длительного времени.

- Электромагнитное излучение.

- Влияние компьютера на психику

- Перегрузка суставов кистей рук.

- Повышенная нагрузка на зрение;

- Стресс при потере информации.

Рассмотрим эти факторы по отдельности.

Слово предоставляется нескольким ученикам.

Сидячее положение

Человек за компьютером сидит в расслабленной позе, однако вследствие статичности она является вынужденной и неприятной: напряжены мышцы шеи, головы, рук, спины. Результатом напряжения мышц и относительной статичности позы может стать остеохондроз, а у детей – сколиоз. При длительном сидении за компьютером между сиденьем стула и телом развивается эффект теплового компресса, что приводит к застою крови в тазовых органах, а в свою очередь это может привести к серьезным заболеваниям.

Чтобы уменьшить это вредное воздействие, необходимо каждый час вставать из-за компьютера и проделывать комплекс упражнений.

Электромагнитное излучение

Вопрос о воздействии электромагнитного излучения на организм человека сложен, ему посвящены тысячи научных трудов. Результаты свидетельствуют о вредном воздействии этого излучения на организм человека. Конечно, современные мониторы стали гораздо безопаснее для здоровья, чем кинескопы десятилетней давности, однако полностью защитить человека они не в состоянии. К чему же приводит электромагнитное излучение? Ученые считают, что самое минимальное воздействие заключается в общем снижении иммунитета у человека, и он становится уязвимым для вредных вирусов и бактерий.

Перегрузка суставов кистей рук

В пальцах рук вследствие постоянных ударов по клавишам возникает ощущение слабости, онемения и «мурашек» в подушечках. Это может привести к повреждению суставного и связочного аппарата кисти, а в дальнейшем заболевания кисти могут стать хроническими.

Это заболевание называется карпальный туннельный синдром (сокращенно КТС). И именно им в настоящее время страдают пользователи персонального компьютера, которые помногу часов совершают однообразные мелкие движения руками. Чтобы длительная работа на компьютере не привела к возникновению КТС, достаточно каждый час делать короткие перерывы, во время которых выполнять комплекс упражнений для кистей рук.

Повышенная нагрузка на зрение

Зрительная система человека плохо приспособлена к рассматриванию изображения на экране монитора. Глаза реагируют на самую мелкую вибрацию текста или картинки, а тем более на мерцание экрана. Перегрузка глаз приводит к потере остроты зрения. Это связано с тем, что изображение на экране складывается не из непрерывных линий как на бумаге, а из отдельных светящихся и мерцающих точек. В результате глаза начинают слезиться, появляется головная боль, двоение изображения и другие нарушения. Это явление получило название «компьютерный зрительный синдром». Избежать его поможет следование основным правилам гигиены зрения.

Демонстрация упражнений

Упражнения для тела (слайд 12)

После длительных часов работы за компьютером, начинает напрягаться спина, болеть суставы и пальцы. Даже те, кто правильно сидит за компьютером, сталкиваются с подобными проблемами.

Наиболее эффективный способ борьбы и предотвращения подобных недугов – это упражнения, которые помогут расслабиться и восстановить ваше тело и уставшие пальцы.

1. Встаньте с кресла, вытяните руки вперед, сцепив при этом пальцы. Напрягите мышцы рук и пальцев на несколько секунд, затем расслабьте, и так 15-20 раз.

2. Схватите руки за спиной в общий кулак. Вытяните грудь вперед, слегка прогнув спину, при этом приподымайте сжатые руки вверх до упора. Затем опустите руки и выпрямитесь, делайте 10-15 таких упражнений.

3. Поднимите руки вверх, схватившись вместе. Делайте наклоны корпуса влево и право хотя бы 10 раз.

4. Сцепите пальцы за головой. Совершайте наклоны в стороны, вперед и назад, поочередно.

5. Присядьте на стул, спину при этом держим ровно. Затем совершайте круговые движения головой, сначала в одну сторону, потом в другую.


Такие вот несложные и расслабляющие упражнения, помогут предотвратить появление боли и напряжения при работе за компьютером.


Упражнения для глаз (слайд 13)

1) 30 секунд быстро моргайте, столько же времени смотрите прямо перед собой (повторите 3 раза).

2) Закройте глаза и вращайте по кругу глазными яблоками влево - вверх - вправо - вниз (повторите 4 раза).

3) Закройте глаза и посмотрите вверх - вниз (повторите 8 раз).

4) Крепко зажмурьте глаза на несколько секунд - резко широко откройте (повторите 5 раз).


Рекомендации при работе на компьютере. (слайд 14)

  1. Работать за современными компьютерами с хорошо освещенным рабочим столом.

  2. Проводить за компьютером не более трех часов в день.

  3. Каждый час вставать из-за компьютера и делать комплекс упражнений для позвоночника.

  4. Каждый час делать комплекс упражнений для кистей рук.

  5. Каждые полчаса делать гимнастику для глаз.

  6. Обязательно чередовать работу за компьютером с прогулкой на свежем воздухе.


Выводы

Большинство школьников не знают норм работы за компьютером, недостаточно заботятся о своем здоровье, проводя за компьютером слишком много времени, что может привести к возникновению различных заболеваний, в том числе и психических. (слайд 15)

В конце нашего обсуждения мы хотим всем раздать рекомендации при работе на компьютере и надеемся, что вы будете им следовать, а значит, позаботитесь о своем здоровье. И соблюдая все рекомендации компьютер будет вашим другом.


Выбранный для просмотра документ узелок.docx

библиотека
материалов

«Памятка»

при работе с компьютером


  1. Ограничьте время пребывания за компьютером (1-1,5ч)

  2. Исключите игры, где присутствуют сцены насилия агрессивные поведения героев

  3. Не допускайте приема пищи у монитора

  4. Не играйте по ночам

  5. Не пренебрегайте общением с друзьями

  6. Регулярно выполняйте гимнастику

____________________________________________________________

«Памятка»

при работе с компьютером


  1. Ограничьте время пребывания за компьютером (1-1,5ч)

  2. Исключите игры, где присутствуют сцены насилия агрессивные поведения героев

  3. Не допускайте приема пищи у монитора

  4. Не играйте по ночам

  5. Не пренебрегайте общением с друзьями

  6. Регулярно выполняйте гимнастику

____________________________________________________________

«Памятка»

при работе с компьютером


  1. Ограничьте время пребывания за компьютером (1-1,5ч)

  2. Исключите игры, где присутствуют сцены насилия агрессивные поведения героев

  3. Не допускайте приема пищи у монитора

  4. Не играйте по ночам

  5. Не пренебрегайте общением с друзьями

  6. Регулярно выполняйте гимнастику

____________________________________________________________



Краткое описание документа:

Сегодня компьютеры стали частью нашей жизни. Современному ребенку ничего не остаётся, как жить в соседстве с такой привычной и обыденной вещью, как КОМПЬЮТЕР. Так что же такое компьютер – угроза для здоровья детей или современный друг и помощник?
Для каких целей используют компьютер?
В какие игры дети предпочитают играть?

И этот классный час показывает положительное и отрицательное в использовании компьютера. 

Цели:

                Выяснить влияние компьютера на жизнедеятельность человека.

                Выяснить для чего необходим компьютер.

                Выяснить возможности современного персонального компьютера.

Задачи:

- заставить учащихся задуматься о необходимости быть здоровым, о      приобщении к здоровому образу жизни;

                Выяснить основные вредные факторы влияния компьютера на человека;

                Уметь анализировать полученную информацию.

                Выяснить может ли современное общество обходиться без компьютера.

 

 

 

Автор
Дата добавления 14.01.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Презентации
Просмотров657
Номер материала 299163
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх