Муниципальное
общеобразовательное учреждение
Средняя
общеобразовательная школа №4
с.
Северное
Классный
час во 2 а классе
на
тему «Азбука здоровья»
Подготовила
и провела:
учитель
начальных классов
Рябухина Татьяна Владимировна
2014
год
Классный
час во 2 а классе
Тема: «Азбука здоровья»
Цель:
Актуализация и расширение знаний младших школьников
о путях сохранения своего здоровья.
Задачи:
- привлечь внимание школьников к
проблеме здоровья;
- указать на негативное влияние болезни
на жизнь человека;
- познакомить с действием вирусов на
организм;
- познакомить со способами укрепления
иммунитета.
Ход занятия:
Учитель:
Утром ранним кто-то странный
Филановский Д.
Заглянул в моё окно,
На ладони появилось
Ярко-рыжее пятно.
Как вы думаете, ребята, кто это мог бы
быть? (слайд №2)
Это солнце заглянуло,
Будто лучик протянуло,
Тонкий лучик золотой.
И как с первым лучшим другом
Поздоровалось со мной.
Солнце встречает каждого из нас теплом и
улыбкой. Дарит хорошее настроение. И я хочу пожелать вам, чтобы каждый день
приносил вам только радость (подарить детям солнышки).
«Добрый день! Доброе утро! Доброго
здоровья!»
Когда мы произносим эти слова, то искренне
желаем тем, с кем встречаемся, добра и радости. И наше сердце открывается для
искренних и добрых людей.
Учитель:
К нам в гости пришли сегодня помощницы
Айболита – Маша и Даша. Они знают, как быть здоровыми, и поделятся своими
знаниями с нами. (Слайд 3)
3.Ребята, а что нужно человеку, чтобы
всегда быть в хорошем настроении, в хорошей форме? (здоровье)
Какого человека можно назвать здоровым?
(Слайд №4)
Здоровый человек редко задумывается над
тем, что такое здоровье. Между тем здоровье - одна из главных ценностей
человеческой жизни, источник радости. Каждый с юных лет должен заботиться о
своем здоровье, иметь знания о гигиене, первой медицинской помощи, и о том,
как не навредить своему организму.
4.А если человек нездоров, какие
последствия его ожидают? Плохое здоровье, болезни служат причиной отставания в
росте, слабой успеваемости, плохого настроения. Что может вызвать болезнь? (Ответы
детей) (Слайд №5)
5.Как попадают микробы в организм?
(Ответы детей: если
человек - при чихании, кашле не
прикрывает рот и нос (микробы разлетаются
на 10 метров); не моет руки перед
едой, пользуется чужими
вещами; не моет овощи и фрукты; не закаляется и т. д.)
6. Нос не дышит, ломит тело,
Пономарь А.
Кашель душит то и дело,
Голова болит и ушки,
И не радуют игрушки
И пирожное безе.
Одолела нас
простуда Петренко А.
Под названьем ОРЗ.
И летят, летят недели,
Ну а мы лежим в постели,
Потому что, к сожаленью,
Появилось осложненье.
В сердце шум, в
суставах боли,
Тут заплачешь поневоле.
Учитель: Болезнь
– это нарушение целостности организма, потеря способности сопротивляться его
внешним и внутренним врагам. Болезнь как правило сопровождается повышением
температуры. Болью в различных органах, слабостью, потерей аппетита. У больного
человека плохое настроение, и ему не хочется ничего делать.
7. Что такое ОРЗ?
(Слайд №6) Коваленко Д.
Знают, видимо, не все.
В нашем мире царство
есть,
Жителей его не счесть:
На земле и там и тут
Вирусами их зовут.
И опасны, и коварны,
И невидимы они.
Кто же с вирусом воюет,
Газимагомедов Д.
Кто здоровье сторожит
День_деньской и ночь не спит?
Вы представьте, наше тело –
Азбукин Д.
Это целая страна.
Состоит оно из клеток.
Клетки – это города.
Каждый город сторожит
Клетка крови – лимфоцит.
Организм наш очень сложный,
Чемёркина У.
Надо быть с ним осторожным.
Если с детства ты ленив,
Много ешь, весь день сонлив,
Редко делаешь зарядку,
Организм твой не в порядке.
Лимфоцит твой чуть живой:
Полусонный и больной.
Страшный вирус в
клетку входит, Шурупин В.
Все владения обходит.
Видит – все тут мирно спят,
Можно строить вирусят –
Сотни тысяч, миллион.
Вот и снова он силен!
Собирает свою рать,
Начинает воевать.
Учитель:
Чтобы защититься от вирусов, необходимо
укреплять защиту организма – его иммунитет.
8.Игра «Иммунитет»: Для того чтобы
иммунитет был хорошим, лимфоциты должны сторожить клетки организма и не пускать
вирусы. Участники делятся две равные команды: вирусов и лимфоцитов. Каждая
команда встает напротив другой, и все участники крепко берутся за руки. Один
человек из команды вирусов должен сильно разбежаться и разбить руки любых двух
человек из команды лимфоцитов. Если ему это удалось, то он приникает в клетку,
забирая игрока из команды противника, если нет – то остается в команде
лимфоцитов. Выигрывает команда, в которой в конце игры окажется больше человек.
10.Учитель: А
что нужно делать, чтобы укреплять иммунитет?
Гигиену соблюдать, Казьменко
Д.
Про режим не забывать.
Закаляться, обливаться,
Нужно правильно питаться.
11.Расположите на доске по порядку
режимные моменты: обед, зарядка, подъем, ужин, одеться, умыться, свободное
время, завтрак, ужин, занятия в школе, сон, прогулка, застелить постель,
подготовка ко сну. (Слайд № 7)
|
1
подъем
|
9
|
|
2
|
10
|
|
3
|
11
|
|
4
|
12
|
|
5
|
13
|
|
6
|
14
|
|
7
|
15
|
|
8
|
16
|
11. Чтоб
здоровье сохранить, Запорожан Р.
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать
Магомедов Ш.
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться –
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться, Пахиева П.
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
12.Учитель: Чтобы укрепить
иммунитет, нужно есть полезные продукты и пить чистую воду.
- назовите полезные для здоровья продукты,
которые желательно употреблять ежедневно. (молочные продуты, овощи, свежие и
сушеные фрукты, орехи, хлеб, растительное масло, рыба, нежирное мясо) (Слайд
№8)
- назовите неполезные для здоровья
продукты (жирное мясо, торт, шоколадные конфеты, копченая рыба, пепси-кола,
чипсы,..) (Слайд № 9)
- назовите правила питания.
13. Игра «Самый внимательный» Ребята,
я буду называть овощи. Если мы едим подземные части этих продуктов, надо
присесть, если наземные - встать во весь рост и поднять руки вверх.
Картофель, фасоль, морковь, помидор,
свёкла, репа, огурец, чеснок..
14.Чтобы ни один микроб Цыгуленко
Д.
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты-
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
15. Учитель. Необходимо
соблюдать «Правила личной гигиены» и тогда вы будете здоровы. Личная – то есть
каждый человек выполняет эти правила. Гигиена – это те действия, выполнения
которых помогает поддерживать твое тело, одежду и жилище в чистоте. Ребята,
важно следить за чистотой своих рук. Руками вы берете различные предметы:
карандаши, ручки, книги, тетради ит.д., беретесь за дверные ручки,
притрагиваетесь к различным предметам в туалетных комнатах. На всех этих
предметах есть грязь, часто невидимая для глаз. С немытыми руками эта грязь
попадает сначала в рот, а затем в организм. С грязью передаются различные
болезни от больного человека к здоровому. (Слайд №10)
16.Игра «Полезно и вредно» На столе лежат
карточки со словами (овощи и фрукты, хороший сон, смотреть близко телевизор,
зарядка, грызть твердые вещи, не мыть руки, лежать на парте, всегда одеваться
опрятно,..) (Слайд №11)
Составление правил для каждой карточки (
правильно питайся, вовремя ложись спать, заботься о глазах, занимайся спортом,
утром и вечером чисти зубы, дружи с водой, следи за своей осанкой, следить за
внешним видом).
17. Ну, а если уж случилось: Казаченко
А.
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы, Казаченко П.
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!
Учитель:
Итак, сегодня на занятии мы узнали, что такое болезнь, что помогает нашему
организму защититься от нее и как нужно укреплять иммунитет, как самим
заботиться о своем здоровье. Ведь никто не сделает это лучше, чем вы сами. (Слайд
12)
овощи и фрукты
хороший сон зарядка
смотреть близко телевизор
грызть твердые вещи
не мыть руки
лежать на парте
всегда одеваться опрятно
правильно питайся
вовремя ложись спать
заботься о глазах
занимайся спортом
утром и вечером чисти зубы
дружи с водой
следи за своей осанкой
следить за внешним видом
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.