1538892
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт ООО «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Проект «Инфоурок» совместно с Министерством финансов РФ приглашает учителей и всех желающих к участию в Марафоне финансовой грамотности Все участники получат бесплатные документы Принять участие
Инфоурок Начальные классы Другие методич. материалыКлассный час на тему "Здоровый образ жизни"

Классный час на тему "Здоровый образ жизни"

библиотека
материалов



Классный час на тему «Здоровый образ жизни».

Цель: Формирование здорового и физически развитого обучающегося.

Задачи: Сформировать знания о здоровье и здоровом образе жизни; научить беречь свое здоровье; расширить знания школьников о правильном питании.

Ход классного часа.

У.- Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам здравствуйте, а это значит, я желаю вам здоровья.

Скажите пожалуйста, а почему при приветствии человека мы именно желаем здоровья?

Итак, тема нашего классного часа «Здоровый образ жизни».

Что же такое здоровье? (ответы детей).

А от кого или чего зависит наше здоровье? (ответы)

Ребята, что же нужно делать человеку, чтобы быть здоровым? (ответы).

Вы абсолютно правы, вести здоровый образ жизни — это значит, каждый день заниматься спортивными упражнениями, правильно питаться и гулять на свежем воздухе. Все эти перечисленные факторы добавят всем здоровья, силы и бодрости.

А кто из вас соблюдает все эти правила? (ответы).

Что включает в себя правильное питание? И что вы обычно кушаете? (ответы).

Немного интересных фактов о продуктах питания:

Сахар 
Рафинированный сахар – единственный из известных продуктов, который не содержит никаких питательных веществ, помимо калорий. Ежегодно в Америке съедается около 45 кг сахара на человека и только 36 процентов из них потребляется непосредственно. Остальное – это «скрытые» сахара в промышленно подслащенных или готовых блюдах, таких как кетчуп, детское питание, консервированные фрукты и хлопья. Дети, по оценкам, потребляют 1,3-1,8 кг рафинированного сахара в неделю.

Перец чили

Перец чили такой острый, потому что он содержит вещество, которое называется алкалоид капсацин и четыре других родственных ему химических соединения. Он также является главным ингредиентом в перечном соусе.

Хлеб

Всем с детства знакома народная поговорка «Хлеб всему голова», и эта мудрость вполне обоснована, ведь даже если ваш обед будет состоять только из хлеба, то вы получите все  нужные для жизнедеятельности витамины и питательные вещества, необходимые организму крахмалы, жиры и белки. 

Бананы.

Запах человека, который тoлько что съел банан, привлекает комаров.

Арахис

Арахис используется в качестве ингредиента при производстве динамита.

Сейчас я вам предлагаю поделиться на 4 группы и нарисовать плакат на тему «Я здоровый человек». (дети рисуют плакат, выходят к доске и рассказывают о том, кто является здоровым человеком).

Подведение итогов: Ребята, скажите по одному слову, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ НУЖНО…..(ответы)

Будьте здоровы, питайтесь правильно и занимайтесь спортом!!!

Курс профессиональной переподготовки
Учитель начальных классов
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:

Классный час на тему "Здоровый образ жизни" разработан для младших школьников с целью формирования здорового и физически развитого обучающегося.

Задачи классного часа: сформировать знания о здоровье и здоровом образе жизни; научить беречь свое здоровье; расширить знания школьников о правильном питании.

Классный час проходит в виде беседы учителя с учениками.Учитель рассказывает интересные факты о продуктах питания.

Также детям предлагается разделиться на четыре группы и нарисовать плакат на тему "Я здоровый человек". Выполняя данное задание дети учатся работать в коллективе.

ВНИМАНИЮ УЧИТЕЛЕЙ: хотите организовать и вести кружок по ментальной арифметике в своей школе? Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации (72 часа) прямо в Вашем личном кабинете на сайте "Инфоурок".

Пройдя курс Вы получите:
- Удостоверение о повышении квалификации;
- Подробный план уроков (150 стр.);
- Задачник для обучающихся (83 стр.);
- Вводную тетрадь «Знакомство со счетами и правилами»;
- БЕСПЛАТНЫЙ доступ к CRM-системе, Личному кабинету для проведения занятий;
- Возможность дополнительного источника дохода (до 60.000 руб. в месяц)!

Пройдите дистанционный курс «Ментальная арифметика» на проекте "Инфоурок"!

Подать заявку


Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.