Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Опубликуйте свой материал в официальном Печатном сборнике методических разработок проекта «Инфоурок»

(с присвоением ISBN)

Выберите любой материал на Вашем учительском сайте или загрузите новый

Оформите заявку на публикацию в сборник(займет не более 3 минут)

+

Получите свой экземпляр сборника и свидетельство о публикации в нем

Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Классный час на тему "Здоровый образ жизни"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Классный час на тему "Здоровый образ жизни"

библиотека
материалов



Классный час на тему «Здоровый образ жизни».

Цель: Формирование здорового и физически развитого обучающегося.

Задачи: Сформировать знания о здоровье и здоровом образе жизни; научить беречь свое здоровье; расширить знания школьников о правильном питании.

Ход классного часа.

У.- Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам здравствуйте, а это значит, я желаю вам здоровья.

Скажите пожалуйста, а почему при приветствии человека мы именно желаем здоровья?

Итак, тема нашего классного часа «Здоровый образ жизни».

Что же такое здоровье? (ответы детей).

А от кого или чего зависит наше здоровье? (ответы)

Ребята, что же нужно делать человеку, чтобы быть здоровым? (ответы).

Вы абсолютно правы, вести здоровый образ жизни — это значит, каждый день заниматься спортивными упражнениями, правильно питаться и гулять на свежем воздухе. Все эти перечисленные факторы добавят всем здоровья, силы и бодрости.

А кто из вас соблюдает все эти правила? (ответы).

Что включает в себя правильное питание? И что вы обычно кушаете? (ответы).

Немного интересных фактов о продуктах питания:

Сахар 
Рафинированный сахар – единственный из известных продуктов, который не содержит никаких питательных веществ, помимо калорий. Ежегодно в Америке съедается около 45 кг сахара на человека и только 36 процентов из них потребляется непосредственно. Остальное – это «скрытые» сахара в промышленно подслащенных или готовых блюдах, таких как кетчуп, детское питание, консервированные фрукты и хлопья. Дети, по оценкам, потребляют 1,3-1,8 кг рафинированного сахара в неделю.

Перец чили

Перец чили такой острый, потому что он содержит вещество, которое называется алкалоид капсацин и четыре других родственных ему химических соединения. Он также является главным ингредиентом в перечном соусе.

Хлеб

Всем с детства знакома народная поговорка «Хлеб всему голова», и эта мудрость вполне обоснована, ведь даже если ваш обед будет состоять только из хлеба, то вы получите все  нужные для жизнедеятельности витамины и питательные вещества, необходимые организму крахмалы, жиры и белки. 

Бананы.

Запах человека, который тoлько что съел банан, привлекает комаров.

Арахис

Арахис используется в качестве ингредиента при производстве динамита.

Сейчас я вам предлагаю поделиться на 4 группы и нарисовать плакат на тему «Я здоровый человек». (дети рисуют плакат, выходят к доске и рассказывают о том, кто является здоровым человеком).

Подведение итогов: Ребята, скажите по одному слову, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ НУЖНО…..(ответы)

Будьте здоровы, питайтесь правильно и занимайтесь спортом!!!

Краткое описание документа:

Классный час на тему "Здоровый образ жизни" разработан для младших школьников с целью формирования здорового и физически развитого обучающегося.

Задачи классного часа: сформировать знания о здоровье и здоровом образе жизни; научить беречь свое здоровье; расширить знания школьников о правильном питании.

Классный час проходит в виде беседы учителя с учениками.Учитель рассказывает интересные факты о продуктах питания.

Также детям предлагается разделиться на четыре группы и нарисовать плакат на тему "Я здоровый человек". Выполняя данное задание дети учатся работать в коллективе.

Автор
Дата добавления 16.01.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров234
Номер материала 308220
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх