1761295
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
V ЮБИЛЕЙНЫЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ КОНКУРС
ИнфоурокНачальные классыДругие методич. материалыКлассный час на тему "Здоровый образ жизни"

Классный час на тему "Здоровый образ жизни"

библиотека
материалов



Классный час на тему «Здоровый образ жизни».

Цель: Формирование здорового и физически развитого обучающегося.

Задачи: Сформировать знания о здоровье и здоровом образе жизни; научить беречь свое здоровье; расширить знания школьников о правильном питании.

Ход классного часа.

У.- Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам здравствуйте, а это значит, я желаю вам здоровья.

Скажите пожалуйста, а почему при приветствии человека мы именно желаем здоровья?

Итак, тема нашего классного часа «Здоровый образ жизни».

Что же такое здоровье? (ответы детей).

А от кого или чего зависит наше здоровье? (ответы)

Ребята, что же нужно делать человеку, чтобы быть здоровым? (ответы).

Вы абсолютно правы, вести здоровый образ жизни — это значит, каждый день заниматься спортивными упражнениями, правильно питаться и гулять на свежем воздухе. Все эти перечисленные факторы добавят всем здоровья, силы и бодрости.

А кто из вас соблюдает все эти правила? (ответы).

Что включает в себя правильное питание? И что вы обычно кушаете? (ответы).

Немного интересных фактов о продуктах питания:

Сахар 
Рафинированный сахар – единственный из известных продуктов, который не содержит никаких питательных веществ, помимо калорий. Ежегодно в Америке съедается около 45 кг сахара на человека и только 36 процентов из них потребляется непосредственно. Остальное – это «скрытые» сахара в промышленно подслащенных или готовых блюдах, таких как кетчуп, детское питание, консервированные фрукты и хлопья. Дети, по оценкам, потребляют 1,3-1,8 кг рафинированного сахара в неделю.

Перец чили

Перец чили такой острый, потому что он содержит вещество, которое называется алкалоид капсацин и четыре других родственных ему химических соединения. Он также является главным ингредиентом в перечном соусе.

Хлеб

Всем с детства знакома народная поговорка «Хлеб всему голова», и эта мудрость вполне обоснована, ведь даже если ваш обед будет состоять только из хлеба, то вы получите все  нужные для жизнедеятельности витамины и питательные вещества, необходимые организму крахмалы, жиры и белки. 

Бананы.

Запах человека, который тoлько что съел банан, привлекает комаров.

Арахис

Арахис используется в качестве ингредиента при производстве динамита.

Сейчас я вам предлагаю поделиться на 4 группы и нарисовать плакат на тему «Я здоровый человек». (дети рисуют плакат, выходят к доске и рассказывают о том, кто является здоровым человеком).

Подведение итогов: Ребята, скажите по одному слову, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ НУЖНО…..(ответы)

Будьте здоровы, питайтесь правильно и занимайтесь спортом!!!

Курс профессиональной переподготовки
Учитель начальных классов
Лабиринт
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:

Классный час на тему "Здоровый образ жизни" разработан для младших школьников с целью формирования здорового и физически развитого обучающегося.

Задачи классного часа: сформировать знания о здоровье и здоровом образе жизни; научить беречь свое здоровье; расширить знания школьников о правильном питании.

Классный час проходит в виде беседы учителя с учениками.Учитель рассказывает интересные факты о продуктах питания.

Также детям предлагается разделиться на четыре группы и нарисовать плакат на тему "Я здоровый человек". Выполняя данное задание дети учатся работать в коллективе.

ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону N273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» педагогическая деятельность требует от педагога наличия системы специальных знаний в области обучения и воспитания детей с ОВЗ. Поэтому для всех педагогов является актуальным повышение квалификации по этому направлению!

Дистанционный курс «Обучающиеся с ОВЗ: Особенности организации учебной деятельности в соответствии с ФГОС» от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (72 часа).

Подать заявку на курс
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
Лабиринт
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.