Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Классный час "Здоровый образ жизни"
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Классный час "Здоровый образ жизни"

Выбранный для просмотра документ Классный час Здоровый образ жизни.doc

библиотека
материалов

Классный час

3 класс

Учитель: Кляшева Н.И.

КГОКУ СКОШ 7 вида № 5

г. Николаевск-на-Амуре

Тема: «Здоровый образ жизни».

Цель: Обучающиеся научатся понимать, что значит вести здоровый образ жизни, делать выводы как поступать правильно, сравнивая свои поступки с поступками людей которые курят, употребляют алкоголь, наркотики, что вредит здоровью, через создание памятки правил здорового образа жизни.

Задачи.

1.В коллективно – распределительной деятельности выявлять правила здорового образа жизни.

2.Научить учащихся понимать, что значит вести здоровый образ жизни, делать выводы как поступать правильно, сравнивать свои поступки с поступками людей которые курят, употребляют алкоголь, наркотики, что вредит здоровью.

3.Создать памятку правил здорового образа жизни.


Оборудование: Презентация, раздаточный материал, клей, ножницы, цветные карандаши.


Ход занятия.

Мотивация.

-Что вы видите на экране?

-Соберите из этих букв слово.

Е З Д О В Ь Р О ( Слайд 1)

ЗДОРОВЬЕ (Слайд 2)

-Кто догадался, о чём пойдёт сегодня речь? (О здоровье)

-Немного позже уточним эту формулировку.


Актуализация знаний и целеполагание.

-Посмотрите внимательно на экран. (Слайд 3)

-Кого вы видите на картинках? (курильщиков)

-Что вы знаете о курении?

Курение табака возникло еще в глубокой древности. Высадившись на берегах Америки, Колумб и его спутники увидели впервые туземцев, которые держали во рту пучки дымящейся травы. Это был табак. Его вовсю использовали за рубежом. Пётр I, пристрастившийся к курению табака во время пребывания в Голландии, разрешил продажу табака в России. Так табак попал в Россию (Слайд 4)

Во Францию табак попал из Испании, его привез посол Жан Нико в подарок королеве Екатерине Медичи. От фамилии «Нико» произошло слово «никотин». (Проговорим хором)

Он очень вреден для организма, легко проникает в кровь, накапливается во внутренних органах и постепенно разрушает их. Только человек не сразу замечает это. (Слайд 5)

Многие курильщики курят не потому, что им нравится курить, а потому, что хотят показаться взрослее. Не у каждого хватает сил проявить характер и отказаться от сигареты в курящей компании.

А через несколько лет тот, кто курит, начинает кашлять, задыхаться при беге и даже ходьбе, быстро уставать. И ждут курильщика болезни органов дыхания: астма, туберкулез, рак.

Курение ещё с давних времён преследовалось властями.

В Англии за курение в конце XVI века казнили, а головы казненных с трубкой во рту выставляли на площади.

В Турции курильщиков сажали на кол.

В России в царствование Михаила Романова за курение тоже казнили.

В Китае, замеченные в курении ученики до сих пор наказываются – изнурительной тренировкой на велотренажере.

Сейчас в нашем гуманном обществе нет таких наказаний, но может быть, эти картинки заставят вас задуматься о том стоит ли начинать курить.

Посмотрите внимательно на лёгкие курящего человека и некурящего (фотографии: легкое здорового человека, легкое курильщика) (Слайд 6)

-Чем они отличаются?

-Хотите иметь такие лёгкие?

-Посмотрите на улыбку курящего человека. (Слайд 7)

-Хотите иметь такую улыбку?

-Что делает мальчик? (напился, ему стало плохо) (Слайд 8)

-Как называют людей, которые употребляют спиртное? (Пьяницы, алкоголики)

Алкоголизм, хроническое заболевание, обусловленное систематическим употреблением спиртных напитков. Человек, который употребляет спиртное, страдает физической и психической зависимостью от алкоголя, деградируется. Нередко у таких людей возникают алкогольные психозы. (Слайд 9)

-Нравится вам такой человек?

-Кого вы видите на этой картинке? (Слайд 10)

-Кто из вас знает, что такое наркомания?

Наркомания - это нарушение психики, заключающееся в сильном желании принять определённые вещества, они выглядят очень привлекательно в виде жвачек, таблеток, витаминов, сигарет, приятно пахнущих веществ.

Синонимом термина наркомания является понятие «зависимость». Человек не может от этой зависимости освободиться, становится безвольным, слабым. От наркотиков люди часто умирают, и спасти их не могут.

За последние 6 лет распространённость наркомании среди подростков увеличилась в 10 раз. Это очень тревожные данные.

Итак: Как можно назвать людей, которые зависимы от курения, алкоголя, наркотиков? (больными людьми)

Организм этих людей не может самостоятельно бороться с зависимостью от курения, алкоголя, наркотика и человек становится больным.

-Хорошо быть больными людьми?

Больные люди не смогут воплотить в жизнь свои мечты, идеи, планы.

-А наше общество, в каких людях нуждается? (В здоровых)

-А как вы думаете, какого человека мы можем назвать здоровым?


Практическая деятельность.

Работа в группах.

-Давайте поработаем в группах и создадим портрет здорового человека.

-У вас на листочках напечатаны слова. Посовещайтесь и выберите только те, которые подходят на ваш взгляд к здоровому человеку?

(На листке написаны слова, дети зачёркивают ненужные, оставляют только те, которые подходят к портрету здорового человека).

Красивый, сутулый, сильный,  ловкий, бледный, румяный, страшный, стройный, толстый, крепкий, неуклюжий, подтянутый, бодрый.

Красивый

Сильный

Ловкий

Крепкий

Стройный

Подтянутый

Бодрый

Проверка.

-Какой портрет здорового человека у нас получился? (читают) (Слайд 11)

Что же необходимо делать, чтобы быть здоровым, как вы думаете? (нужно вести здоровый образ жизни)

-А что значит, вести здоровый образ жизни? (правильно питаться, вовремя ложиться спать, соблюдать режим дня, заниматься спортом, соблюдать правила гигиены, совершать хорошие поступки, искоренять вредные привычки).

Вот сегодня мы и будем говорить о здоровом образе жизни. И попробуем создать памятку правил здорового образа жизни. (На доске плакат с названием «Правила здорового образа жизни)

В эти правила будут входить разделы: (Слайд 12)

1.Гигиена.

2.Правильное питание.

3.Режим дня.

4.Спорт.

5.Хорошие поступки.


Учитель. У вас на партах лежит материал, с которым вы будете сейчас работать.

Группы послушайте задания.


1группа.

Выбрать картинки и слова, которые относятся к гигиене, вырезать их по контуру и наклеить на лист с названием «Гигиена».


2 группа.

Выбрать материал, который относится к правильному питанию. Вырезать картинки и слова по контуру, приклеить на лист с названием «Правильное питание».


3группа.

Посовещайтесь, в правильном порядке расположите словосочетания режима дня и наклейте их на лист с названием «Режим дня».


4группа.

Выберите пословицы подходящие к спорту, наклейте их на лист с названием «Спорт».


5группа.

Выберите картинки с хорошими поступками, раскрасьте их и наклейте на лист с названием «Хорошие поступки».

Выполнение работы под музыку.


Создание правил здорового образа жизни.

Проверка.

(Дети рассказывают о своей работе и прикрепляют готовые листы на ватман с названием «Правила здорового образа жизни»).

1 группа.

(рассказывают, что наклеили и дополняют пословицы)

Кто аккуратен, – тот людям приятен.

Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным.

Учитель. Содержи в чистоте своё тело, одежду и жилище. Корней Иванович Чуковский не зря говорил: «Надо, надо  умываться по утрам и вечерам…»
Конечно, надо не только умываться. Надо мыть руки, чистить зубы, принимать душ, мыться с мылом и мочалкой, чистить обувь и одежду, проветривать помещение, регулярно делать влажную уборку в квартире, содержать в чистоте свой двор, никогда не бросать на улицах мусор мимо урны… Здоровый образ жизни начинается с чистоты!

2 группа.

(Рассказывают, что наклеили).
Разнообразное, богатое овощами и фруктами, регулярное, без спешки. (Говорят дети) Учитель. Здоровое питание – одна из основ здорового образа жизни.
Подумайте о том, правильно ли вы питаетесь. Если нет, постарайтесь поправить это.

Ребята приготовили нам сценку.

Сценка: «Правильное питание»

Входит Юра и охает: 

Здравствуй, Юра!
– Привет!
– Что грустишь, ?
– Я обкушался конфет!
А ещё было печенье,
Торт и множество варенья:
Очень вкусным был обед.
А теперь я очень плох…
Ох, зачем я ел пирог?
– Где же ты сегодня был?
– Семён обедать пригласил. 
Отказать ему не смог
Ох! Зачем я ел пирог?
– Разве можно столько есть?
На диету нужно сесть!
– Чтобы сесть, нужна кровать!
А до дома не достать.
– Кто б за парту влезть помог…
Ох! Зачем я ел пирог?
Учитель. Ребята, мера нужна в еде, 
Чтоб не случиться нежданной беде,
Нужно питаться в назначенный час
В день понемногу, но несколько раз.


3 группа.

-В каком порядке вы расположили режим дня? (Зачитывают) (Слайд 13)

Учитель. Сочетай труд и отдых, чтобы сохранить своё здоровье. Учёба в школе, выполнение домашних заданий – серьёзный труд.

У современного школьника много возможностей для отдыха и развлечений, среди них телевизор, видео, компьютерные игры.

Некоторые ребята ещё с утра до школы, включают телевизор, после школы часами просиживают у компьютера. Это вредно, особенно для нервной системы и зрения. Телевизор, видео,  компьютерные игры хороши в меру. Не увлекайтесь ими чересчур. Включайте в свой распорядок дня прогулки, игры на свежем воздухе, чтение книг, зарядку.

-Делай как я. (Физкультминутка)

Солнце глянуло в кроватку,

Раз, два, три, четыре, пять. (Хором дети)

Все мы делаем зарядку,

Надо нам присесть и встать. (Раз, два, три, четыре, пять)

Руки вытянуть пошире,

Раз, два, три, четыре, пять.

Наклониться - три, четыре.

И на месте поскакать. (Раз, два, три, четыре, пять)

На носок, потом на пятку. (Раз, два, три, четыре, пять)

Все мы делаем зарядку. (Хором)


4 группа.

-Прочитайте пословицы, которые вы наклеили.

Двигайся больше - проживёшь дольше.

Кто спортом занимается, тот силы набирается.

Отдай спорту время, а получи здоровье.

В здоровом теле здоровый дух.

Дружба в делах помощница.

Спорт и туризм укрепляет организм.

Кошке игрушки, мышке слёзки.

Учитель. Малоподвижный образ жизни вредит здоровью, поэтому старайтесь больше двигаться. Утром делайте зарядку. Чаще играйте в подвижные игры, особенно на свежем воздухе. Если есть возможность, посещайте бассейн. Лыжи, плавание, спортивные игры надёжно служат здоровью детей и взрослых во всём мире.

А тренеры, помогут вам овладеть каким либо видом спорта и стать сильными, подтянутыми, ловкими. (Выходят два ученика)

У.У.

А мне тренер не нужен!
А зачем? Знать, понимать
Ноги как передвигать?
Физкультурой я займусь:
Сорок раз я подтянусь!

Ты врунишка и зазнайка!
Мы в спортзале ежедневно
И признаем откровенно,
Что тебя у турника
Не видали мы пока.
И зимой в хоккей играли,
Но тебя не замечали.
Так что нас не проведёшь!
Ты всё врёшь! Врёшь! Врёшь!
Да не вру я, а мечтаю.
В облаках я всё летаю…
На земле пора бы жить.
С физкультурою дружить!

Учитель. Это шуточные стихи. В нашем классе  все любят физкультуру и спорт. (Слайд14)

5 группа.

(Дети рассказывают о хороших поступках)

Учитель. А говорить друг другу комплименты, это хорошие поступки?

-Давайте поиграем. Игра называется «Давайте говорить друг другу комплименты»

(Дети становятся в круг, кидают мяч друг другу, делая комплименты. Кто не находит нужных слов, тот выбывает из игры).


Подведение итогов.

Учитель. Итак, у нас получилась памятка здорового образа жизни, которая состоит из разделов гигиена, правильное питание, режим дня, спорт, хорошие поступки. И если мы будем, всё это выполнять мы будем здоровы. Здоровье – бесценный дар природы. Оно обеспечивает нам возможность вести полноценную жизнь во всех её проявлениях. Разрушить своё здоровье легко, купить не возможно ни за какие деньги.

Я желаю вам:

Никогда не болеть. (Слайд 15)

Правильно питаться.

Быть бодрыми.

Вершить добрые дела.

В общем, вести здоровый образ жизни!


Рефлексия. Оцените себя на классном часе.

(На столе «улыбающиеся солнышки» и «тучки»)

-Если вам было хорошо, интересно, вы работали с удовольствием, приклейте «улыбающееся солнышко» на пустое место ватмана.

-Если было неинтересно, вы скучали, приклейте «тучку» на пустое место ватмана.








































Использовала в своей работе ресурсы интернета.

Выбранный для просмотра документ Презентация Здоровый образ жизни.ppt

библиотека
материалов
Презентация к классному часу «Здоровый образ жизни» Автор: Кляшева Н.И. г.Ник...
 З О В Д Ь Е О Р
 ЗДОРОВЬЕ
 КРАСИВЫЙ, СИЛЬНЫЙ, ЛОВКИЙ, КРЕПКИЙ, СТРОЙНЫЙ, ПОДТЯНУТЫЙ, БОДРЫЙ
 ГИГИЕНА, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, РЕЖИМ ДНЯ, СПОРТ, ХОРОШИЕ ПОСТУПКИ.
ЗАРЯДКА ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ЗАВТРАК ШКОЛЬНЫЕ УРОКИ ОБЕД ПРОГУЛКА ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИ...
Никогда не болеть. Правильно питаться. Быть бодрыми. Вершить добрые дела. В о...
16 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Презентация к классному часу «Здоровый образ жизни» Автор: Кляшева Н.И. г.Ник
Описание слайда:

Презентация к классному часу «Здоровый образ жизни» Автор: Кляшева Н.И. г.Николаевск-на-Амуре

№ слайда 2  З О В Д Ь Е О Р
Описание слайда:

З О В Д Ь Е О Р

№ слайда 3  ЗДОРОВЬЕ
Описание слайда:

ЗДОРОВЬЕ

№ слайда 4
Описание слайда:

№ слайда 5
Описание слайда:

№ слайда 6
Описание слайда:

№ слайда 7
Описание слайда:

№ слайда 8
Описание слайда:

№ слайда 9
Описание слайда:

№ слайда 10
Описание слайда:

№ слайда 11
Описание слайда:

№ слайда 12  КРАСИВЫЙ, СИЛЬНЫЙ, ЛОВКИЙ, КРЕПКИЙ, СТРОЙНЫЙ, ПОДТЯНУТЫЙ, БОДРЫЙ
Описание слайда:

КРАСИВЫЙ, СИЛЬНЫЙ, ЛОВКИЙ, КРЕПКИЙ, СТРОЙНЫЙ, ПОДТЯНУТЫЙ, БОДРЫЙ

№ слайда 13  ГИГИЕНА, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, РЕЖИМ ДНЯ, СПОРТ, ХОРОШИЕ ПОСТУПКИ.
Описание слайда:

ГИГИЕНА, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, РЕЖИМ ДНЯ, СПОРТ, ХОРОШИЕ ПОСТУПКИ.

№ слайда 14 ЗАРЯДКА ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ЗАВТРАК ШКОЛЬНЫЕ УРОКИ ОБЕД ПРОГУЛКА ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИ
Описание слайда:

ЗАРЯДКА ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ЗАВТРАК ШКОЛЬНЫЕ УРОКИ ОБЕД ПРОГУЛКА ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ПРОГУЛКА ИГРЫ ПО ИНТЕРЕСАМ УЖИН ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ СОН  

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16 Никогда не болеть. Правильно питаться. Быть бодрыми. Вершить добрые дела. В о
Описание слайда:

Никогда не болеть. Правильно питаться. Быть бодрыми. Вершить добрые дела. В общем, вести здоровый образ жизни!  


Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Краткое описание документа:

Этот классный час поможет обучающимся понять, что значит вести здоровый образ жизни, делать выводы как поступать правильно, сравнивать свои поступки с поступками людей которые курят, употребляют алкоголь, наркотики, что вредит здоровью.

В коллективно-распределителькой деятельности учащиеся будут создавать памятку правил здорового образа жизни, в которую войдут разделы: "Гигиена", "Правильное питание", Режим дня", "Спорт", "Хорошие поступки".

Работа с обучающимися спланирована по группам,сопровождается музыкой. 

А ещё ребята будут играть, участвовать в сценках, проводить физкультминутку.

Общая информация

Номер материала: 514239

Похожие материалы