Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Опубликуйте свой материал в официальном Печатном сборнике методических разработок проекта «Инфоурок»

(с присвоением ISBN)

Выберите любой материал на Вашем учительском сайте или загрузите новый

Оформите заявку на публикацию в сборник(займет не более 3 минут)

+

Получите свой экземпляр сборника и свидетельство о публикации в нем

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Күнтізбелік жоспар. Дене шынықтыру. 5 сынып
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Күнтізбелік жоспар. Дене шынықтыру. 5 сынып

библиотека
материалов


Бағдарлама тараулары бойынша сағаттарды бөлу 5- сыныптар

Бағдарламаның түрлері



Бағдарламаның бөлімдері



Оқу тоқсандары

I

II

III

IV

Жалпы

сағаттары

Базалық

Жеңіл атлетика

10


-

-

11

21



Спорттық ойындар

10

10

11

5

36



Гимнастика

-

7

7

-

14



Ұлттық ойындар

-

-

5

5

10



Дала жарысы (кросс)

3

2

-

3

8


Қозғалмалы ойындар

4

2

3


9

Жалпы базалық сағат саны

21

19

26

24

90

Өзгермелі



1. Аудандарындағы ауа-райы жағдайына байланысты

6




2

4


12

Мұғалімнің қалауы бойынша сабақ өткізу (өзгермелі бөлімдегі сағат саны бойынша)

6

2

4


12

Жалпы уақыт мөлшері

27

21

30

24

102



Ескерту

** - жекелеген қарсыз аймақтарда шаңғы дайындығы сабақтарын дала жарысымен (кросс дайындығы)қозғалыс ойындары алмастыру ұсынылады;

*** - сусыз аймақтарда жүзу сабақтарын спорттық ойындар сабақтарымен алмастыру ұсынылады.









Оқу бағдарламасының І тоқсанға бөлінген сабақ кестесі 5- сынып

Оқу материалдары

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27


сабақ өту барысында техника қауіпсіздігін сақтау

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Саптық жаттығулар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

1

Женіл атлетика. 10сағат

Төменгі сөре 60 м жүгіру Қаланың өзі қауіптің көзі (ӨҚН )

х

х


























2

Ұзындыққа секіру



х

























3

150 гр добын қашықтыққа лақтыру




х
























4

Эстафета 4х60





х

х

х





















5

Ұзақ қашықтыққа жүгіру Кросс жүгіру (ӨҚН )








х

х



















6

Бақылау сабағы










х


















7

Спорттық ойындар 10сағат

Футбол. Допты алып журу











х

х
















8

Допты қабылдау пас беру













х

х














9

Допты қақпаға тебу (ӨҚН )















х

х












10

Екі жақты ойын












х

х

х

х

х












11

Волейбол. Ойын ережелерін үйрету.Ойыншының тұрысы, орын өзгерту тәсілдері

















х











12

Допты астынан беру кабылдау


















х










13

Допты ойынға қосу



















х









14

Допты бір-біріне беру




















х








15

Женілдетілген ережемен екі жақты ойын

















х

х

х

х








16

Дала жарысы ( кросқа әзірлік ) 3 сағ , 3 минут – 5 минут жүгіру





















х


х





17

Дала жарысы ( кросқа әзірлік ) Кедергілермен жүгіру






















х






18

Қозғалыс ойындары 4сағат ( ӨҚН )
























х

х

х

х


Үй тапсырмасы.Мұғалімнің жеке дара тапсырмасы

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Кермеде тартылу - ұлдар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Шалқалап жатып денені көтеру - қыздар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х



Оқу бағдарламасының ІІ тоқсанға бөлінген сабақ кестесі 5 - сынып

Оқу материалдары

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48


сабақ өту барысында техника қауіпсіздігін сақтау

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Саптық жаттығулар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

1

Спорттық ойындар 10 -сағат

Баскетбол.Допты оң сол қолмен алып жүру (ӨҚН )

х





















2

Допты екі қолмен кеуде алдынан беру


х

х



















3

Орыннан допты себетке лақтыру




х

х

















4

Допты алып жүріп екі қадам әдісімен торға лақтыру






х
















5

Екі жақты ойын

х

х

х

х

х

х
















6

.Допты екі қолымен жоғарыдан беру (ӨҚН )







х

х














7

Допты айып сызығынан себетке лақтыру









х













8

Шабуылдағы,қорғаныстағы тактикалық-техникалық дайындық











х











9

Екі жақты ойын (ӨҚН )







х

х

х

х

х











10

Гимнастика 7 сағат. Ағаш аттан секіру












х

х









11

Акробатикалыкалык жаттығулар














х

х







12

Тепе-тендікті сақтау жаттығулары (ӨҚН )
















х

х

х




13

Дала жарысы (кросс дайындығы) 2 сағат.



















х

х


14

Баскетбол элементері мен қозғалыс ойыны




















х


15

Баскетбол элементері мен қозғалыс ойыны





















х


Үй тапсырмасы.Мұғалімнің жеке дара тапсырмасы

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Ұзындыққа секіру

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Кермеде тартылу - ұлдар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Шалқалап жатып денені көтеру - қыздар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х





Оқу бағдарламасының ІІІ тоқсанға бөлінген сабақ кестесі 5- сынып

Оқу материалдары

49

50

51

52

53

54

55

56

57

58

59

60

61

62

63

64

65

66

67

68

69

70

71

72

73

74

75

76

77

78


сабақ өту барысында техника қауіпсіздігін сақтау

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Саптық жаттығулар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

1

Гимнастика 7 сағат . Ағаш аттан секіру

Көліктегі төтенше жағдайлар (ӨҚН )

х

х

х




























2

Акробатикалыкалык жаттығулар




х

х


























3

Тепе-тендікті сақтау жаттығулары






х

























4

Бақылау сабағы

Қылмыстық

сипаттама төтенше жағ . (ӨҚН)







х

х
























5

Қозғалмалы ойындар 3 сағат .











х

х

х



















6

Спорттық ойындар 15 сағат

Валейбол. Допты дауалға жоғарыдан беріп үйрену













х

х

















7

Допты дауалға төменнен беріп үйрену















х

х















8

Допты өзіне өзі жоғарыдан беріп үйрену

















х

х













9

Допты бір біріне жоғары төменнен беріп үйрену .



















х












10

Екі жақты ойын ( ӨҚН )














х

х

х

х

х

х

х











11

Волейбол. Алаңда орын өзгерту тәсілдері





















х

х









12

Допты беру кабылдау























х

х







13

Допты ойынға қосу

























х

х





14

Женілдетілген ережемен екі жақты ойын





















х

х

х

х

х

х

х




15

Ұлттық ойындар 5 сағат . Асық ойнау








х




















х

х

х

16

Ұлттық ойындар. Тенге алу ,Аудрысп

(Ө Қ Н (Төтенше жағдайда адамдардың қаупсіздігі .









х























Баскетбол элементері мен қозғалыс йыны





















х

х

х

х

х

х

х





Үй тапсырмасы.Мұғалімнің жеке дара тапсырмасы

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Кермеде тартылу – ұлдар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Шалқалап жатып денені көтеру - қыздар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Ұзындыққа секіру

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х





































Оқу бағдарламасының ІV тоқсанға бөлінген сабақ кестесі 5- сынып

Оқу материалдары

79

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

90

91

92

93

94

95

96

97

98

99

100

101

102


сабақ өту барысында техника қауіпсіздігін сақтау

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Саптық жаттығулар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

1

Женіл атлетика 11 сағат.Төменгі сөре 60 м жүгіру

х

х

х






















2

Орында тұрып ұзындыққа секіру

Қан кеткенде және күйіп қалғанда көрсетілетін алға жәрдем




х

х

х




















3

150 гр добын қашықтыққа лақтыру






х

х


















4

Эстафета 4х60








х

х
















5

Ұзақ қашықтыққа жүгіру











х














6

Бақылау сабағы












х













7

Спорттық ойындар 5 сағат

Футбол допты алып жүру













х












8

Допты қабылдау пас беру














х

х










9

Допты қақпаға тебу
















х









10

Бұрыштама добын орындау


















х







11

Екі жақты ойын













х

х

х

х

х

х

х






12

Дала жарысы(кросс дайындығы) 3 сағат .



















х

х

х




13

Ұлттық ойындар 5сағат (ӨҚН )










х












х



14

Ұлттық ойын . Асық ойнау ,Тенге алу ,Қол күрес.























х

х

15

Ұлттық ойын . Асық ойнау ,Тенге алу ,Қол күрес

















х









Үй тапсырмасы.Мұғалімнің жеке дара тапсырмасы

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Кермеде тартылу - ұлдар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Шалқалап жатып денені көтеру - қыздар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Ұзындыққа секіру

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х



Краткое описание документа:

Бағдарлама төмендегі құжаттар негізінде дайындалды:

 

1. ҚР Президентінің «ҚР-да 2001-2005 ж. аралығында дене шынықтыру мен спортты дамытудың мемлекеттік бағдарламасы туралы» 12.03.2001 ж. Жарлығы, № 570.

2. ҚР Президентінің «ҚР-да 2007-2011 ж. аралығында дене шынықтыру мен спортты дамытудың мемлекеттік бағдарламасы туралы» 28.ХІІ.2006 ж. Жарлығы, № 230.

3. 1999 ж. 12 желтоқсандағы «ҚР-ның дене шынықтыру және спорт туралы Заңы», № 490-1 ЗРК.

 

4. «ҚР-да 2001-2005 ж. арналған дене шынықтыру мен спортты дамытудың мемлекеттік бағдарламасын жүзеге асыру туралы» БжҒМ-нің 27.06.2001 жылғы № 505, 30.04.2002 жылғы № 352, 29.05.2003 жылғы № 351 бұйрықтары (Мұнда аптасына 3 сағат дене тәрбиесін өткізу тапсырылған). 

Бағдарламаның әдістемелік ұйымдастыру талаптары

•          Мұғалім өз  тәжрибісіне сүйеніп, балалармен нақты жағдайдағы жұмыс дағдысына байланысты ұсынылған бағдарламаның қай бөлімін болмасын өзінің материалдарымен толықтыруға  немесе түзетулер енгізуге құқылы.

Пән бойынша оқу жүктемесі:

Типтік оқу жоспары бойынша «Дене шынықтыру» оқу пәніне аптасына 3 сағат, жылына 102 сағат бөлінеді.

5 сынып – аптасына 3 сағат, жылына 102 сағат.    І тоқсан 27с, ІІ тоқсан 21 с,ІІІ тоқсан 30 с,ІVтоқсан 24 с.

 

 

Автор
Дата добавления 18.11.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров1034
Номер материала 130390
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх