Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Күнтізбелік жоспар. Дене шынықтыру. 7 - сынып.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Күнтізбелік жоспар. Дене шынықтыру. 7 - сынып.

библиотека
материалов

Бағдарлама тараулары бойынша сағаттарды бөлу 7- сынып



Бағдарламаның түрлері



Бағдарламаның бөлімдері



Оқу тоқсандары

I

II

III

IV

Жалпы

сағаттары

Базалық

Жеңіл атлетика

12


-

-

11

23



Спорттық ойындар

10

12

11

6

35



Гимнастика

-

6

8

-

14



Ұлттық ойындар

2

-

4

2

8



Дала жарысы (кросс)

3

-

3

5

10

Жалпы базалық сағат саны

23

18

26

24

91

Өзгермелі



1. Аудандарындағы ауа-райы жағдайына байланысты

4




3

4


11

Мұғалімнің қалауы бойынша сабақ өткізу (өзгермелі бөлімдегі сағат саны бойынша)

4

3

4


11

Жалпы уақыт мөлшері

27

21

30

24

102





Ескерту

** - сусыз аймақтарда жүзу сабақтарын спорттық ойындар сабақтарымен алмастыру ұсынылады.

*** - жекелеген қарсыз аймақтарда шаңғы дайындығы сабақтарын дала жарысымен (кросс дайындығы)алмастыру ұсынылады;





Оқу бағдарламасының І тоқсанға бөлінген сабақ кестесі 7- сынып

Оқу материалдары

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27


сабақ өту барысында техника қауіпсіздігін сақтау

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

Х


Саптық жаттығулар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

1

Женіл атлетика 12 сағат.
Төменгі сөре 60 -100м жүгіру

х

х

х









х
















2

Ұзындыққа секіру .

Жер сілкінісі . төтенше жағдай (ӨҚН )




х







х

















3

150 гр добын қашықтыққа лақтыру





х

х






















4

Эстафета 4х100







х

х




















5

Ұзақ қашықтыққа жүгіру









х

х


















6

Спорттық ойындар 10 сағат.
Футбол.
Допты жургізу













х

х














7

Алаңда жүгіріп допты қабылдау пас беру















х













8

Допты қақпаға тебу
















х












9

Шабыулда ойнау тәсілдері. ( ӨҚН)

















х











10

Қорғаныста ойнау тәсілдері


















х










11

Екі жақты ойын . (ӨҚН )











х

х

х

х

х

х

х

х










12

Волейбол. Ойын ережелерін үйрету. Алаңда орын өзгерту тәсілдері. Төменнен жоғарыдан тікелей беру



















х









13

Допты жоғарадан тордан асырып беру




















х








14

Допты төменнен тордан асырып беру





















х







15

Шабуылда ойын көрсету






















х






16

Женілдетілген ережемен екі жақты ойын


















х

х

х

х

х






17

Ұлттық ойындары 2 сағат.
Қол күрес, Арқан тартыс. (ӨҚН )























х

х




18

Дала жарысы ( Кроқа әзірлік ) 3 сағат .

























х

х

х


Үй тапсырмасы.Мұғалімнің жеке дара тапсырмасы

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Кермеде тартылу - ұлдар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Шалқалап жатып денені көтеру - қыздар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х





Оқу бағдарламасының ІІ тоқсанға бөлінген сабақ кестесі 7- сынып

Оқу материалдары

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48


сабақ өту барысында техника қауіпсіздігін сақтау

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

Х


Саптық жаттығулар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

1

Спорттық ойындар 15 сағат. Теория .
Баскетбол.
Допты оң сол қолмен алып жүру

х

х




















2

Алаңда жүгіріп допты екі қолмен кеуде алдынан беру.

Опырылу ,мүжілу , селдер мен көшкіндер. (ӨҚН )



х

х


















3

Орыннан допты себетке лақтыру . Айып добын орындау





х

















4

Допты алып жүріп екі қадам әдісімен торға лақтыру






х







х









5

Қорғаныста тактикалық ойын көрсету







х

х














6

Шабуылда тактикалық ойын көрсету. (ӨҚН )









х





х








7

Допты қозғалыс кезінде оң , сол қолымен алып жүру.










х












8

Допты қозғалыс кезінде себетке түсіру.











х

х



х







9

Екі жақты ойын



х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х







10

Гимнастика 6 сағат. Ағаш аттан секіру. Теория .
















х






11

Акробатикалыкалык жаттығулар. (ӨҚН )

















х





12

Тепе-тендікті сақтау жаттығулары


















х




13

Арқанға өрмелеп шығу



















х



14

Алдыға,артқа аударылып түсу. (ӨҚН )




















х

х


Үй тапсырмасы.Мұғалімнің жеке дара тапсырмасы

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Кермеде тартылу - ұлдар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Шалқалап жатып денені көтеру - қыздар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х









Оқу бағдарламасының ІІI тоқсанға бөлінген сабақ кестесі 7- сынып

Оқу материалдары

49

50

51

52

53

54

55

56

57

58

59

60

61

62

63

64

65

66

67

68

69

70

71

72

73

74

75

76

77

78


сабақ өту барысында техника қауіпсіздігін сақтау

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Саптық жаттығулар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

1

Гимнастика 8 сағат. Ағаш аттан секіру. (ӨҚН )

х

х

х




























2

Акробатикалыкалык жаттығулар. (ӨҚН )




х

х

х

























3

Тепе-тендікті сақтау жаттығулары







х

х























4

Дала жарысы(кросс дайындығы) 3 сағат. ( ӨҚН )










х

х

х




















5

Спорттық ойындар 15 сағат.
Баскетбол.
Алып жүру жүру тәсілдері












х



















6

Допты қабылдау пас беру тәсілдері













х

х

х
















7

Айып добын орындау
















х















8

Допты алып жүріп екі қадам әдісімен торға лақтыру

















х

х













9

Орта қашықтықтан себетке доп лақтыру



















х












10

Екі жақты ойын












х

х

х

х

х

х

х

х

х











11

Волейбол.Допты беру кабылдау тәсілдері





















х










12

Допты ойынға қосу тәсілдері. (ӨҚН )
























х







13

Қорғаныста шабыулда ойнау тәсілдері

























х

х

х




15

Бақылау сабағы. (ӨҚН )




























х



16

Ұлттық ойындар 5 –сағат. Тенге алу,Аудрыспақ , Қол күрес.






















х

х






х


17

Ұлттық ойыныдар. Бұқа тартыс,

Асық ойнау, Қазахша күрес.






























х


Үй тапсырмасы.Мұғалімнің жеке дара тапсырмасы

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Кермеде тартылу - ұлдар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х







Оқу бағдарламасының ІV тоқсанға бөлінген сабақ кестесі 7- сынып

Оқу материалдары

79

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

90

91

92

93

94

95

96

97

98

99

100

101

102


сабақ өту барысында техника қауіпсіздігін сақтау

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Саптық жаттығулар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

1

Женіл атлетика 11 сағат.Төменгі сөре 60 ,100м жүгіру

х

х

х






















2

Ұзындыққа секіру





х

х



















3

150 гр добын қашықтыққа лақтыру







х




х














4

Эстафета 4х100.

Жаралану және жарақат алғанда алғаш дәрігерлік . (ӨҚН )




х




х

















5

Ұзақ қашықтыққа жүгіру









х

х















6

Спорттық ойындар 6 сағат.
Футбол.
Допты алып жүру












х













7

Допты қабылдау пас беру













х












8

Допты қақпаға тебу














х











9

Шабыулда ойнау тәсілдері















х










10

Қорғаныста ойнау тәсілдері
















х









11

Бақылау сабағы
















х









12

Футбол . Екі жақтыойын.

















х








13

Дала жарысы ,Кроссқа әзірлік-5сағат. 5 минут-15минутқа жүгір.


















х







14

Кросқа әзірлік , Кедергілермен жүгіріп өтіу.



















х






15

Кросқаәзірлік .Жүру және жүгіру 3 минуттан 12 минутқа дейін жүгіру




















х





16

Кросқа әзірлік . Аяқты біріктіріп секіріп жүгіру 10 метрге дейін.





















х




17

Дала жарысы (кросс жүгіру - 2000 метр.

Жаралану және жарақат алғанда алғаш дәрігерлік. (ӨҚН )






















х



18

Ұлттық ойындар 2сағат.























х

х

19

Футбол элементері мен қозғалмалы ойындар.










х

х

х

х

х

х











Үй тапсырмасы.Мұғалімнің жеке дара тапсырмасы

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Кермеде тартылу - ұлдар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х


Шалқалап жатып денені көтеру - қыздар

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х






Краткое описание документа:

Бағдарлама төмендегі құжаттар негізінде дайындалды:

 

1. ҚР Президентінің «ҚР-да 2001-2005 ж. аралығында дене шынықтыру мен спортты дамытудың мемлекеттік бағдарламасы туралы» 12.03.2001 ж. Жарлығы, № 570.

2. ҚР Президентінің «ҚР-да 2007-2011 ж. аралығында дене шынықтыру мен спортты дамытудың мемлекеттік бағдарламасы туралы» 28.ХІІ.2006 ж. Жарлығы, № 230.

3. 1999 ж. 12 желтоқсандағы «ҚР-ның дене шынықтыру және спорт туралы Заңы», № 490-1 ЗРК.

4. «ҚР-да 2001-2005 ж. арналған дене шынықтыру мен спортты дамытудың мемлекеттік бағдарламасын жүзеге асыру туралы» БжҒМ-нің 27.06.2001 жылғы № 505, 30.04.2002 жылғы № 352, 29.05.2003 жылғы № 351 бұйрықтары (Мұнда аптасына 3 сағат дене тәрбиесін өткізу тапсырылған).

 

 Бағдарламаның әдістемелік ұйымдастыру талаптары

•          Мұғалім өз  тәжрибісіне сүйеніп, балалармен нақты жағдайдағы жұмыс дағдысына байланысты ұсынылған бағдарламаның қай бөлімін болмасын өзінің материалдарымен толықтыруға  немесе түзетулер енгізуге құқылы.

Пән бойынша оқу жүктемесі:

Типтік оқу жоспары бойынша «Дене шынықтыру» оқу пәніне аптасына 3 сағат, жылына 102 сағат бөлінеді. 

Автор
Дата добавления 18.11.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров1392
Номер материала 130470
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх