Выдаём удостоверения и дипломы установленного образца

Получите 5% кэшбэк!

Запишитесь на один из 793 курсов и получите 5% кэшбэк стоимости курса на карту

Выбрать курс
Инфоурок Дошкольное образование Другие методич. материалыКомплекс утренней гимнастики в средней группе

Комплекс утренней гимнастики в средней группе

Скачать материал
библиотека
материалов

Конспект утреней гимнастики в средней группе

Цель: Способствовать пробуждению организма и созданию положительного настроения на день.

Задачи:

-Способствовать формированию двигательных навыков: ходьбы, бега, прыжков.

-Развивать умение выполнять упражнения в заданном темпе.

-Воспитывать у детей привычку к здоровому образу жизни.

Методы и приемы: словесные методы (объяснение, разбор упражнений), двигательные методы (показ упражнений).

Оборудование: коврик гимнастический (по количеству детей), магнитофон, аудиозапись.

Ход занятия:

Вводная часть

В шеренгу становись, подровняли носки. Зарядку начинай. За направляющим в обход по залу шагом марш. – Кругом. Идем обычным шагом.

-Ходьба в колонне по одному – 20 с.

-Ходьба на носках, руки вверху – 20 с. Идем на носочках руки вверх (тянемся к солнышку)

-Ходьба на пятках – 10 с. Идем на пятках

-Легкий бег – 10 с. Бежим медленно, не толкаясь.

-Бег подскоками – 10 с. Бежим, поднимая высоко колени.

-Обычная ходьба - Остановились, идем обычным шагом, отдыхаем, (вдох носом-выдохнули)

Строимся в колонну по два за А. к синему флажку, за В. к зеленому.

Основной ОРУ.

1.Упражнение «Хлопни» 6 – 8 раз.

И.п.- ноги чуть расставлены, руки внизу.

На 1-руки в стороны,

2-подняли руки вверх, хлопок,

3- руки в стороны,

4- вернулись в исходное положение.

2. Упражнение «Выше колено» 4-6 раз

И.п.- стоя, ноги чуть расставлены, руки за спиной.

На 1-согнули, подняли правую ногу,

2- вернулись в исходное положение.

То же левой ногой.

3.Упражнение «Пружинка и приседание» 5 – 6 раз

И.п.-ноги чуть расставлены, руки на поясе.

На 1-2-чуть приседаем (пружинки),

3- присели,

4-вернулись в исходное положение

4. Упражнение «Брёвнышко» 6 – 8 раз

И.п.- лёжа на спине, руки вытянуты за голову.

На 1- поворот вправо на живот,

2- вернулись в исходное положение.

То же влево.

5. Упражнение «Лягушонок» 5 – 6 раз

И.п.- лежа на животе, руки согнуты в локтях.

На 1- приподняли туловище и руки вверх, сказали «ква»,

2- вернулись в исходное положение.

6. Упражнение «Прыжки» 5 – 7 раз

И.п.- стоя, руки на поясе.

Прыгаем - ноги вместе, врозь – 2 раза, шагаем на месте.

Даю В. вместо прыжков другое упражнение

7. «Приседания»

И.п. Ноги слегка расставлены, руки на поясе

На 1 –присели, на 2 –встали

И.п. принять

Перестроение в колонну по одному, за направляющим шагом марш .

-Ходьба в колонне по одному по кругу - 20 с.

-Легкий бег – 20 с.

-Обычная ходьба - 20с.

Идем обычным шагом, восстанавливаем дыхание «вдох-выдох». Зарядка окончена. «Здоровье в порядке, спасибо зарядке».



  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Курс профессиональной переподготовки
Воспитатель детей дошкольного возраста
Курс повышения квалификации
Курс повышения квалификации
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Проверен экспертом
Общая информация
Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Организация воспитательной деятельности в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Теория и методика развития дошкольника для организации образовательной деятельности в дошкольных образовательных организациях с учетом ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Организация работы в ДОО по подготовке детей к школе»
Курс повышения квалификации «Развитие элементарных математических представлений у детей дошкольного возраста»
Курс повышения квалификации «Инновационные подходы к организации социально-личностного развития детей дошкольного возраста в соответствии с ФГОС»
Курс повышения квалификации «Экологическое образование детей дошкольного возраста: развитие кругозора и опытно-исследовательская деятельность в рамках реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Укрепление здоровья детей дошкольного возраста как ценностный приоритет воспитательно-образовательной работы ДОО»
Курс повышения квалификации «Современные методы организации детской игры в ДОУ»
Курс повышения квалификации «Эмоциональные нарушения у детей дошкольного возраста. Технологии индивидуальной коррекционно-развивающей работы»
Курс повышения квалификации «Сурдопедагогика: организация обучения, воспитания, коррекция нарушений развития и социальной адаптации глухих, слабослышащих, позднооглохших обучающихся в условиях реализации программы ФГОС»
Курс повышения квалификации «Методическое обеспечение дошкольного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «ФГОС ДОО. Развитие поисковой активности, инициативы и познавательной мотивации методом экспериментирования у детей дошкольного возраста»
Курс повышения квалификации «Управление качеством дошкольного образования в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Проблемы и перспективы в развитии вариативных форм преемственности между детским садом, школой и системой дополнительного образования»
Курс повышения квалификации «Пальчиковая гимнастика как средство развития речи детей дошкольного возраста»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.