Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Опубликуйте свой материал в официальном Печатном сборнике методических разработок проекта «Инфоурок»

(с присвоением ISBN)

Выберите любой материал на Вашем учительском сайте или загрузите новый

Оформите заявку на публикацию в сборник(займет не более 3 минут)

+

Получите свой экземпляр сборника и свидетельство о публикации в нем

Инфоурок / Дошкольное образование / Другие методич. материалы / Комплекс утренней гимнастики "Зоопарк"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Дошкольное образование

Комплекс утренней гимнастики "Зоопарк"

библиотека
материалов

Комплекс утренней гимнастики для 2 младшей группы


Зоопарк

(комплекс с элементами корригирующей гимнастики)


Отправимся в зоопарк.

Мы вышли из д/с. Ходьба парами, не держась за руки – 15с:

Мы по городу шагаем,

Много видим, называем:

Светофоры и машины,

Ярмарки и магазины,

Скверы, улицы, мосты,

И деревья, и кусты.

Идём по узенькой дорожке. Ходьба на носочках в колонне по одному – 10с.

Перешагиваем с кочки на кочку. Ходьба приставным шагом вперёд – 10с.

Подходим к зоопарку. Ходьба обычная в колонне - 10с.

Построение в круг.


Упражнение “Волчата приветствуют детей”. И.п.: стоя, ноги слегка расставлены, руки на поясе. Руки вытянуть вперёд, повернуть ладонями вверх. Вернуться в и.п. Повторить 6 раз.

Упражнение “Сильные медвежата”. И.п.: лёжа на спине, руки вверх над головой. Поднять ноги, пальцами рук достать до пальцев ног. Вернуться в и.п. Повторить 5 раз.

Указание детям: “Достаньте до пальчиков ног”.

Упражнение “Ловкие лисички”. И.п.: сидя, руки в упоре сзади. Поднять ноги. Вернуться в и.п. Повторить 5 раз.

Указание детям: “Не сгибайте ноги в коленях”.

Упражнение “Лягушка”.

Будем прыгать, как лягушка

Чемпионка - попрыгушка.

За прыжком – другой прыжок,

выше прыгаем, дружок.

Упражнение “Зверюшки рады детворе”. И.п.: ноги слегка расставлены, руки на поясе. 8 прыжков на месте, чередовать с ходьбой. Повторить 3 раза.

Возвращаемся в д/с.

Бег в колонне по одному – 20с.

Ходьба в колонне по одному – 15с.

Дыхательное упражнение. Медленно наклониться вперёд, сгибая позвоночник только в грудном отделе и делая выдох; медленно распрямиться и прогнуться назад, делая вдох. Повторить 2 раза.

Ходьба врассыпную – 10с.

Автор
Дата добавления 27.03.2016
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров212
Номер материала ДВ-559517
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх