Комплексы упражнений, направленные на улучшение сенсорной интеграции.

Комплексы упражнений, направленные на улучшение сенсорной интеграции.

Комплекс №1.

1.Массаж рук.

1. Ласковое поглаживание каждой руки по направлению «от периферии к центру». 5 – 6 раз;

2. Точечные нажатия большим и указательным пальцами на середину каждой фаланги пальцев по направлению от кончиков к основанию. Нажатие нужно выполнять в тыльно - ладонной плоскости. Каждый палец массируйте 1 – 2 раза.

3.Массаж рук карандашом (шестигранным).

«Качалочка» - ребенок держит карандаш между двумя пальцами руки и качает его из стороны в сторону (между большим и указательным пальцами, между указательным и средним, между средним и безымянным, между безымянным и мизинцем). Вначале делает упражнения одной рукой, затем другой рукой.

среднему пальцу правой руки, затем «эстафета» переходит к безымянному пальцу левой руки, он передает карандаш безымянному пальцу правой руки, от него «эстафета» идет к мизинцу левой руки, затем к мизинцу правой руки. Затем повторяют все в обратном порядке.

2. Пальчиковая игра.

«Обед»

Вначале левой рукой, затем аналогичные движения правой рукой.

У меня сейчас обед, (растираем ладошки до тепла – 10 - 20 секунд)

Съем я целых пять конфет. (показываем пять пальчиков)

Три печенья, (показываем три пальчика: указательный, средний, безымянный)

Две ватрушки, (показываем два пальчика: указательный и средний)

И четыре с маком сушки. (показываем четыре пальчика: указательный, средний, безымянный, мизинец)

Интеграционные упражнения для вестибулярной системы.

Колечко. Поочередно и как можно быстрее перебирайте пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т.д. В прямом (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном (от мизинца к указательному пальцу) порядке.

Лезгинка. Левую руку сложите в кулак, большой палец отставьте в сторону, кулак разверните пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикоснитесь к мизинцу левой.

Ухо—нос. Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой рукой — за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук «с точностью до наоборот».

3. Подвижная игра.

«Колпак мой треугольный»

Ребенок стоит произвольно. Взрослый объясняет правила игры. Слова в

тексте стихотворения заменят движениями. Текст:

Колпак мой треугольный.

Треугольный мой колпак.

А если не треугольный,

То это не мой колпак.

Сначала заменяем слово «колпак» (показываем место колпака на голове), все

остальные слова в тексте произносим;

Затем слово «мой» (показываем рукой на грудь);

Остальные слова, кроме «колпак» и «грудь», произносим;

Затем произносим слово «треугольник» (показываем треугольник);

4. «Отгадай цифру» (букву)

На ладошке ребенка обратной стороной карандаша

(или пальцем) пишут цифру (букву), которую он определяет с закрытыми глазами.

5. Симметричный рисунок.

Рисунок выполняется сразу двумя руками.

6. Творческое задание.

Это либо запланированное занятие, либо работа с пластилином, раскраска.

Комплекс №2.

1.Массаж рук.

1. Ласковое поглаживание каждой руки по направлению «от периферии к центру». 5 – 6 раз;

3.Массаж рук карандашом (шестигранным).

«Пианино» поочерёдно надавливаем пальцами на грани карандаша.

«Пропеллер» - вращаем карандаш по поверхности стола двумя пальцами большим и указательным, большим и средним и т д. в разные стороны.

«Вертолет» - вращение карандаша между тремя пальцами: большим средним и указательным в разные стороны.

«Обрисуем пальчики» - обрисовываем тупым концом на столе ладонь, нажимаем посильнее, массируем боковые и межпальцевые пространства.

«Эстафета» – ребенок держит карандаш (это эстафета), обхватив его указательным пальцем левой руки, затем «передает» его указательному пальцу правой руки, этот пальчик «предает» карандаш среднему пальцу левой руки, тот «передает эстафету» среднему пальцу правой руки, затем «эстафета» переходит к безымянному пальцу левой руки, он передает карандаш безымянному пальцу правой руки, от него «эстафета» идет к мизинцу левой руки, затем к мизинцу правой руки. Затем повторяют все в обратном порядке.

2. Пальчиковая игра.

«Веселая игра»