Курс профессиональной переподготовки
Курс повышения квалификации
Курс повышения квалификации
1 слайд
МБОУ «Камскоустьинская средняя общеобразовательная школа» Камско-Устьинского муниципального района РТ
Учитель физической культуры высшей квалификационной категории
Степанов Вадим Вениаминович
Камское Устье
2015 год
2 слайд
Анкетные сведения
Дата рождения
13.06.1978
Образование
Неоконченное высшее
Образовательное учреждение
Тетюшское педагогическое училище.
В данное время обучаюсь СГА г. Москва.
Квалификация по диплому
учитель физической
культуры
Общий трудовой стаж
20 лет
Стаж педагогической работы
15 лет
3 слайд
Тема самообразования:
«Развитие физических качеств на уроках физической культуры посредством лыжной подготовки»
Моё педагогическое кредо
Чтобы чему-то
научиться, надо очень
сильно захотеть и немножко
попотеть.
4 слайд
Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности. Установка на всестороннее развитие личности предполагает овладение школьниками основами физической культуры, слагаемыми которой являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность. Достижение этой цели обеспечивается решением следующих задач:
- укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию;
- развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
- приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности.
- исключение методов принуждения, и применение только таких методов, которые вызывают радость от занятий и от достижения результата;
- «трудная цель» - веру в возможность преодоления трудности;
- «опора» - позволяющая ученику последовательно продвигаться в учении;
- «опережение» - заключающееся в ускоренном развитии сильных, наиболее способных в данном виде двигательной активности учеников;
Задачи педагога в свете Концепции
5 слайд
1. Развитие и поддержка одаренных детей (участие в олимпиадах, интеллектуальных марафонах, в конкурсах творческих работ)
2. Профессионально-прикладная физическая подготовка (товарищеские встречи, участие в соревнованиях)
3.Совершенствование материально-технической базы
4. Инновационные технологии в преподавании предмета (применение здоровьесберегающих технологий:
-третий урок с оздоровительной направленностью мы проводим на спортивной площадке (на улице) используя также нестандартное оборудование;
-организация младшего звена в течение учебного года в бассейн;
- для разнообразия учебного процесса используем методы круговой тренировки, игровые методы;
-для развития интереса обучающихся к занятиям физкультурой проводим занятия, тренировки, много различных соревнований организованных на достаточно хорошем уровне).
6 слайд
Лыжные ходы
7 слайд
История лыжного спорта
Различные приспособления, увеличивающие площадь опоры при передвижении по глубокому снегу, использовались древнейшими народами в быту и на охоте. Первыми такими приспособлениями, очевидно, были шкуры убитых животных, которыми древние охотники обматывали ноги, предохраняя их от холода. В процессе эволюции форма лыж постепенно совершенствовалась. После ступающих лыж появились скользящие. Но был период, когда применялись скользящие лыжи разной длины – одна узкая и длинная для скольжения, а другая – более короткая и широкая – для отталкивания. В условиях передвижения по пересеченной местности, на охоте и в лесу использовать лыжи разной длины неудобно. Видимо, поэтому появились лыжи более короткие и широкие, но одинаковые по длине. По началу палка была одна, а другая рука была свободная - для лука или другого оружия.
Лыжи использовались на охоте, войне, и бег на них не мог не стать одним из видов спортивных состязаний. Русские дореволюционные историки неоднократно упоминали в своих работах, что помимо охоты лыжи на Руси часто использовались во время праздников и зимних народных забав, где демонстрировались сила, ловкость, выносливость в беге «наперегонки» и в спусках со склонов. Шведский дипломат Пальм, побывавший в XVII в. на Руси, свидетельствовал о широком распространении лыж в Московском государстве. Он подробно описывал лыжи, применяемые местными жителями, и умение русских быстро на них передвигаться.
8 слайд
Коньковые
Классические
Лыжные ходы
9 слайд
Классические
одновременный одношажный
одновременный бесшажный
попеременный двухшажный
попеременный четырехшажный
одновременный двухшажный
10 слайд
Коньковые
одновременный двухшажный
попеременный двухшажный
одновременный одношажный
11 слайд
Попеременный двухшажный ход
Цикл хода состоит из двух скользящих шагов, при которых лыжник дважды поочередно отталкивается руками.
12 слайд
Одновременный двухшажный ход
Цикл движений хода состоит из двух скользящих шагов и одновременного толчка руками на второй шаг.
13 слайд
Попеременный четырехшажный ход
Цикл движений в этом ходе состоит из поочередных четырех шагов и двух попеременных толчков палками на два последних шага.
14 слайд
Скоростной вариант одновременного одношажного хода
Цикл состоит из одного отталкивания ногой. Одновременного отталкивания руками и свободного скольжения на двух лыжах.
15 слайд
Одновременный бесшажный ход
В одновременном бесшажном ходе лыжник все время скользит на двух лыжах, поддерживая скорость сильными одновременными отталкиваниями палками.
16 слайд
Коньковый ход – попеременный
двухшажный
Цикл хода состоит из одновременного отталкивания руками, отталкивания ногой скользящим упором и свободного одноопорного скольжения.
17 слайд
Коньковый ход – одновременный одношажный
Одновременный одношажный коньковый ход состоит из двух скользящих коньковых шагов и двух одновременных отталкиваний руками.
18 слайд
Коньковый ход - одновременный двухшажный
Цикл хода состоит из двух скользящих коньковых шагов и одного отталкивания палками. Причем, первый и второй шаг неравнозначны. Они отличаются по длине, продолжительности и скорости.
19 слайд
Польза катания на лыжах
Польза катания на лыжах общеизвестна. Активный отдых – это укрепление здоровья и хорошее настроение. Один из самых полезных зимних видов спорта, доступный практически всем!
20 слайд
МОИ ДОСТИЖЕНИЯ
-Грамота лучший игрок команды «педагоги» ежегодного традиционного турнира по волейболу среди мужских команд, посвященного Дню Учителя,2012,2013г.
-Диплом за подготовку победителей зонального этапа соревнований по мини-футболу общероссийского проекта «Мини футбол в школу!»,2012,2013г.г.
-Диплом за подготовку победителей зонального Чемпионата Школьной баскетбольной лиги «КЭС-БАСКЕТ» сезона 2012-2013 уч.года
-Диплом за подготовку победителей финала общероссийского проекта «Мини-футбол в школу!»,2013год,
-Грамота за I-ое место по настольному теннису Зимняя спартакиада работников образования Камско-Устьинского муниципального района РТ 2013г.
-Благодарственное письмо за активное участие в жизни школы-2013г.
-Благодарственное письмо Федерации мини-футбола г.Казани,02.02.2014г.
- Благодарственное письмо Исполнительного комитета Камско-Устьинского муниципального района с «Всероссийским Днем физкультурника»,2014г.
21 слайд
-Конкурс «Мастер педагогического труда по организации внеурочной физкультурно-оздоровительной и спортивной работе»- Лауреат, 2013г.;
Конкурс «Олимпиада начинается в школе» – Лауреат, 2014;
Грант «Наш лучший учитель» - Победитель, 2014г.
Цельюфизического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности. Установка на всестороннее развитие личности предполагает овладение школьниками основами физической культуры, слагаемыми которой являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность. Достижение этой цели обеспечивается решением следующих задач:
- укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию;
- развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
- приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности.
6 272 552 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Степанов Вадим Вениаминович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Дети с синдромом Дауна. Специфика и приёмы работы в детском саду
Комплексы упражнений для развития физических качеств обучающихся в рамках дистанционного образования
Ведущие направления работы по профилактике психосоматических расстройств у старших школьников
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.