Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конкурс "папа, мама, я - спортивная семья"

Конкурс "папа, мама, я - спортивная семья"

В ПОМОЩЬ УЧИТЕЛЮ ОТ ПРОЕКТА "ИНФОУРОК":
СКАЧАТЬ ВСЕ ВИДЕОУРОКИ СО СКИДКОЙ 86%

Видеоуроки от проекта "Инфоурок" за Вас изложат любую тему Вашим ученикам, избавив от необходимости искать оптимальные пути для объяснения новых тем или закрепления пройденных. Видеоуроки озвучены профессиональным мужским голосом. При этом во всех видеоуроках используется принцип "без учителя в кадре", поэтому видеоуроки не будут ассоциироваться у учеников с другим учителем, и благодарить за качественную и понятную подачу нового материала они будут только Вас!

МАТЕМАТИКА — 603 видео
НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА — 577 видео
ОБЖ И КЛ. РУКОВОДСТВО — 172 видео
ИНФОРМАТИКА — 201 видео
РУССКИЙ ЯЗЫК И ЛИТ. — 456 видео
ФИЗИКА — 259 видео
ИСТОРИЯ — 434 видео
ХИМИЯ — 164 видео
БИОЛОГИЯ — 305 видео
ГЕОГРАФИЯ — 242 видео

Десятки тысяч учителей уже успели воспользоваться видеоуроками проекта "Инфоурок". Мы делаем все возможное, чтобы выпускать действительно лучшие видеоуроки по общеобразовательным предметам для учителей. Традиционно наши видеоуроки ценят за качество, уникальность и полезность для учителей.

Сразу все видеоуроки по Вашему предмету - СКАЧАТЬ

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:














Соревнование – конкурс


« Папа, мама, я – спортивная семья»
















Соревнование – конкурс

« Папа, мама, я – спортивная семья»


Уже несколько лет в нашей школе проводятся традиционные соревнования «Папа, мама, я – спортивная семья». Участники – семейные команды, возглавляемые капитанами - самыми молодыми членами семей. Победителей определяем в каждом номере программы. Максимальное число баллов соответствует количеству команд, участвующих в соревнованиях. Семья победительница получает высший балл. Всех участников награждаем грамотами и ценными подарками. В программу последних соревнований вошли следующие конкурсы.


1-й конкурс. Инвентарь: волейбольные мячи, обручи, скакалки, гимнастические маты.

1 этап: Папа, зажав между коленями мяч, прыжками перемещается до лежащего в 10 м.от линии старта обруча, кладёт в него мяч, берёт скакалку, возвращается к команде и передаёт скакалку маме.

2 этап: мама прыгая через скакалку, бежит к гимнастическому мату( в 10м от линии старта), ложится на него лицом вниз, руки сцеплены за спиной, затем, не поворачиваясь, встаёт , не расцепляя рук, и возвращается к финишу, прыгая через скакалку.

3 этап: капитан бежит к гимнастическому мату, делает кувырок вперёд, берёт мяч, лежащий на полу, затем поворачивается кругом; делает кувырок вперёд, держа мяч в руках, после чего бежит к финишу. Побеждает команда показавшая лучшее время.


2 –й конкурс Инвентарь: 6 кеглей 3 набивных мяча.

1 этап: папа передвигается « Крабиком» до отметки 10м от старта, бегом возвращается к исходной позиции.

2 этап: капитан преодолевает это же расстояние, прыгая «зайчиком» ( прыжки в приседе), возвращается бегом.

3 этап: мама бежит до отметки, поставив на ладони обеих рук по кегле, при возвращении к линии старта держит кегли в руках. Побеждает команда показавшая лучшее время.


3-й конкурс. Инвентарь 9 волейбольных мячей, 3 обруча и 3 сетки.

1 этап: папа кладёт 3 мяча в сетку и бежит к обручу, лежащему на полу, оставляет там сетку и мячи и возвращается к исходной позиции.

2 этап: капитан бежит к обручу, подбирает мячи, кладёт их в обруч и возвращается к своей команде.

3 этап: мама бежит к мячам, подбирает их, кладёт в сетку и бежит к финишу.


4-й конкурс. Инвентарь : 3 гимнастические палки.

Семьи строятся в колонны по одному у линии старта. У капитанов- гимнастические палки, которые они держат перед собой двумя руками широким хватом. По команде первые номера опускают палки , на отрывая рук от палки, переступают через неё сначала одной, потом другой ногой. После они передают палки за спиной стоящим сзади ( на расстоянии вытянутой руки) мамам. Те, выполнив аналогичное задание, передают палки папам. А папы после переступания через палки возвращают их капитанам, но способ передачи иной - над головой.


5-й конкурс. « Чей прыжок дальше» Инвентарь: рулетка и три кусочка мела.

Капитан прыгает с места в длину. Место его приземления служит отметкой, от которой делает свой прыжок мама, место приземления мамы служит стартовой отметкой для прыжка папы.


6-й конкурс « Сцепка вагонов» . Инвентарь: 3 фишки.

1 этап: папа обегает фишку и возвращается к команде.

2 этап: папа и мама ( следуя друг за другом) обегают фишку и возвращаются за капитаном.

3 этап: все члены команды ( друг за другом) выполняют то же задание.


7-й конкурс « Кто быстрее». Инвентарь: 3 обруча, 20 – 30 надувных шариков.

По сигналу семьи подбегают к шарам и привязывают их к гимнастическим обручам. ( Каждый член команды должен привязать 5 шариков.


8-й конкурс. « Кто точнее». Инвентарь: кольца 15-20 шт.

Семьи строятся в колонны по одному. Капитан бросает кольцо чтобы надет на стойку, попал не попал, становится в конец колонны. Затем бросает мама, а потом папа и так по очереди до тех пор, пока не наденут 10 колец. Расстояние 3м.


9-й конкурс. «Эстафета с пролезанием и кувырком вперёд». Инвентарь: 3 мата , три обруча и рулетка.

Команды строятся в колонны по одному. По сигналу капитан бежит до обруча пролезает через неё, выполняет кувырок вперёд, обегает стойку и возвращается назад передаёт эстафету маме, она выполняет аналогичное задание и передаёт эстафету папе( мужу), а тот завершает эстафету .Кто раньше закончит тот побеждает.


10-й конкурс. « Кто больше». Инвентарь: 3 скакалки и секундомер.

Каждый член команды прыгает через скакалку в течение 30 секунд. Результаты складываются и та команда которая больше прыгнет та побеждает.

В конце подведение итогов и нараждение.

.












Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 17.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Номер материала ДA-048943
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх