Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспек уроку з фізичної культури для 2 класу

Конспек уроку з фізичної культури для 2 класу


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов

Урок № 22 Тип уроку: комбінований 2 клас

Тема. Вправи для оволодіння навичками пересування 01.11.2016 рік

Завдання уроку:

1.Вивчити комплекс фізкультурних пауз.

2.Удосконалювати техніку «човникового бігу» 4х9метрів.

3.Закріпити техніку метання малого м’яча із – за голови на дальність

4.Сприяти розвитку швидкісно – силових якостей шляхом стрибків по купинах.

5.Сприяти вихованню свідомої дисципліни.

Обладнання: секундомір, мячі для метання, кубики.

Місце проведення: спортивний зал

Частина

уроку

Зміст частин уроку

Дозування

Організаційно-методичні вказівки

П

І

Д

Г

О

Т

О

В

Ч

А


(16 хв.)

1.Шикування в шеренгу, вітання, повідомлення завдань уроку.


2.Перешикування із колони по одному в колону по три способом послідовних поворотів ліворуч за раніше позначеними орієнтирами.

3.Ходьба із зупинкою за сигналом.


4.Різновиди ходьби:

- ходьба на носках;

- ходьба на п’ятках;

- ходьба на зовнішній та внутрішній частинах стопи;

- ходьба з високим підніманням стегна;

- ходьба у напівприсіді;

- ходьба у присіді;

- стрибки у присіді з просуванням уперед.

5.Біг почергово з ходьбою.


6.Комплекс фізкультурних пауз

1. В. п. – вузька стійка.

1-2 – дугами руки вгору, стати навшпиньки, потягнутися, пальці рук розставити силою, глибоко вдихнути;

3-4 – дугами вперед руки вниз, опуститися на всю ступню, видихнути.

2. В. п. – стійка ноги нарізно, кисті стиснуті в кулак.

1 - поворот тулуба вправо, енергійно розвести руки в сторони, пальці випрямити;

2 – в. п.;

3-4 – те саме в інший бік.

3. В. п. – стійка ноги нарізно, руки на поясі. Нахили голови вперед і назад, повороти головою – вліво і вправо.

4. В. п. – вузька стійка.

1-2 – присід, руки вперед;

3-4 – в. п.

5. В. п. – основна стійка, руки вгору, пальці розведені.

1 – стискаючи кисті в кулак, дугами вперед вільний мах руками назад з пружним напівприсідом;

2 – мах руками вперед, з пружним напівприсідом повернутись у вихідне положення.

7.Підскоки на 2 ногах з поворотами на 90º.

1 хв.



1,5 хв.




1 хв.


1,5 хв.

10м



10 стрибків


до 900м


5 хв.


6 – 8р





4 – 6р







2сх6р



10 – 12р



10 – 12р








30с

Звернути увагу на готовність учнів до уроку. Спитати учнів про самопочуття. ЧСС за 10с

Добиватися правильного виконання перешикувань.



На увагу. Сигнал – оплеск у долоні, свисток.

Стежити за поставою. З різним положенням рук.










Стежити за самопочуттям. ЧСС за 10с

Фізкультурні паузи застосовуються під час приготування домашнього завдання.












Рухи головою виконуються в повільному темпі з максимальною амплітудою.

На носки не підніматися.










Стрибати м’яко, на носках. За силами та самопочуттям.

О

С

Н

О

В

Н

А


Ч

А

С

Т

И

Н

А


(21 хв.)

8.Спеціальні бігові вправи

- біг з високим підніманням стегна;

- стрибкоподібний біг;

- біг з виносом випростаних ніг уперед;

- біг з закиданням гомілок;

- прискорення з різних вихідних положень:

- з положення основної стійки;

- з положення присіду, руки на колінах;

- з положення стоячи спиною до напрямку бігу;

- з положення упору лежачи на підлозі.

9.Положення високого старту:

- положення тулуба і рук за командою «Увага!»

- стартове прискорення.

10.«Човниковий біг» 4х9метрів.

- наступаючи на умовну лінію ногою;

- торкаючись умовної лінії рукою;

- з покладанням кубиків у напівколо.



11.Стрибки по купинах.

- стрибки по купинах на правій (лівій) нозі;

- стрибки на 2 ногах;

- стрибки з ноги на ногу.

12.Підготовчі вправи до метання малого мяча.

- колові та ривкові вправи руками.


13.Метання малого мяча із – за голови на дальність.

14.Рухлива гра «Хто далі».

5 хв.

2рх15м

3рх15м

2рх15м


2рх15м

3рх10м


1рх5м

1рх5м


1рх5м


1рх5м

2 хв.

3р.


2рх10м

4 хв.

1р.

1р.

1р.



2 хв.

2р.


2р.

2р.

2 хв.




4 хв.


2 хв.


Виконувати поточно по довжині залу. Дистанція 1 – 1,5м

Учнів об’єднати у дві команди.

Плечі назад не відхиляти.


П’ятками торкатися сідниць.



Вправи на розвиток швидкості реакції учнів.


Спочатку повернутися, потім почати біг.


З’ясувати, що високий старт є найзручнішим положенням для початку бігу.

Фронтально.

Звернути увагу на техніку виконання поворотів під час «човникового бігу».

У разі випадання кубика за межі напівкола, його обов’язково потрібно покласти на місце.

Учні об’єднані у 2 команди. Поточно та як естафета.

Обов’язково ногами потрібно попадати на купини.


Фронтально. М’яч тримають 3 пальцями (великим, вказівним і середнім), 2 інших підтримують знизу.

Фронтально. Метати саморобні м’ячі. Дотриміватися правил ТБ.

Метання м’яча на переможця серед хлопчиків і дівчаток.

Заключна

частина

(3 хв.)

15.Шикування. ЧСС за 10с

16.Гра на увагу «Хто швидше».

17.Підсумок уроку.

1 хв.

1,5 хв.

30с


Мета: швидко знайти своє місце у шерензі, колоні.


































Общая информация

Номер материала: ДБ-294253


Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Похожие материалы

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Подростковый возраст - важнейшая фаза становления личности»
Курс повышения квалификации «Экономика и право: налоги и налогообложение»
Курс повышения квалификации «Основы менеджмента в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация технической поддержки клиентов при установке и эксплуатации информационно-коммуникационных систем»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Техническая диагностика и контроль технического состояния автотранспортных средств»
Курс повышения квалификации «Международные валютно-кредитные отношения»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление процессом по предоставлению услуг по кредитному брокериджу»
Курс профессиональной переподготовки «Гражданско-правовые дисциплины: Теория и методика преподавания в образовательной организации»