Здоровьесберегающая психология 3
Игры, направленные на формирование у детей чувства доверия и
уверенности в себе.
"Гусеница"
Цель: Игра учит доверию. Почти всегда
партнеров не видно, хотя и слышно. Успех продвижения всех зависит от умения каждого
скоординировать свои усилия с действиями остальных участников.
"Ребята, сейчас мы с вами будем
одной большой гусеницей и будем все вместе передвигаться по этой комнате.
Постройтесь цепочкой, руки положите на плечи впередистоящего. Между животом одного
играющего и спиной другого зажмите воздушный шар или мяч. Дотрагиваться руками
до воздушного шара (мяча) строго воспрещается! Первый в цепочке участник держит
свой шар на вытянутых руках.
Таким образом, в единой цепи, но без
помощи рук, вы должны пройти по определенному маршруту".
Для наблюдающих: обратите внимание, где располагаются лидеры, кто
регулирует движение "живой гусеницы".
"Зайки и слоники"
Цель: дать возможность детям
почувствовать себя сильными и смелыми, способствовать повышению самооценки.
"Ребята, я хочу вам предложить игру,
которая называется "Зайки и слоники". Сначала мы с вами будем
зайками-трусишками. Скажите, когда заяц чувствует опасность, что он делает?
Правильно, дрожит. Покажите, как он дрожит. Поджимает уши, весь сжимается,
старается стать маленьким и незаметным, хвостик и лапки его трясутся" и т.
д. Дети показывают.
"Покажите, что делают зайки, если
слышат шаги человека?" Дети разбегаются по классу, прячутся и т. д.
"А что делают зайки, если видят волка?.." Педагог играет с детьми в
течение нескольких минут.
"А теперь мы с вами будет слонами,
большими, сильными, смелыми. Покажите, как спокойно, размеренно, величаво и
бесстрашно ходят слоны. А что делают слоны, когда видят человека? Они боятся
его? Нет. Они дружат с ним и, когда его видят, спокойно продолжают свой путь.
Покажите, как. Покажите, что делают слоны, когда видят тигра..." Дети в
течение нескольких минут изображают бесстрашного слона.
После проведения упражнения ребята садятся в круг и обсуждают, кем им
больше понравилось быть и почему.
"Волшебный стул"
Цель: способствовать повышению самооценки
ребенка, улучшению взаимоотношений между детьми.
В эту игру можно играть с группой детей
на протяжении длительного времени. Предварительно взрослый должен узнать
"историю" имени каждого ребенка - его происхождение, что оно
означает. Кроме этого надо изготовить корону и "Волшебный стул" - он
должен быть обязательно высоким. Взрослый проводит небольшую вступительную
беседу о происхождении имен, а затем говорит, что будет рассказывать об именах
всех детей группы (группа не должна быть более 5-6 человек), причем имена
тревожных детей лучше называть в середине игры. Тот, про чье имя рассказывают,
становится королем. На протяжении всего рассказа об его имени он сидит на троне
в короне.
В конце игры можно предложить детям придумать разные варианты его имени
(нежные, ласкательные). Можно также по очереди рассказать что- то хорошее о
короле.
Игры за партами.
Дыхательные упражнения ("Корабль и
ветер", "Дудочка", "Воздушный шарик", "Подарок
под елкой", "Драка") можно проводить на перемене, а также за
партами во время урока.
Для снятия нервного напряжения, которое
может возникнуть у детей, например, после трудной контрольной работы, подойдет
упражнение "Театр масок".
"Театр масок"
Цель: расслабить мышцы лица, снять
мышечное напряжение, усталость.
"Ребята! Мы с вами посетим
"Театр Масок”. Вы все будете артистами, а я - фотографом. Я буду просить
вас изобразить выражение лица различных героев. Например: покажите, как
выглядит злая Баба Яга". Дега с помощью мимики и несложных жестов или
только с помощью мимики изображают Бабу Ягу. "Хорошо! Здорово! А теперь
замрите, фотографирую. Молодцы! Некоторым даже смешно стало. Смеяться можно, но
только после того, как кадр отснят.
А теперь изобразите Ворону (из басни
"Ворона и Лисица") в тот момент, когда она сжимает в клюве сыр".
Дети плотно сжимают челюсти, одновременно вытягивая губы, изображают клюв.
"Внимание! Замрите! Снимаю! Спасибо! Молодцы!
А теперь покажите, как испугалась бабушка
из сказки "Красная шапочка", когда поняла, что разговаривает не с
внучкой, а с Серым Волком". Дети могут широко раскрыть глаза, поднять
брови, приоткрыть рот. "Замрите! Спасибо!
А как хитро улыбалась Лиса, когда хотела понравиться колобку? Замрите!
Снимаю! Молодцы! Замечательно! Хорошо потрудились!"
Далее психолог (учитель), на свое усмотрение, может похвалить особо тревожных детей, например
так: "Все работали хорошо, особенно страшной была маска Вити, когда я
посмотрела на Сашу, то сама испугалась, а Машенька была очень похожа на хитрую
лисицу. Все постарались, молодцы!"
"Рабочий день актера закончен. Мы с вами устали. Давайте отдохнем.
Давайте посидим так молча, расслабимся и отдохнем. Всем спасибо!"
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.