Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Дошкольное образование / Конспекты / Конспект физической культуры для средней группы
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Дошкольное образование

Конспект физической культуры для средней группы

библиотека
материалов

Конспект физкультуры для средней группы

Задачи:

- упражнять в ходьбе и беге;

- учить правильному хождению по гимнастической скамейке с выполнением заданий;

- повторить упражнения в равновесии.

Место проведение: спортивный зал

Подготовительная

Организовать группу

Перестроение в одну колонну, команды: «Равняйся! Смирно»

1 мин.

Добиваться правильного выполнения команд в строю

Формировать навыки перестроения в колонну по одному

Перестроение в колонну по одному

2 минуты

Повернулись за направляющим! Шагом марш!

Развивать координацию движения

Ходьба в колонне по одному

Дышим через нос, спину держим прямо

Развивать умение бегать врассыпную

Бег врассыпную. По сигналу воспитателя остановиться и принять какую – либо позу

Бег в одном направление

Перестроить группу для выполнения ОРУ (с кубиками)


Развитие мышц плевого пояса

1.

И.п.- ноги на ш/с, кубики вниз

1- поднять кубики через стороны вверх;

2- и.п.

5 раз


Руки не сгибаем в локтях


Формирование правильной осанки, развитие мышц ног

2.

И.п.- ноги на ш/п, кубики за спиной

1- наклон вперед, поставить кубики у носков ног;

2- выпрямиться, руки на поясе;

3- наклониться, взять кубики;

4- и.п.

4 раз


Ноги не сгибаем в коленях


Развиваются мышцы плечевого пояса

3.

И.п.- ноги на ш/п, кубики в обеих руках внизу

1-присесть, кубики вынести вперед

2- и.п.

4 раз


При приседаниях спину держим прямо


Формирование правильной осанки, развитие боковых мышц туловища

4.

И.п.- стойка на коленях, кубики у плеч

1- поворот вправо руки в стороны;

2- и.п.

3- поворот влево руки в стороны;

4- и.п.

По 3 раза в каждую сторону


При поворотах спину держим прямо


Развитие дыхательной системы, формирование двигательных качеств

5.

И. п.- ноги слегка расставлены, кубики на полу

Прыжки на двух ногах вокруг кубиков в обе стороны

2/20 раз


Дышим через нос

основная


Изучение навыка ходьбы по гимнастической скамейке




Закрепление навыка прыжков на двух ногах

1.

Ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны, на середине присесть хлопнуть в ладоши, встать и пройти дальше

2.

Прыжки на двух ногах из обруча в обруч


Подвижная игра «Совушка»



2 раза




3 раза



3 раза

Техника безопасности

Правильность выполнения упражнения

заключительная

Снять напряжение, привести функции организма к нормальному состоянию.

Ходьба в колонне по одному

2-3 раза





Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 01.11.2016
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Конспекты
Просмотров50
Номер материала ДБ-308801
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх