Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект физкультурного занятие в подготовительной группе «Богатырская тренировка» Задачи: 1) Учить детей ходить по гимнастической скамейке боком приставным шагом. 2) Упражнять детей в прыжках с продвижением вперед. 3) Закреплять лазание по гимнастиче

Конспект физкультурного занятие в подготовительной группе «Богатырская тренировка» Задачи: 1) Учить детей ходить по гимнастической скамейке боком приставным шагом. 2) Упражнять детей в прыжках с продвижением вперед. 3) Закреплять лазание по гимнастиче



Осталось всего 4 дня приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Конспект физкультурного занятие в подготовительной группе

«Богатырская тренировка»

Задачи:

  1. Учить детей ходить по гимнастической скамейке боком приставным шагом.

  2. Упражнять детей в прыжках с продвижением вперед.

  3. Закреплять лазание по гимнастической скамейке с использованием одноименного движения.

  4. Воспитывать дружеские взаимоотношения.

  5. Отрабатывать умение выполнять упражнения, не мешая друг другу.


Место проведения: спортивный зал.

Время: 30 мин.

Инвентарь: музыкальный центр, ориентиры. Кленовые листочки.


Вводная ходьба:

-ходьба на носках, руки на пояс;

-через середину зала в колонну по два, по одному;

-ходьба полуприсяд;

- полный присед;

-спортивная ходьба;

-бег;

-спортивная ходьба;

-обычная ходьба


Перестроение в 2 колонны. В парах в рассыпную.

3-4 мин

Идем друг за другом из строя не выбиваемся.

Идем высоко на носочках, сохраняя осанку;

Руки на колени спина прямая;

.





Расстояние отмеряем глазами



Упражнение на мышцы рук.

ОРУ «Богатырская зарядка»:

1) «Вверх»

И.п-стоя лицом друг к другу, взяться за руки;

1- руки через стороны вверх;

2-и.п.



6 раз



Следить за положением рук.







Не торопиться

2) «\Ты мне, я тебе»

И.П.- ноги на ширине плеч, ладошка к ладошке;

1-2- работа рукам навстречу друг другу


5 раз

Упражнение на мышцы туловища (косые мышцы спины).

3) «В стороны наклонись»

И.П.- ноги на ширине плеч, взяться за руки;

1- руки в стороны,

2- наклон вправо,

3- выпрямиться;

4-и.п.

То же в другую сторону

6 раз

Следить за правильностью постановки ног. (Прямые ноги).

Упражнение на мышцы ног.

4) «Потанцуем»

И.П.- узкая дорожка, руки на плечи друг другу

1- ходьба приставным шагом правым и левым боком.

6 раз

Следить за осанкой.


Упражнение на сохранение равновесия.






Упражнение на активное растягивание мышц ног.





5)«насос»

И.П.- узкая дорожка, взяться за руки.

Поочередно вставать, садиться.




«на носок»

И.П.- узкая дорожка, взяться за руки;

1- правую ногу на носок;

2- и.п.

То же в другую сторону.

6 раз










6 раз

Сохранять равновесие.







Тянем носок


«Дружба»

И.П.- узкая дорожка, взяться за руки;

Подскоки на месте, в чередовании с ходьбой




3 по 30




В рассыпную шагом марш, за направляющим в обход по залу.

Перестроение

В шеренгу

ОВД.

Назначить дежурных.

3 мин

Не толкаемся, идем красиво

Основная

Изучение ходьбы погимнастической скамейке, сохраняя равновесие.

«Богатыри идут по мосту»

И.П.- встать на скамейку, поворачиваемся правым боком, руки на пояс.



4 раза

Спина прямая.

Смотрим прямо перед собой.

Изучение техники лазания по гимнастической лестнице.

«Богатырская сила»

И.П. -;встать рядом с гимнастической лестницей

-.лазание по гимнастической лестнице на 2 ступеньки вверх

-перейти на другую полосу,

-на 2 ступеньки вниз

4 раза

Хват сверху, насыпаем на каждую перекладину.


Упражнять детей в прыжках на двух ногах.

«Богатырская удаль»

И.П.- встать по краю паласа в шеренгу.

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

От края до края

Соблюдаем дистанцию, не наталкиваясь друг друга.


Совершенствование ориентировки в пространстве. Вызвать у детей эмоциональный отклик.

Перестроить детей в шеренгу, вспомнить правила.

Подвижная игра «Не оставайся на полу».

Бег врассыпную в одном направлении за воспитателем руки на пояс. На 1,2, 3- идти должны найти место, в котором бы они не соприкасались с полом.

2-3 раза

Сохраняем одно направление, не толкаемся, соблюдаем правила




Заключительная

Снять физическое и психическое напряжения.


Ходьба в колонне по одному.



Подведение итогов занятия: «Что понравилось на занятии?»

1 раз





1 раз

Регулирование эмоционального состояние.





57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Автор
Дата добавления 30.10.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров14
Номер материала ДБ-301064
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх