I.
Вводная часть
Построение
в круг
Обычная
ходьба
Легкий
бег
Ходьба
на носках
Ходьба
с высоким подниманием колен
Обычная
ходьба
|
|
-Ребята,
сейчас на улице зима, очень холодно. Все птички собираются стайками, чтобы не
замерзнуть. Вот и мы сегодня превратимся в птичек. Вы будете маленькими
воробышками, а я – вашей мамой воробьихой.
-Ко
мне, мои воробышки,
Летите
поскорей!
Сегодня
начинаем
Учится
мы летать.
Скорее
в круг вставайте
И
будем начинать».
-Давайте
возьмемся за руки и сделаем большой круг.
-Дружно,
весело шагайте Голову не опускайте.
-Побежали
все за мной!
С
бегом будет веселей,
С
бегом будет нам теплей!
-На
носочки мы встаем, тихо, медленно идем.
-Ой,
сугробы на пути. Как же через них идти? Выше ноги поднимайте, по сугробам все
шагайте.
-А
теперь идем по кругу, Улыбаемся друг другу
-А
сейчас, мои ребятки,
-Воробьиная
зарядка.
|
II.
Основная часть
A.
Комплекс ОРУ
1. «Чистим
перышки»
И.П.:
ноги на узкая стойка, руки на поясе
В:
1-наклон головы вправо
2-и.п.
3-наклон
головы влево
4-и.п.
2. «Расправляем
крылышки»
И.П:
ноги на ширине плеч, руки внизу
В:
1-руки вверх
2-и.п.
3. «Воробушки
клюют зерна»
И.П.:
ноги на ширине плеч, руки на поясе
В:
1-наклон вперед
2-и.п.
4. «Найдем
зернышко»
И.П:
узкая стойка, руки внизу
В:
1-присесть
2-и.п.
5. «Учимся
летать»
И.П:
узкая стойка, руки внизу
В:
1-прыжок, руки вверх
2-и.п.
B.
Основные движения
Бросание
мяча вверх, и ловля двумя руками
И.П:
стойка ноги врозь, мяч в одной руке
* * *
* О
* * *
Ходьба
змейкой между конусами
*
* *
*
О
*
*
*
*
*
* *
C.
Подвижная игра «Воробышки и автомобиль»
|
5р.
5р.
5р.
5р.
6п.
2р.
5р.
|
-Воробушки
мои, давайте мы с вами почистим перышки.
-Встаньте
как я, ноги поставили на узкую дорожку, руки на поясе. Наклонили голову вправо,
как я. Почистили перышки «клю-клю-клю», молодцы
-А
теперь в другую сторону «клю-клю-клю», как я, почистили перышки.
-Ещё
раз.
-Спины
держим прямо.
-Перышки
почисти, а теперь давайте расправим крылышки.
-Поставили
ноги на широкую дорожку, как я.
-Подняли
ручки вверх, расправили крылышки, как я.
-Опустили,
потрясли крылышками, вот так.
-Ещё
раз.
-Спину
держим прямо, как я, молодцы.
-Посмотрите,
ребята, как воробушки клюют зерна.
-Поставили
ноги на широкую дорожку, руки на пояс, как я.
-Наклонились
вперед, клюем зернышки «клю-клю-клю»
-Выпрямились,
спину держим прямо.
-Ещё
раз.
-Давайте
мы с вами теперь поищем зернышки, которые клевали.
-Встали
на узкую дорожку, руки опустили, как я.
-Присели,
постучали по полу, ищем зернышки.
-Встали,
спину держим прямо.
-Ещё
раз.
-А
теперь мои воробушки, я научу вас летать.
-Руки
опустили, ноги поставили на узкую дорожку, как я.
-Прыгаем,
как я, руки поднимаем вверх.
-Устали?
Давайте пошагаем на месте.
-Ещё
раз.
-Пошагали
на месте.
-Ребятишки,
поглядите, сколько на полянке разноцветных снежков. Давайте с ними поиграем!
(раздаю детям мячи).
-Держим
мяч в одной руке, как я, а теперь бросаем его вверх, вот так, ловим двумя
руками.
-Какие
вы молодцы, давайте ещё раз.
-Полетим
мы стайкой дружной,
Друг
за другом встанем дружно.
На
дальнюю полянку
Отправимся
сейчас.
Там
много вкусных зерен
Припасено
для вас.
-
Смотрите, сколько деревьев. Летим друг за другом, чтобы никто не отстал и в
лесу не заблудился. Идем аккуратно, не торопимся.
-Воробушки
мои, вы умеете быстро бегать?
-Хорошо,
тогда присядьте на скамейку. Теперь это ваше гнездышко.
-А
я буду машиной (беру руль).
-По
моему сигналу «Полетели, воробушки» вы разбегаетесь по залу, машите
крылышками только будьте аккуратными.
-А
как только вы услышите «Автомобиль едет, летите, воробушки, в свои гнездышки!»
уходите с свои гнездышки.
-Давайте
начнем.
-Полетели,
воробушки, бегайте, не наталкиваясь друг на друга.
-Автомобиль
едет, летите, воробушки, в свои гнездышки! (бегу за детьми)
-Какие
вы воробушки быстрые и ловкие. Молодцы!
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.